Андрей Зберовский - Тридцать советов если ваши любовные отношения закончились навсегда

• Название: Тридцать советов если ваши любовные отношения закончились навсегда
• Автор: Андрей Зберовский
• Жанр: Психология
• Год: 2011

Новая книга известного российского психолога и философа Андрея Зберовского очень полезна тем мужчинам и женщинам, которые неудачно завершили свои любовные отношения, потеряли близкого человека, а нередко – и самих себя. Автор не просто говорит о том, кто виноват в возникновении этой весьма распространенной ситуации, но и дает конкретные советы: что делать, и как жить дальше в этот психологически очень тяжелый для каждого человека период.

Книга Андрея Зберовского написана как результат двадцатилетней работы практического семейного психолога, она максимально приближена к реалиям жизни большинства современников, содержит большое число практических советов равно полезных мужчинам и женщинам любых возрастных категорий.

Осторожно: очень слезоточива! Не рекомендуется для прочтения слишком впечатлительным и романтичным натурам!       

---

19. Вам надоело ревновать партнера ко всем подряд. 

Вместо того, чтобы дорожить вами, ваш парень постоянно заигрывает с представителями противоположного пола, или ваша девушка флиртует с каждым встречным и легко соглашается с кем-то выпить или потанцевать. Вы имеете все основания подозревать, что иногда все это не ограничивается только танцами и обменом телефонами. Все разговоры на эту тему кончаются клятвами о том, что «все это произошло в последний раз и больше не повторится». Но они уже в который раз не выполняются. Ну, и сколько еще ждать его(ее) исправления?

В общем, вам надоел имидж рогоносца(ицы). Пришло время сбросить изрядно отяжелевшие рога. Причем вместе с этими отношениями… 

20. Сексуальная жизнь с партнером вас совершенно не удовлетворяет.

Вам так и не удалось настроить свою сексуальную жизнь так, как этого хотелось. Ваш партнер либо мгновенно засыпает после одного раза, либо требует от вас проявления такой бурной сексуальной фантазии, какую не встретишь даже в эротических триллерах. Вам надоело страдать от сексуального голодания или пресыщения. Вы устали смирять свои сексуальные аппетиты. Вы поняли: вам нужен только тот, кто устроит вас в постели самым наилучшим образом! И все!   

21. В процессе отношений у вас принципиально изменились жизненные ценности и устремления, поэтому они вошли в конфликт с ценностями и устремлениями партнера

Например, она решила сделать карьеру и для этого ей нужно было пять лет учиться в другом городе, а он этого не выдержал. Или он бросил работу в школе и ушел в бизнес, резко сменив круг общения и стиль поведения, а она, будучи типичной «бюджетницей», так и не сумела к этому приспособиться. А вот еще: С годами он все больше уходил в науку или в свой творческий микромир рекламы и искусства, а она была земной женщиной и хотела, чтобы друг (муж) каждый вечер был только с ней. Или рядом с состоятельным мужчиной, который не спешил жениться, она закончила университет, пошла работать, начала зарабатывать хорошие деньги и ей просто захотелось стать хозяином своей жизни, а не быть всегда «малышкой» и девочкой «на побегушках» у более взрослого мужчины, который «прозевал» сам момент неожиданного взросления.

22. Один из партнеров так и не смог простить другому прошлого и замучил бесконечными придирками и обидами. 

Это бывает тогда, когда кто-то и партнеров оказывается чересчур откровенным и в приступе доверия рассказа о себе слишком много (в том числе о своих прошлых любовных отношениях, абортах, преступлениях и т.д.). А у другого не хватило тактичности не напоминать об этом при каждом удобном случае (обычно при ссорах). 

23. В процессе отношений кто-то слишком глубоко ушел в свой внутренний мир.       

Обычно – это откровенный «уход в себя» на почве возрастных, стрессовых (после войны, гибели близких и т.д.), или вызванных болезнями психических расстройств (укусил энцефалитный клещ, ваш близкий переболел менингитом, стало понятно, что он – шизофреник, психопат, и т.д.

24. В процессе любовных отношений ваш партнер слишком быстро начал стареть.

Это актуально для пар, где разница в возрасте очень велика, и более старший партер не прилагает больших усилий, чтобы подойти к ЗАГСУ в хорошей форме. 

25. В процессе любовных отношений внешность вашего партнера сильно ухудшилась.

В данном случае речь идет о таких ситуациях, когда один из партнеров утратил «товарный вид» вовсе не из-за возраста и болезней, а чересчур растолстел, сменил стиль одежды на менее презентабельный (например, увлекся какой-то подростковой субкультурой), перестал(а) следить за собой и модой. Вам сначала стало неловко появляться с ним(ней) в обществе, потом перестало тянуть сексуально, дальше стало не о чем говорить…  

Среди всего многообразия конфликтов не оправдавшихся ожиданий – это лишь самые распространенные. Кроме того, прошу вас не забыть еще об одной «мелочи»: Не только вы имеете право что-то требовать от своего любимого человека! В глазах своего партнера вы также являетесь источником и «носителем» тех или иных не оправдавшихся ожиданий. Поэтому, читая приведенный мною список, не забудьте кое-что примерить на себя…

Если же вы так и не нашли свою причину в этом списке, попробуйте найти ее самостоятельно. Станьте хоть на пару днем психоаналитиком, или поиграйте в «патологоанатома вашей любви». Знаете, что написано в моргах? «Здесь смерть помогает жизни»! И это – правильно. Потому, что, не проанализировав ошибки прошлого, вы с очень высокой степенью вероятности совершите их еще и еще. У вашей любви было начало, счастливое течение ее жизни и трагическое умирание. Ваша память о прошлых отношениях – ни что иное, как некий «труп» вашей любви. И этот «труп любви» теперь нужно обязательно анатомировать. И если вы желаете самому(ой) себе «счастья в личной жизни», значит, не нужно зажимать нос. Нужно найти причину той самой болезни, которая сгубила ваши любовные отношения. А, найдя, ее, — идти дальше более умным(ой) и умудренным(ой) жизнью.    

Говоря о «работе над ошибками», важно понимать еще и то, что у конфликта не оправдавшихся ожиданий есть ряд закономерностей. Вот самые основные:

Пять основных закономерностей не оправдавшихся отношений.

Первое. Не оправдавшихся ожиданий всегда несколько.

Конфликт не оправдавшихся ожиданий никогда не заключается в чем-то одном: одному партнеру, как правило, не нравится сразу несколько черт поведения или особенностей характера другого партнера.

Данное правило является «двусторонним» и обязательно применимо к вам самому(ой). Как минимум, две-три черты вашего характера и поведения также вызывали справедливое раздражение вашего бывшего любимого человека… А может быть, сразу у всех ваших «бывших»!

Второе. Не оправдавшиеся ожидания обладают свойствами бумеранга.

Не оправдавшиеся ожидания всегда обладают свойствами бумеранга. Если вас не устраивает что-то в вашем партнере и он(а) об этом знает, имейте в виду: Ему(ей) очень не нравится то, что вам это не нравится…

На практике это приводит к тому, что ваш партнер может часто обижаться на то, что вы на него(нее) обиделись…

Третье. Во всем виноваты сами ожидания…

Основная причина конфликта не оправдавшихся ожиданий – вовсе не поведение вашего партнера, а … сам факт наличия ваших ожиданий.

Если быть объективным, ваш партнер не виноват в том, что он(а) не прошел(ла) тестирование вашими ожиданиями. Просто он(а) рассчитывает(ла) на совсем другое течение своей жизни, а также на то, что ему(ей) будет дано гораздо больше времени проявить себя…

Четвертое. Чем выше «планка ожиданий», тем сильнее конфликт.

Чем выше ваша планка требований к человеку и уровень ваших ожиданий, тем сильнее будет конфликт и тем быстрее возникнет. Соответственно, чем ниже будет планка ваших требований и чем больше готовность «строить с милым рай даже в шалаше», тем меньше вероятность возникновения кризиса.

Пятое. Инициаторами конфликтов чаще всего являются женщины.

В подавляющем большинстве конфликтов не оправдавшихся ожиданий инициатива принадлежит девушкам и женщинам. В силу ограниченности того времени, которое отведено им для устройства своей личной жизни, они очень не любят «пустую трату времени» и именно у них раньше всего кончается терпение…

Теперь вы знаете все, ну или практически все. А раз так, значит, самое время определиться с тем, какие именно из конфликтов не оправдавшихся ожиданий погубили ваши прошлые отношения, а какие, медленно, но верно, ухудшают ваше общение с любимым человеком именно сейчас, или могут проявить себя в будущих отношениях. Подумайте об этом… Очень вам советую!

А мои практические рекомендации будут высказаны в следующей главе «Определитесь с тем, что вы хотите от следующих отношений».

Ремарка:

Любовные ожидания – это пища любви. Любовь ими живет, питается и, отказываясь от них, умирает. Как только надежда быть вместе угаснет, отношения партнеров меняются самым радикальным образом. Мгновенно пропадает всякая взаимная терпимость и самоограничение в общении с другими представителями противоположного пола. Бывшие влюбленные все больше начинают заниматься своими делами и скучать при встречах. Партнеры начинают откровенно «додруживать», с нетерпением ожидают новых «более перспективных» знакомств. Огонь любви в их глазах потухает… Они смотрят друг на друга несколько виновато, или наоборот, агрессивно. Еще месяц-два и все умирает… Наверное, вы это уже проходили…