Ма Сарита - Тантрическая любовь

• Название: Тантрическая любовь
• Автор: Ма Сарита
• Издательство: Нирвана
• Жанр: Самосовершенствование
• Год: 2005
• ISBN: ISBN 5-94726-043-1

Книга Ма Ананды Сариты «Тантрическая любовь», содержащая медитации, разработанные мастером Ошо, раскрывает тайны дыхания, массажа, медитации, она помогает людям привести в порядок свою половую жизнь и радоваться сексу. Каждая глава посвящена одной конкретной чакре (энергетическому центру) в теле и предлагает простые упражнения, нормализующие потоки энергии и открывающие дверь навстречу экстазу.

«Моя книга родилась из экстатической радости в теле, душе и духе. Я поняла, что любовь в своих высших проявлениях доступна каждому человеку. И я надеюсь на то, что моя книга поможет пробудить во влюбленных парах все их способности, открывающиеся в миг соединения мужских и женских энергий».

---

Иногда люди надеются найти близость в ребенке, домашнем животном, работе. Редко встретишь человека, живущего с чувством глубокой близости к своему возлюбленному, а между тем это самая желанная близость. Через три месяца «гормоны медового месяца» постепенно исчезают, и на их место приходят менее страстные. Зачастую отношения между людьми строятся на одной лишь страсти, поэтому довольно скоро могут превратиться в скрытую неприязнь, а не в близость, питающую тело и душу.

Некоторые считают, что мужчины и женщины живут на разных планетах, расстояние между которыми огромно, и эта пропасть продолжает расти. Но единственная пропасть заключается в уровне разумности. Посмотрите на реку: у нее два противоположных берега, но если вы встанете в саму реку, то увидите, что два берега соединены дном. Течение реки жизни создает иллюзию двух берегов, то же самое происходит и с рекой любви. И если мы войдем в реку любви, о найдем не два, а одно: гармонию противоположностей. Основным ключом к этой скрытой гармонии становится медитация, которая также открывает некоторые психологические ключи. Когда медитация и разумность сочетаются, странствие становится легче.

Стены эго

Первый психологический ключ это понимание эго и его проекций. Когда мы рождаемся, у нас нет эго, мы просто открыты энергии. Мы вбираем энергию от мира и отражаем ее. С возрастом мы начинаем делать неприятные открытия. Мы хотим защититься от 5ед и создаем энергетические препятствия, чтобы боль не проникла в наше сокровенное естество. И эта внутренняя сущность не страдает, а остается любящей и веселой, как младенец. Но теперь ее окружают прочные защитные стены эго. Эго это наше ощущение безопасности. Оно похоже на прочный панцирь черепахи.

Некоторые люди за всю жизнь ни разу не соприкоснулись с другим человеком иначе, чем через внешний панцирь. Их скорлупы исчезнут только после смерти. Основная задача духовного путешествия заключается в том, чтобы уничтожить защитную оболочку и вновь обрести свою восприимчивую сущность. Такое открытие называется вторым рождением.

К духовному пробуждению ведут три двери. Первая дверь это рождение. Если бы люди были осознанными в момент рождения, тогда они становились бы просветленными в тот же миг. Вторая дверь это любовь, которая содержит рождение и смерть. Возможно, это самая естественная дверь. Смерть это третья и, по всей видимости, самая распространенная дверь. Очень многие люди ждут, когда смерть поможет им духовно пробудиться. Все эти двери ведут к одному состоянию без эго. Способы разные, а результат один. Возможно, вы полагаете, что жить без защитного механизма эго невозможно. Но жизнь без эго не предполагает, что вы станете беззащитным младенцем. Это просто означает, что вы будете дышать гармонично с жизнью. Сердце Земли бьется в унисон с вашим сердцем. Нет границ и препятствий, вы открыты и свободны, не зажаты стенами скорлупы.

Путь через дверь любви радостен. Этот путь пронизан смехом и весельем. При этом он не требует глубокой способности к пониманию и восприимчивости, поскольку по нему идет еще один человек, поэтому сила этого тонкого растворения эго умножается вдвое. Всегда нужно быть бдительным и искренним, чтобы обойти все минные поля в отношениях с другим человеком. Нам повезло, что у нас есть руководства, облегчающие путешествие. В наше время у людей создается столь мощная защита эго, что помимо медитации следует прибегать и к помощи психологов. В прошлом одной медитации было достаточно, но теперь нам необходимо понять наши раны и изучить, почему мы защищаемся, только так мы исцелимся. Тантрические возлюбленные через близость помогают друг другу раскрыться в своем истинном качестве и отбросить эго. Итак, близость это мужество открыть другому человеку свои раны, а в конечном итоге и свое сокровенное естество. На уровне своей сущности вы уже не два отдельных человека. Близость становится столь глубокой, что граница между мужчиной и женщиной растворяется, и они сливаются в единой реке любви.

Люди еще в раннем детстве возводят стены, которые и рождают эго, и тем самым отсекают себя от своей жизненной силы. Например, маленький ребенок весело и неутомимо бегает по комнате, и ему постоянно велят успокоиться. Если он хорошо ведет себя, тогда все довольны его поведением, его любят. И ребенок понимает, что если он хочет получить любовь, то должен подчиниться, стать послушным. Его подавленная природная энергия время от времени вырывается в виде приступов гнева. За такое поведение его могут наказать, поэтому ребенок понимает, что гнев непозволителен. С возрастом гнев сменяется унынием. У ребенка случаются периоды душевной угнетенности, но такие вещи считаются в обществе естественными и допустимыми, если их держат в себе. Для того чтобы разрушить стены эго, необходимо возвратиться и пройти все уровни развития осознанно. В этом внутреннем путешествии человеку предстоит освободить уровень уныния, а затем гнева. Только тогда вновь станет изливаться его природная, спонтанная и радостная энергия.

Создание проекций

Когда человек подавляет свою природную энергию, она иной раз пытается вырваться окольными путями. Например, человек, который не умеет выражать свои эмоции, может найти очень эмоционального возлюбленного и в глубине души почувствовать облегчение, когда тот выплескивает эмоции, пусть даже гнев, хотя внешне и может выказывать ответное недовольство. Это отрицательная проекция. Положительная проекция заключается в том, что человек боготворит другого и проецирует на него собственную нерастраченную красоту, силу, мудрость. Однако если такой человек не может вернуть свою непрожитую положительную энергию, тогда в конце концов объект героического поклонения начинает раздражать его. Ревность это еще один необычайно важный момент в проекции. Если вы часто страдаете от ревности, тогда вам необходимо точно представить себе, как бы вы прожили свою жизненную энергию, если бы вас ничего не сковывало. Если вы сможете выразить жизненную силу спонтанно и без ограничений, вам уже не будет нужно проецировать что-то на других.

Создание своей реальности

Восточные мистики уверяют, что мир это выдумка ума. Мы создаем свою реальность, проецируя что-то на пустой экран жизни. Картинки на экране зависят оттого, какой способ взаимодействия с миром мы избрали. Это понять нелегко, поскольку людям нравится считать себя жертвами жизненных обстоятельств, ведь так они чувствуют, что не в силах что-либо изменить. Если же мы поняли свои проекции, тогда у нас появляется свобода, сила, ответственность, чтобы изменить свою жизнь. Если вам не нравится то, что вы проецируете, тогда лишь вы способны изменить свою жизнь.

В любовных отношениях осознание того, что ваш возлюбленный не несет ответственность за ваше счастье или несчастье, разрушает эго. Человек скорее ожидает, что его возлюбленный откроется первым или станет любить его сильнее, чем сам откроется и полюбит. Мы хотим чувствовать защищенность. Но если оба человека ждут, тогда они никогда не откроются.

Существует очень простой способ освобождения проецируемой энергии. Замените слово «ты» на «я». И вместо того чтобы говорить: «Ты причиняешь мне боль», скажите: «Я причиняю боль». Наберитесь мужества и откройте в себе настоящий источник этой боли, который часто уходит корнями в детство. Возьмите ответственность на себя и выразите свои эмоции в описанных ниже медитациях «избиение подушки» и «пробуждение потока энергии». Тогда от вашего возлюбленного центр переместится снова в вас. Возлюбленный становится зеркалом и ведет вас глубоко в вас самого, вскрывая слои защиты эго и усиливая восприимчивость. Когда он нажимает на одну из ваших проекционных кнопок, будьте ему благодарны за то, он показал еще один слой, который необходимо очистить в поиске вашего сокровенного существа. Разумеется, когда вы откроетесь и проявите свою восприимчивость, ваш партнер откроется вам ответ. Люди защищаются, когда их обвиняют, когда на них нападают, а если вы просто открываетесь, ничего не проецируя на других, тогда они, естественно, потянутся к вам с любовью.

Одно из золотых правил отношений с людьми гласит: если вы хотите, чтобы вас любили, любите сами. Если вы хотите, чтобы другой человек раскрылся, раскройтесь сами и будьте восприимчивы. Если вы хотите, чтобы ваш партнер стал экстатичным возлюбленным, безумно любите его.

Третья чакра называется чакрой солнечного сплетения; ее цвет желтый; запах амбры, звук «ма», символ солнце. Она предназначена для того, чтобы человек с громким львиным рыком сбросил с себя цепи условностей, навязанные ему окружающими. Верните себе свою уникальную истину. Освободитесь от проекций. Будьте духовными жизнелюбами. Принимайте противоречия жизни.