Рами Блект - Самоучитель совершенной личности. 10 шагов на пути к счастью

• Название: Самоучитель совершенной личности. 10 шагов на пути к счастью
• Автор: Рами Блект
• Жанр: Психология, личное
• Год: 2014
• ISBN: 978-5-17-07851

В любом книжном магазине вы найдете множество книг, посвященных тому, как преуспеть в жизни, стать счастливым и избавиться от болезней. Но если вы обратитесь к статистике, то обнаружите, что число счастливых, успешных и здоровых людей уменьшается.

Почему? Потому что без глубинных изменений в характере и мировоззрении человека, в его подсознательные программах, определяющих судьбу, без правильного понимания основных законов Вселенной реальных перемен не происходит. Изменения только на внешнем уровне, в поведении, часто приводят к накоплению агрессии, раздражительности, человек становится фальшивым, и через какое-то время несчастья и депрессия возвращаются в еще больших размерах.

Поэтому в этой книге, наряду с практическими советами и примерами излагаются очень простыми словами философские, глубокие мысли, которые помогут вам быстро изменить жизнь к лучшему на всех уровнях.

После первого издания этой книги мы получили сотни благодарных отзывов от людей, жизнь которых изменилась в лучшую сторону, и они утверждают, что это одна из лучших книг в области психологии, личностного роста, эзотерики и практичной философии.

---

Если только представить, что целью жизни является одно лишь счастье, – жизнь превратится в жестокую и бессмысленную вещь. Нужно понять то, о чем говорят вам мудрость человеческая, ваш разум и ваше сердце; смысл жизни в том, чтобы служить той силе, которая привела вас в сей мир. И тогда жизнь превратится в радость.

Лев Толстой

...

Движущая сила развития современной цивилизации – наслаждение, но принцип наслаждения в конечном счете разрушает сам себя. Чем больше человек стремится к наслаждению, тем больше он отдаляется от цели быть счастливым. Это разрушительное стремление к наслаждению лежит в основе многих сексуальных неврозов (большинство мужчин обращается к психотерапевту по этому поводу).

Виктор Франкл

Первое, с чего следует начинать, – это привыкнуть, что после того как мы выразили свое желание, в уме или лучше на бумаге – закончить одной из следующих фраз:

«На все любовь Бога!»

«Я во всем полагаюсь на Божественную Волю».

«Да будет Воля Твоя, но не моя, ибо Ты лучше знаешь, что мне нужно».

Это рождает истинное смирение. А это замечательное качество является основой совершенства.

Факты для размышления

1. Сентябрь 2007 года. Я провожу семинары и консультации в Чикаго. Третий день нарастает неудовлетворение – я не успеваю сделать множество мелких вещей, ответить на срочные письма, дочитать книгу… Я знаю причину – у меня нет плана на день. Как всегда главный аргумент – нет времени для планирования. Но поболтать лишние полчаса после обеда с друзьями или понежиться 20 минут в постели после пробуждения по утрам время нашлось. Я знаю, что подобные вещи происходят у многих людей. И это относится к планированию не только дня, но и недели, года и жизни в целом – у нас нет времени, «и так понятно, что нужно делать». И этим мы уподобляемся водителю, который, опаздывая на встречу, давит на газ. Но не имеет времени для того, чтобы остановиться и изучить карту, определить маршрут и, если нужно, позвонить и уточнить детали маршрута.

2. Буддистские мастера утверждают, что главная способность человека, которая необходима для духовного и материального прогресса, – это воображение, умение в деталях видеть желаемое будущее.

3. Если обобщить опыт современных мастеров, которые пишут о том, как достичь успеха в жизни – Стивен Кави, Наполеон Хилл, Роберт Шарма и многие другие, – то легко обнаружить, что в первую очередь советуется составить план, чего-то страстно захотеть, записать цели, четко вообразить окончательный результат, научиться планировать жизнь, не бояться мечтать. Без этого, они считают, невозможно ничего достичь.

...

Ученые обнаружили, что жизнь без цели убивает.

С 1994 по 2001 год группа специалистов медицинского факультета японского университета Тохоку во главе с профессором Итиро Цудзи вела наблюдение за группой из 43 тысяч физически здоровых мужчин и женщин в возрасте от 40 до 79 лет. В ходе периодически проводившихся опросов примерно 59 % наблюдаемых заявляли, что имеют «ясную цель» и ведут насыщенную жизнь, 5 % честно признавались, что цели в жизни не имеют, а остальные затруднялись ответить на этот вопрос.

За семь лет более трех тысяч наблюдаемых перешли в мир иной из-за болезней и в результате самоубийств. Несмотря на разброс результатов из-за различных факторов смерти, картина в целом получилась очень убедительной: доля умерших среди тех, кто не имел ясной цели в жизни и избегал напряженной деятельности, была примерно в 1,5 раза выше.

Второй шаг Умение жить желаниями души – значит жить здоровыми, счастливыми и успешными

Чтобы слышать сердце, нужно прекратить быть рабами низменных энергий

«Вы очень много пишете о том, что очень важно иметь желания и это сделает нас счастливыми. Но я имею множество желаний, и все равно я несчастливый человек, ведь большинство из них не исполняется, хотя даже если и исполняются какие-то желания, то это лишь ненадолго делает меня счастливым».

В первую очередь очень важно понять, что есть желания нашего истинного Я и есть желания надуманные. Наш ум охотно принимает все, что приятно чувствам, и отрицает все, что для них неприятно. Например, вы заходите в комнату и видите торт, органы обоняния и зрения его фиксируют и дают информацию мозгу: торт свежий и вкусный. Реакция, идущая от ума, однозначна – садись и кушай, и побольше, побольше. И его не интересует, что это вредно для здоровья, что сейчас нужно работать. И это касается всего того, с чем соприкасается ум, и что он считает будет приятным для тела и чувств. Красивый дом, новая машина, еда, питье, модная одежда – принимаются безоговорочно. Это уровень восприятия маленьких детей и животных. И возникает проблема, если взрослый человек живет на этом уровне. Ибо чувства невозможно удовлетворить, исполняя их прихоти, подобно тому, как невозможно потушить огонь, подбрасывая в него дрова.

...

Становясь рабами своих чувств, мы все больше деградируем, вначале духовно, а затем интеллектуально и физически.

Вы можете увидеть в нашей культуре, что с каждым десятилетием увеличивается материальное благосостояние, комфорт тела, но число счастливых людей неуклонно уменьшается. Наша жизнь становится все сложнее, а мышление все примитивней, хотя должно быть наоборот: простая жизнь и возвышенное мышление.

Но мы включаем себя в «собачьи бега», пытаясь заработать все больше и больше денег, чтобы исполнить все больше и больше прихотей взбесившегося рассудка. И где уж тут до возвышенного мышления, дай Бог вечером до телевизионного пульта добрести. По количеству съедаемой вредной пищи мы давно обогнали свиней, а уровень супружеских степеней измен и разврата вот-вот достигнет уровня печально известных Содома и Гоморры. Но вспомните, когда вы в последний раз видели по-настоящему светящегося счастьем человека? Сразу так и не вспомним. Разве что всплывут в памяти лица людей, только испытавших животное удовлетворение, наевшихся до отвала, выходящих из туалета, получивших известие о повышении зарплаты и т. д.

Но, увидев их чуть позже, вы уже не увидите эту радость, так как в этом мире все же больше беспокойств, проблем, да и просто страданий для нашего тела, ума и ложного эго. Американские психологи более пятнадцати лет назад провели интересный научный эксперимент, результаты которого не могут не заставить серьезно задуматься. В эксперименте принимали участие преуспевающие американцы, относящиеся к среднему классу, им дали что-то вроде шахматных часов. Они должны были нажимать на кнопку, чтобы засекать время, когда они чувствуют себя счастливыми. Эксперимент проводился на протяжении многих дней, и в нем было задействовано множество участников. В итоге выяснилось, что в среднем на счастье выпадало лишь несколько минут в день, хотя по уровню создания комфорта для тела американцы – одни из первых на земле.

– Как духовность может помочь мирскому человеку вроде меня? – спросил у Мастера бизнесмен.

– Она поможет тебе стать еще богаче, – ответил Мастер.

– Но каким образом?

– Научив меньше желать....

Я не знаю, как сложится ваша судьба, но одно я знаю точно: только те из вас будут счастливы, кто станет искать и найдет возможность служить другим.

Альберт Швейцер

Стремление к счастью лишает человека счастья

В норме наслаждение никогда не является целью человеческих стремлений, оно является и должно оставаться побочным эффектом. Достижение цели создает причину для счастья.

Если есть причина для счастья, оно вытекает из него автоматически. Если человек в депрессии, значит, у него нет цели.

Незачем стремиться к счастью, незачем о нем беспокоиться, если у нас есть основания для него. Более того, стремиться к нему нельзя. В той мере, в какой человек делает счастье предметом своих устремлений, он неизбежно делает его объектом своего пристального внимания, и тогда счастье ускользает.

При этом важно отличать преданность истинной цели от чрезмерного желания, сочетающегося с чрезмерным вниманием (на детях, здоровье, деньгах и т. д.), ибо в первом случае человек становится гармоничным уже в самом процессе, и счастье приходит к нему автоматически. Во втором – порождает невротическое поведение.

Человеком движут не счастье и наслаждение как таковые, а то, что их порождает – Бог, Божественная любовь, то есть смысл в Боге и Любви.

Если мы живем и просим что-то для других, то нам дается все. Если мы живем и просим только для себя, то у нас, начиная со счастья, все забирается.

1. Фрейдистский принцип удовольствия относится к ведущему принципу маленького ребенка.

2. Альфред Адлер продвинулся дальше – он уже видел ведущий принцип зрелой личности в достижениях в социальной сфере, точнее – в обретении власти и могущества. Это уровень подростка. Желание обретения власти создается потому, что человек хочет создать некое пространство, где можно чувствовать себя в безопасности. Что, в свою очередь, рождается из страха смерти, который, по мнению Адлера, является более сильным импульсом, чем желание наслаждаться.