Елена Янковская - Естественная косметика: мыло и маски, кремы, и тоники без химии своими руками

• Название: Естественная косметика: мыло и маски, кремы, и тоники без химии своими руками
• Автор: Елена Янковская
• Жанр: Сделай сам
• Год: 2011
• ISBN: 978-5-9684-1893-7

Одна из самых популярных идей последних лет — жизнь в гармонии с природой, использование ресурсов, которые предлагает нам природа, отказ от искусственных стимуляторов, красителей и прочих химических веществ, приносящих больше вреда, чем пользы. Это касается и косметических средств по уходу за лицом, телом и волосами.

Врач-косметолог не только приводит огромное количество «бабушкиных» рецептов естественной косметики, но и объясняет целесообразность использования природных средств с научной точки зрения.

---

Жирную кожу нельзя часто мыть горячей водой, так как при этом усиливается деятельность сальных желез и кожа снова становится жирной. Мыть лицо горячей водой следует не чаще 1 раза в неделю во время приема общей гигиенической ванны (бани). После приема общей ванны лицо необходимо сразу 2–3 раза ополоснуть холодной водой. В остальные дни недели по утрам нужно умываться холодной водой, которая тонизирует кожу, сужает поры и способствует уменьшению ее сальности. Весьма полезно также протирать кожу в течение 1 минуты кусочками льда, особенно из отваров ромашки, мяты, липового цвета, чая (1 столовая ложка травы на 0,5 л воды).

При жирной коже очень полезен пилинг, который проводится, как правило, с помощью скрабов. Но пользоваться скрабами можно 1–2, максимум 3 раза в неделю. Частое их использование пересушивает кожу и вызывает дефицит кожного сала. А это, в свою очередь, может привести к тому, что кожа начнет продуцировать жировую смазку еще в больших количествах, чем до пилинга.

Маски

• Очень хорошо очищают жирную кожу дрожжи. Развести 20 г дрожжей в небольшом количестве молока до консистенции сметаны. Нанести на лицо. Когда маска подсохнет, стереть ее круговыми движениями кончиков пальцев и вымыть лицо сначала горячей, потом холодной водой. Делать эту процедуру 2 раза в неделю в течение 1,5 месяцев.

• Смешать взятые в равных количествах толокно и кефир, наложить на кожу на 15–20 минут. Смыть теплой водой.

• Взять 2 чайные ложки свежего творога, смешать с равным количеством арбузного сока, прибавить 0,25 чайной ложки соли, размешать и нанести на кожу. Через 5 минут маску наложить вторично и через 15 минут смыть ее подсоленной кипяченой водой.

• Взбить 1 яичный белок, смешать с 2 столовыми ложками арбузного сока. Нанести маску на лицо и через 15 минут смыть прохладной водой.

• Нанести на кожу маску из свежих раздавленных ягод ежевики. Такая маска снижает сальность, способствует закрытию пор, очищает кожу.

• Смешать 2 чайные ложки желтка с 1 чайной ложкой клюквенного сока и 1–2 чайными ложками сметаны. Наложить маску на лицо, а после ее снятия сделать прохладный компресс из чая и высушить кожу с помощью пальцев, слегка постучав ими по лицу.

• Очистить от кожуры яблоки и натереть на терке, добавить 1 столовую ложку оливкового масла, молока или сметаны и 1 белок яйца. Все смешать и нанести маску на лицо на 15 минут. Смыть теплой водой.

• Крупный клубень картофеля сварить в кожуре, очистить и размять. В теплое картофельное пюре добавить 1 столовую ложку теплого молока. Полученную массу разогреть на водяной бане. Горячую массу тонким слоем нанести на лицо, накрыть плотной салфеткой или полотенцем и оставить на 15–20 минут. После процедуры смыть прохладной кипяченой водой. Нанести питательный крем. После такой картофельной маски кожа становится упругой, гладкой, нежной; исчезают морщинки.

• Натереть сырую картофелину и полученную кашицу нанести на лицо, держать 30 минут. Маску делать через день. Маска хорошо стягивает расширенные поры.

• Огуречный сок смешать с равным количеством водки и настаивать 24 часа. Марлевые салфетки с вырезанными отверстиями для рта, носа и глаз смочить приготовленным раствором и наложить на лицо на 15–20 минут, оставив открытыми глаза, нос и рот.

• Залить 1 столовую ложку соцветий ромашек 1 стаканом кипятка. Половину настоя смешать со взбитым яичным белком и нанести на лицо. Через 20–30 минут маску смыть прохладной кипяченой водой.

• В зимнее время жирной коже поможет теплая травяная маска из равной смеси трав зверобоя, ромашки и полыни. Травы измельчить, залить кипятком до получения кашицы, остудить. Маску наложить на чистую кожу лица на 15–20 минут. Смыть теплой кипяченой водой. Использовать 1 раз в неделю. 15–20 масок хватит для того, чтобы решить проблемы жирной кожи.

• Взбить белок 1 яйца, добавить 10–15 капель камфорного спирта и сок 1 ломтика лимона. Маску накладывать тампоном. При высыхании белковой маски образуется пленка, которую смыть через 10–15 минут водой комнатной температуры. Маска хорошо стягивает расширенные поры.

• Заварить 1 столовую ложку настойки календулы 400 мл воды, смочить этой смесью тонкий слой ваты и накрыть ею лицо, оставив отверстия для глаз, рта и ноздрей. Через 15–20 минут маску снять, лицо протереть сухим ватным тампоном.

• Во взбитый в пену белок 1 яйца добавить 1 чайную ложку лимонного сока или щепотку квасцов. Приготовленную смесь нанести на кожу на 15–20 минут, затем смыть холодной водой. Маска способствует уменьшению расширенных пор.

• Размешать 2 чайные ложки творога с таким же количеством фруктового или овощного сока, добавить 0,25 чайной ложки мелкой соли и нанести на кожу. Через 5 минут вторично нанести маску на кожу и через 15 минут смыть соленой водой. Кожу подсушить, а на лицо нанести крем.

• Смешать 2 столовые ложки соцветий ромашки с 1 столовой ложкой мяты, прокипятить смесь в 1 л воды на водяной бане в течение 1,5 часов. Затем сложенную в 2–3 слоя марлю смочить в теплом отваре и наложить на лицо на 10 минут. Маска хорошо помогает при жирной, раздраженной коже.

• Смешать 0,5 чайной ложки лимонного сока с 1 яичным белком и ровным слоем нанести на лицо. После образования пленки нанести второй слой и через 20 минут смыть водой.

• Смешать 2 чайные ложки желтка с 1 неполной чайной ложкой лимонного или клюквенного сока и 1–2 чайными ложками сметаны. Нанести на лицо на 10 минут. После снятия маски влажным тампоном сделать холодный компресс из чая на 2–3 минуты.

• Зверобой, лист щавеля, лист мать-и-мачехи, цветочные корзинки календулы в равных по объему частях измельчить, смешать и залить кипятком в соотношении 1:2. После кипячения отвар остудить. Отваром пропитать марлю, сложенную в несколько слоев, которую поместить на чистое лицо на 15–20 минут, а затем обмыть лицо теплой водой.

• Залить 2 чайные ложки измельченных в ступке или мелко нарезанных сухих листьев шалфея, 1 чайную ложку шиповника и 0,5 чайной ложки мяты 1,5 стакана кипятка. Поместить на 30 минут в горячую воду в плотно закрытой посуде. Теплый настой слегка похлопывающими движениями нанести на кожу лица. Затем на марлю с отверстиями для глаз и рта нанести густую смесь. Маска накладывается на лицо (марлей кверху), лицо закрыть махровым полотенцем. Через 20 минут маску удалить, еще через 3–5 минут подсохшую кожу смазать кремом. Эта маска прекрасно сужает поры.

• Смешать 2 чайные ложки творога с равным количеством фруктового или овощного сока (любого), добавить 0,25 чайной ложки витамина Е (аптекарский препарат) и нанести на кожу. Через 10 минут нанести маску вторично и через 15 минут снять шпателем, а потом соленой водой. Маска сужает поры.

• Растереть 6–8 листиков щавеля деревянной ложкой и тщательно смешать с 2 чайными ложками белка. Перед нанесением маски сильно засаленные участки смазать соком, отжатым из листьев. В течение 10–15 минут нанести маску 2–3 раза, смывая раствором чая.

• Взболтать желток вместе с белком и нанести на предварительно очищенную и смазанную жиром кожу. Держать на лице 15–20 минут, затем смыть холодной водой.

• Разогреть на водяной бане 2 столовые ложки меда, добавить 1 столовую ложку муки и взбитый белок. Смесь нанести на лицо на 30 минут.

• В растертый яичный желток добавить 1 чайную ложку ягодного, фруктового или овощного сока (малины, клубники, арбуза, огурцов, винограда и т. п.) и по 1 чайной ложке растительного масла и сметаны. Все постепенно смешать (сметану добавить в последнюю очередь).

• Смешать сок 1 лимона, 2–3 яичных желтка, 100 г сметаны, 50 мл одеколона и нанести тонким слоем на чисто вымытую кожу.

Кремы

• Несколько перезрелых огурцов очистить, разрезать вдоль и ложкой вынуть семена с соком. Половинки огурцов пропустить через мясорубку и соединить с соком и семенами. Положив массу в большую стеклянную банку, добавить спирт (или водку) из расчета: на 1 часть массы 2 части спирта (водки). Держать 3 недели на солнце. За это время банка доверху наполнится маслом из семян огурцов. Перелить его в маленькие бутылочки и хранить в холодном месте. Каждое утро протирать лицо ваткой, смоченной огуречным кремом.

• В растертый желток добавить 1 стакан сливок или сметаны и все растереть. Постепенно в эту смесь добавить сок 1 лимона, 0,5 стакана водки и 1 стакан кипяченой воды. Крем тщательно взболтать и хранить в сухом, холодном месте.

• Взять 2 столовые ложки размятых фруктов или ягод (смородины, рябины, айвы, хурмы, земляники, цитрусовых и др.), 2–3 столовые ложки растопленного костного мозга, 1 желток, 1 чайную ложку меда, 1 чайную ложку растительного масла. Тщательно растереть, добавив в смесь по каплям 1 столовую ложку камфорного спирта.

• Смешать 50 г ланолина с 0,5 стакана настоя трав: по 1 столовой ложке травы зверобоя, цветков календулы, цветков ромашки, шишек хмеля. Все залить 1 стаканом кипятка, добавить 1 столовую ложку меда и 1 столовую ложку лимонного сока.