Геннадий Гончаров - Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха

• Название: Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха
• Автор: Геннадий Гончаров
• Жанр: Психология

С помощью этой книги вы легко закодируете себя на успех.

Книга бесценна как для профессионалов, так и для всех, кто хочет преуспеть.

---

В отличие от своих современников Фогт применял метод повторного усыпления. Метод заключался в нескольких коротких гипнотизациях, прерываемых пробуждениями.

Если коллеги Фогта стремились к немедленному усыплению, то он, наоборот, эту цель отодвигал на будущее. Добившись легкой гипнотизации, он через короткое время пробуждал пациента и спрашивал о результатах внушения. С учетом ответов, проводил повторную гипнотизацию. После пробуждения и расспросов, осуществлял третью гипнотизацию и т. д.

Точно сообразуя внушение с индивидуальностью пациента, дозируя внушения, повторяя и усиливая их по мере необходимости, видоизменяя методы гипноза, он тем самым добивался прекрасных результатов. Даже непод-дающихся гипнозу Фогт нередко усыплял с первого раза.

Наряду с подобными вышеизложенным в прошлом имели распространение приемы, пришедшие к нам из Индии. В измененной форме кое-где они применяются и в настоящее время.

Гипноз танцем

Несколько человек начинают танцевать, сосредотачивая свои мысли на определенном желании и адресуя их одному из танцоров. Вскоре он впадает в бессознательное состояние. Это состояние превращается в транс по окончании танца. Тогда ему задают вопросы, связанные с ясновидением. Полученные ответы истолковываются и служат основой для принятия решения.

Этот прием был распространен у племен, находившихся на низкой стадии развития.

Гипнотизирует нос

Этот прием распространен среди индийских йогов и их последователей для самогипноза или приведения себя в трансовое состояние.

Сидя в удобной позе, человек все свое внимание сосредотачивает на кончике собственного носа. Сведение зрительных осей при ритмичном дыхании быстро приводит в гипнотическое состояние.

Иногда в этом принимает участие и гипнотизер. Он делает пассы перед лбом человека, сосредоточившимся на кончике своего носа.

Гипноз дуновениями

Точка между бровями у йогов считается внешним проявлением «третьего глаза» - духовного центра ясновидения. Надо внушить пациенту, чтобы он поддавался сну и долго дуть в эту точку, желательно через тонкую трубочку.

Гипноз с помощью языка

Один из распространенных приемов приведения себя в трансовое состояние в йоге заключается в том, что человек заворачивает язык и касается его кончиком альвеол в верхней челюсти. Тем самым замыкается кольцо, по которому циркулирует внутренняя энергия. В это время гипнотизер делает пассы перед лицом и полузакрытыми глазами пациента.

Гипноз палочкой

Очень опытные йоги и факиры умеют вызывать гипнотический сон заостренной палочкой, которой водят перед глазами пациента.

Гипноз по часам

Этот способ также связан с «третьим глазом» (см. «Гипноз дуновениями»). Гипнотизер делает пассы перед лбом пациента и одновременно внушает ему, что он заснет в определенное время. При этом поглядывает на часы, чтобы доказать, что сон наступит тогда, когда он сказал.

Гипноз точками на веках

Пациента просят поднять глаза вверх и опустить веки. Внимание при этом он должен сконцентрировать на точке внутри или вверху век. В то же время гипнотизер внушает пациенту, что он заснет от этой операции.

Гипноз затыканием ушей

Пациенту предлагают заткнуть плотно уши своими пальцами. При этом он будет слышать звуки от разбивающегося стекла. Ему предлагается сконцентрировать внимание на звуках. Говорят, что такой способ приносит эффект даже без участия гипнотизера.

Гипноз пальцами

Йоги считают, что в верхней части головы под черепной крышкой находится вмести л ище души. Поглаживая это место пальцами, гипнотизер может вызвать сон.

Гипноз взглядом

Этот индийский способ в свое время был широко распространен в Европе. Его не забыли и современные гипнотерапевты. Вот как описывает способ автор популярной в прошлом книги по гипнозу Гирам Джаксон:

«В той комнате, где вы намерены принимать ваших пациентов, поставьте постель с изголовьем не выше шести дюймов (1 дюйм = 2,54 см). Уложите пациента во всю длину на это ложе, а сами сядьте у его изголовья.

Наклонитесь над его головой таким образом, чтобы вы могли смотреть ему прямо в глаза. Для большего пояснения, упомяну еще, что в данном случае пациент не должен смотреть в ваши глаза.

Теперь наклонитесь над пациентом так, чтобы его лицо было на расстоянии 4–6 дюймов. Пристально смотрите в его глаза и требуйте от него такого же пристального взгляда. Вы не должны говорить ни слова, а также и вокруг, в смежных комнатах, не должно быть ни малейшего шума, чтобы вы не отвлекались.

Так вы должны просидеть, если нужно 1–2 часа, настоятельно думая о том, что пациент должен заснуть.

Спустя полчаса, или даже менее, веки больного начнут мигать. Но одно слово из ваших уст снова прикует его внимание, и он опять попытается держать глаза открытыми.

Эти усилия будут постепенно ослабевать. Наконец чувство усталости настолько возьмет верх, что он не будет более в состоянии противиться сну, и глаза его совсем закроются.

Когда вы пробуете этот метод, вам нет необходимости испытывать, впал ли ваш пациент в гипнотическое состояние.

Этот метод всегда сопровождается успехом, если предположить, что ваш пациент не склонен намеренно вас обманывать. Ваш пациент непременно впадет в состояние, известное под названием магнетического сна»5.

Тот же автор приводит еще некоторые способы гипнотизации, которые вряд ли являются его изобретением. Вот некоторые из них.

Гипноз по визитной карточке

«Напишите на листке бумаги или лучше на своей собственной визитной карточке черными буквами слово «спи». Прикажите затем субъекту смотреть на карточку и настоятельно повторяйте ему, что всякий раз, как его взор будет падать на этот предмет, он тотчас же будет погружаться в глубокий гипнотический сон, причем все время он будет слышать ваш голос, который будет ему говорить: «Спи!»

Достоинством метода является то, что для него нет ни времени, ни расстояния. Стоит лишь взглянуть на визитную карточку, как Морфей принимает вас в свои объятия. На любом расстоянии от гипнотизера.

Так это или нет, предоставляется выяснить всем желающим.

Гипноз счетом

Этот метод адресован нервным женщинам, но может быть примененным и к мужчинам.

«Заставьте вашу больную удобнее расположиться на софе и обратитесь к ней со следующими словами:

«Вы должны исполнять в точности то, что я вам предпишу. Я буду громко считать и усыплю вас под этот счет. Но по мере того, как я считаю, вы должны попеременно открывать и закрывать глаза. Теперь пока закройте глаза и держите их так, пока я начну считать; а как только я скажу «раз», на секунду откройте глаза и взгляните на меня, а потом снова закройте.

Когда скажу «два», опять на секунду откройте, взгляните на меня и снова закройте и т. д.»

Затем медленно считайте от 1 до 20. Причем между каждыми двумя числами делайте паузу на 5 секунд. Затем снова начинайте с одного, делая между двумя числами промежуток в 15 секунд.

В моей практике никогда не приходилось идти дальше третьей серии. Обыкновенно пациентка вследствие напряженного внимания при таком следовании моему предписанию и стремления приспособиться к нему необычайно утомлялась и после нескольких успокоительных внушений погружалась в глубокий сон».

Джаксон дает следующее объяснение эффективности метода:

«Поднимание и опускание век производит в них отя-желение, наводящее сон. Тот факт, что глаза закрыты, делает, наконец, пациентку более восприимчивой к внушению сна, так как это прекращает ее сношения с окружающим и не дает ей развлекаться. Многие врачи говорили мне, что при помощи этого счетного приема им удавалось иметь успех даже с самыми упрямыми женщинами, которых они усыпляли»,

В заключение он приходит к выводу, над которым стоит подумать: «Было бы большим заблуждением утверждать, что та или другая особа не способна поддаться влиянию потому только, что известный метод на нее не подействовал. В таком случае доктор должен прибегнуть к другому методу».

Гипноз ударом

Этот способ применялся во время массовых сеансов гипноза.

«Профессор подходит к краю эстрады и в тот момент, когда субъект ставит на нее ногу, он вдруг одной рукой наносит ему удар по затылку, между тем, когда публика думает, что он хочет ему помочь войти.

Этот удар имеет целью усилить замешательство новичка. Не давая ему времени опомниться, гипнотизер ладонью другой руки довольно крепко сжимает ему подбородок, так что получается новый толчок, передающийся через нервы позвоночному столбу и причиняющий в настоящий момент бесчувственность. Субъект ощущает шум в ушах и как бы теряет сознание.