Шерил Ричардсон - Вас ждет лишь хорошее. Поверь в себя и свои силы

• Название: Вас ждет лишь хорошее. Поверь в себя и свои силы
• Автор: Шерил Ричардсон
• Жанр: Поиск работы
• Год: 2014

  В этой книге известная журналистка и автор всемирно известного бестселлера в виде бесед, искренне и просто преподают свой метод самосовершенствования, доказавший на практике свою действенность. Шаг за шагом они учат вас жить свободно от душевных тревог, в мире с самим собой и с окружающими людьми. Благодаря их советам вы вскоре почувствуете себя не жертвой обстоятельств, но творцом интересной и увлекательной жизни.

---

– Но, я так понимаю, вы должны были слышать истории об исцелении от людей, с которыми работали и которым помогали. Разве это не дало вам уверенности, что и со своим недугом вы справитесь?

«Да, конечно. Но одно дело видеть, как меняются чужие жизни, а другое – столкнуться с собственным роковым диагнозом. Я решила, что жизнь дает мне шанс доказать самой себе то, что мое учение действительно работает».

– То есть вы узнали о своем диагнозе и занялись собственным исцелением.

«И результат был действительно удивителен – я получила все необходимое, как только проявила решимость излечить себя. Я познакомилась с диетологом, который изначально не собирался лечить меня, ведь ничего другого, кроме химиотерапии, против раковых заболеваний не используется. Помню, он попросил меня подождать немного в приемной. Он осмотрел пару других пациентов и только потом пригласил меня. Мы стали говорить, и в ходе беседы он узнал, что я была членом Церкви религиозной науки. Оказалось, что он тоже входил в нее. Тут все и изменилось. Он сделал меня своей пациенткой и многое поведал мне о правильном питании. Оказалось, что у меня была не очень хорошая диета.

Потом я нашла хорошего терапевта, который помог мне разобраться с проблемами моего детства. В ходе его сеансов я высвобождала свою злобу: у меня были истерики, я кричала, била подушки. Для исцеления мне необходимо было отпустить старые обиды, научиться прощать. Нужно было хорошо почистить свое прошлое».

Я остановила Луизу:

– Можно поподробнее о прощении? Я знаю, у вас было жестокое прошлое, и хотелось бы узнать, проводил ли доктор какую-нибудь процедуру очищения. Я спрашиваю об этом, потому что знаю: люди хотят отпустить воспоминания, которые причиняют боль. Те, с которыми обычно связаны предательство, потери, жестокость.

«Да, такая процедура была. Для начала я сосредоточилась на мысли, что мои родители появились на свет крохотными младенцами. Да, они плохо со мной обращались, но ведь когда-то они были невинны. Мне нужно было понять причину такого отношения ко мне. Я сложила вместе все, что о знала о них из их собственных историй, и поняла: мои родители воспитывались в ужасных условиях. Если вы посмотрите в прошлое самого последнего злодея на земле, то увидите ужасное, дикое детство. Многие в моей ситуации всю жизнь держат в душе обиду. Но я смогла простить своих родителей, потому что я понимала их».

– Итак, в борьбе с раком вы заручились поддержкой хороших диетолога и терапевта. Плюс вы практиковали прощение. Правильно?

«Я также занималась рефлексотерапией ног. Знаете, стоит только настроиться на исцеление, как у вас появится все для этого необходимое. С вами начнут происходить маленькие, незначительные, на первый взгляд, вещи, но сообща они будут вести вас к выздоровлению. Вот пример. Я и раньше слышала, что рефлексотерапия ног – мощный способ очистить тело от токсинов. На одной из лекций, которые я посещала, я решила сесть в заднем ряду, хотя обычно садилась в передних. Буквально через две минуты рядом со мной сел мужчина, который оказался рефлексотерапевтом, работающим на дому. Мы представились друг другу, и я поняла – нам было суждено встретиться. Мы договорились, что он будет приходить ко мне три раза в неделю. Я знала, это мне необходимо. Я помню первую процедуру. После очищения мои ноги будто бы стали прозрачными, столько токсинов он из меня вывел.

– Если подвести итог сказанного, ваше лечение включало в себя комплексную работу с телом, эмоциями и сознанием?

«Все было именно так. Через полгода я пошла в больницу и оказалось, что рака больше нет. Он пропал. Когда я шла к врачу, мой внутренний звоночек – моя интуиция – говорил мне, что я здорова. Но мне нужно было медицинское подтверждение. И когда я его услышала, то почувствовала, что любое заболевание может быть излечено, главное захотеть этого».

– Но вы признаете, что исцеление было итогом комплексной работы, работы над сознанием, телом и эмоциями? Это не было просто верой в хороший исход?

«Ты права. Но если правильно настроиться на выздоровление, то помощь сама придет к тебе. Ты должна захотеть излечить свой организм».

– А что нужно для правильного настроя? Как привлечь к себе помощь?

«Для начала необходимо изменить свое отношение к проблеме. Нужно переключиться с мысли «это сделать невозможно» на «это легко сделать, нужно только понять как». Я всегда говорила, «неизлечимое заболевание» – это то, которое невозможно вылечить ни одним известным на данный момент внешним воздействием, поэтому нужно идти изнутри. И это, в первую очередь, значит изменение образа мышления. Также важно изменить самооценку – верь, что ты заслуживаешь исцеления. Такое утверждение может использоваться как аффирмация. Если ты разовьешь в себе такую уверенность, то жизнь даст все необходимое для излечения».

– А если представить, что эту книгу сейчас читает человек, желающий разобраться с собственным недугом, какие аффирмации вы ему посоветуете для направления его мышления в правильное русло?

«Я бы начала со следующих».

Я люблю и прощаю себя.

Я прощаю себя за то, что позволил(а)[гневу, страху, разочарованию…] навредить моему телу.

Я заслуживаю исцеления.

Я стою исцеления.

Мое тело знает, как исцелить себя.

Мое тело получает все необходимые питательные вещества.

Мой организм получает вкусную, полезную пищу.

Я люблю каждый дюйм своего тела.

Через мое тело проходят чистые освежающие потоки, которые вымывают из него всю грязь и мусор.

Клетки моего тела здоровы и каждый день становятся сильнее.

Я верю, что жизнь всеми способами помогает мне исцелиться.

Каждое прикосновение к моему телу несет исцеление.

Каждый день всеми способами я становлюсь здоровее и здоровее.

Я люблю себя.

Я в безопасности.

Жизнь любит меня. Я здоров(а) и целостен(на).

– А пока вы лечились от рака, вы продолжали работать с людьми?

«Да, но я никому не говорила о своем диагнозе, кроме своего учителя и тех людей, которые оказывали мне непосредственную поддержку. Я не хотела находиться под влиянием чужого страха. И не хотела, чтобы жизнь проходила мимо меня. Новость о моем исцелении заставила меня заново оценить свою жизнь, и я приняла решение переехать из Нью-Йорка. Я прожила там тридцать лет и была сыта его погодой и зимами. Хотелось вернуться туда, где солнце греет, а цветы цветут круглый год. И я поехала в Калифорнию».

– И поселились в Лос-Анджелесе?

«Да. Первые шесть месяцев я часто ходила на пляж. Я чувствовала, что потом у меня будет много работы и мало свободного времени. Я ходила на всевозможные собрания метафизиков Лос-Анжелеса и, если представлялась такая возможность, оставляла кому-нибудь копию своей книги. И, сказать честно, ни на одну из этих встреч второй раз я бы не пошла. На них я не услышала ничего для себя интересного. Я просто решила опробовать новую почву, и скоро у меня появились первые клиенты».

– Другими словами, вам все приходилось начинать с нуля? Но вы сохранили связи со старыми клиентами в Нью-Йорке?

«Да, мы общались по телефону. Но в Лос-Анджелесе я начинала новую жизнь. В Западном Голливуде был изумительный книжный магазин, «Боуди Три» [4] . Я пару раз приносила им свою книгу, но они отказали мне. И очень скоро жизнь стала посылать в этот магазин людей, желающих купить «маленькую голубую книжку». Половина из них не знала ни моего имени, ни даже названия книги. Но им нужна была маленькая голубая книжка. В конце концов работники магазина поняли, что речь идет о моей книге, и решили заказать шесть штук. В тот же миг, как мне позвонили, я села в машину и поехала лично отдать книги. В течение первого года я каждый раз сама отвозила книги в магазин, как только на них появлялся заказ. И они продавались все лучше и лучше. Люди узнали обо мне и моей работе и стали просить меня о помощи.

Так у меня появилось больше клиентов, и параллельно с индивидуальными занятиями я стала проводить небольшие лекции – человек шесть, не больше. Люди рассказывали друг другу о моих занятиях, и скоро мне пришлось подумать о месте, где можно проводить семинары для трех с половиной сотен человек. Я верила в то, чему учила своих клиентов, а они в свою очередь делали неплохие успехи. И вдруг я подумала – скольким бы еще людям я сумела помочь, если бы изложила в книге все те мысли, которые накопились у меня за время моей работы. Но у меня не было ни возможности, ни средств. Тогда ко мне приехала одна женщина – старая клиентка из Нью-Йорка. Она сказала, что моя работа помогла ей изменить свою жизнь, и в качестве благодарности дала две тысячи долларов. И я решила: «Вот оно!»