Людмила Цеханович - Самолечение. Полный справочник

• Название: Самолечение. Полный справочник
• Автор: Людмила Цеханович
• Жанр: Здоровье

Перед вами дополненный и актуализированный справочник, содержащий все необходимое для лечения распространенных заболеваний в домашних условиях. Доступно и подробно описаны особенности основных методов самолечения, таких, как фитотерапия, ароматерапия, йога, апитерапия и многие другие. Эти методики помогут вам избежать того или иного заболевания, ускорить процесс выздоровления и пр. Удобная рубрикация поможет быстро найти рекомендации по лечению конкретной болезни. Методики самолечения могут эффективно сочетаться с традиционной терапией, назначенной врачом.

Справочник предназначен для широкого круга читателей.

---

Отвар листа ежевики

Взять 3 ст. л. сухого измельченного листа ежевики сизой, залить 500 мл кипяченой воды, варить на слабом огне в течение 7—10 мин, настоять в течение 30–60 мин, процедить и пить по 1/2 стакана 2–3 раза в день при простудных заболеваниях и гриппе. Отвар листа ежевики обладает противовоспалительным, бактерицидным, потогонным, отхаркивающим и успокаивающим эффектом.

Настой бузины черной с медом

1 ст. л. бузины черной залить стаканом крутого кипятка, выдержать в течение 15 мин на кипящей водяной бане, затем снять и дать остыть при комнатной температуре. Через 30–40 мин настой процедить, добавить 1 ст. л. меда, размешать и принимать по 1/4 стакана 2–3 раза в день как потогонное средство при простуде.

Молоко с медом

Развести 1 ст. л. меда в стакане теплого молока и выпить небольшими глотками при простуде, гриппе, кашле и т. п. (в день выпивать 2–3 стакана молока с медом).

Настой зверобоя с медом

2 ст. л. сухой измельченной травы зверобоя залить в термосе стаканом кипятка, настоять в течение 1–2 ч, процедить, развести мед по вкусу и пить настой теплым по 1/2 стакана 2–3 раза в день при острых респираторных заболеваниях, гриппе, ангине, бронхите и т. п.

Чай с малиной и медом

Это одно из лучших потогонных средств. Приготовить чай из плодов малины (1: 10) и пить его теплым по 1/2—1 стакану 3–4 раза в день при острых респираторных заболеваниях и других лихорадящих заболеваниях.

Потогонный чай с медом

Смешать в равных весовых отношениях сухие цветки и ягоды малины; 2 ст. л. смеси заварить в фарфоровом чайнике стаканом крутого кипятка, настоять в течение 12–15 мин и пить теплым, растворяя мед по вкусу, по 1/2—1 стакану 3–4 раза в день при заболеваниях органов дыхания и гриппе. Мед, особенно липовый, оказывает сильное потогонное действие. Эффект его усиливается при сочетании с чаями, настоями и отварами цветков липы, плодов и листа малины, травой мать-и-мачехи и других лекарственных растений.

Чай из цветков липы с медом

Это старое народное средство, используемое при простудных заболеваниях. 3 ст. л. сухих измельченных цветков липы залить в фарфоровом чайнике стаканом кипящей воды, настоять 8—10 мин и пить теплым по 1/2—1 стакану с медом (добавлять его по вкусу) 3 раза в день как потогонное и жаропонижающее средство при простудных заболеваниях и гриппе, а также для их профилактики. Настой цветков липы обладает антимикробным, мягчительным, потогонным и противовоспалительным свойствами.

Алтей и респираторные заболевания

3 ст. л. сухого измельченного корня алтея залить 3 стаканами холодной кипяченой воды, настоять в течение 8—12 ч, процедить и пить по 1/5—1/4 стакана 4–5 раз в день как противовоспалительное и отхаркивающее средство при респираторных заболеваниях.

Сбор трав и острые респираторные заболевания

Приготовить следующую смесь: плоды малины – 40 г, листья мать-и-мачехи – 40 г, трава душицы обыкновенной, – 20 г.

2 ст. л. сухой измельченной смеси залить в термосе 500 мл воды, настоять в течение 30–60 мин, процедить и пить настой теплым по 1/2 стакана 3–4 раза в день за полчаса до еды при острых респираторных заболеваниях и гриппе.

Чеснок с медом и грипп

Зубчики чеснока очистить, натереть на мелкой терке и смешать пополам с медом. Принимать по 1 ч. л., запивая теплой водой, 2 раза в день при гриппе.

Чеснок и профилактика гриппа

Очистить 3 зубчика чеснока, измельчить, залить 50 мл кипятка, настоять в течение 1–2 ч и закапывать по 2–4 капли в каждую ноздрю детям и взрослым во время эпидемии гриппа и гриппоподобных заболеваний. Через 2 дня настой следует приготовить заново. Полезно также подвешивать в марлевых мешочках измельченный чеснок к детской кроватке.

Лук с медом и профилактика гриппа

Приготовить настой лука (1: 20) и смешать его пополам с медом. Полученным раствором промывать полость носа и глотки 3–5 раз в день в период эпидемии гриппа.

Лук, чеснок и грипп

При гриппе, а также для его профилактики (например, во время эпидемии), вдыхать 2 раза в день по 10–15 мин пары свеженатертого лука и чеснока.

Народный способ лечения и профилактики гриппа

Есть лук и чеснок несколько раз в день. Тем, у кого имеются обострения заболеваний желудочно-кишечного тракта, почек и печени, можно ограничиться жеванием лука и чеснока в течение 2–3 мин 3–4 раза в день.

Чтобы избавиться от их запаха, нужно съесть немного петрушки.

Знахарское средство при потере голоса

Взять полстакана анисовых семян, залить в эмалированной кастрюле 1 стаканом кипяченой воды комнатной температуры, поставить на огонь. Кипятить в течение 12–15 мин, настоять в течение 15 мин, процедить и в еще теплый отвар добавить 1/4 стакана меда (желательно липового), размешать до его полного растворения, затем добавить 1 ст. л. коньяка, перемешать и пить по 1 ст. л. каждые полчаса при потере голоса (он довольно быстро восстанавливается).

Чай из репешка с медом

2 ст. л. сухой измельченной травы репешка залить в фарфоровом чайнике стаканом кипящей воды, настоять в течение 12–15 мин и пить теплым с медом по 1/2 стакана 3 раза в день при воспалительных заболеваниях гортани. Чай из травы репешка обыкновенного является превосходным средством при воспалительных заболеваниях гортани, потере голоса и т. п.

Сок редьки и моркови с медом против кашля

Соединить в стакане по 100 мл сока редьки, моркови и 1 ст. л. меда и размешать до растворения меда.

Принимать по 1 ст. л. каждый час при кашле.

Сок редьки с медом

Приготовить свежий сок редьки, смешать его в равных количествах с медом (за неимением его можно воспользоваться сахаром). Принимать сначала по 1/4 стакана, а затем по 1/3 стакана 4–6 раз в день при острых респираторных заболеваниях, бронхите, коклюше (в зависимости от возраста ребенка доза снижается в 2–3 раза) и туберкулезе как отхаркивающее, противовоспалительное и успокаивающее кашель средство. Положительный эффект оказывает эта смесь также при водянке, малокровии, камнях в почках и мочевом пузыре, подагре, заболеваниях печени, метеоризме и злокачественных опухолях. Используют ее и как молокогонное и противоглистное средство.

Мед с оливковым маслом против кашля у детей

Смешать в равных пропорциях пчелиный мед и теплое оливковое масло. Давать малолетним детям по 1 ч. л. 3–4 раза в день при кашле. Средство эффективно и при лечении коклюша.

Народное средство от кашля у детей

Промытую и очищенную черную редьку нарезать тонкими ломтиками и пересыпать сахаром. Через 6–8 ч можно принимать выделившийся сок по 1 ст. л. каждый час при кашле у детей.

Мед с соком подорожника против кашля

Смешать 500 г пчелиного меда с 500 мл сока подорожника и варить на слабом огне в течение 20 мин. После охлаждения смесь готова к употреблению.

Принимать ее по 1 ст. л. за 20–30 мин до еды 3 раза в день как отхаркивающее и смягчающее средство при острых и хронических бронхитах, а также при коклюше.

Редька с медом против кашля

Взять крупную редьку, хорошо ее вымыть, снять ножом верхнюю часть и вырезать углубление, достаточное, чтобы в него поместились две ложки жидкого меда. Редьку поставить в вертикальном положении в какую-либо посуду, накрыть плотной бумагой и оставить на 3–4 ч.

Образовавшуюся смесь сока черной редьки с медом давать взрослым по 1 ст. л., а детям – по 1 ч. л. 3–4 раза в день за 20–30 мин до еды при кашле (последний прием предпочтительнее сделать перед сном).

Настой аниса с медом

Взять 2 ст. л. семян аниса, залить 500 мл кипятка, закрыть крышкой и поставить на 15 мин на кипящую водяную баню. Затем снять, дать постоять 20–30 мин, процедить, развести в настое мед (на 1 стакан – 1 ст. л. меда) и принимать по 1/4 стакана 3–4 раза в день при кашле.

Калина с медом и кашель

100 г ягод калины промыть, залить 200 г меда, варить на слабом огне в течение 5 мин, охладить при комнатной температуре и принимать по 2 ст. л. смеси 4–5 раз в день как отхаркивающее, противовоспалительное и успокаивающее кашель средство при трахеите или бронхите, запивая теплой водой.

Бальзам от бронхита

Взять 500 г толченых грецких орехов, 300 г меда, 100 г сока алоэ и добавить к ним сок 4 лимонов. Все хорошо перемешать и принимать детям по 1 ч. л., а взрослым – по 1 ст. л. 3 раза в день за полчаса до еды при кашле, бронхите и т. п.

Лук репчатый с медом

500 г очищенного репчатого лука измельчить, добавить 50 г меда, 400 г сахара и варить на слабом огне в 1 литре воды в течение 3 ч, затем дать остыть, перелить в бутылки из темного стекла, закупорить и поставить в холодильник. Принимать смесь теплой по 1 ст. л. 4–6 раз в день как средство от сильного кашля при остром и хроническом бронхите.