Мария Жукова - 300 рецептов ухода за кожей. Маски.Пилинг. Лифтинг. Против морщин и угрей. Против целлюлита и рубцов

• Название: 300 рецептов ухода за кожей. Маски.Пилинг. Лифтинг. Против морщин и угрей. Против целлюлита и рубцов
• Автор: Мария Жукова
• Жанр: Здоровье
• Год: 2014
• ISBN: 978-5-17-08577

Пилинг – «очистка, ошкуривание, отскабливание». Это один из самых популярных и эффективных способов ухода за кожей лица и тела. Еще в Древнем Египте люди «скоблили» кожу, чтобы сделать ее сияющей, избавиться от морщинок, шрамов, рубцов. На протяжении тысячелетий люди на всех континентах изобретали все новые и новые методы пилинга.

В книге описаны рецепты, которые помогут читателю сделать практически профессиональный пилинг у себя дома. Кроме того, вы узнаете о возможностях и опасностях экзотического и специального методов пилинга, которые можно получить в специализированных салонах, клиниках и на курортах.

Данное издание не является учебником по медицине. Все лечебные процедуры должны быть согласованы с лечащим врачом.

---

Новое слово привнесли Средние века. Препараты теперь изготавливались на основе вина, винограда и цитрусовых. Уже тогда их использовали с большой осторожностью, стараясь не повредить нежную кожу знатных дам. Пилингу подвергалось все тело, а проводилась процедура всегда при помощи «специалистов» – камеристок, банщиков, медиков. Главной целью было – отбелить кожу.

...

Борьба с морщинами требовала не меньших усилий: «…взяв костоса, камеди, сухих корок дынь и хорошо растерев, растворить в уксусе. Намазав лицо тотчас, на второй день умыться с мукой из нута или чечевицы».

Согласно лечебнику, от морщин спасала редька с медом, горький миндаль, вино. Эти доступные продукты, наряду с уксусом, солью и растительным маслом, широко использовались также в случаях простудных заболеваний. Для устранения запущенного кашля византийский автор предлагал горячий пластырь из смеси воска, теревинфа, меда, свежего свиного сала, глета, муки, животного и сладкого растительного масел. [2]

История современного пилинга началась около 100 лет назад, когда пилинг впервые стали использовать в медицине. Сначала эти рецепты были тайной. Во второй половине ХХ века доктор Бейкер (Dr. Baker) начал работать с фенолом и разработал свой рецепт – феноловый пилинг Бейкера. Сегодня этот пилинг считается самым глубоким, но наиболее эффективным в борьбе с глубокими морщинами.

Пилинг – процедура глубокой очистки и отшелушивания кожи различными средствами (скраб, гоммаж, маска, фруктовые и другие кислоты). Пилинг может проходить на разных уровнях и с помощью разных очищающих средств. Разделяют два вида пилинга: механический и химический.

Механический пилинг:

♦ скраб – кремообразная отшелушивающая смесь с использованием абразивов (абрикосовые косточки, песок, целебные грязи, орехи, сахар), хорошо очищает кожу;

♦ гоммаж – щадящий скраб для чувствительной кожи. Не содержит абразивных частиц. Он бережно растворяет и удаляет отмершие частицы.

♦ маска с эффектом пилинга – очищающая смесь.

С этим видом пилинга нужно соблюдать особую осторожность, так как абразивные частички могут сильно повредить кожу, особенно чувствительную. Кожу не нужно тереть с силой, этим можно только навредить.

Химический пилинг:

♦ пилинг на основе фруктовых кислот (лимонной, виноградной и т. д.)

♦ пилинг на основе молочной и миндальной кислот;

♦ пилинг на основе салициловой кислоты.

Химический пилинг доступен и в домашних условиях. Но тем не менее: прежде чем намазать активную маску на лицо, проверьте ее действие на тыльной стороне руки или другом нежном участке кожи. Если спустя 24 часа после применения пилинга негативная реакция не проявится, можете смело наносить эту смесь и на свое лицо.

Пилинг наносят на чистую и влажную кожу, после умывания или принятия ванной. Некоторое время кожу нужно массировать кончиками пальцев. Лучше всего эту процедуру выполнять перед сном, чтобы кожа отдохнула и впитала в себя питательные вещества. Распаренная кожа с открытыми порами хорошо вберет в себя ингредиенты пилинга, а также маски или увлажняющего крема, который лучше нанести после использования скраба.

После скраба кожа разглаживается, становится бархатистой, с нее исчезают шероховатости и неровности. Заметно улучшается цвет лица, кожа насыщается кислородом.

Остатки скраба тщательно смывайте, некоторые абразивные частички или химические компоненты могут нанести вред чувствительной коже. Во время применения тщательно обходите стороной кожу вокруг глаз – там она наиболее чувствительна. Помассажируйте лицо несколько минут. Делайте это аккуратно, кончиками пальцев. Ориентируйтесь на ощущения вашей кожи. Легкого массажа на всем лице и пары основательных движений по проблемным участкам (нос, лоб, подбородок, точечные участки) будет достаточно.

После массажа оставьте пилинг на пару минут, чтобы компоненты впитались в кожу, затем основательно смойте.

Пилинг лучше делать не чаще 1–2 раз в неделю. Если кожа очень сухая, достаточно 1 раза. В случае если у вас очень проблемная или чувствительная кожа, склонная к аллергическим реакциям, лучше обратиться к профессиональному косметологу или выбрать домашний нежный пилинг, тщательно выбирая компоненты, и сочетать его с масками и очищающими составами.

Показания и противопоказания

Наиболее эффективен пилинг будет для следующих типов кожи:

– жирная, быстро загрязняющаяся кожа с расширенными порами, которая регулярно нуждается в чистке;

– увядающая, потускневшая, дряблая кожа;

– сухая, чувствительная, молодая кожа (пилинг не чаще раза в 10 дней).

Пилинг противопоказан :

– при проблемной коже (абразивные частички могут повредить очаг воспаления);

– при серьезных кожных заболеваниях;

– при открытых ранах на лице (особенно опасен химический пилинг);

– при очень чувствительной, тонкой коже, склонной к аллергиям.

Это не значит, что если у вас такая кожа, вам стоит забыть о пилинге. Но лучше не рисковать своей кожей в домашних условиях и за косметологической процедурой обратиться к профессиональному специалисту.

Продукты для пилинга. Описание и подготовка

Процедура пилинга состоит из нескольких частей-компонентов: кремообразная основа, отшелушивающие частицы-абразивы, питательное масло или крем. За основу обычно берется крем или гель. В домашних условиях смягчающей основой часто выступают сметана, растительные масла, мед и другие кремообразные массы.

В качестве абразивов в домашних условиях лучше всего использовать кофейную гущу, молотый кофе, овсяные хлопья и другие измельченные твердые частицы.

В качестве питательных компонентов, которые не обязательны, но желательны для процедуры очищения, могут выступить жирные сливки, оливковое масло, масло жожоба, миндальное масло, пчелиный воск, крем на основе клубничного сока и т. д.

Давайте рассмотрим теперь основные виды абразивов, используемых при пилинге.

Семена граната

Гранатовый сок давно известен своими отбеливающими свойствами для кожи. Кроме того, в нем содержится множество полезных антиоксидантов. Сок применяется для лечения веснушек и угрей. Кроме того, сок граната содержит множество различных кислот (щавелевая, винная, борная, яблочная, янтарная). В косточках граната содержится огромное количество витамина Е и полиненасыщенных кислот, полезных для кожи. Поэтому зерна граната вместе с косточками могут быть отличным отшелушивающим абразивом для домашнего скраба. Для этого измельчите зерна граната в блендере и добавьте в смесь для скраба.

Что вы можете приготовить с этим компонентом.

♦ Кофейный скраб с зернами граната от целлюлита.

♦ Жгучий кофейный скраб с гранатовыми зернами от целлюлита.

Соль

Пилинг солью очищает кожу очень глубоко, помогает снять мертвый слой клеток, а также делает ее более ровной, мягкой и гладкой. Солевые скрабы способствуют улучшению цвета лица. Однако важно использовать именно морскую соль, которая богата полезными микроэлементами и минералами (натрий, калий, кальций, магний, бром, йод, марганец и цинк). Обычная столовая соль состоит на 99 % из хлорида натрия. Такая соль ничего, кроме обычного очищение, не принесет. Перед использованием соляные крупинки стоит измельчить до состояния порошка. Так они не нанесут вреда коже.

Что вы можете приготовить с этим компонентом.

♦ Масляный пилинг для сухой кожи.

♦ Сливочный скраб с отрубями для сухой кожи.

♦ Скраб для жирной кожи из глицерина.

♦ Содовый пилинг от черных точек и морщин.

♦ Кофейный скраб с солью против морщин.

Сахар

Консистенция сахара идеальна для скраба – мелкий, шероховатый. После использования сахарных скрабов очищаются поры, исчезают омертвевшие клетки кожи, а сама она приобретает свежий и здоровый вид. Сахар полезен для кожи лица и тела. Он препятствует росту бактерий. Его преимущество перед соляным скрабом: если во время пилинга кожа повредится, она не почувствует никакого пощипывания и дискомфорта. Сахар можно использовать как свекольный, белый, так и коричневый, тростниковый.

Что вы можете приготовить с этим компонентом.

♦ Имбирный скраб для сухой кожи.

♦ Медово-сахарный скраб для сухой кожи.

♦ Сахарно-масляный скраб для сухой кожи тела.

♦ Сахарно-кефирный скраб для сухой кожи лица.

♦ Сахарный скраб для жирной кожи.

♦ Сахарно-лимонный скраб для жирной кожи.

♦ Сахарно-сливочный скраб для сухой и нормальной кожи.

♦ Сахарный скраб от целлюлита.

♦ Сахарно-цитрусовый антицеллюлитный скраб.

♦ Сахарно-кокосовый скраб от целлюлита.

Сода

Cода отличается противовоспалительным эффектом, поэтому часто применяется в косметологии для лечения и профилактики некоторых кожных заболеваний. Маски на основе соды – самые простые и дешевые. Но ею нужно пользоваться осторожно, так как она не подходит для кожи с высокой чувствительностью.