Анна Александрова - Школа красоты для стервы

• Название: Школа красоты для стервы
• Автор: Анна Александрова
• Издательство: ACT: Астрель
• Жанр: Психология
• Год: 2007
• ISBN: 5-17-037260-4

Пусть кто угодно говорит, что красота — понятие многогранное, что мужчины любят разных (вернее» по-разному красивых) женщин, что важнее не «оболочка», а «начинка». Это очень удобно, если лень следить за собой, а средств на регулярное посещение салона красоты не хватает. Но стерва — не лентяйка, она борется за свою красоту, используя самое современное оружие. Она не доверяет свои лицо и тело случайным «мастерам», она сама мастер, скульптор и художник, творец Прекрасного. Стерва не любит тратить деньги, когда их можно не тратить. Она не позволяет обманывать себя «специалистам», навязывающим «суперсредства», выбирая только то, что нужно именно ей. И пусть завидуют подруги, пусть смотрят вслед мужчины…

---

В дорогих салонах камни нагревают и охлаждают с помощью специальной аппаратуры. В салонах попроще и дома можно использовать горячую воду и морозильную камеру холодильника.

Для сеанса стоун-терапии можно использовать самоцветы. Их не только прикладывают к коже, но и «настаивают» на них лосьоны и составы для примочек. Специалисты предполагают, что воде передается энергия самоцвета и ею хорошо умываться по утрам. Для этого камень несколько часов вымачивают в минеральной воде без газов. Сейчас в продаже вы можете встретить различную косметику для лица на основе «каменной воды».

Сами вы можете приготовить такую воду, определив проблему, которую хотели бы решить с помощью данной процедуры.

Как определить ваш самоцвет

Жемчуг. Сохраняет молодость, усиливает тонус кожи.

Гематит. Полезен для бледной кожи с плохим кровообращением.

Лазурит. Обладает противовоспалительным свойством. Успокаивает кожу после солнечных ванн.

Авантюрин. Улучшает цвет лица.

Алмаз. Предохраняет от морщин.

Лунный камень. Лечит проблемную и жирную кожу.

Горный хрусталь. Используют для расслабляющего массажа.

Янтарь. Считается самым чудодейственным камнем. Помогает при заболеваниях кожи, язвах, нагноении. Продлевает молодость.

Как правильно проводить процедуру

Самое главное — спокойная атмосфера и музыка. Освещение также должно быть нераздражающим, приглушенным.

Для массажа на лицо наносится специальный крем легчайшей консистенции. Д ля процедуры всего тела кожу смазывают приятными ароматическими маслами.

Камни мастер прикладывает только в соответствии с общей системой: когда горячий камень, когда прохладный, куда большой камешек, куда не очень. Дома придерживайтесь такой схемы: от маленьких камешков — к большим, и поочередно теплый — холодный. Для массажа на лице достаточно двух галек. Вся процедура длится от 20 минут до полутора часов.

Для сеанса стоун-терапии в домашних условиях вам понадобятся:

• особые условия, способствующие релаксации: спокойная музыка, приглушенный свет или свечи;

• морские голыши разных размеров или самоцветы;

• горячая вода и морозильная камера (ведерко со льдом);

• легкий крем-гель для лица (по желанию);

• аромамасла (можно расслабляющие, а можно взбадривающие);

• партнер (по желанию).

SPA в салоне и дома

В последние годы мир охватила SPA-мания. Посещение SPA-курорта считается модным, престижным и свидетельствует о финансовом благополучии. В SPA-центрах люди избавляются ото всего: от морщин, денег, целлюлита, негативных эмоций, шлаков и прочего. В награду же получают здоровье, молодость и вдохновение. SPA — это название бельгийского города в Арденнах, известный бальнеологический курорт. Но саму аббревиатуру SPA придумали древние римляне. Еще Плиний, Марциал и Лукреций воспевали «живую» воду: Sanus per aquam, в переводе с латинского, означает «Здоровье посредством воды», сокращенно SPA.

Сегодня SPA — более широкое понятие. Это не только водные процедуры, но и косметические — с использованием препаратов на основе даров моря и других натуральных средств. Кроме того, непременный компонент SPA-программ — расслабляющая обстановка, снятое стресса. Достаточно обеспеченные и располагающие свободным временем люди могут позволить себе ухаживать за внешностью по так называемой SPA-философии, которая включает несколько постулатов: расслабление, уход за внешностью, физические нагрузки, рациональное питание.

Такие SPA-процедуры напоминают занятия обитательниц гаремов, которые денно и нощно ухаживали за собой. Одни только ванны с использованием молока, эфирного и оливкового масел, с морской солью, оливками, лепестками роз и листьев апельсинового дерева чего стоят! Плюс всевозможные маски, обертывания, укутывания — соляные, грязевые, на основе водорослей. Пожалуй, не помолодеть в таких условиях было бы преступлением. Правда, неделя такой красоты в каком-нибудь престижном SPA-отеле обойдется вам в несколько тысяч долларов. В разных странах SPA могут выглядеть по-разному, но практически везде предлагают так называемую программу Day SPA — кратковременный курорт в черте города. Концепция SPA держится на трех китах: целебное действие воды, особая расслабляющая атмосфера и комплексный подход к красоте тела и души.

SPA-процедуры не похожи на обычные салонные. Скорее, это красивые ритуалы целительства и омоложения, в которых все продумано до мелочей. Умело подобранное сочетание блаженства, ласки, спокойствия, неги дарит совершенно немыслимое наслаждение. Такие процедуры позволяют отвлечься от повседневной круговерти и суеты, восстановить силы, обрести внутреннее равновесие и ухоженный вид.

SPA по-древнегречески

Сказочную магию древнего секрета ухода за кожей здесь сравнивают с медленным раскрытием бутона розы. Мягкое очищение, ласкающие кожу обертывания с использованием морских водорослей, ароматические пары трав и растений, нежный массаж струями воды помогут снять усталость, подарят ощущение молодости и бодрости.

Корректирующие фигуру SPA-процедуры гораздо приятнее прочих методик борьбы с килограммами. Теряя лишний вес, тело приобретает упругость, улучшается тонус кожи, а душа словно получает прилив легкости и бодрости. В зависимости от вашего состояния косметолог назначит вам обертывания на основе водорослей и грязей, гидромассаж, лимфодренажный или антицеллюлитный массаж, ультразвуковую терапию и микротоковую стимуляцию.

Дополнительные процедуры для бюста улучшают состояние кожи, ее структуру, укрепляют грудные мышцы и тонизируют. Конечно, индивидуальная схема коррекции фигуры всегда рассчитана на несколько процедур, однако даже одноразовое посещение SPA-салона заметно улучшает отражение в зеркале.

SPA по-русски

Традиционная русская баня повышает защитные силы организма и замедляет процессы старения. В программах SPA баню можно обнаружить под псевдонимом «термотерапия». Начинается процедура с разогрева — под воздействием температуры (около 80 °C) и влажного пара. В это время улучшается работа сердца, поры раскрываются, готовясь к процедуре очищения. Самая подходящая смесь для очищения — медово-солевой пилинг, питающий кожу и насыщающий ее минералами. Для самой чувствительной кожи подойдет пилинг из «геркулеса». Потом переходим к массажу — похлестыванию веником, который активизирует потоотделение и способствует очищению организма от шлаков. Методика и тип веника подбираются индивидуально. К примеру, веник из березы расслабляет мышцы и улучшает вентиляцию легких, веник из дуба нормализует давление и повышает упругость кожи.

Контрастные процедуры — парная плюс холодная купель — тонизируют кожу, придают ей упругость, передают информацию гармонии и радости от центра к каждой клетке. Завершается «термотерапия» массажем с лимфодренажным действием и душем. Как и в старину, термотерапия сопровождается обильным чаепитием.

SPA по-израильски

Уникальные свойства Мертвого моря нашли отражение в осмотермии — SPA-процедуре с использованием минеральных солей. Соль-эксфолиант, представляющая собой россыпь мельчайших крупинок, легко проникает в поры и очищает кожу от токсинов. Крупная соль с экстрактами водорослей и высоким содержанием брома, кальция и калия успокаивает нервную систему и восстанавливает работу сердца.

Осмотермия особенно полезна чувствительным особам, подверженным неврозам и страдающим синдромом хронической усталости. Для выведения шлаков из организма применяются специальные грязевые обертывания. Активные вещества, содержащиеся в лечебной