» » » Кирилл Алексеев - Запрещенные приемы самообороны


Авторские права

Кирилл Алексеев - Запрещенные приемы самообороны

Здесь можно купить и скачать "Кирилл Алексеев - Запрещенные приемы самообороны" в формате fb2, epub, txt, doc, pdf. Жанр: Боевые искусства, издательство ACT, Сова, год 2010. Так же Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги на сайте LibFox.Ru (ЛибФокс) или прочесть описание и ознакомиться с отзывами.
Кирилл Алексеев - Запрещенные приемы самообороны
Рейтинг:
Название:
Запрещенные приемы самообороны
Издательство:
неизвестно
Год:
2010
ISBN:
978-5-17-062664-9
Вы автор?
Книга распространяется на условиях партнёрской программы.
Все авторские права соблюдены. Напишите нам, если Вы не согласны.

Как получить книгу?
Оплатили, но не знаете что делать дальше? Инструкция.

Описание книги "Запрещенные приемы самообороны"

Описание и краткое содержание "Запрещенные приемы самообороны" читать бесплатно онлайн.



Что делать, если вы подверглись нападению в подъезде, в лифте или на улице? Как овладеть приемами защиты неподготовленному человеку? Что нужно знать о психологии хулиганов и законах уличной драки? На эти и другие вопросы вы найдете ответы в этой книге






Физический компонент. Это, по сути, мышечные ощущения готовности к действию. Тебе нужно просто обратить внимание на свое тело. Наверняка ты когда-нибудь занимался каким-нибудь спортом. Или хотя бы не прогуливал уроки физкультуры в школе. Так вот, тебе нужно вспомнить, как ты чувствовал себя на особенно удачных тренировках, во время выполнения физических упражнений, которые ты любил и которые у тебя хорошо получались. Нужно вызывать эти ощущения в своей памяти, постараться почувствовать себя так же, как тогда. Удивишься, но простое воспоминание о былых нагрузках способно привести в тонус твои мышцы.

Наконец наступает боевой этап. Если на предыдущих этапах ты поработал удачно, то здесь делать тебе будет особенно нечего. Организм, нервная система уже готовы к бою, мобилизованы и только ждут команды.

Здесь важно уже не только разобраться со своей психикой, но и психологически воздействовать на противника. С этой целью придаешь лицу злое, агрессивное, решительное выражение: взгляд исподлобья, глаза прищурены, зубы стиснуты. Дыхание неглубокое и быстрое, чтобы мобилизоваться. Перед противником ты всегда должен быть злым, решительным, уверенным, агрессивным.

На этом разговор о психологической подготовке закончим. Как видишь, все это не так уж и сложно, никаких хитростей тут нет. И тем не менее грамотная психологическая подготовка — это половина успеха в бою.

Мозг надо тренировать так же старательно, как и тело.


Глава 2. ТАКТИКА ДРАКИ

Теперь настало время поговорить о тактике драки. Знать общие законы — это, безусловно, нужно и полезно, но одной теории мало. Самое время разобрать некоторые конкретные моменты, с которыми тебе придется столкнуться, если дело дойдет до драки.

Тактика — это совокупность способов и средств ведения боя. При этом надо понимать, что не бывает какой-то общей, подходящей для всех случаев тактики. Ведь каждый бой, каждая драка по-своему уникальны. Намерения и возможности нападающих, намерения и возможности обороняющихся, внешние условия, такие как рельеф местности, освещенность пространства, близость других людей, наличие оружия или подручных предметов, которые можно использовать в качестве оружия, — эти факторы и будут определять в каждом случае выбор тактики.

Честная драка один на один, которая происходит средь бела дня на глазах у множества свидетелей, будет существенно отличаться от боя, в котором пятеро нападают на одного ночью на заброшенном пустыре. И пусть главным действующим лицом является один и тот же человек, его тактика ведения боя будет абсолютно разной в этих ситуациях. Если, конечно, голова у него работает без серьезных сбоев.

Тактическое мастерство бойца — это, прежде всего, умение нивелировать преимущества противника и полностью реализовать свои преимущества. И мелочей здесь не бывает. Малейшая, едва заметная слабость противника может быть использована против него, если подойти к делу грамотно. И наоборот — свое самое незначительное преимущество необходимо использовать с максимальной выгодой, максимальным КПД для себя.

На практике это может выглядеть следующим образом. Противник — низенький крепыш, и ты на голову выше него? Не подходи к нему близко, дерись на дистанции, не ввязывайся в ближний бой, избегай захватов и клинча, активно перемещайся.

Противник — долговязый и жилистый? Не давай ему размахивать руками, подходи вплотную к нему, «связывай» руки, захватывай ноги и бросай его, прилипай к нему, как жевательная резинка к подошве ботинка. Это, как ты понимаешь, упрощенные рекомендации. Здесь не учитываются ни условия рельефа, ни освещение, ни наличие свидетелей. Но общий принцип, думаю, тебе понятен.

Любое достоинство противника может быть обращено тебе на пользу. Нужно только подключить к процессу голову. Ну и про тренировки забывать нельзя. Тактическое мастерство бойца формируется только на практике, в процессе тренировок, моделирующих настоящие драки. Поэтому важно регулярно проводить тренировочные поединки в условиях, приближенных к боевым.

Если ты на тренировках дерешься только по спортивным правилам, в настоящем бою тебе придется очень туго.

Четыре этапа драки

Драка обычно включает несколько этапов. На первом, подготовительном, этапе противники оценивают друг друга и те условия, в которых будет происходить поединок. Затем следует завязка боя, его кульминация и, наконец, выход из боя. На каждом этапе решаются определенные задачи, каждый этап имеет свою специфику. Поговорим об этих этапах подробнее.

Оценка ситуации

Первый этап — это оценка ситуации. Еще древние китайцы, в частности, знаменитый полководец Сунь Цзы, считали, что для победы в бою необходимо хорошо знать противника. Если ты знаешь, на что человек способен, чего от него можно ожидать, знаешь его цели, сильные и слабые стороны, ты достаточно легко можешь найти «противоядие» против него.

Но сложность заключается в том, что в реальной драке предварительных сведений о противнике обычно нет. Это перед спортивным поединком противники получают друг о друге максимум информации — психологические особенности, манера ведения боя, опыт, излюбленные технические приемы и так далее. Перед уличной дракой никто тебе не даст подробных сведений о «тактико-технических» характеристиках врага. Все, на что ты можешь рассчитывать, — какие-то очень общие сведения о физических данных противника. Рост, вес, длина рук и ног. Если ты обладаешь достаточным опытом, то сможешь более или менее точно предсказать, основываясь на результатах беглого визуального осмотра, морально-волевые качества противника, его скоростно-силовые характеристики, манеру ведения боя и т. п. Но здесь надо быть готовым к тому, что твои предположения могут оказаться неверными. С виду неуклюжий увалень может оказаться на деле агрессивным, скоростным и напористым бойцом. Хлюпик — резким и жестким, как клинок рапиры, и так далее. Словом, твои выводы всегда будут очень и очень приблизительными, и нужно быть готовым к любым сюрпризам, когда дойдет до дела.

Еще одно немаловажное отличие драки от спортивного поединка на данном этапе — дефицит времени. У спортсмена достаточно времени для того, чтобы изучить своего противника. Реальное нападение происходит чаще всего внезапно. И от тебя потребуется за несколько секунд (в лучшем случае — минут) по внешности нападающих, их позам, мимике, жестам и словам (если ты вступил в диалог) выяснить массу деталей. Физические данные противника или противников, наличие оружия, степень готовности к реальному бою, цели, нервно-психическое состояние.

Про физические данные мы уже немного говорили выше. Мощного атлета лучше атаковать издалека, быстро маневрировать, стараться максимально эффективно использовать особенности пространства, в котором происходит столкновение, активно использовать финты, обманные движения и так далее. Если противник весит меньше, то, наоборот, необходимо агрессивно идти на сближение, переводить бой на короткую дистанцию, применять броски, препятствовать маневрированию противника. Правда, эти рекомендации справедливы только для боя один на один. Если противников несколько, то применить все это на практике будет крайне затруднительно. Бой против нескольких человек принципиально отличается от честного поединка.

Наличие оружия. Крайне важный момент. Если ты видишь, что хотя бы один из противников вооружен — палкой, ножом, пистолетом, кастетом или чем-либо еще, лучше не играть в героя. Выполнить требования нападающих, сбежать, позвать на помощь. Если есть хоть малейшая возможность избежать драки, ее нужно использовать. Честь и достоинство — вещи, конечно, важные, но жизнь и здоровье — тоже не самые ненужные штуки. Наличие оружия у противника или противников резко повышает твои шансы провести долгое время в больнице или оказаться на кладбище. Так что здесь нужно очень четко расставлять приоритеты. Проблема заключается в том, что многие люди, особенно хотя бы немного занимавшиеся единоборствами, питают массу иллюзий насчет возможности успешного противостояния невооруженного человека вооруженному. В кино мастера боевых искусств играючи расправляются с толпой бандитов, вооруженных крупнокалиберными пулеметами. И недалекие фанаты Ван Дамма автоматически начинают верить в то, что смогут запросто разделаться с хулиганом, вооруженным перочинным ножом.

Так вот, выбрось эту чушь из головы, если она там у тебя имеется. Да, теоретически возможно всякое. Да, некоторым людям везло, и они выходили победителями из драки с вооруженным противником. Но это — исключения. Везунчики. Как правило, подобные столкновения заканчиваются плачевно для «мастеров кун-фу». Никаких иллюзий — человек с оружием в руках имеет грандиозное преимущество перед безоружным. И шансов для последнего на победу — крайне мало. Поэтому, решая принимать бой или нет, не ориентируйся на фантазии киношников, смотри на вещи трезво. И по возможности избегай столкновения с вооруженными людьми.


На Facebook В Твиттере В Instagram В Одноклассниках Мы Вконтакте
Подписывайтесь на наши страницы в социальных сетях.
Будьте в курсе последних книжных новинок, комментируйте, обсуждайте. Мы ждём Вас!

Похожие книги на "Запрещенные приемы самообороны"

Книги похожие на "Запрещенные приемы самообороны" читать онлайн или скачать бесплатно полные версии.


Понравилась книга? Оставьте Ваш комментарий, поделитесь впечатлениями или расскажите друзьям

Все книги автора Кирилл Алексеев

Кирилл Алексеев - все книги автора в одном месте на сайте онлайн библиотеки LibFox.

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Отзывы о "Кирилл Алексеев - Запрещенные приемы самообороны"

Отзывы читателей о книге "Запрещенные приемы самообороны", комментарии и мнения людей о произведении.

А что Вы думаете о книге? Оставьте Ваш отзыв.