Л. Рувинский - Как воспитать волю и характер

• Название: Как воспитать волю и характер
• Автор: Л. Рувинский
• Издательство: Просвещение
• Жанр: Психология
• Год: 1986

Популярным языком, привлекая обширный фактический материал авторы рассказывают о возможностях человеческого организма, о значении самовоспитания нравственного самосовершенствования. Основная идея книги — воля как и мускулы, развивается в работе. Книга содержит конкретные рекомендации по самосовершенствованию. Адресована юношам и девушкам.

---

Понятно, что Борислав Дагбер и другие являются феноменами в своем роде, но они дают наглядный пример того, какие возможности открываются перед человеком в случае максимального использования заложенных в нем природных данных.

Нередко мы с некоторой иронией говорим о тех, кто может одновременно делать несколько дел, например, читать, писать и слушать, как Юлий Цезарь. Однако человек действительно способен на это. Объясняется это, как правило, хорошим автоматизмом, высоким навыком действия. К примеру, человек, хорошо владеющий машинописью, может печатать на машинке и одновременно думать о чем-то другом или же одновременно с печатанием на машинке разговаривать.

Однако здесь, видимо, проявляется не только автоматизм, но и другие возможности человека.

Обычно считали, что два полушария головного мозга функционируют одновременно и синхронно. Физиолог профессор В. В. Ефимов предположил, что можно активизировать работу каждого полушария и заставить их работать независимо.

В. В. Ефимов сделал доклад в Доме ученых Москвы. Он изложил результаты своих экспериментов, в том числе над самим собой. Используя современную аппаратуру, он доказал, что оба полушария могут работать независимо, однако для этого нужна систематическая тренировка. По его мнению, одним из видов такой тренировки могут послужить одновременные действия левой и правой руки, когда они выполняют разные дела: одной рукой человек рисует, другой пишет и т. д.

Возможности и способности человека могли бы проявляться в еще большей степени, но, увы, они, как цепями, сковываются своего рода тормозными охранительными механизмами. Нейтрализовать действие этих механизмов можно, например, с помощью гипноза.

Профессор К. К. Платонов в книге «Слово как физиологический и лечебный фактор» описывает интересный эксперимент. Погруженные в гипнотическое состояние люди поднимали груз в 10 кг на высоту 0,5 м. После того как у испытуемых наступало утомление, которое фиксировалось на специальном приборе, им давалось внушение, что груз облегчен в 2 раза. Работоспособность тотчас же восстанавливалась. Когда после нескольких поднятий снова наступало утомление, вновь делалось внушение, что груз облегчен еще в 2 раза. И так много раз подряд. Работоспособность многократно восстанавливалась. В конце концов это внушение эффекта уже не давало. Но как только было сделано новое внушение о том, что нагрузка уменьшена в 4 раза, работоспособность снова возросла. Затем, когда опять наступило утомление, было сделано такое же внушение, и так многократно, наконец, наступил такой момент, когда внушение об облегчении груза в 4 раза осталось без аффекта. Тогда было внушено, что груз уменьшен в 10 раз. Опять работоспособность восстановилась, и вскоре опять наступил момент, когда такое внушение уже не давало эффекта.

И наконец, было внушено, что груз уменьшен в 20 раз. И снова работоспособность восстановилась.

В конечном результате средняя норма работоспособности человека была превышена во много раз, т. е. возможности человека в выполнении физической работы были значительно расширены за счет снятия тормозных процессов с помощью гипноза.

Не менее удивительные возможности показывают наши органы чувств.

Американские ученые обнаружили в области носовой полости человека скопление микрочастиц, поступающих из крови человека, с помощью которых люди могут улавливать магнитные силовые линии земли, как это делают, например, птицы при миграции на большие расстояния. Другое дело, что люди не пользуются этим аппаратом и поэтому чувствительность его значительно притуплена. Однако, если в процессе выполнения какой-либо деятельности человеку приходится часто использовать тот или иной анализатор, то развитие чувствительности этого анализатора превосходит все наши ожидания. Например, мастера-шлифовальщики различают просветы в 0,6 микрона, тогда как обычно человек способен заметить просвет в 10 микрон.

Опытные текстильщики различают до 100 оттенков черного цвета. Художники замечают отклонение в пропорциях сравниваемых предметов, когда оно не превышает 0,006 их величин.

Приведенные примеры со всей очевидностью доказывают неисчерпаемые потенциальные возможности человека, которые раскрываются со всей полнотой у тех, кто верит в них, желает их развивать и делает это путем систематического упорного труда.

Для полного раскрытия своих творческих потенциальных возможностей человеку необходимы по крайней мере 3 условия:

1. Человек должен знать о неограниченных потенциальных возможностях личности.

2. Человек должен захотеть развивать эти возможности и способности.

3. Человек должен обладать стойким характером и достаточно развитыми волевыми качествами, необходимыми для претворения в жизнь своих жизненных планов.

Выше мы говорили в основном о первом условии. Не менее важное значение имеет второе условие, к изложению которого мы и приступаем.

Человек может многое, если захочет

Миллионы юношей и девушек ежегодно приходят в профессионально-технические училища, в средние и высшие учебные заведения, на производство, в спортивные секции, художественные школы и т. д. Каждый пытается найти спой жизненный путь, многие мечтают о большом успехе. Однако не каждый достигает желаемого. В чем же дело?

Причины разные. Многие молодые люди, встречаясь с трудностями, зачастую опускают руки, теряют веру в себя, легко отказываются от своих жизненных планов и начинают считать себя заурядными, полагая при этом, что резервы их психических возможностей полностью исчерпаны. Они недооценивают своих физических и душевных сил.

Многим из вас, вероятно, известна слепоглухонемая Ольга Скороходова, которая не только смогла получить среднее и высшее образование, но и защитила кандидатскую диссертацию по психологии и написала книгу «Как я воспринимаю, представляю и понимаю окружающий мир». Как же она смогла этого добиться?

Вот что пишет об этом психолог А. И. Мещеряков.

Ольга Ивановна Скороходова — человек необычной судьбы. В детстве она заболела менингитом и полностью потеряла зрение, а потом и слух. Потеря зрения и слуха в детские годы изолирует ребенка от окружающих, делает его беспомощным, а вынужденное одиночество приводит к психической деградации. Со Скороходовой этого не произошло. В десятилетнем возрасте она попадает в школу-Клинику для слепоглухонемых детей, организованную в 1923 г. профессором И. А. Соколянским в г. Харькове. Кропотливая работа специалистов способствовала развитию и восстановлению речи. При помощи специальной методики с использованием дактильного (пальцевого) алфавита и рельефно-точечного (брайлевского) шрифта было организовано систематическое обучение Ольги всем Предметам школьного курса. Благодаря своей настойчивости, целеустремленности и другим волевым качествам, Ольга Ивановна Скороходова и добилась тех выдающихся успехов, о которых упоминалось выше. Можно с уверенностью сказать, что вся жизнь Ольги Ивановны — это подвиг.

Подвиг, который она совершала каждый день в течение многих лет. Этим подвигом Ольги Ивановны восхищался в свое время великий пролетарский писатель Максим Горький, который писал в одном из своих писем О. И. Скороходовой: «Вспоминаю Вас как символ энергии, которая не может не проявить себя активно даже тогда, когда она физически ограничена.

На фоне грандиозных событий наших дней Ваша личность для меня, литератора — и тем самым немножко фантазера — приобретает значение именно символа победоносной энергии человеческого разума, ценнейшей энергии, созданной природой-материей как бы для самопознания».

Воля и твердость, неустанное стремление к труду, жизнерадостность и оптимизм помогали Скороходовой добиться больших успехов в творческой деятельности. Ее жизнь и работа служат вдохновляющим примером для других. Вот отрывки из письма одной девушки из Риги:

«Многоуважаемая Ольга Ивановна!

Лично я думаю, что Вы гений, а вся жизнь и Ваш труд — подвиг. Вы всегда будете для меня примером... Когда мне было девять с половиной месяцев, я заболела полиомиелитом, что привело меня к постели на долгие годы. Сейчас я окончила среднюю школу и... работаю, а осенью попытаюсь сдать экзамен в техникум.

...Иногда мне бывает очень тяжело одной, тогда я беру с полки Вашу книгу, читаю, смотрю на ваше фото и хочу быть такой же стойкой, как Вы... и грустные мысли покидают меня...»

Конечно, и для физически здоровых людей жизнь Ольги Скороходовой — пример раскрытия колоссальных человеческих возможностей.

Важно всегда помнить о том, что человек может не только совершенствовать имеющийся потенциал, но и обогащать его, чему способствует пластичность высшей нервной деятельности. И. И. Павлов, большую часть своей жизни посвятивший изучению высшей нервной деятельности, писал: «Главнейшее, сильнейшее и постоянно остающееся впечатление от изучения высшей нервной деятельности... эта чрезвычайная пластичность этой деятельности, ее огромные возможности: ничто не остается неподвижным, неподатливым, а все всегда может быть достигнуто, изменяться к лучшему, лишь бы были осуществлены соответствующие условия».