Ма Сарита - Тантрическая любовь

• Название: Тантрическая любовь
• Автор: Ма Сарита
• Издательство: Нирвана
• Жанр: Самосовершенствование
• Год: 2005
• ISBN: ISBN 5-94726-043-1

Книга Ма Ананды Сариты «Тантрическая любовь», содержащая медитации, разработанные мастером Ошо, раскрывает тайны дыхания, массажа, медитации, она помогает людям привести в порядок свою половую жизнь и радоваться сексу. Каждая глава посвящена одной конкретной чакре (энергетическому центру) в теле и предлагает простые упражнения, нормализующие потоки энергии и открывающие дверь навстречу экстазу.

«Моя книга родилась из экстатической радости в теле, душе и духе. Я поняла, что любовь в своих высших проявлениях доступна каждому человеку. И я надеюсь на то, что моя книга поможет пробудить во влюбленных парах все их способности, открывающиеся в миг соединения мужских и женских энергий».

---

Чем чувствительнее человек, тем больше в нем жизненной силы, активности и ума.

Наш путь тантры

Подход к тантре, который мы излагаем в этой книге, основан на нашем личном опыте в качестве тантрических партнеров. Мы раскрываем объятия пути любви и преданности, поскольку видим, что все, что воплощает в себе человек, может стать для него дверью в медитацию и осознанность. Любовь — вот самый естественный и спокойный путь к духовному освобождению, поскольку она представляет собой уникальное человеческое качество.

С 1989 года мы изучаем здоровье тела и души. После годовой практики тантрической медитации в паре, мы, что вполне естественно, решили поделиться своим опытом в группах личного развития. Когда мы работаем с людьми различного общественного положения и разных национальностей, нам становится ясно, что столь необходимое всем нам лекарство имеет отношение к сексу и любви, поэтому нашей основной работой стало разъяснение тантры. Именно через нее мы открыли радостный способ возвращения здоровья и цельности людям, соединяя любовь и медитацию. Можно сказать, что наша благодарность и радость просто вышли из наших берегов. На эти поиски ушла добрая половина нашей жизни, множество раз мы спотыкались и падали. Но теперь мы можем сказать, что этот путь доступен каждому человеку, к сокровищу нужно лишь протянуть руку. Совместная медитация пары может сделать отношения божественными. Столь революционное открытие вдохновило нас начать обучать людей тантре.

Встать на тантрический путь можно прямо сейчас. Если вы рассержены, используйте свой гнев для медитации. Если вы исполнены страсти, то можете использовать и ее. Мы не сторонники идей вроде контроля над эякуляцией или еще чем-то. Если вы осознаете свои переживания, тогда они обратятся к вам своей божественной стороной. Осознанность это главный ключ ко всем дверям человека. Если вы научитесь вкладывать осознанность в секс, любовь и другие связанные с ними области, тогда вам откроется секрет алхимии: как раскрыть в каждой стороне своего существа божественные возможности. Первопроходцы облегчают путь людям, идущим за ними — точно так и мы нашли способы и возможности облегчить тантрический путь тем, кто идет за нами. Каждый шаг по-новому расширит ваше сознание. Начинается удивительное путешествие, в котором существует множество измерений. Насколько вы широки? Насколько бесконечна любовь, которую вы несете в себе? Существует ли предел светящемуся сознанию вашего существа? Эта книга поможет вам стать космонавтом в своей внутренней вселенной. Мы искренне надеемся на то, что ваше путешествие будет длиться еще долго после того, как вы прочтете последнюю страницу.

Для чего нужно заниматься медитацией?

Некоторые из вас могут задуматься о том, какая польза от практики медитации. Она может показаться эгоистичным занятием, направленным только на личные ощущения. Кто-то может подумать, что в жизни есть более важные задачи — например, бизнес или участие в хорошем предприятии. На самом деле, все то, что происходит во внешнем мире, становится прямым следствием того, что уже произошло в вашем внутреннем мире. Внешняя реальность отражает вашу внутреннюю реальность. Тантрические мистики, понимающие этот закон жизни, особо отмечали, как важно посредством медитации привнести осознанность в свою внутреннюю реальность.

Практикуя тантрическую медитацию в одиночестве или в паре, вы устраняете:

1) стресс — основную причину многих заболеваний;

2) жадность — первопричину истощения полезных ископаемых Земли;

3) страх — главный повод для гонки вооружения и войны.

Вместо этого вы укрепляете:

1) любовь, распространяющуюся вокруг словно волны от упавшего в воду камня, охватывающую все стороны вашей жизни;

2) жизненные силы и экстаз в вашем теле и душе;

3) эрудицию, чувствительность, сострадание.

Итак, мы видим, что медитация приносит вам полное удовлетворение и совершенствует мир.

Практические советы для медитации:

Выполняя тантрическую медитацию, важно помнить о том, что:

1. Тело это храм. Перед каждой медитацией примите душ и наденьте чистую одежду. Если вы обнажены, тогда возьмите специальную шаль для медитаций.

2. В том месте, где вы медитируете, вы приглашаете божественность войти в физическое тело и слиться с ним. Поэтому это место священно, и к нему следует относиться надлежащим образом.

3. Важно, чтобы во время медитации вас ничто не отвлекало. Повесьте на двери записку и выключите телевизор или радио. В помещении не должно быть резких запахов. Они допустимы, только если вы используете определенный запах для медитации в одиночестве.

Карта чакр

У каждого странника должна быть своя карта, чтобы искатель не сбился с пути. Одна из таких карт, которая широко распространена на Востоке и постепенно упрочивает свое положение в мире, называется картой семи чакр. Чакры это энергетические центры в теле, отражающие воздействие энергетических тел, они связаны с определенными органами физического тела. Чакры представляют собой динамичный поток космической энергии в человеческом теле. Девять энергетических тел, которые создают слои ауры, связаны как с чакрами, так и с душой.

Знакомство с этой картой вдохновляет человека на самопознание. Вообразите, что вы видите место на карте, но по прибытии туда понимаете, что не ожидали увидеть ничего подобного. Вместе с чакрами может меняться и карта, в зависимости от опыта каждого отдельного человека. Поэтому, начиная свое исследование, избавьтесь от четких представлений о том, что должно произойти. Возможно, кто-то до вас уже здесь побывал, но у каждого человека есть свои впечатления, поэтому никто не может утверждать истины, которые подойдут всем. Помня об этом, мы предлагаем вам карту, которая, как нам кажется, должна помочь вам. Это карта семи чакр и девяти энергетических тел. Можно сказать, что семь чакр представляют собой различные стороны Древа Жизни в теле, каждая из которых жизненно необходима для всего дерева, ведь без корней, ствола, ветвей не будет цветов и плодов. Другими словами, чакры представляют собой цвета спектра жизни. Если не будет цвета, то наступит тьма, но когда все цвета соединяются, рождается чистый белый свет. Поэтому каждый цвет одинаково важен в спектре жизни.

Данная книга построена по стадиям, в каждой главе описывается одна вибрация, одна чакра, одно энергетическое тело. Каждая чакра важна для всего дерева жизни, точно так же каждая стадия необходима для полного раскрытия возможностей человека. Воспринимайте каждую главу как описание отдельной стадии духовного возрождения: она объясняет, что содержится в чакре и соответствующем ей энергетическом теле и предлагает практическое применение знаний урока. Если вы постараетесь, то создадите благоприятную атмосферу для того, чтобы божественность вошла в ваше тело и наполнила всю вашу жизнь благословением.

Карта чакр

1. муладхара

2. свадхистана

3. манипура

4. анахата

5. вишудха

6. аджна

7. сахасрара

ГЛАВА 1. ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ ЭКСТАЗ

Источник и есть цель

«Я праздную себя. Я божествен и внутри, и вовне.

Святым становится все, к чему я прикоснусь и что меня коснется».

(Уитмен «Песня о себе»)

Отрывок из Оракула:

«Энергия в человеке двойственна: дух и материя. Человек это противоречие, загадка, коан. Наша планета это школа, в которой мы учимся достигать единства материи и духа. Если вы будете сопротивляться учению, то ничего не познаете. Если мы будем отрицать одну сторону и принимать другую, как поступают многие религии, то не усвоим урок. Можно сказать, что тело это перевернутый дух, а дух в свою очередь — перевернутое тело. То, что вы представляете собой в своем теле, становится отражением вашего духа. То, как вы ощущаете себя в своем духе, становится отражением вашего тела.

Мудрый человек станет изучать одновременно оба измерения. Если позволить тонкой энергии духа проникнуть в тело, она превратится в экстаз. А если позволить энергии тела проникнуть в дух, она станет мудростью и просветлением.

Так называемое образование отвлекает людей от настоящих уроков, ради которых мы пришли на Землю. Вот первый настоящий урок: возлюби свое тело. Это ваш дух в видимой форме. Вот второй урок: прислушивайтесь к своему телу. Это мудрость вашего духа, шепчущая, а иногда и кричащая вам. Вот третий урок: радуйтесь энергии тела, позвольте ей направить вас к вашему духу. Празднуя присутствие физической энергии, вы сможете обнять свою божественную природу.