Людмила Петрановская - Что делать если...2

• Название: Что делать если...2
• Автор: Людмила Петрановская
• Жанр: Детская образовательная литература

В новой книге известного психолога речь пойдёт о выборе, о принятии решений, об ответственности, о том, как важно уметь оценивать риски. Она станет умным собеседником для школьников и бесценным помощником для их родителей.

---

Правило третье: НЕ ТЕРЯТЬ ГОЛОВЫ

Очень важное правило, может быть, самое главное. А ещё — не отчаиваться, не опускать руки, не сдаваться. Во всех ситуациях. Некоторые ребята могут быть очень храбрыми в минуту опасности, но боятся отвечать у доски. Или боятся, что над ними будут смеяться.

Помни: мужество — оно всегда мужество, побеждаешь ли ты дикого тигра, или сложную задачу, или свой собственный страх. Очень много мужества надо, чтобы пойти против своей компании. Кстати, против тигра, наверное, даже легче.

Правило четвёртое: ЖИЗНЬ ПРЕЖДЕ ВСЕГО

Главное — чтобы все остались живы и здоровы.

Всё остальное можно решить потом.

Если будут испорчены вещи, мебель — можно будет купить новые. Если кто-то подумает, что ты трус или ябеда, — у него будет ещё время понять, что он не прав. Если друзья окажутся не очень подходящими, можно будет найти других.

И только живых людей ничем не заменишь. И здоровье иногда уже не вернёшь.

Помни об этом, когда будешь принимать решения в сложных ситуациях.

И, поскольку ты вырос и стал старше, есть ещё одно, пятое правило: ТЫ РЕШАЕШЬ САМ

Всё важное про себя ты решаешь сам. Да, родители и учителя могут тебе что-то запрещать или приказывать. Ты ещё ребенок и должен слушаться. Но решать — это другое. Это не про «почистить ли зубы прямо сейчас» и не про «во сколько приходить домой».

Это про выбор как жить и каким быть.

Никто не может за тебя знать, нужно ли тебе пробовать наркотики.

Никто не имеет права назначить тебя «двоечником», если ты сам с этим не согласен.

Никто не должен давить на тебя, заставляя делать что-то плохое и опасное.

Никто вместо тебя не сможет преодолеть твою лень или найти новое интересное дело.

Это пятое правило пока совсем новое для тебя. Ведь недавно ты был ещё маленьким. С каждым годом оно будет становиться всё более важным. Но уже сейчас привыкай к мысли, что

КАК ТЫ РЕШИШЬ — ТАК И БУДЕТ.

СЛУЧАЙ

Данила Зайцев из Бурятии совсем ещё маленький — ему только пять лет. Но он уже спас жизнь человеку. Данила гулял вместе со своей шестилетней сестрой у реки, и девочка вдруг провалилась под лёд. Что делать? Вытащить её он, конечно, не мог — слишком мал. А течение сильное, оно так и утаскивало девочку под лед. Тогда Данила лег рядом, вцепился в лёд руками, а зубами — в капюшон на куртке сестры. И так он продержался целых полчаса, пока другие дети поспешили за помощью. Они позвали старшего брата ребят, подростка, и тот вытащил сестрёнку из ледяной воды. Как хорошо, что Данила не сдался, а его друзья быстро позвали на помощь!

СЛУЧАЙ

Даша Пургина из Нижегородской области была дома с младшим братом и совсем маленькой сестричкой. И тут начался пожар. Выход из дома был отрезан — всё было уже в дыму и в огне. Одиннадцатилетняя Даша не растерялась — с помощью ножа вынула утеплитель из оконной рамы и открыла окно. Она велела брату взять на руки малышку, вылезла в окно, забрала сестру и помогла выбраться брату. То, что девочка не потеряла головы, действовала быстро и чётко, спасло жизнь ей и младшим детям.

СЛУЧАЙ

Большое мужество понадобилось 12-летнему Андрею Жовтоногу из Киевской области, чтобы спасти 6-летнего братика Богдана и спастись самому. Андрей забрал брата из детского сада, и они пошли домой. Вдруг малыш, который отбежал в сторону от дороги, вскрикнул и пропал. Андрей бросился к нему — и увидел, что брат упал в глубокий бетонный колодец и тонет. Андрей прыгнул туда, схватил Богдана и посадил себе на плечи. Ребята кричали, звали на помощь — их никто не слышал, слишком глубоко. Была зима, вода в колодце ледяная. Малыш очень боялся и плакал, Андрей рассказывал ему сказки, чтобы утешить. Вскоре Андрей перестал чувствовать ноги, всё тело болело от холода. Мальчики провели в колодце семь тяжёлых часов. Всё это время их искали родители и жители села, прочёсывая каждый метр, на помощь приехали спасатели с собаками, они-то и услышали крик из колодца. Если бы Андрей был один, он, возможно, и не выжил бы. Но страстное желание спасти брата придавало ему сил.

ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ…

ТЫ ПОРАНИЛСЯ

Всякое в жизни человека случается. Особенно если это нормальный человек, то есть он бегает, прыгает, куда-то залезает, что-то мастерит, а иногда ещё изобретает порох.

Понятно, что без царапин, ссадин и прочих мелких неприятностей такому человеку никак не обойтись. Если рядом есть взрослые, они обычно знают, что делать. А если нет? Придётся справляться самому.

БЫТЬ ГОТОВЫМ в данном случае — знать, что делать и чего НЕ делать.

А НЕ ТЕРЯТЬ ГОЛОВЫ — значит, не сидеть и плакать, а действовать!

Итак, если ты

…Бежал, упал, ободрал коленку или локоть.

Самая типичная детская травма. Ничего страшного, у всех бывает и быстро заживает.

Как только кожа оказалась содрана, наше тело сейчас же начинает «починочные работы». К этому месту устремляется множество специальных клеток, которые быстро создают защитную корочку — «болячку», и под ней может безопасно и не спеша нарасти новая, здоровая кожа. Когда эта кожа будет достаточно прочной, болячка отпадёт за ненадобностью, и коленка будет как новенькая.

Если ссадина чистая, в неё не попали грязь и пыль, можно вообще ничего не делать.

Лучше всего ссадины заживают на воздухе. Просто нужно убедиться, что её не будет тереть одежда — если тепло, подкатать рукава или штаны.

Если всё же нужно ранку закрыть, пользуйся бактерицидным пластырем, у него такая мягкая серединка, пропитанная специальным лекарством, чтобы быстрее заживало. Нет под рукой бактерицидного пластыря — можно приложить лист подорожника (только помой сначала!). Даже кусочек чистой бумаги подойдёт.

Внимание! Никогда не заклеивай ссадину обычным пластырем, не подложив салфетку. Иначе, когда будешь снимать, снова всё сдерёшь и вся «починочная работа» твоего тела пойдёт насмарку.

Но вот если в ссадину попала грязь, она может долго болеть и не заживать. Вместе с грязью в неё попали микробы, которые очень обрадуются, что надёжный скафандр твоей кожи повреждён и теперь можно разгуляться вовсю. Тогда к вечеру ранка, вместо того чтобы подсохнуть, станет красной, опухшей и будет болеть ещё сильнее. Чтобы этого не произошло, ранку обязательно нужно промыть. Лучше всего — просто чистой водой и мягкой салфеткой (мамины косметические диски очень подойдут).

Часто взрослые настаивают, чтобы сбитые коленки были смазаны зелёнкой или йодом. Если ранка очень грязная, в этом есть смысл. Только не надо прямо всё заливать жгучим лекарством, смазывать надо осторожно и только по краям, а то к ссадине добавится ещё и ожог. Не так больно будет, если вместо зелёнки взять перекись водорода или специальные лекарства, например «Спасатель» или «Пантенол». Они заодно и боль уменьшают. Попроси родителей заранее показать тебе, где они стоят, или купить тебе свой собственный тюбик «Спасателя», чтобы он всегда был под рукой.

Кстати, если идёт кровь — не пугайся. Наоборот, это хорошо, кровь вымоет из ссадины грязь и микробов, и воспаление не начнется. Помой ранку холодной водой, и кровь скоро сама остановится.

Хочешь сбивать коленки пореже? Занимайся спортом! На тренировках специально учат падать так, чтобы ничего не повредить. Особенно подходят все виды борьбы (от греко-римской до карате), гимнастика с акробатикой, горные лыжи и все игровые виды спорта: футбол, волейбол, регби и другие.

Катаясь на роликах, обязательно надевай защиту на локти и колени, а ещё на ладони — ведь при падении на асфальт, да ещё на большой скорости, можно получить очень большие ссадины. Зачем портить себе удовольствие?

…Сильно ударился.

Скорее всего, будет синяк. Хочешь, чтобы он был поменьше и поскорее прошёл (это обычно девочек волнует, мальчики могут данный совет пропустить мимо ушей), — поскорее приложи что-нибудь холодное. Тряпочку мокрую, камень, пучок травы, мороженое в обёртке.

Если ты дома — кусочек льда из холодильника или любую банку-бутылку оттуда же прижми донышком.

Иногда бывает, что ударился очень сильно. Так, что даже думаешь — не сломал ли чего?

ОЧЕНЬ ОСТОРОЖНО проверь, можешь ли ты двигаться так же, как раньше. Пошевели пальцами, посгибай руки-ноги. Если есть перелом или вывих, какие-то движения будут просто невозможны.

Помни: если болит не очень сильно, это ещё не означает, что всё в порядке. Иногда простой ушиб ужасно болит, а перелом средне. Главный признак — именно движение. Ещё повреждённое место почти сразу начнет опухать, раздуваться. Если заметил что-то подобное — нет смысла ждать, что «само пройдёт». Оно не пройдёт, а чем позже ты попадёшь к врачу, тем сложнее будет потом вылечиться.