Фред Галло - Техники точечного массажа: избавление от психологических проблем

• Название: Техники точечного массажа: избавление от психологических проблем
• Автор: Фред Галло
• Издательство: Издательская группа «Весь»
• Жанр: Психология
• Год: 2011
• ISBN: 978-5-9573-2340-2

Точечный массаж, или акупрессура, — это лечение и профилактика заболеваний через давление на определенные точки тела. Этот метод часто используется в медицине для лечения физических болей, но мало кто знает, что точечный массаж подходит и для избавления от психологических проблем и — что самое главное — его можно использовать самостоятельно!

Авторы рассказывают об основных принципах использования точечного массажа и предлагают конкретные техники лечения различных психологических расстройств, включая душевные травмы, негативные эмоции и т. д. Техники просты и не потребуют от вас специальных знаний: они заключаются в акупунктурном воздействии биологически активных зон, сосредоточенных на лице, руках и верхней части тела. Многочисленные рисунки помогут вам правильно применить все техники, а описание упражнений подскажут, в какой последовательности лучше выполнять эти техники дома.

Изучив основы точечного массажа, представленные в этой книге, вы будете обладать навыками, которые помогут избавиться от негативных эмоций и сможете лучше управлять своей жизнью!

---

Галло Фред П., Винченци Гарри

ТЕХНИКИ ТОЧЕЧНОГО МАССАЖА: ИЗБАВЛЕНИЕ ОТ ПСИХОЛОГИЧЕСКИХ ПРОБЛЕМ

В серии «Медицина намерения: практика» представлены книги, содержащие инновационные методы самоисцеления. Авторы — врачи-специалисты, профессионалы — рассказывают об оздоровительных методиках, которые легко можно освоить самостоятельно. Но главное — все эти книги помогут вам в вашем стремлении исцелиться, подскажут, как раскрыть внутренние ресурсы организма и даже выйти за пределы ваших возможностей.

Если вы боретесь с хроническим заболеванием, уже отчаявшись излечиться, желаете избавиться от психологических проблем или хотите сохранить здоровье и бодрость даже в зрелом возрасте — тогда эти книги для вас.

Примечания

1

Ишиас — боль, распространяющаяся по ходу седалищного нерва. — Примеч. ред.