Владимир Довгань - Прыжок в ледяную воду

• Название: Прыжок в ледяную воду
• Автор: Владимир Довгань
• Издательство: Можайский полиграфический комбинат
• Жанр: Самосовершенствование
• Год: 2012
• ISBN: 978-5-8493-0225-6

Книга посвящена самому главному знанию в нашей жизни – УСПЕХУ.

Успех - это ваше здоровье, ваше богатство, ваше долголетие, дружба, любовь и свобода! Сразу же возникает справедливый вопрос: «Можно ли научить людей успеху? Можно ли опыт богатых, счастливых людей вот так запросто, через книжку, передать всем желающим людям?» Ответ однозначный - ДА! Не просто можно, а нужно!

---

  Одна из таких трагедий не так давно произошла в Новосибирске. Дело было под Новый год 31 декабря. В те дни стоял 40-градусный мороз. Отец с сыном пошли в гараж за соленьями и картошкой. Отец открыл гараж, попросил сына, чтобы он пока в погребе набирал картошку, доставал оттуда банки с огурцами, а сам решил поздравить соседа по гаражу с Новым годом, а чтобы в гараж никто не зашел, он взял и закрыл дверь на замок. Пошел к соседу, выпили хорошо, память у них отключилась, наутро проснулись, он подбежал к гаражу, открыл дверь, а сын погиб от холода, сидит около двери, весь покрытый инеем, с открытыми глазами, с искаженным от боли и страха лицом, и смотрит на отца. Под его изодранными в кровь ногтями была краска, потому что он стучал и старался открыть дверь до последнего. Отец не выдержал этой трагедии и повесился в этом же гараже.

  Да что там Новосибирск… Я сам чуть не погиб из-за своей бабушки. Эта история является одной из многих трагедий, произошедших в нашей семье по вине алкоголя.

  После смерти моего деда бабушка спилась, стала алкоголичкой. При живой матери мой отец рос как беспризорник. Когда он вырос, попробовал помочь своей матери, уговорил ее лечь в больницу, где врачи вылечили ее от алкоголизма, и она переехала жить к моим родителям на Дальний Восток.

  Казалось бы, жизнь в нашей семье наладилась, но в один прекрасный день, оставив меня, девятимесячного младенца, с моей бабушкой, мои родители пришли с работы и увидели страшную картину: бабушка, пьяная, лежала на полу и ничего не соображала, а меня рядом с ней не было. Родители подняли на ноги весь поселок и искали несколько часов. Меня, крошечного ребенка, нашли случайно - лежащим на окраине поселка, на холодной земле, среди коров. Я был уже синий, жизнь еле теплилась в моем детском теле. Отец настолько рассвирепел, что готов был убить родную мать, которая искалечила ему всю жизнь и чуть не убила его сына.

  Сколько горя происходит каждую секунду по вине алкоголя, сколько совершается преступлений, сколько рождается неполноценных детей -это невозможно перечислить. К сожалению, люди нечувствительны к чужим бедам и страданиям. Они не видят зла, пока трагедия не придет в их дом, и наивно продолжают с радостью прикладываться к фужерам, бутылкам, банкам, в которых находится обычный пищевой продукт. Но я не могу молчать! Надеюсь, что эта глава поможет хотя бы одному человеку, как мне когда-то помогла книга Федора Григорьевича Углова изменить свое отношение к алкоголю.

  Две главные причины, по которым от алкоголя вымирает Россия.

  Первая причина - бездуховность. Вторая причина - незнание правды, невежество.

  Хочу обратить ваше внимание, уважаемый читатель, еще на одно массовое заблуждение относительно полезных свойств алкоголя. Большинство наивных людей искренне верят в то, что алкоголь является антидепрессантом, как бы снимает стресс. Наивные простаки думают: выпьешь, и стресс снимешь, и проживешь дольше. А негодяи - маркетологи и продавцы жидкого яда - успокаивают, убаюкивают наше сознание. Часто мы слышим от авторитетных людей сказочки про то, как полезен алкоголь: если в день выпивать стакан красного вина, то ты проживешь намного дольше, вон, сколько французы живут; полезно в день выпивать по стакану вина, ведь вино выводит тяжелые металлы из нашего организма; для сердца полезно выпивать - снимается стресс. Не буду больше перечислять весь этот бред про долгожителей Кавказа, которые выпивают в день по стакану вина, про французов, которые живут дольше всех в Европе. Уважаемый читатель, поверьте мне, это просто бред! Я жил 6 лет во Франции. Я объездил весь мир. Более вредного вранья и заблуждений придумать невозможно!

  Когда человек употребляет наркотики, а алкоголь - это очень мощный наркотик, сначала на короткое время человеку действительно становится хорошо, потому что алкоголь, как и любой другой наркотик, способствует выделению гормонов счастья - эндорфинов. Но организм - это сложная саморегулирующаяся система, резкий искусственный всплеск эндорфинов приводит к тому, что компенсирующие системы дают команду прекратить естественную выработку эндорфинов. А дальше все просто, выпил, какое-то время хорошо, проснулся - очень и очень плохо, ведь организм дал команду меньше вырабатывать гормонов счастья. После приема наркотиков или алкоголя наступает страшная депрессия. Бедолага испытывает нечеловеческие муки, мозг требует эндорфинов, требует счастья. Но, для того чтобы привести в порядок разбалансированную систему, алкоголя нужно принять уже больше. Происходит еще больший скачок выброса эндорфинов, количество эндорфинов зашкаливает, выходит за предельную норму. Организм опять перестает сам вырабатывать гормоны счастья. Затем воздействие алкоголя заканчивается, уровень гормонов счастья падает еще ниже, и человеку, чтобы почувствовать себя счастливым, нужно принять еще больше алкоголя. Вот почему, уважаемый читатель, алкоголь является не антидепрессантом, не спасителем в стрессовой ситуации, а очень сильным депрессантом, который уничтожает, разрушает психику.

  На моем веку, да, я думаю, и на вашем, алкоголь никого не сделал счастливым. Кроме депрессий, болезней, постоянного желания увеличения дозы, его употребление ни к чему другому привести не может. Не бывает успешных, счастливых, здоровых алкоголиков или наркоманов.

  Я стараюсь простым языком объяснить сложные медицинские термины и результаты научных исследований, и если уж вы не захлопнули книгу, значит, у меня есть шанс рассказать еще о двух глобальных заблуждениях.

  Большинство наивных людей искренне верят: если алкоголь хорошо закусывать пельмешками, шашлыком, то обильная закуска чудесным образом нейтрализует разрушительную силу алкоголя. Чушь полная! Глупость несуразная! Знаю из своего опыта: когда я был студентом, молодым повесой, часто были поводы хорошенечко выпить. Иногда у нас была хорошая закуска, ее было много, что для бедных студентов, конечно же, большая редкость. Проснувшись поутру, после хорошей гулянки я и все мои товарищи ощущали, что во рту как будто насрали вороны. Запах гнили, мерзкой вони, идущей откуда-то из глубины нашего организма, настолько неприятен, что первая мысль, которая у меня всегда возникала, - как быстрее почистить зубы, прополоскать рот. Но причина-то не в зубах и не в ротовой полости! Нобелевский лауреат Иван Павлов в 1903 году доказал следующий факт: когда мы употребляем алкоголь, алкоголь убивает микроорганизмы, которые живут в нашем кишечнике, и кишечник не может переваривать пищу. Вместо того чтобы перевариваться, она начинает гнить и разлагаться, все эти шашлыки и котлетки состоят из мяса, а тухлое мясо - это огромное выделение яда, сильное отравление организма и неприятнейший запах, который мы с вами ощущаем утром после пьянки. От одного этого запаха утром можно подохнуть!

  Внутри нашего кишечника живут 3,5 триллиона микроорганизмов, а кишечник имеет площадь 200 квадратных метров. Микроорганизмы защищают такую огромную поверхность от захватчиков - других микробов, которые непрерывно атакуют наш организм. И задача этих микроорганизмов, этих маленьких защитников, живущих внутри нас, не только защищать от захватчиков наше тело, но и измельчать пищу. Представьте себе миллионы маленьких поваров, которые своими ножичками разрезают на молекулы большие куски шашлыка, а уже молекулы хорошо усваивает наш организм. Когда мы принимаем алкоголь, молекулы алкоголя, как пушечные ядра, как картечь, убивают миллионы, миллионы этих маленьких человечков-поваров, и измельчать кусочки пищи просто некому. Белковая пища не переваривается и сразу же начинает гнить, ведь температура в кишечнике под 40 градусов. Чем больше человек выпивает алкоголя, тем больше убивает этих маленьких помощников, без которых мы не можем жить.

  Итак, уважаемый читатель, мы разрушили ще одно массовое заблуждение. Теперь вы знаете: хорошая, даже очень хорошая закуска не спасает нас от последствий яда под названием «алкоголь».

  Прежде чем рассказать о самом главном заблуждении в нашем обществе, самом смертельном, самом вредном, не могу не привести еще один пример из моей жизни. К сожалению, у меня таких примеров очень много. Ни один Новый год сегодня не может обойтись без алкоголя. Когда-то мы делали опрос и выявили, что на уровне подсознания для большинства россиян алкоголь ассоциируется с праздником, радостью, счастьем. Сколько трагедий произошло по пьяни на самых разных праздниках! Новый год не исключение. Свидетелем одной из миллионов трагедий стал ваш покорный слуга.

  В 90-е я жил в городе Тольятти, у меня было свое охранное агентство, и, естественно, как у известного предпринимателя, личная охрана. Один из охранников - мой близкий друг и товарищ, красивый, высокий парень, мастер спорта по боксу, прекрасный семьянин, двое детей. Жизнь его складывалась самым прекрасным образом до одного трагического момента. 31 декабря в его доме собралась компания, они решили весело погулять, отпраздновать Новый год и хорошенечко выпили. Дурь ударила в голову, они достали боевой карабин и начали стрелять по фонарям с балкона 5-го этажа. В этот момент по дороге в автомобиле ехала к друзьям встречать Новый год дочь моих хороших знакомых, 19-летняя молодая мама. Родители отпустили ее всего на пару часов, потому что у нее недавно родился ребенок.