Артур Янов - Первичный крик

• Название: Первичный крик
• Автор: Артур Янов
• Жанр: Программы

---

Супруга не надо учить ценности проявления нежности к жене — это абсолютно основная, инстинктивная ценность. Я не собираюсь отрицать высшие ценности, знание и определенную идеологию. Но я обнаружил, что у тех, кто чувствует, наблюдается определенная логическая эволюция. Поэтому я отнюдь не призываю воспитывать орды декортицированных бродяг, рыщущих по окрестностям без Бога в сердце и без царя в голове. Напротив, обучение ценностям жизненно важно для тех,

кто не может чувствовать, кто не может сочувствовать, сопереживать и понимать других людей естественно. Слишком многие из нас живут в не только в тихом отчаянии, но и с рухнувшими мечтами и тайными компромиссами. Мы уродуем себя этими компромиссами и проносим уродство через всю жизнь. Мы просто возвращаем людям их истинное «я», не изуродованное вынужденным компромиссом.

Можно ли быть более духовным, если ценить превыше всего человеческую жизнь и человеческий дух? Для тех, кто глубоко подавлен, ценность человеческой жизни может представляться не столь очевидной. Ни один нормально чувствующий человек не сможет проделать тысячи миль одетым в особую форму, только для того, чтобы убить незнакомца, руководствуясь такой абстракцией, как «честь». Точно также человек, который глубоко прочувствовал свою собственную природу и ощутил ее несравненную красоту, не сможет уничтожать природу из одного лишь желания получить прибыль. Человеку не нужно специальное образование, чтобы уважать природу. Это уважение заложено в самой сути человека.

Ценности возникают в ходе эволюции довольно поздно, параллельно усовершенствованию коры головного мозга, и слишком часто замещают собой чувства. Но первичны все же именно чувства. Ценности же только следуют за ними. Мы ценим жизнь и все, связанное с ее улучшением и усовершенствованием, потому что почувствовали жизнь внутри себя и убедились, что она прекрасна.

Первичная терапия НЕ ЯВЛЯЕТСЯ терапией «первичного крика»

Первичная психотерапия заключается не в том, чтобы заставить человека кричать и плакать. Первичный крик— это всего лишь заглавие книги. Первичная терапия никогда не была терапией первичного (первородного) крика. Те, кто прочитал книгу, поняли, что крик — это то, что испускают некоторые люди, когда им больно. Другие просто рыдают или тихо пла

чут. Мы извлекаем из людей боль, а не заставляем их делать механические упражнения — колотить об стену кулаками и дико кричать «мама!». Мой способ психотерапии превратил то, что раньше считалось искусством, в подлинную науку.

В настоящее время насчитываются сотни профессиональных практиков, утверждающих, что они занимаются первичной психотерапией, хотя они не учились у нас ни одного дня. Многие ни о чем не подозревавшие пациенты причинили своему здоровью значительный вред, думая, что лечатся у настоящего первичного психотерапевта. Должен подчеркнуть, что этот вид лечения может быть очень опасным в неопытных руках. Важно проверить подлинность рекламы, для его стоит обратиться к нам.

Из всех сотен клиник, которые используют мое имя для рекламы и лживо утверждают, что их специалисты прошли у меня подготовку, я не видел ни одной, которая правильно применяла бы мой метод лечения. Мы тратим приблизительно треть нашего рабочего времени на то, чтобы лечить больных, пострадавших от рук самозванцев от первичной терапии.

В течение многих лет большая доля нашего бюджета тратится на научные исследования. Я от души надеялся, что другие клинические центры подхватят эти исследования, но пока этого не произошло.

В настоящее время я не могу рекомендовать ни один из известных мне центров, так как ни в одном из них не занимаются настоящей первичной психотерапией. Я, во всяком случае, не связан ни с одним из таких центров. Единственное место, где проводят первичную терапию, находится в «Primal Center», расположенном в городе Венеция, штат Калифорния, США. Проблема усугубляется тем, что некоторые психотерапевты, поверхностно ознакомившись с работой в моем центре, принялись практиковать самостоятельно.

Я был бы рад предложить миру Первичную психотерапию, потому что она действительно работает. Надеюсь, что моя книга поможет узнать о ней страдающему человечеству.

Содержание

Новое предисловие 7

Введение 10

1. Проблема 14

2. Невроз 18

3. Боль. 42

4. Боль и память. 50

5. Природа напряжения. 57

6. Система защиты 70

7. Природа чувства и ощущений 84

8. Лечение 102

9. Дыхание, голос и крик 157

10. Невроз и психосоматические расстройства 167

11. Что значит быть нормальным 187

12. Пациент, прошедший курс первичной психотерапии …. 209

13. Отношение первичной теории

к другим психотерапевтическим подходам 287

14. Инсайт и перенос в психотерапии 333

15. Сон, сновидения и символы 364

16. Природа любви. 381

17. Сексуальность, гомосексуальность и бисексуальность… 393

18. Основы страха и гнева .454

19. Наркотики, психотропные вещества и лекарственная зависимость 496

20. Психозы: лекарственные и нелекарственные 535

21. Выводы 547

ПРИЛОЖЕНИЕ 564

Эпилог. Предостережение. 603

1

D. Krech, Е. Bennett, М. Diamond, and М. Rosenzweig, «Chemical and Anatomical Plasticity of Brain» («Биохимическая и анатомическая пластичность головного мозга»). Science, Vol. 146 (October 30,1964), pp. 610— 619. — Примеч. автора.

2

Надежда эта, как правило не осознается; более того, ее даже не чувствуют. Скорее эта надежда выражается и маскируется борьбой.

3

E. H. Hess and J. M. Polt. «Pupil Size in Relation to Interest Value of Visual Stimuli» (Связь размера зрачка с интересом к предъявляемому стимулу), Science, Vol. 132 (I960), pp. 349–350.

4

Т. Х. Barber and J. Coules. «Electrical Skin Conductance and Galvanic Skin Response During Hypnosis» (Электрическая проводимость кожи и кожная гальваническая реакция в состоянии гипноза); International Journal of Clinical and Experimental Hypnosis, Vol. 7 (1959), pp. 79—92.

5

Вильгельм Райх. «Открытие оргона» (Wilhelm Reich «The Discovery of the Orgone»), (New York, Noonday Press, 1942), pp. 266—267.

6

G. B. Whatmore, «Tension Factors in Schizophrenia and Depression», in E. Jacobson, ed., Tension in Medicine (Springfield, III., Charles Thomas, 1967).

7

Арт — так называют меня мои пациенты, поэтому это уменьшительное имя будет часто встречаться в их дневниковых записях.

8

Reich, ор с it.

9

В феврале 1969 года Эрнест Р. Хил гард сообщил в издании American Psychologist о своих исследованиях по взаимоотношению боли и артериального давления («Боль как головоломка»). Ученый констатирует: «Если стрессовая ситуация, которая обычно вызывает боль и приводит к повышению артериального давления, не приводит к повышению давления, то можно заключить, что испытуемый не испытывает боли».

10

Claus Bahnson, Proceedings. New York Academy of Science (Spring, 1968).

11

W. A. Greene, Proceedings. New York Academy of Science (Spring, 1968).

12

Franz Alexander, Psychosomatic Medicine (New York, Norton, 1950).

13

W. Barker and S. Wolf, «Experimental Production of grand Mai Seizure During the Hypnoidal State Induced by Sodium Amytal» («Экспериментальная провокация больших припадков в состоянии медикаментозного сна, индуцированного амитал–натрием»), American Journal of Medical Science, Vol. 214 (1947), p. 600.

14

Wayne Barker, Brain Storms (Уэйн Баркер, «Мозговые бури»), (New York, Grove Press, 1968), pp. 105–106.

15

Отсылаю читателя к работам Ганса Селье о гормонах и стрессе, в частности, к книге «Stress of Life» (New York, McGraw‑Hill, 1950).

16

Institute for Rational Therapy; Brochure, 1968 (Spring).

17

Los Angeles Times, November 19, 1968.

18

Los Angeles Times, September 16, 1969.

19

Harry F. Harlow, «Love in Infant Monkeys», Scientific American, Vol. 200, No. 6 (June, 1959), pp. 68–74.

20

Гомосексуальные браки неустойчивы как правило, именно потому, что это символические искусственные конструкции, которые просто по своей сути не могут долго удовлетворять обоих партнеров.

21

Мировоззрение (нем.).

22

В оригинале написано транквилизаторы, но аминазин — хлорпромазин — не является, строго говоря, транквилизатором. — Примеч. пер.

23

Интересно отметить, что некоторые наркоманы для обозначения этого состояния пользуются глаголом «окаменеть». Это указывает на то, что человек не хочет больше ничего чувствовать. Сама способность к чувству кажется наркоману невыносимой.