Николай Козлов - Жизнь с чистого листа. Как найти свой путь

• Название: Жизнь с чистого листа. Как найти свой путь
• Автор: Николай Козлов
• Жанр: Психология

Многие говорят и думают, что правильного нет, что у каждого свой совершенно уникальный жизненный путь, к которому не может быть какой-то единой мерки.

Если вам не вполне нравится ваша жизнь, то единственный способ ее поправить – это поправить себя. Ваша жизнь – отражение вашей личности, и начать надо с себя. Вы живете хорошо, а хотите отлично, значит, вы хороший, а надо стать – отличным! Если вы решите меняться, будьте готовы к ситуациям дискомфорта – это неизбежный этап процесса роста.

Эта книга поможет вам еще раз задуматься о себе и посмотреть на свои особенности немного со стороны.

---

Быть беззаботным - замечательно, но беззаботная жизнь возможна только тогда, когда о тебе заботится кто-то другой. Беззаботное детство дарится детям заботливыми и любящими родителями. Беззаботный отпуск сегодня будет только у того, кто позаботился о нем вчера. Беззаботный может быть удачливым, но успешен, всерьез успешен - только заботливый человек.

Если мы хотим быть успешными, нам нужно учиться быть заботливыми, и хорошо, что это не очень сложно. Вначале - просто позаботиться о себе. После этого - позаботиться о своем будущем, ведь оно же станет твоим настоящим, да? После этого - позаботиться о родных и близких, и тот, кто умеет заботиться, делает это с удовольствием. Когда ты становишься большим, сильным и богатым, по ходу жизни оказывается уместным и приятным позаботиться об окружающих. А когда начинаешь думать о смысле жизни, то оказывается естественно необходимым позаботиться о тех, кто придет в эту жизнь после тебя.

СВЕТ И СПОКОЙСТВИЕ РАДОСТИ

Но заботливость - это не суетливая озабоченность, это не тревожные глаза, нахмуренный лоб и напряженные интонации. Суетливая озабоченность как раз бывает у тех, кто слишком часто позволяет себе беззаботность, а потом бегают, пытаясь выпутаться из проблем, которые сами же и создали. Суетливая озабоченность - чаще всего поведение демонстративное, это флаг «я в проблеме и нуждаюсь в вашей помощи!», но такой флаг никогда не поднимет тот, кто об окружающих заботится. Жизнь становится труднее - хорошо, заботливый человек становится внимательнее и собраннее. Если есть возможность воспользоваться помощью тех, кто к этому расположен, - обязательно помощь попросит и помощью воспользуется, но суета и озабоченность здесь совершенно ни при чем.

Заботливость - радостна. Озабоченность - темна и тягостна. Я думаю, что правильная жизнь - радостна!

УМНАЯ ЗАБОТЛИВОСТЬ

Услужливый дурак опаснее врага.

И.А.Крылов

Заботливость должна быть умной. Неумная забота не радует, а раздражает. Излишняя забота оградить детей от тягот жизни воспитывает людей, как раз к жизни не готовых. Как найти эту меру заботливости, нужный стиль заботливости? Тут нужна голова, нужен ум: наблюдательность, опыт размышлений, умение делать выводы. Настоящая, правильная заботливость - это не просто искренность душевной теплоты, это еще результат обучения и повышения квалификации, это опыт и профессионализм.

Между врачом холодноватым, но профессиональным, и сердечным, но плохо обученным, я выберу, скорее, качественного профессионала. Потому что заботливый дилетант может когда-то оказаться беспомощным, а когда-то и прямо навредить, просто в силу отсутствия нужных знаний и квалификации, в то время как настоящий профессионал не халтурит, а дело свое знает всегда.

Забота - это линия сердца. Правильный ум должен обогатиться сердечной заботливостью, но и линия сердца должна быть дополнена линией ума.

Кому-то это пришло с детства, когда-то этому можно и учиться.

Начинаем нашу учебу!

Как совершенствовать себя

Если вам вдруг не понравится ваша тень - какая-то сутулая, кривая, - то, чтобы ее разогнуть, вы распрямите себя. Естественно. Так же, если вам не вполне нравится ваша жизнь, то единственный способ ее поправить - это поправить себя. Ваша жизнь - отражение вашей личности, и.

правильно, догадались,

начать надо с себя. Если вы живете хорошо, а хотите отлично, значит, вы хороший, а надо стать - отличным!

Вы не против?

Тогда - в путь!

Тест «Что вы за птица?»

Тесты любят все или почти все, но большинство отвечает на вопросы лишь для того, чтобы, узнав результат, оценить - нет, не себя, а тест: насколько тест точно угадал то, что человек знал о себе и без него. Да, тесты помогают человеку еще раз задуматься о себе, посмотреть на свои особенности немного «со стороны», но основная функция популярных тестов - развлечение.

Тест «Что вы за птица?»1 - не скучный, но дан здесь с другими целями. Я боюсь, что кто- нибудь начнет воспринимать мои рекомендации слишком прямолинейно, не соотнеся со своими особенностями и своей личной ситуацией. Тест же помогает понять, что нет общих рекомендаций, что качество, украшающее одного человека, может мешать другому.

Ругаться, например, явно нехорошо. Но нескольких людей мне пришлось учить ругаться, потому что они это не умели. А им, в их ситуации, это было необходимо.

Итак,

ОТВЕТЬТЕ НА ВОПРОСЫ

Отвечая на вопросы, следует выбрать из трех ответов один. Если у вас есть сомнения, выберите просто наиболее подходящий для вас ответ. Тот или иной ответ не говорит о том, что вы лучше или хуже, а просто о том, что вы тот или иной.

Мне 12 лет, я собрался гулять, а мама вдруг заявляет: «Уже поздно, никуда ты не пойдешь». Я:

а)очень-очень попрошу маму, чтобы она меня все-таки пустила на улицу, но если она будет все равно настаивать на своем, то останусь дома;

б)скажу себе: «А я никуда и не хочу идти» и останусь дома;

в)скажу: «Ничего не поздно, я пойду», хотя мама потом и будет ругаться.

В случае разногласий я обычно:

а)внимательно прислушиваюсь к другому мнению и стараюсь найти возможность взаимного согласия;

б)избегаю бесполезных споров и пытаюсь добиться своего другими путями;

в)открыто выражаю свою позицию и стараюсь переубедить собеседника.

Я представляю себя человеком, который:

а)любит нравиться многим и быть как все;

б)всегда остается самим собой;

в)любит подчинять других людей своей воле.

Мое отношение к романтической любви:

а)быть рядом с любимым человеком - величайшее счастье в жизни;

б)это неплохо, но пока ее от тебя не требуют слишком много и не лезут в душу;

в)это прекрасно, особенно когда любимый дает мне все, что мне нужно.

Если я расстроен, то я:

а)постараюсь найти кого-то, кто бы меня утешил;

б)стараюсь не обращать на это внимание;

в)начинаю злиться и могу разрядиться на окружающих.

Если начальник не совсем справедливо раскритиковал мою работу, то:

а)меня это заденет, но я постараюсь этого не показывать;

б)меня это возмутит, я буду активно защищаться и могу высказать в ответ свои претензии;

в)я огорчусь, но приму то, в чем он прав, и постараюсь эти ошибки исправить.

Если кто-то уколет меня моим недостатком, то я:

а)раздражаюсь и молчу, пережевывая обиду внутри себя;

б)наверное, разозлюсь и отвечу тем же;

в)расстраиваюсь и начинаю оправдываться.

Я лучше всего действую, если я:

а)сам по себе;

б)лидер, руководитель;

в)часть команды.

Если я закончил какую-то сложную работу, я:

а)просто перехожу к другому делу;

б)показываю всем, что я уже все сделал;

в)хочу, чтобы меня похвалили.

На вечеринках я обычно:

а)тихонечко сижу в углу;

б)стремлюсь быть в центре всех событий;

в)провожу большую часть времени, помогая накрывать на стол и мыть посуду.

Если кассирша в магазине не додаст мне сдачу, то я: а) естественно, ее потребую;

б)расстроюсь, но промолчу, - не люблю препираться с кассирами;

в)не обращу внимания, - мелочь не стоит того, чтобы обращать на нее внимание.

Если я чувствую, что я злюсь, я:

а)выражаю свои чувства и освобождаюсь от них;

б)чувствую себя неудобно;

в)пытаюсь себя утихомирить.

Когда я заболеваю, я:

а)делаюсь раздражительным и нетерпеливым;

б)ложусь в постель и очень жду, что за мной будут ухаживать;

в)стараюсь не обращать на это внимание и надеюсь, что это же будут делать все окружающие.

Если какой-то человек вызвал мое сильное возмущение, я предпочту:

а)выразить ему свои чувства открыто и в лицо;

б)разрядить свои эмоции в каком-нибудь постороннем деле или разговоре;

в)дать ему знать об этом косвенно, например через других людей.

Мой девиз, очевидно, будет:

а)Победитель всегда прав;

б)Весь мир любит любящего;

в)Тише едешь - дальше будешь. ЧТО ПОКАЗЫВАЕТТЕСТ?

С помощью теста вы можете соотнести себя с тремя достаточно разными и яркими личностными портретами, названными условно «Голубь», «Страус» и «Ястреб».

Обработайте результаты своих ответов. Для этого разбейте 15 вопросов-ответов теста на три пятерки: 1-5, 6—10, 11-15. Чтобы узнать, насколько вы «Голубь», посчитайте, сколько у вас ответов «А» в первой пятерке, «В» - во второй пятерке и «Б» - в третьей. Максимум может быть 15, минимум - 0. Выраженность у вас «страусиных» черт покажет сумма «Б» в первой пятерке, «А» - во второй и «В» - в третьей. Ответы «Ястреба» - «В» в первой пятерке, «Б» - во второй и «А» - в третьей.

Если, к примеру, у вас 11 «голубиных» ответов, 4 «страусиных» и ни одного «ястребиного», то ясно, что вы ближе всего к Голубю, немного Страус и ничего общего не имеете с Ястребом. Если всего поровну, то в вас всего понемногу и в разных ситуациях вы проявляете себя по-разному.