Анастасия Парханюк - Власть ума или путь к освобождению

• Название: Власть ума или путь к освобождению
• Автор: Анастасия Парханюк
• Жанр: Биографии и Мемуары

Эта небольшая книга была написана в разных уголках нашей планеты. Таких как озеро Байкал, в поезде с сообщением Новосибирск – Благовещенск, в самом Благовещенске, в городе Амурск, в поезде Советская Гавань – Владивосток, во время путешествия по Индии, в аэропорту города Шанхая, где мне пришлось провести целый день, в студенческом городе Чанчунь, в институте «на парах», в парках, в столовых и в библиотек, везде, где меня посещала муза. Я написала ее для себя и вас, и даже если ее прочитают несколько человек и извлекут что-то полезное, я буду безумно счастлива. Это не повествовательный роман и уж точно не мыльная опера, это просто инструкция по применению своего жизненного потенциала и для раскрытия своих возможностей.

Желаю успехов в расширении сознания!

---

Наша тень везде преследует нас. Невозможно от неё убежать или скрыться. Наше высшее существо всегда с нами. Бороться с собой, значит бежать от тени, то же самое, что бежать от себя. Борьбой ничего не выиграть, никого не победить. Все плохое или хорошее дается нам для того, чтобы мы научились принимать эту жизнь такой, какая она есть. Ни с чем не бороться и принимать все как есть – и есть ключ к счастью, спокойствию, освобождению ума.

Если у вас украли кошелёк, примите это. Ты никогда не знаешь, что должно быть на самом деле. Утеря кошелька, в сущности, пустяк, по сравнению с угоном машины или ограблением квартиры. Научись со всем расставаться и не привязываться.

Все всегда должно быть в балансе, в гармонии. Не надо бороться с балансом, не тяни одеяло на себя. Там, где нужно чтобы убыло, обязательно убудет. Принимай это и иди дальше. Ведь ты человек, ты ни от чего не зависишь, ты можешь просто быть.

Я встречала мужчин, у которых много денег. Деньги – это их власть, страховка, их статус, их положение в обществе. И один из них даже мне признался, что если сегодня у него отберут все деньги, он впадет в отчаяние и будет чувствовать себя просто пустым местом. Это слабый человек, который настолько привязан к деньгам, что их отсутствие превращает его существование в бессмыслицу. Самое страшное, что он даже не может осознать совою привязанность, и продолжает верить в то, что деньги принесут ему счастье. Может, это и так, но только временно. А что если крах? Если котировки обваляться, а акции обесценятся? Большой удар по психическому здоровью, вследствие этого депрессия, недовольство собой, самоотрицание. Все, что разрушает нас изнутри.

Не привязывайтесь, не боритесь с собой, со своим телом и умом, не боритесь со своим сердцем, не отрицайте существование интуиции. Она всегда подсказывает верный путь, сердце говорит голосом истины, слушайте его и следуете за ним. Когда вы освободитесь от борьбы, прочувствуйте легкость и свободу в полной мере.

Самоотрицание или чихать на всех

Часто в жизни мы испытываем неудовлетворение собой. Вот через это состояние угнетения совести и самой себя я прошла и прохожу до сих пор. Порой мой путь жесток и тернист. Но я пообещала пройти его и выбраться из всех ям судьбы, что только попадаются мне на пути. Иногда сил дальше идти просто нет, и руки опускаются, некому выговориться, когда так хочется.

Вся сила в нас, даже если мне десять тысяч человек скажут, что я хорошая, я не буду так думать. Почему? Потому что эти слова должны пойти изнутри, а не снаружи сыпаться звездопадом. Как же найти в себе тот источник поддержки и энергии, которая так необходима в трудный момент.

Во-первых, научитесь регенерировать проблемы. На самом деле проблем нет, есть суженный ум, который во всем их видит. А во-вторых, просто попробуйте над всем смеяться. С первого раза это может не получиться и показаться очень странным, но попробуйте, пусть это даже будет ненатурально. И репетируйте так, пока эта реакция на раздражители не станет естественной. Конечно, не все так быстро, но проверено на своем опыте, работает. Проблемы будут растворяться в вас, не успев разрастись. А смех – это и само поддержка, и высокая самооценка, и просто положительные эмоции. Смех лечит все. И плохое настроение, и рак, и зрение исправляет.

Вся жизнь – иллюзия. Научитесь играть в «жизнь». Не воспринимайте все слишком серьёзно. Все, что происходит с вами – закономерно. Что же такое самоотрицание? Как полюбить себя?

Раньше я всегда считала, что те люди, которые любят себя, эгоистичны и самовлюблены. Но это было заблуждение. С детства я не привыкла любить себя. Я знала, что нужно работать над собой, не останавливаться и не жалеть себя. Не позволяя себе расслабляться как в учебном плане, так и в других сферах жизни, и у меня развивался комплекс. Сама того не замечая, я начала отрицать в себе все хорошие или плохие качества. Я никогда не была довольна собой, это не только толкало меня идти дальше, но и отнимало немало сил. Полюбить и принять себя штука не легкая. Что значит любить себя? Человек, который любит себя, не позволит себе стать ленивым, он знает, что время – инструмент, который нужно использовать с пользой. Человек, который любит себя, не вступит в спор, ибо знает, что кто-то из вас останется идиотом. Истина в споре не рождается.

Человек, который любит себя, не позволит своему телу пребывать в нездоровом состоянии. Человек, который любит себя, инвестирует в свое развитие. Человек, который любит себя, не отдает свою жизнь кому-то. Он служит ближнему и в то же время не забывает про себя. Человек, который любит себя, не ругается в очереди, не сигналит в пробках – он спокоен. Он знает, что он в нужное время – в нужном месте. Он вдыхает каждый миг нового дня. Он не спешит. Человек, который любит себя, не только думает лишь о себе, он просто живет для себя. Но он также уважает мнение других и солидарен с их точкой зрения. Человек, который любит себя, бескорыстно помогает, потому что знает, что добрые дела – залог его счастливого будущего. Человек, который любит себя, не старается всем угодить, а просто ведет себя естественно. И ещё можно долго перечислять. Самое важное, избавиться от проблемы самоотрицания. Для этого каждый день направляйте слова любви в свой адрес.

Какая ты красивая сегодня! Какая прекрасная улыбка у тебя! Какой ты сильный сегодня! А ты такая бодрая! Я люблю себя, поэтому я принимаю себя, хвалю за все, что я делаю. Сегодня я стану еще лучше, чем вчера! Я несу позитивный настрой, и мое окружение преображается! Я не позволю мелким происшествиям беспокоить меня, ведь я есть творение природы. Сам бог создал меня, это уже огромная причина для того, чтобы любить себя.

А теперь представьте, что в таком состоянии кто-то вам говорит, что вы дура – как вы отреагируете? Теперь-то вы понимаете, что у кого-то не такой удачный день как у вас, или вашему собеседнику просто не хватает любви. Так дайте ему то, чего не хватает. Ведь то, что он видит в вас дуру, это чисто его проблема. С таким отношением становится «все равно на все», что о вас говорят.

Чихать я на всех хотела.

Моя мама

Один очень умный мужчина как-то сказал мне:

– Настя, ну ты и дура!

– Спасибо, что развеселил.

Думаете, моя самооценка сдвинулась в какую-либо сторону? Нет. Я абсолютно не пострадала от его слов, но выражение его лица я не забуду никогда. Я люблю себя, поэтому не позволяю каким-либо обстоятельствам тревожить меня. Я не хочу быть жертвой, я предпочитаю стать хозяином своей жизни.

Индустрия красоты развивается очень быстро, женщины стараются пользоваться этими возможностями улучшить себя. Без посещения салонов красоты и салонов пластических хирургов теперь не обходиться не одна дама. А как же принятие себя? Согласна, что женщине нужно всегда выглядеть привлекательной, но есть много других способов, как сделать себя красивее и стройнее, например, правильное питание, занятия йогой, служение. Проблема в том, что многие себя просто отрицают, не могут принять себя из-за каких-либо недостатков. Это мешает, ведь много сил уходит на борьбу. Но не стоит тратить такую прекрасную жизнь на выявление плохих качеств в себе и в других людях. Позволь себе просто быть и принять себя таким, какой ты есть. Вселенная обязательно улыбнется тебе.

Божественная сила любви

Я глубоко убеждена, что любовь живет в каждом, любовь живет во всем и во всех. Разница только в том, умеешь ли ты увидеть ее, осознать и понять, насколько это необъятное явление в нашей жизни. Любовь – это не только ласковые отношения мужчины и женщины, это нечто такое, о чем нельзя молчать. Посмотрите вокруг, все, что создано человеком или природой – все от любви. Учитель преподает, потому что любит свои предмет, ученики слушают, потому что у них есть любовь к знаниям. Все создается в этом мире при помощи вдохновения, полета мыслей. Насколько просто устроен наш мир, есть любовь – есть мир, спокойствие, там же где ее нет – все как раз наоборот. Я не верю в такие глупые выводы «бьет – значит, любит». Абсурд. Как может любовь нести в себе насилие, гнев, ревность или ненависть? Слёзы, боль, всё это никак не связано с действительно глубоким пониманием любви.

Любовь живет в сердце и только там, умом её не понять. Любовь прощает, не помнит плохого. Состояние, в котором можно свернуть горы, а можно просто пребывать.

Что мы знаем о любви? Напрасно думая о том, что любовь – это отношения между мужчиной и женщиной, матерью и ребенком. Отношения не имеют никакой связи с любовью. Мы говорим, что любим что-то или кого-то. Но на самом деле нам просто нравится кто-то, нам нравится, что нас тоже кто-то любит, нам нравится наслаждаться чувством полета. Но, так или иначе, наша любовь не безусловна. Мы любим кого-то, и кто-то любит нас в ответ. Мы растим ребенка и ждём, что в старости он тоже будет ухаживать за нами. Мы женимся и ждём друг от друга выполнения взаимных обязательств. Общество потребителей, которым все надо, как в материальном так и в личностном плане. Мы не любим безусловно, не требуя ничего взамен. Только тотальное принятие себя вызывает любовь.