Стивен Шелов - Мой маленький. От рождения до 5 лет

• Название: Мой маленький. От рождения до 5 лет
• Автор: Стивен Шелов
• Издательство: ACT • Астрель
• Жанр: Прочее домоводство
• Год: 2010

Это перевод книги «Caring for your baby and young child. Birth to age 5», составленной Американской академией педиатрии.

В этой книге простым и понятным языком изложены практические советы по уходу за ребенком от рождения до пятилетнего возраста. Вы узнаете, как и чем кормить ребенка, когда укладывать и сколько ему нужно спать, во что одевать и как купать малыша.

Также в книге приводятся основные показатели развития ребенка в разных возрастах, развивающие игры и методики. Вы узнаете, как подготовить малыша к яслям или детскому саду, а также о том, как преодолеть возрастные кризисы у ребенка.

Вторая часть книги посвящена заболеваниям, которым подвержены дети. Здесь вы найдете описания симптомов и подробные инструкции — что вам делать, когда вызывать врача и как лечить.

---

9. Существуют также прогулочные коляски, в задней части которых может стоять или сидеть ребенок старшего возраста. Если вы такие используете, обязательно учитывайте установленные производителем ограничения по весу и следите, чтобы ребенок сзади вел себя спокойно, иначе коляска может перевернуться.

Использование тележек в магазинах

Согласно данным статистики, в 2005 г. в отделения скорой помощи обратились родители 20 000 детей младше 5 лет в связи с травмами, полученными при использовании тележек для покупок. Чаще всего травмы включали ушибы, ссадины и разрывы тканей, и в большинстве случаев страдали голова и шея. Травмы, полученные в результате использования магазинной тележки, могут быть достаточно тяжелыми, чтобы требовать госпитализации. Они часто включают травмы головы и тяжелые переломы. Зарегистрированы даже случаи со смертельным исходом.

Тележки так устроены, что, когда в них сидит ребенок, они легко переворачиваются. Пока их дизайн не будет пересмотрен, помните, что сиденья, прикрепляемые к верхней части тележек или встроенные в них, не предотвращают падение ребенка, если он не пристегнут. И эти сиденья не предотвращают переворачивания тележки, даже если ребенок пристегнут.

При возможности не используйте тележку для перевозки ребенка. Никогда не позволяйте ему вставать в тележке, ехать в корзине или на наружной части. Не ставьте в тележку детское автокресло, так как тележка станет еще менее устойчивой. При возможности используйте тележки, оборудованные низко расположенным детским сиденьем. Никогда не оставляйте ребенка в тележке без присмотра.

Двухколесные и трехколесные велосипеды

Если вы любите ездить на велосипеде, то наверняка захотите приобрести переноску для ребенка, которую можно прикрепить к багажнику. Но учтите, что даже самая лучшая переноска и защитный шлем не защитят малыша от серьезной травмы. Ребенок может пострадать, если вы потеряете контроль на неровном участке дороги или столкнетесь с другим транспортным средством. Лучше подождать, пока малыш вырастет и сможет сопровождать вас на собственном двухколесном велосипеде. (Ниже переноски для детей рассмотрены подробнее.)

Когда ребенок подрастет, он захочет собственный трехколесный велосипед, и вместе с ним получит многочисленные опасности. Например, ребенок на трехколесном велосипеде расположен так низко, что водители могут его не заметить. Тем не менее лишить ребенка велосипеда нельзя. Вот несколько советов, помогающих уменьшить связанные с ним риски.

1. Не покупайте трехколесный велосипед, пока ребенок физически не может с ним управляться. Большинство детей могут пользоваться велосипедом примерно с трех лет.

2. Выбирайте низкий трехколесный велосипед с большими колесами. Такие велосипеды безопаснее, так как реже переворачиваются.

3. Приобретите подходящий по размеру шлем и научите ребенка надевать его всегда, когда он ездит на велосипеде.

4. Кататься на трехколесном велосипеде можно только в защищенных местах. Не позволяйте ребенку ездить около автомобилей, проезжих частей или бассейнов.

5. До семи лет у детей недостаточно развито чувство равновесия и координация движений, чтобы ездить на двухколесном велосипеде. В большинстве случаев дети могут учиться ездить на двухколесном велосипеде с дополнительными колесиками с шести лет, но не раньше. И снова, чтобы защитить ребенка от травм, убедитесь, что он всегда надевает шлем.

6. Если вы хотите посадить ребенка как пассажира на багажник велосипеда, учтите, что он не только сделает велосипед менее стабильным, но также увеличит время торможения и повысит риск серьезной травмы для вас обоих. Намного безопаснее везти ребенка на специальном прицепе. Если вам необходимо везти ребенка на велосипеде, никогда не сажайте его на задний багажник, если ему еще не исполнился год. Более взрослые дети (от года до четырех), которые могут сидеть без поддержки и у которых достаточно сильная шея, чтобы выдержать легкий шлем, могут ехать на заднем багажнике, хотя это не лучший выбор. Никогда не везите младенцев в рюкзаке-переноске или в «кенгуру» на велосипеде.

7. Задний багажник должен:

а) быть надежно закреплен над задним колесом;

б) иметь защитное приспособление, предотвращающее попадание ног или рук ребенка в спицы колеса;

в) иметь высокую спинку и прочные плечевые и коленные ремни безопасности, которые удержат заснувшего ребенка.

8. Ребенок всегда должен быть в легком младенческом шлеме для уменьшения риска травм головы.

9. Ребенок должен быть пристегнут к сиденью прочными ремнями.

10. Никогда не сажайте ребенка на руль или переднюю раму и не размешайте там детское сиденье.

Игровая площадка

Можно сказать много позитивного об оборудовании детских площадок, будь то качели на заднем дворе или более сложные приспособления в парке. Все это оборудование подстегивает детей испытывать и совершенствовать свои физические способности. Однако существуют и неизбежные опасности. Чтобы минимизировать риски, все оборудование должно быть хорошо продумано и установлено, а дети должны знать базовые правила поведения на площадке. Вот несколько советов по выбору подходящей детской площадки.

1. Убедитесь, что под качелями, качалками и лестницами насыпан песок, стружки или наструганная резина и поддерживается необходимая глубина этого настила. Падение на голову на бетон или асфальт, даже с высоты нескольких сантиметров, может привести к смерти.

2. Деревянные строения должны быть сделаны из устойчивых пород древесины, которые реже трескаются и задираются. Периодически осматривайте все поверхности, чтобы они были гладкими. Учтите, что металлические части летом на солнце могут сильно нагреваться.

3. Периодически осматривайте все оборудование на предмет ослабленных соединений, сломанных цепочек и ржавых креплений. На металлических частях не должно быть ржавчины или открытых болтов, а также острых краев или торчащих штырей. На своей площадке закрывайте их защитной резиной, на общественной — сообщите ответственным.

4. Качели должны быть сделаны из мягкого и гибкого материала. Ребенок должен сидеть на середине сиденья, держась двумя руками. Не позволяйте двум детям садиться на качели одновременно. Учите ребенка никогда не ходить перед качелями, когда на них кто-то качается. Не ходите на площадки, где качели крепятся к приспособлениям для лазания или над ними.

5. Чтобы залезть на горку, дети должны использовать лестницу, а не забираться по скользкой поверхности. Не позволяйте детям на горке толкаться, они должны забираться по одному. Учите детей уходить от горки, как только съедут вниз. Если горка долгое время стояла на солнце, проверьте, не раскалилась ли поверхность.

6. Не позволяйте детям младше четырех лет без наблюдения взрослых пользоваться приспособлениями для лазания, которые выше их самих (например, шведскими стенками).

7. С трех до пяти лет дети могут качаться на качалках только с детьми соразмерного веса и возраста. Дети до трех лет не должны пользоваться качалками, так как не имеют необходимой координации движений рук и ног.

8. Дети до пяти лет должны играть отдельно от старших детей.

9. Хотя батуты очень веселят детей, ежегодно примерно 100 000 человек получают травмы при их использовании. Чаще всего это касается батутов, установленных на задних дворах. Детские травмы включают переломы костей, травмы головы, шеи и позвоночника, а также растяжения связок и ушибы. Наблюдение родителей и защитные сетки не обеспечивают достаточной защиты. Педиатры советуют родителям предпринять все меры, чтобы ребенок никогда не пользовался батутами дома, у друзей, на детской площадке или в спортивном зале. Дети старшего возраста могут использовать батуты только на спортивных тренировках, если занимаются гимнастикой или нырянием, и только под наблюдением профессионального инструктора.

Задний двор

Задний двор может стать безопасным убежищем для ребенка, если устранить потенциальные угрозы. Вот несколько рекомендаций.

1. Если у вас нет забора, покажите ребенку границы, в которых он может играть. На улице ребенок может играть только под наблюдением ответственного взрослого.

2. Проверьте, нет ли в саду опасных растений. Растения — главная причина отравлений дошкольников. Если вы не уверены относительно какого-то растения, обратитесь в местный токсикологический центр. Если у вас есть ядовитые растения, удалите их или оградите надежной оградой, чтобы малыш не мог к ним подойти.

3. Научите ребенка без вашего разрешения никогда не брать части растений в рот, как бы хорошо они ни выглядели. Это особенно важно, если вы позволяете ему помогать вам в огороде, где есть съедобные плоды.

4. Если в саду или на газоне вы используете пестициды или гербициды, внимательно прочтите инструкцию. Не позволяйте детям играть на опрысканном газоне как минимум 48 часов.