Валерия Христолюбова - Сохранить здоровье ребенка. Как?

• Название: Сохранить здоровье ребенка. Как?
• Автор: Валерия Христолюбова
• Жанр: Здоровье
• Год: 2009
• ISBN: 978-5-49807-180-0

Сохранение и укрепление детского здоровья – одна из основных задач родителей. Большинство проблем, таких как отсутствие аппетита, излишний или недостаточный вес, медленное физическое развитие, можно решить с помощью регулярных занятий спортом. А основы здорового образа жизни закладываются уже в самом раннем возрасте.

В этой книге автор рассказывает о том, как не ошибиться при выборе вида спорта, укрепить ребенка физически, как распознать и правильно развивать его способности и личностные качества, закалить характер.

Данная книга не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.

---

Возможно, раньше семьи были крепче еще и потому, что роль отца не ограничивалась только материальными или хозяйственными функциями. Глава семьи прежде всего воспитывал своих детей и внуков, следил за взаимоотношениями между членами семьи. Мужчины всех времен и народов мечтали о сыновьях. Родившийся сын был продолжателем рода, поэтому ему уделялось гораздо больше внимания, чем дочерям. Сын рос на примере отца, который воспитывал в нем смелость, трудолюбие, определенные моральные установки, готовил его к будущей роли мужчины и супруга. Но одно поколение сменялось другим, и менялся семейный уклад. Как-то незаметно изменилась роль отца в семье, и, к сожалению, не в лучшую сторону. Статистика утверждает, что значительная часть отцов не занимаются домашними делами, образованием, воспитанием своих детей, не интересуются их духовным миром. Часто можно услышать от детей, что отцы их не понимают, и поэтому они делятся своими проблемами с друзьями, матерями или бабушками.

Еще одна большая проблема современности – безотцовщина. Неполные семьи в наше время не редкость. Увеличилось число разводов. И в первую очередь от этого страдают дети. Ребенок без отца – всегда сирота, как бы ни лелеяли и ни любили его мама и бабушка. Малыш, казалось бы, окружен и лаской, и заботой, а все провожает взглядом тех ребят, которые шагают по улице с папой за руку. Таким деткам обычно говорят, что отец надолго уехал в командировку. И вот начинаются вопросы о том, когда же папа вернется. Родительский дом – это «начало начал», и как тяжело видеть, что начало жизни ребенка ущербно. Если поискать в книгах информацию о том, как люди жили раньше, то можно прочесть, например, такое: «Был он как бы не в себе, семью оставил и детей своих малых…» или «А Иван, младший ее сынок, разум потерял, детишек покинул и женку молодую». Вот так относились в старину к распаду семьи.

И здесь можно дать единственный совет: нужно серьезно относиться к вопросу брака и готовиться к нему заранее. В прошлом свадьбе предшествовали сватовство, знакомство с родственниками, помолвка. Здесь немалая роль принадлежала свахе. А сегодня молодые люди сами должны внимательно приглядываться друг к другу. И если мужчина сумеет создать семью, основанную на любви и доверии, его дети не будут сиротливо поглядывать на чужих отцов. Воспитанные в полноценных и дружных семьях, они сами в дальнейшем постараются построить прочные семейные отношения. Родители всегда будут для них достойным примером. Став главой семьи в полном смысле этого слова, духовным наставником, воспитателем и помощником для своих детей, мужчина сможет полностью реализовать себя и выполнить свое предназначение.

Папа Нины Абрамовой, одноклассницы моей дочери, поставил дочку на коньки, когда ей было 4 года. Сначала она часами ходила по полу, а затем он отдал ее в секцию по фигурному катанию и регулярно отводил на занятия. Нина заняла 3-е место на всесоюзных соревнованиях, но дальше не продвинулась, так как заболели колени.

Многие папы, особенно спортсмены, стараются приобщить своих детей к спорту. Они гордятся своими чемпионами.

Роль бабушек и дедушек в воспитании детей

В XXI веке условия жизни изменились в лучшую сторону, появились стиральные и посудомоечные машины, новые модели чайников и утюгов, но взаимоотношения в семье остаются прежними. Многие начинают жизнь в своей квартире, без родителей и только ходят к ним в гости, но все же многим приходится жить вместе с родителями.

Жить сразу отдельно – идеальный вариант. Но если по каким-либо причинам это невозможно, нужно постараться найти контакт со старшим поколением, в том числе с бабушками и дедушками. Если в семье есть бабушка – это большая помощь в воспитании детей. Если она еще и пенсионер и имеет свободное время, то может водить ребенка в разные секции.

Я как бабушка видела спортивный талант у внучки Наташи. Когда ей было 3,5 года, я поехала с ней отдыхать в Сочи. На пляже она увидела шведскую стенку и стала устраивать на ней «представление». К нам подбежали несколько тренеров и стали спрашивать, из какого города ребенок… Но дальше этого дело у нас не пошло: бабушки, дедушки, родители – все были поглощены своими делами. В результате ребенок вырос подвижный, гибкий, Наташа красиво танцует, но не достигла чемпионских высот.

Часто у старшего поколения возникает очень сильная любовь к внукам, появляется тяга к чрезмерной опеке, они стараются оградить детей от всяких трудностей. Это поведение старшего поколения приводит к тому, что дети перестают стремиться к самостоятельности, у них отсутствует инициатива. Возникает конфликт между молодым поколением и старшим. Один запрещает – другие разрешают. Поэтому в семьях должны царить разумная свобода и тактичный контроль. Нельзя, чтобы отношение к детям зависело от настроения взрослых.

Глава 3. Растим вундеркинда

Здоровье – основа достижений

Гениальность – это наивысшее проявление интеллектуальных способностей человека, самая полная их реализация. От чего же она зависит, как ее развить, воспитать? Как каждого малыша, родившегося нормальным, вырастить способным и даже талантливым?

Способности ребенка необходимо начинать развивать задолго до того момента, как малыш скажет свое первое слово. Если с ним не заниматься, то оно может быть не сказано и в год, и в два, и в три.

Что содействует развитию способностей? Большая свобода и самостоятельность детей в занятиях и играх.

Мы, матери, стараемся научить их всему как можно раньше и создаем условия для развития их способностей – по их возможностям и желаниям.

Раннее детство – наиболее благоприятный период для развития речи. Стимул овладения ею достаточно важный: необходимость постоянного обращения к взрослым. Многое зависит от родителей, от того, как они организуют свои отношения с ребенком. Причиной слабого развития речи может быть слишком редкое общение со старшим поколением, когда родители все свое время уделяют только уходу за малышом, а также торопятся исполнить любое его желание по первому требованию. Нужно приучать ребенка к тому, чтобы тот говорил внятно, облекал свои желания в слова, и только в этом случае выполнять их.

Развитие речи в раннем детстве идет в двух направлениях: малыш учится все лучше понимать речь и интонации взрослых и, в свою очередь, активнее строить свою собственную речь.

Развитие активной речи до 1,5 года происходит медленно. Дети усваивают от 30–40 до 100 слов и употребляют их редко. Затем, как правило, наступает резкое изменение. Дети становятся инициативными. Они не только постоянно требуют, чтобы им называли предметы, но и сами пытаются «обозначить» их. К концу 2-го года жизни ребенок знает и произносит до 300 слов, а к концу 3-го – до 1500.

Поначалу речь малыша почти не похожа на обычную, это так называемая «автономная речь». Ее составляют и искаженные слова, «найденные» им самим. Ребенок еще не обладает фонематическим слухом, не умеет правильно артикулировать, поэтому непроизвольно изменяет звуковую форму слов. Он с интересом слушает любые разговоры взрослых, стремится понять, о чем идет речь, любит слушать сказки, рассказы, стихи, предназначенные не только для самых маленьких, но и для детей старшего возраста. Нужно поощрять этот интерес. Слушание и понимание смысла сказанного являются весьма важными, незаменимыми для развития малыша компонентами. Он таким образом учится познавать действительность, недоступную пока его собственному опыту.

Очень важно, чтобы родители были неравнодушны к тому, что и как у малышей получается, а также принимали участие в играх, соревнованиях, самой жизни. Нужно не давить, не мешать, а помогать.

Так, самые маленькие вполне могут поставить кубик на кубик, открыть и закрыть коробку, играть с мячом, воздушным шаром. После 1,5 года задачи следует усложнять: пусть ребенок сложит пирамидку из колец, расставит кукол по росту, сложит кубики по цвету. Ребенку надо научиться обращаться с лопаткой и совком, играя с песком или снегом (пусть родители сделают «куличик» и попросят малыша «испечь» такой же). Когда он выполнит игровое задание, полезно дать ему игрушку для самостоятельной игры. Он начинает играть так, как видел: кормит зайцев, собаку, убаюкивает куклу.

Руководство взрослого состоит теперь в том, чтобы игры становились более разнообразными и длительными. Полезно проигрывать вместе с ребенком различные сюжеты (игры-упражнения). «Кукле Кате пора спать. Сейчас заверну ее в одеяло и покачаю. Теперь ты покачай». Ребенок, подражая, повторяет действия взрослого. Такие несложные сюжеты развивают творческое воображение, необходимое для ролевых игр.

В начале 3-го года жизни в детских играх появляется сюжетная направленность. «Мама» готовит обед, кормит дочку, укладывает спать, купает ее, выходит с ней на прогулку. Руководство взрослого состоит в том, чтобы поддержать эти игры, одобрить, помочь сделать более содержательными, включать в известный сюжет 2–3 новых эпизода: куклы поехали на прогулку, затем сошли на автобусной остановке и пошли в парк…