Чампион Тойч - Второе рождение

• Название: Второе рождение
• Автор: Чампион Тойч
• Жанр: Психология

Джоэл Мари Тойч

Чампион Курт Тойч

Применив законы природы к человеку. доктор Чампион К.Тойч и Джоэл Мари Тойч создали уникальный и высокоэффективный метод, описанный в этой книге. С помощью этого метода они показали людям самого разного возраста из самых разных сфер деятельности бизнесменам, юристам, медикам как достигать поставленных целей, как заменить нежелательные привычки и модели поведения на желательные, как развить в максимальной степени свои физические и умственные способности, что не удавалось методам традиционной медицины, психиатрии и психологии. На протяжении многих лет их частный консультации, семинары, лекции и демонстрации пользовались международным признанием и помогали миллионам людей во всем мире. Их пионерская концепция, что генетический код существенно влияет на поведение человека и жизненный опыт, недавно получила подтверждение других исследователей.

"Я должен сказать, что просто не помню такого бурного восхищения книгой со стороны читателей за многие годы моей работы в книгоиздании".

Норман Монэт, Президент Корнерстоун Лайбрери Инк., Нью-Йорк

"Ваша изумительная книга как Библия для меня и моего мужа. Она действительно кардинально улучшила нашу жизнь. Нет слов, способных в полной мере выразить нашу благодарность вам за ее создание. Да благословит вас Бог".

Дж. У.Х, Белмонт, Калифония, США

---

Прикладывая постоянные усилия, вы добьетесь успеха.

III Итоги

А теперь несколько слов о счастье. Для нас это одно из естественных состояний человека. Да, мы все обладаем врожденным чувством счастья. Очевидно, Томас Джефферсон и другие Отцы-Основатели знали это, иначе они стали бы приравнивать право на поиски счастья праву на жизнь и свободу.

Не судите об этом по своей предыдущей жизни. Просто понаблюдайте за ребенком, который учится говорить, за мальчиком, играющим со щенком, за развлекающейся группой подростков. Вспомните себя, когда вы получили первый поцелуй, велосипед или машину.

"В таком случае, - возможно спросите вы, - откуда же берутся все несчастные люди?!"

Нам бы хотелось напомнить вам, что их отношение и, в результате, состояние, определяется тремя решающими факторами.

Один из них - наследственная предрасположенность. Если ваши родители были раздраженными, нельзя обвинять вас в том, что вы следовали этому примеру.

Второй фактор - влияние окружающей среды. Оно осуществляется через высказывания так называемых авторитетов, такие как: "Жизнь - не розарий", "Счастливы только идиоты", "Как можно быть счастливым, когда столько людей страдает?"

Третьим фактором является ваша личная интерпретация причин в совокупности с вашим поведением и опытом.

Интерпретация

Ключевым словом является "интерпретация". Отношение к любой ситуации в вашей жизни напоминает взгляд на стакан воды, который можно назвать как полупустым, так и наполовину полным. Вы имеете право оценивать ситуацию, считать ее отличной, сносной или безнадежной. Каждый из этих ярлыков по своему влияют на вас. То же самое можно сказать о вашем отношении к людям. Вы можете считать их друзьями, притворщиками, занудами, вызывающими раздражение, или врагами. Вскоре вы увидите, что ваше суждение начинает сбываться. А кто-то другой, более оптимистичный или пессимистичный, чем вы, получит свой, совершенно отличный от вашего, но абсолютно предсказуемый результат.

Запомните, вы - не ваш угрюмый дедушка по отцовской линии. Кроме того, вы - не ваша обремененная заботами мама и не печальная, сентиментальная тетушка. Вы - это вы. Вы можете быть счастливы, озабочены или находиться в промежуточном состоянии. Выбор за вами.

Вот, в основном, то что мы хотели сказать вам. Поскольку вы теперь знаете правду, вы - не робот, механически подражающий той или иной человеческой модели. Вы можете перестать копировать и начать осуществление программы постепенного самосовершенствования.

Развивайте уверенность в себе

Старайтесь быть уверенным в себе. Напоминайте себе о всех тех умениях и навыках, которыми вы овладели, даже если это лишь умение ходить, говорить и выигрывать в покер. Вы не беспомощны. Вы обрели уверенность, пытаясь справиться с любым человеком или ситуацией. Учитесь думать, чувствовать и говорить обо всем соответствующим образом.

Внушайте себе приятные мысли по отношению к себе и другим. Увеличивайте чувство удовлетворения каждую секунду, минуту, час и день.

Не сравнивайте себя с другими. Их наследственность и окружающая среда отличаются от ваших. Анализируйте любые мнения, внушаемые вам родителями или окружающими. Следуете ли вы им до сих пор? Или вы видоизменили их в соответствии со своими потребностями?

Не позволяйте другим навязывать вам свои желания и нормы. И не навязывайте своих. Это - тирания сознания, осуждаемая Томасом Джефферсоном и всеми великими мыслителями. Это, может, должно и обязательно приведет к "встречному огню".

Если вы хотите быть свободным, дайте всем окружающим свободу быть самими собой...

Не ждите случая, как это делают многие. Одни полагают, что не могут быть счастливы до тех пор, пока не станут жить в определенном месте, пользоваться определенным автомобилем, носить определенную одежду, учиться и работать в определенных местах, пока они не женятся на определенного типа женщине. Другие считают, что должны обладать определенным весом и ростом, доходом или телефоном с кнопками.

Если вы не удовлетворены сейчас, завтра вы будете не удовлетворены еще больше. Это одно из правил подсознания.

Учитесь быть счастливыми

Начните прямо сейчас учиться быть довольными собой. Своими взглядами. Своей семьей, женой, родителями, детьми и даже собакой. Своими способностями, начальником, коллегами, подчиненными. Улучшайте все, что можете или хотите. Остальное принимайте таким, какое оно есть. Довольствуйтесь, или, по крайней мере, учитесь довольствоваться этим.

Используйте все, что вы знаете о благоприятной для вас жизни. Боритесь со склонностью вернуться к сомнениям, страху или депрессии. Общайтесь со счастливыми людьми, делайте то, что приятно для вас, думайте о хорошем. Проще смотрите на вещи. Не воспринимайте самого себя и окружающих уж слишком серьезно.

Не беспокойтесь о том, насколько хорошо вы выполняете наши рекомендации. Обучайтесь на практике. Учеба должна быть развлечением, а не борьбой. Найдите удовольствие во всем, что вы делали раньше.

Не позволяйте обстоятельствам лишать вас уверенности в себе и безмятежности. Сравните себя с цыпленком. Ни наседка, ни рука человека не могут помочь ему проклюнуться через скорлупу. Ему дали силу и смышленость, необходимые для выживания. Но он должен сам использовать эти качества, чтобы выбраться из яйца. Это справедливо и в отношении вас. У вас есть все то, что может помочь вам справиться с любыми непредвиденными обстоятельствами.

Не живите в постоянном раскаянии или сожалении. Все, что вы совершили когда-то, даже если это заслуживает осуждения, было необходимо для того, чтобы вы стали таким, какой вы есть сейчас.

Каждый человек, которого вы знали или знаете, каждое переживание, которое вы чувствовали или чувствуете, каждая проблема, стоящая перед вами прежде или сейчас, были необходимы для вас, поскольку дали тот опыт и мудрость, которые есть у вас в настоящий момент.

Жизнь - это стометровая гонка. Вы не могли начать ее у финиша. Вам пришлось преодолеть метр за метром, переживая все трудности и проблемы, приблизившие вас к цели.

Будьте благодарны за то, что вы имеете и знаете, за то, что вы есть сейчас. Вы удачливее, чем вы думаете.

Выражайте признательность

Каждый день несите людям счастье. Не относитесь к ним так, как они, на ваш взгляд, заслуживают. Старайтесь сделать их счастливыми. Если вы сомневаетесь, не давайте им то, чего хотите вы или они. Давайте то, что можете. Даже если это всего лишь улыбка, слово одобрения, знак внимания. Увидите, как скоро вы будете вознаграждены. Через чувство удовольствия, признательности тех, кому вы дали то, что могли. В случае, если не получили ничего взамен, вопреки ожиданиям, вина может лежать не на других, а на вас самих из-за вашего страха не получить признательности. Исправьте свою вину. Выразите признательность. Будьте внимательны к тем, кто был признателен к вам. Возможно, когда-то ваши отец, мать или сестра отвергли ваше внимание; не следует ожидать подобных поступков от всех остальных.

Не потакайте слабости, безнадежности, обиде. Обида несет в себе механизм саморазрушения. Он действует в течение короткого времени. Концентрируйтесь не на том, что произошло с вами или с кем-то другим, а на мыслях, словах, поступках или ошибках, которые привели к случившемуся. Будьте уверены в том, что миром правит справедливость. Значит, зло будет безжалостно наказано, а добро вознаградится. Не осуждайте других за то, что они сделали или сказали вам, лучше поищите причину этого в самом себе. Предъявляйте к себе и к остальным самые высокие требования. И платите им в ответ тем же.

Добивайтесь своего

Будьте настойчивы. Не отступайте. Только тогда вы при обретете растущее чувство удовлетворения. В один прекрасный день оно станет для вас естественным. Вы уже знаете, какая привычка является для вас наиболее важной: привычка быть счастливым. Государственные и частные школы учат читать, писать, считать, говорить на родном и иностранных языках и т.д. Но они не учат тому, что для вас является первостепенным, а именно: тому, как стать счастливым.

Вот почему сколькими бы учеными степенями вы не обладали, вы не будете настоящему образованным человеком до тех пор, пока не поймете суть написанного нами. Не оглядывайтесь назад и не тоскуйте по старым добрым временам. Вы не обладали тогда таким количеством знаний и умений.

Сегодняшний день открывает для вас новые возможности: применить наш совет на практике, сделать что-нибудь полезное для себя. Вам потребуются знания и усилия для того, чтобы избавиться от врожденных привычек, заложенных в ваш мозг еще до рождения. Это потребует порядка в мыслях, словах и действиях, борьбы с искушением и потаканием своим слабостям, умением осуществлять свои намерения и быть честными по отношению к тем, кто так или иначе связан в вами. С этого момента поднимайтесь все выше и выше, к той цели, которая манит вас. Добивайтесь совершенства во всем, что вы делаете.