Школа ДЭИР - Женская волна

• Название: Женская волна
• Автор: Школа ДЭИР
• Издательство: Издательство: «Афина»
• Жанр: Самосовершенствование
• Год: 2012
• ISBN: 978-5-91271-051-3

Заочный семинар «Женская волна» создан на основе ряда семинаров Школы навыков ДЭИР и представляет собой краткое пособие для развития женской энергетики, выстраивания ситуаций и отношений с использованием сильных сторон женской психологии и, конечно, упражнений по развитию сексуальности. Пособие поможет вам прикоснуться к очень важной стороне жизни, взглянуть на свою женскую суть и помочь ей начать играть в вашей жизни более ощутимую роль. Природа женщины и грани ее огромных возможностей в методиках Школы навыков ДЭИР.

Школа ДЭИР выражает благодарность Т. Дмитриевой, И. Дубковой, Л. Введенской, принявшим участие в методической разработке данного направления программы Школы, а также М. Набережневой и Е. Крашевской за их разработки по тематике «Базовые основы сексуальности».

---

Смотрит девица-красавица в даль светлую – должен к ней принц на белом коне прискакать, а вот то, что у нее под носом, – не видит. И часто так бывает, что наш принц-то близко, совсем рядом. Знаете, как говорят: принцев полно, с конезаводством плохо, коней мало.

А если вы хотите с человеком жизнь прожить, что вам должно быть интересно – рост, цвет волос или душа и сердце этого человека? С чем жить-то собираетесь?

Точно также навязывается и женский образ – о размерах мы уже говорили. Посмотрите какую-нибудь рекламу, как обычно говорится: если грудь у тебя будет такая, то и счастье сразу придет. Я когда первый раз услышала, то задумалась: а при чем тут размер моих молочных желез и мое внутреннее состояние? Что-то я связь не улавливаю. А мне говорят: еще и самодостаточность появится. Я не понимаю – как?

Попробуем сейчас лучше понять и разобраться в себе. Очень интересно переживать ситуации из мужского и из женского начала. Мы проработает три обычных житейских ситуации. Вы встанете, закроете глаза, ощутите внутреннее пространство и свое женское начало. Затем поработаете с ощущением мужского начала. Растворитесь в мужском начале и, если потребуется, сделаете перемещение. Мужское – правая рука и четверть тела. Остальное – женское. Смотрите, чтобы не было границы.

Далее возвращайтесь в мужское – полностью войдите в него и растворитесь. Из мужской сути вы будете ощущать разные вещи – понимать их изнутри. Придумывать ничего не надо – все только на ощущениях. Естественно и интересно.

Затем ситуация продолжится – но вы будете переживать ее из женского. Старайтесь, чтобы в каждой ситуации ваша внутренняя пара (мужское и женское) договорилась, примирилась, чтобы была не война и напряг, а понимание и взаимодействие.

Так, из мужского, а затем женского мы рассмотрим несколько ситуаций.

Знаете, что все потом говорят? «У мужчин, с которыми я общаюсь, все реакции на эти ситуации такие же». А почему? А потому что мы выбираем этих людей. Даже друзья-мужчины бессознательно настраиваются на наше мужское.

Много лет назад я прорабатывала это в себе, меняла качества. А потом посмотрела где-то спустя год – дома сидела и стала спонтанно анализировать: некоторые мужчины, а у меня довольно много друзей-мужчин, из моей жизни ушли. Они живы и здоровы, но мы естественным образом перестали общаться. А вот те, кто остался, качественно изменились. Это видно даже в их делах. Я менялась в этой своей мужской ипостаси, и если они хотели со мной продолжать отношения, что им приходилось делать? Подстраиваться, резонировать. Я стала это исследовать, разговаривала с ними. И поняла, что бессознательно они связывают этот свой успех со мной.

Однако поймите – это не может стать самоцелью. Это будет неправильный, ложный посыл в вашей работе, если вы будете действовать ради кого-то. Ушли те, кто не потянул, вы такой уровень себе сделали, что человек этому не соответствует. Он не встроился в это.

Упражнение 12

Встаньте уверенно. Ощутите себя реальной живой женщиной, спокойно и твердо стоящей на ногах. Все внимание в ноги. Почувствуйте связь с землей – это ощущение мудрости. Идите еще глубже. Посмотрите, какая исходит от земли поддержка, сила. Прорабатывайте это. Есть ощущение и устойчивости, и силы. И одновременно легкости.

Закройте глаза, уйдите в свое внутреннее пространство. Выпрямитесь во весь свой полный рост. Руки – как крылья. Там – в своем внутреннем мире, а не здесь. Насколько там свободно можно расправить свои крылья? Почувствуйте, что вы – та, кто вы есть. Вот ваша внутренняя свобода, самодостаточность. Вот истинная ваша суть. Или что-то мешает вам распрямиться? Нет никаких преград! Уберите их. Оказывается, вот я какая на самом деле. А жила-то какая скрюченная. И это – жизнь? Распрямитесь – в полный свой рост встаньте. Позвольте себе быть самой собой. Легче стало дышать?

И теперь в этом пространстве задаете себе вопрос: где есть ощущение женского начала относительно объема моего тела? Где оно и сколько? И у вас естественным образом появляется ощущение, вы его фиксируете без эмоциональных реакций – так, как есть в данный момент. Дайте ощущению проявиться. А что сейчас с маткой происходит? Она запела, заработала!

Теперь задайте вопрос о мужском начале. Где оно и сколько его присутствует в вашем теле? У вас появляется четкое ощущение. Дайте ему проявиться и растворитесь в ощущении мужского начала. Если требуется, выполните перемещение мужской энергии в правую руку и правую четверть тела. Избыток этого ощущения сбросьте, недостаток восполните. Отследите, чтобы у вас не было границы между мужским и женским. Одно мягко проникает в другое. Между ними взаимодействие, взаимопонимание, согласие.

Еще раз проверьте – ощущение мужского находится в правой части, посмотрите, как звучит эта мужская суть. Глубже и глубже, осознавайте это. Нравится быть такими? А теперь так же полностью растворитесь в женском. Где вашего ресурса должно быть больше, если вы по рождению – женщина? Вам просто выгоднее жить, исходя из этой природы. Здесь больше вашего ресурса.

Опять переместитесь в мужскую суть и растворитесь в ней. Первая ситуация: вы поссорились и хотите помириться. Что чувствует, ощущает ваш внутренний мужчина? Ничего не придумывайте, ощущения сами будут проявляться. Ваш мужчина находится в таком положении.

Наша ситуация продолжается, но теперь вы перемещаетесь в женскую свою суть. Растворитесь в ней и переживите эту ситуацию ссоры, когда вы хотите помириться. Что ощущает ваша женщина? Старайтесь, чтобы в этой ситуации ваша внутренняя пара примирилась, договорилась, нашла общий язык. Если это произойдет, вы почувствуете необыкновенное ощущение целостности, комфорта. Не остается ни малейших следов напряжения.

Опять возвращайтесь в мужское начало, становитесь мужчиной. Следующая ситуация: в доме нет денег. Что чувствует мужчина в этом случае? Переживайте из мужского начала. Затем переместитесь в женское начало.

Ситуация та же. Денег по-прежнему нет, что ощущает при этом женщина? Вновь постарайтесь, чтобы ваша внутренняя пара договорилась между собой. Вы должны прийти к этому ощущению целостности.

Вы опять переходите в мужское начало. Полностью растворитесь в мужском – не прикасайтесь к нему, а находитесь непосредственно в нем.

Третья ситуация: в доме делаем ремонт. Что ощущает ваш внутренний мужчина, как он переживает эту ситуацию? Растворитесь теперь в ощущении женского начала. Ситуация та же. Что же при этом ощущает женщина? Опять же, старайтесь, чтобы мужское и женское в вас договорились. При этой договоренности появляется очень комфортное ощущение целостности, спокойствия.

Мне кажется, что сейчас вы уже способны более-менее четко осознавать разницу ощущений пребывания в мужском и женском. Еще раз задайте себе этот вопрос: где все-таки вам комфортнее – в женском или в мужском? Даже не комфортнее – привычнее. Думаю, кому-то привычнее в мужском. Но поймите, пожалуйста: если вы от рождения женщина, то ваш женский ресурс больше мужского, во всех смыслах – ваше здоровье будет лучше, карьера пойдет в гору, больше будете зарабатывать. А если вы будете действовать из мужского, где ваш ресурс мал, он больше не станет. Если вы станете жить из мужского – все будет даваться вам с трудом. Вот цена вопроса. Подумайте: откуда вам выгоднее жить? Откуда вы будете во всех смыслах успешнее, здоровее и счастливее.

Теперь скажите-ка: интересно было воспринимать разные ситуации из мужского начала? Одна девушка в процессе занятия на семинаре вдруг открыла глаза и с возмущением говорит: «Это невозможно!» Я говорю: «В жизни всякое бывает». Она: «Для моего мужчины это просто нонсенс, нереально!» Я спрашиваю: «А в жизни как?» Она: «У моего мужа все точно так же».

Удалось ли прийти к консенсусу вашему мужчине и вашей женщине? Если нет, то поймите: если где-то остается недоговоренность, остается и колоссальное напряжение. Пожалуйста, вернитесь и доработайте это. Пока вы в себе это не уберете, это есть и будет в вашей реальной жизни. Когда в жизни у вас что-то не получается, вы можете через себя это прорабатывать.

Например, в каких-то деловых сферах вы обо всем договариваетесь, а по каким-то вопросам остается непонимание. Так решите это через себя.

Одна дама как-то сказала мне, что муж ну просто не отпускает ее на семинары. А она хочет и туда поехать позаниматься и сюда. Вот какой он тиран, все, уже просто невозможно! А когда она стала выяснять из мужского, почему это так, то вдруг прозрела: «Боже, какая я дура, ведь он за меня боится, поэтому и держит!» Она взяла и перенастроила, убрала это все, и ситуация разрешилась – муж везде стал отпускать. А сколько было нервов, скандалов. И выяснилось – не тиран он, а человек, который очень боится за свою женщину, как бы с ней ничего не случилось, когда его нет рядом. Ведь без опеки его отрада.