Татьяна Никольская - 115 на 75. Давление на «отлично». Как решать проблему гипертонии. Новейшие рекомендации

• Название: 115 на 75. Давление на «отлично». Как решать проблему гипертонии. Новейшие рекомендации
• Автор: Татьяна Никольская
• Жанр: Здоровье
• Год: 2008
• ISBN: 978-5-386-00360-9

Гипертония II степени – это почти приговор. Многие смиряются со своей участью и ждут более серьезных для себя последствий, например, инфаркта миокарда. И только ли его! А между тем, даже на этой стадии вы можете избавиться от гипертонии раз и навсегда. Как? Внимательно познакомьтесь с методом дипломированного фитотерапевта Татьяны Никольской, многим известной по газете «ЗОЖ» и телепрограмме «Малахов+».

---

Нередко у больных гипертонией повышается уровень сахара в крови. Этот факт тоже следует учитывать при комплексном лечении гипертонической болезни, в частности при составлении сборов лекарственных трав и составлении необходимой диеты (см. «Фитотерапия при гипертонической болезни», «Рекомендации по питанию»).

Наконец, стоит рассмотреть и еще один очень важный момент: повышение артериального давления может вызвать кровоизлияние в мозг, а это, как мы все знаем, либо быстрая смерть, либо, что еще хуже, – медленная смерть, т. е. инсульт, парализация и т. д. Поэтому совершенно необходимо укреплять стенки кровеносных сосудов (соответствующие рекомендации см. «Фитотерапия при гипертонической болезни»).

А теперь давайте познакомимся со всеми вышеперечисленными методами.

Фитотерапия гипертонической болезни

Лечение гипертонии лекарственными растениями, безусловно, дает очень хорошие результаты. Преимущество этого метода состоит в том, что травы действуют на организм более мягко, не оказывают побочного действия (чего нельзя сказать о некоторых сердечно-сосудистых препаратах, вызывающих осложнения не только на печень и почки, но и на саму сердечно-сосудистую систему). Кроме того, в отличие от медикаментозных препаратов к лекарственным растениям не развивается привыкание.

И еще одно очень важное преимущество траволечения. Каждое лекарственное растение обладает не одним целебным свойством, а целым спектром лечебного действия, поэтому правильно подобранный сбор трав поможет вам не только справиться с основной проблемой (в нашем случае – гипертоническая болезнь), но и попутно подлечить другие имеющиеся заболевания.

Конечно, курс фитотерапии займет определенное время (обычно 5 – 6 недель, затем перерыв 1 – 2 недели, после чего курс следует повторить), он требует несколько больших усилий и скрупулезности (не забывать каждый день заваривать травы, пить отвар регулярно 3 – 4 раза в день и т. д.). Куда проще проглотить таблетку! Но при всем том на основе своего многолетнего практического опыта должна заметить, что лечение травами дает стойкий эффект, зачастую у человека даже пропадает необходимость принимать какие-либо лекарства.

А теперь рассмотрим конкретные методы составления сборов лекарственных трав для лечения гипертонической болезни. Сразу оговоримся, что сборы, применяемые в острый период, когда нужно быстро снизить высокое давление, и сборы, используемые для систематического длительного лечения, составляются по-разному.

Действительно, что нужно взять в сбор, чтобы понизить давление? Прежде всего травы, способные расширить кровеносные сосуды, т. е. обладающие гипотензивным, а также спазмолитическим действием. Кроме того, в острый период важно избавиться от излишней жидкости в организме, следовательно, следует включить травы, усиливающие диурез, иначе говоря – обладающие мочегонным действием. Наконец, надо помнить, что резкое повышение артериального давления, особенно у людей впечатлительных, вызывает стресс, волнение, что усугубляет состояние. Поэтому обязательно надо взять седативные (успокаивающие) компоненты.

Не помешает также включить в сбор и травы с гемолитическими свойствами, т. е. растворяющие тромбы и препятствующие их образованию. Ведь именно по этой причине может произойти самая большая неприятность: на фоне повышенного давления, когда просвет кровеносных сосудов, в том числе и коронарных, и сосудов мозга, сужен, достаточно даже небольшого тромба, чтобы нарушилось питание миокарда (в результате – инфаркт) или головного мозга (тогда можно ожидать ишемического инсульта). Для предупреждения кровоизлияния в мозг, что наиболее вероятно при высоком давлении, обязательны травы, укрепляющие стенки кровеносных сосудов.

Учитывая вышесказанное и принимая во внимание все интересующие нас свойства трав, приведем несколько вариантов сборов для острого периода гипертонии.

Донник лекарственный, или желтый ........ 3 части

Подорожник большой ................. 3 части

Таволга вязолистная .................. 3 части

Хвощ полевой ...................... 2 части

Тимьян ползучий (чабрец) .............. 2 части

Укроп посевной (семена) ............... 1 часть

Этот сбор, так же как последующие, заваривать и принимать следующим образом: 3 ст. ложки сбора залить 2 стаканами крутого кипятка, настоять, укутав, 1 – 2 ч, процедить. Пить по 1/4 стакана несколько раз в день за 15 – 20 мин до еды.

Донник лекарственный, или желтый ........ 3 части

Лабазник вязолистный ................ 3 части

Буквица лекарственная ................ 2 части

Щавель конский .................... 2 части

Клевер красный ..................... 1 часть

Горец птичий (спорыш) ................ 2 части

Пустырник сердечный ................. 3 части

Сушеница топяная ................... 2 части

Черника обыкновенная (листья) ........... 2 части

Ромашка аптечная ................... 1 часть

Таволга вязолистная .................. 3 части

Цикорий обыкновенный ............... 3 части

Донник лекарственный, или желтый ........ 2 части

Мелисса лекарственная ................ 2 части

Шалфей лекарственный ................ 1 часть

Сушеница топяная ................... 3 части

Подмаренник мягкий ................. 2 части

Хвощ полевой ...................... 2 части

Хмель обыкновенный ................. 2 части

Фиалка трехцветная .................. 1 часть

Лабазник вязолистный ................ 3 части

Ромашка безъязычковая ............... 2 части

Укроп посевной (семена) ............... 2 части

Черника обыкновенная (листья) ........... 2 часть

Яснотка белая (крапива глухая) ........... 1 часть

Горец птичий (спорыш) ................ 3 части

Цикорий обыкновенный ............... 3 части

Клевер красный ..................... 2 части

Подорожник большой ................. 2 части

Череда трехраздельная ................ 2 части

Донник лекарственный, или желтый ........ 3 части

Лабазник вязолистный ................ 3 части

Буквица лекарственная ................ 2 части

Душица обыкновенная ................. 2 части

Зверобой продырявленный .............. 2 части

Донник лекарственный, или желтый ........ 3 части

Пустырник сердечный ................. 3 части

Горец птичий (спорыш) ................ 2 части

Хмель обыкновенный ................. 2 части

Яснотка белая (крапива глухая) ........... 1 часть

Хвощ полевой ...................... 3 части

Цикорий обыкновенный ............... 3 части

Подмаренник мягкий ................. 2 части

Черника обыкновенная ................ 2 части

Лапчатка гусиная .................... 1 часть

Подорожник большой ................. 3 части

Таволга вязолистная .................. 3 части

Береза повислая (листья) ............... 2 части

Укроп посевной (семена) ............... 2 части

Земляника лесная (листья) .............. 1 часть

Сушеница топяная ................... 3 части

Цикорий обыкновенный ............... 3 части

Мелисса лекарственная ................ 2 части

Хвощ полевой ...................... 2 части

Полынь обыкновенная (чернобыльник) ...... 1 часть

Подорожник большой ................. 3 части

Синюха лазоревая ................... 3 части

Таволга вязолистная .................. 3 части

Клевер красный ..................... 2 части

Кипрей узколистный .................. 1 часть

Донник лекарственный, или желтый ........ 3 части

Лабазник вязолистный ................ 3 части

Боярышник кроваво-красный (плоды) ....... 2 части

Буквица обыкновенная ................ 2 части

Щавель конский .................... 2 части

Цикорий обыкновенный ............... 3 части

Валерьяна лекарственная ............... 2 части

Горец птичий (спорыш) ................ 2 части

Фиалка трехцветная .................. 2 части

Яснотка белая (крапива глухая) ........... 1 часть

Мята перечная ...................... 1 часть

Донник лекарственный, или желтый ........ 3 части

Пастушья сумка обыкновенная ........... 3 части

Таволга вязолистная .................. 3 части

Лапчатка гусиная .................... 2 части

Ромашка аптечная ................... 2 части

Малина обыкновенная (листья) ........... 1 часть

Лабазник вязолистный ................ 3 части

Подмаренник мягкий ................. 2 части

Тимьян ползучий .................... 2 части

Полынь обыкновенная (чернобыльник) ...... 2 части

Фиалка трехцветная .................. 1 часть

Донник лекарственный, или желтый ........ 3 части

Подорожник большой ................. 3 части

Сушеница топяная ................... 3 части

Вероника лекарственная ................ 2 части

Хмель обыкновенный ................. 2 части

Донник лекарственный, или желтый ........ 3 части

Хвощ полевой ...................... 3 части

Льнянка обыкновенная ................ 2 части

Шалфей лекарственный ................ 2 части

Щавель конский .................... 2 части

Таволга вязолистная .................. 3 части

Береза повислая (листья) ............... 2 части

Подмаренник мягкий ................. 2 части

Череда трехраздельная ................ 2 части

Кипрей узколистый ................... 1 часть

Донник лекарственный, или желтый ........ 3 части