Алла Маркова - 700 важных вопросов о здоровье и 699 ответов на них

• Название: 700 важных вопросов о здоровье и 699 ответов на них
• Автор: Алла Маркова
• Жанр: Здоровье
• Год: 2013
• ISBN: 978-5-9684-1651-3

В книге Аллы Марковой даны ответы на самые насущные вопросы о здоровье. Книга составлена на основе писем читателей, которые они присылали известному автору с вопросами о том, как можно избавиться от недуга, не используя синтетических препаратов.

В краткой, но очень емкой форме автор пытается вместе с читателями разбирать симптомы и обсуждать возможные диагнозы, предлагает наиболее простые и в то же время действенные способы лечения, рассказывает интересные и познавательные истории о лечебных травах и предостерегает от неправильного использования растений.

---

Противопоказаний нет, но вот насчет гастрита я должна пояснить, что подорожник надо принимать только при гастрите с пониженной кислотностью желудочного сока. Подорожник содержит лимонную кислоту, которая может повышать кислотность, что будет пагубно сказываться на Вашем заболевании.

Для лечения острого и хронического гастрита 3 раза в день пейте по 1 столовой ложке сока подорожника большого за 20 минут до еды. На зиму свежий сок залейте водкой или спиртом в соотношении 1:1. Можно также пить настой сушеного листа подорожника. Залейте 3 чайные ложки листа 1 стаканом кипятка и настаивайте 6–8 часов. Принимайте по 0,5 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды.

102. Как принимать полынь при гастрите?

Если у Вас гастрит с пониженной кислотностью, то тогда можно принимать полынь, а если с повышенной, то не стоит. Рецепт такой: 1 столовую ложку корней полыни обыкновенной залейте 0,5 л вина типа «Рислинг», поставьте на огонь и доведите до кипения. Снимите с огня, накройте полотенцем и дайте настояться в течение 2 часов, процедите. Принимайте по 1 столовой ложке до еды.

103. Что принимать при анацидном гастрите?

При гастрите с пониженной кислотностью (анацидном) принимайте отвар тысячелистника. Возьмите 20 г сухой травы тысячелистника и залейте 2 стаканами воды. Кипятите в течение 15 минут, настаивайте 10 минут, процедите. Принимайте по 1 столовой ложке 3 раза в день до еды. Не забудьте, что при гастрите главное лечение — питание: не ешьте жирного, острого, жареного.

104. Муж все время покупает в магазине «Кедровую» — водку, якобы настоянную на кедровых орехах; говорит, что ему помогает лечить гастрит, где-то он такое вычитал. Но мне кажется, лучше готовить самой такую настойку, я хоть буду уверена, что там кедровые орехи есть. Подскажите рецепт.

В пол-литровую банку на треть засыпьте измельченные кедровые шишки, залейте доверху водкой и плотно укупорьте. Настаивайте в теплом месте в течение 1 недели. Принимать надо по 1 столовой ложке 3 раза в день в течение 1–2 месяцев. Но только при условии, что у Вашего мужа гиперацидный гастрит (с повышенной кислотностью).

105. У меня гастрит с пониженной кислотностью, как лечить его?

Помогает лечению гастрита вахта трехлистная. И это очень хорошо, что Вы указали кислотность желудочного сока, потому что при повышенной кислотности желудочного сока препараты из вахты лучше не принимать. Приведу два рецепта.

• Залейте 1 столовую ложку измельченных листьев вахты (их можно собирать с мая по июль включительно) 1 стаканом кипятка, настаивайте 1 час, процедите. Принимайте по трети стакана 3–4 раза в день за 30 минут до еды.

• Залейте 50 г листьев вахты 1 стаканом 40 %-ного спирта или водки и настаивать в течение недели. Принимайте по 10–15 капель 3 раза в день.

106. Как лечить хронический гастрит с повышенной кислотностью с помощью чаги?

Свежий березовый гриб (чагу) обмойте и натрите на терке. Высушенный гриб для размягчения залейте холодной кипяченой водой на 4 часа, натрите на терке или пропустите через мясорубку. На 1 часть измельченного гриба возьмите 5 частей кипяченой воды с температурой выше 50 °C и настаивайте двое суток. После этого процедите, остаток отожмите, в настой добавьте воду, в которой раньше замачивался гриб. Этот настой сохраняйте не более 4 суток. Пейте по 1 стакану 3 раза в день за 30 минут до еды или по 0,5 стакана 6 раз в день. Курс лечения 3–5 месяцев с перерывами в 7–10 дней.

Учтите, что чага снижает давление и понижает сахар, ее также нельзя использовать при колитах.

107. Как готовить сок картофеля для лечения гастрита?

Вымойте и досуха вытрите картофель, натрите вместе с кожурой на мелкой терке; сок отожмите вместе с крахмалом. Употребляйте только свежеприготовленный сок. При заболеваниях желудка с повышенной кислотностью пейте по 0,5 стакана 3 раза в день натощак.

108. Муж мучается с хроническим гастритом. Как ему помочь?

Приготовьте смесь из 150 мл сока алоэ, 250 г меда, 1,5 стакана вина типа «Кагор». Настаивайте смесь в течение 5 дней в темном прохладном месте. Принимать надо по 1 столовой ложке за полчаса до еды 4 раза в день. Можно просто принимать сок алоэ по 1–2 чайных ложки 2–3 раза в день за 30 минут до еды. Курс лечения 1–2 месяца.

109. Говорят, что зверобой лечит гастрит. Как готовить и принимать?

Залейте 3 столовые ложки травы зверобоя 1 стаканом кипятка, настаивайте в течение 2 часов, процедите. Принимать надо по трети стакана настоя 3 раза в день до еды. Курс лечения 1–2 месяца.

110. Отец всегда лечил боли в желудке золотарником. Теперь вот и мне поставили диагноз — гастрит. Как правильно приготовить золотарник от болей в животе?

Залейте 1 столовую ложку травы золотарника 1 стаканом остуженной кипяченой воды, настаивайте 4 часа, процедите. Принимайте по четверти стакана 3–4 раза в день до еды.

111. После еды иногда бывает отрыжка кислым. Что можно принять?

Отрыжка кислым — один из симптомов гастрита с повышенной кислотностью. Возьмите поровну травы золототысячника, листа мяты перечной, листа клевера лугового. Заварите 1 столовую ложку смеси 1,5 стакана кипятка и настаивайте до охлаждения. Выпейте в течение дня в 3 приема за 30 минут, до еды для улучшения пищеварения.

Изжога

112. Почему возникает изжога и как от нее избавиться народными средствами?

Изжога — чувство жжения под ложечкой, возникающее вследствие забрасывания кислого содержимого желудка в пищевод. Обычно сопутствует гастриту с повышенной кислотностью, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, холециститу, токсикозу беременных. Изжога также встречается при диафрагмальной грыже, непереносимости некоторых пищевых веществ. Исключите из питания крепкие бульоны, копчености, кофе, алкоголь, ешьте больше овощей, фруктов, ягод. Пейте молоко, простоквашу, кефир. Ешьте измельченную пищу в отварном или в запеченном виде. Последний раз принимайте пищу за 2 часа до сна. Хлеб — как белый, так и черный, — есть можно, а от жареных блюд следует отказаться. Облегчить страдания могут протертые или толченые грецкие орехи. Действенную помощь окажет и свежеприготовленный сок картофеля. Пейте его по 1 десертной ложке 3 раза в день за 30 минут до еды.

113. Как быстро избавиться от изжоги?

Выпейте сырой белок свежего куриного яйца или соду, растворив 0,5 чайной ложки в 0,5 стакана воды. Но это одноразовые меры, постоянно их применять нельзя.

114. Часто бывает изжога, почему-то мне кажется, что от хлеба. Какой хлеб полезнее есть при изжоге?

При изжоге лучше перейти на использование бездрожжевого хлеба типа «лаваш» или диетических пресных хлебцев.

115. Какие продукты могут помочь в избавлении от изжоги?

Унять жжение могут протертые в ступке или толченые грецкие орехи.

Действенную помощь может оказать свежеприготовленный сок картофеля. Пить его следует по 1 десертной ложке 3 раза в день за 30 минут до еды.

Если изжога повторяется ежедневно, ешьте гречневую кашу натощак и пейте много воды.

116. Иногда после еды возникает изжога и боль в желудке. Какие минеральные воды пить, чтобы убрать изжогу?

При изжоге и болевом синдроме в желудке лучше всего пить щелочные воды ессентуки, боржоми. Пейте по четверти стакана через 15 минут после еды.

Рвота и тошнота

117. У меня всегда был крепкий желудок, но в последнее время прямо не знаю, что делать: тошнота и за ней рвота. От чего эти болезни?

Это не болезни, а только их проявления. Рвота появляется чаще всего после тошноты — тягостного ощущения в подложечной области и глотке. Возникают тошнота и рвота главным образом при пищевых отравлениях и заболеваниях органов брюшной полости, отравлениях алкоголем, угарным газом и другими ядами, в ранние сроки беременности при токсикозе, при поражениях центральной нервной системы, при острых инфекционных заболеваниях.

Тошнота и рвота могут быть признаками аппендицита и холецистита, а также свидетельствовать о нарушениях обмена веществ, например при сахарном диабете или уремии.

118. Какая трава может избавить от тошноты?

Поможет мелисса. Возьмите 4 чайные ложки измельченной сухой травы мелиссы лекарственной, залейте 1 стаканом горячей воды, настаивайте 4 часа. Принимайте по 0,5 стакана 4 раза в день до еды.

119. У меня 3-й месяц беременности, начался токсикоз, я этого, наверно, не вынесу. Тошнит все время, а периодически и рвет. Посоветуйте, что женщины при токсикозе принимают?

Прежде всего, скажу о еде. Есть надо часто, но понемногу. На завтрак пейте только немного подслащенный сок или воду с лимоном и ешьте сухари. Добавляйте в блюда чуть-чуть тертого корня имбиря. Пейте зеленый чай.