Гай Финли - Чудо освобождения. Отвечайте миру так, как вы хотите

• Название: Чудо освобождения. Отвечайте миру так, как вы хотите
• Автор: Гай Финли
• Жанр: Самосовершенствование
• Год: 2012
• ISBN: 978-5-9573-2440-9

Книга Гая Финли – это очень сильный, и вместе с тем бодрящий и радостный урок освобождения от того, кем вы себя считаете.

Международная ситуация, проблемы окружающей среды, недостатки близких людей – все это заставляет вас чувствовать, что вы не контролируете свою жизнь. По мнению автора, есть лишь один способ изменить ситуацию – научиться контролировать собственные реакции. Эта книга полна действенных способов по превращению проблем в успехи. Вы обнаружите, что ваше счастье не должно ни от кого и ни от чего зависеть; что весь психологический стресс – гнев, тревога, депрессия – рождаются от недостатка понимания самого себя.

Ничто во всей Вселенной не может помешать вам освободиться и начать с начала…

---

Это новое и высшее прибежище настоящего спасения мы можем назвать Истинным «Я» или нашей нераскрытой природой. Название выберите сами, но суть остается той же: власть над болезненными ситуациями нам дает не то, что мы называем сострадательным разумом. Его сила в его возвышенном положении. Эта созидательная и полная любви высшая мудрость становится вашим разумом, стоит вам только отрешиться от попыток спасти себя на время, достаточное для того, чтобы понять – то, что вам действительно нужно, это больше понимания, а не стратегических планов. И вот так, временно абстрагировавшись от себя, вы осознанно наблюдаете и замечаете все намерения и действия ложного «я», уничтожая их отказом следовать в ложном направлении. Этим вы освобождаете место истинному пониманию, которое верно вас направит.

Всем известно, что хороший генерал тщательно выбирает место сражения. Таким образом, за ним остается преимущество «возвышенности». Этот же принцип верен, когда мы хотим освободиться от того, кем не являемся.

В нашей битве с ложным «я» мы наносим ему поражение не побегом или сражением, а тем, что спокойно наблюдаем за ним и, в конце концов, понимаем, что сами ошибочно приписали ему силу.

Однажды вы с огромным наслаждением осознаете, что ложное «я» больше не причиняет вам боль там, где вы сами ему этого не позволяете своим неправильным отношением. Это часто порождает вопросы на моих занятиях. Давайте рассмотрим один неплохой пример, который я недавно привел одному из студентов.

Джек признался, что испытывает почти порочную власть волнующих мыслей и чувств, даже когда спит. Ему хотелось большего просветления. «Как, согласно высшим принципам, это возможно, что бушующие эмоции можно чувствовать так ясно и сильно, если они не имеют силы?» Мы ответили на этот, на первый взгляд, противоречивый вопрос и помогли Джеку осознать, в чем заключено истинное спасение.

Два мира, две природы, «я» и «Я»

Палящая жара в пустынях на юго-западе бывает просто фантастической. Известно, что от нее взрываются камни, трескается земля, создаются термики (столбы восходящего воздуха) высотой до нескольких тысяч метров. Такой столб может закружить огромный пассажирский лайнер, словно листок. Это абсолютная сила. Все живые существа, населяющие эти почти безводные территории, либо живут по ее законам, либо погибают.

Но совсем немного к северо-западу от этих великих пустынь – достаточно просто посмотреть за их границы – возвышаются дивные зеленые и белые шапки гор. Эти возвышенности недоступны для потоков раскаленного воздуха, ничто не беспокоит их многолетнего спокойного одиночества. Здесь вы всегда найдете в изобилии свежую прохладную воду.

К чему я клоню? На этих склонах нет и следа несокрушимой и губительной силы пустыни. В горах она не действует. Почему? Потому что для гор никакой силы пустынь нет.

Географически пустыни и горы чаще всего очень близки, но никак не связаны. Их природа – совершенно разная. В этом скрыт очень важный смысл, давайте проследим за идеей, мне кажется, мы сможем прийти к интересным выводам.

Понятно, что жара из долин не может подняться до вершин. Жители гор наслаждаются прохладой. Но время от времени холодная искрящаяся талая вода достигает глубин пустыни. И тогда, благодаря этому сезонному водному изобилию, жизнь расцветает. В действительности, жизнь в пустыне очень сильно зависит от этих живительных потоков. Все это мы можем свести к следующему: возвышенная горная природа может снизойти до пустыни и подарить ей жизнь, но низменная природа пустынь никак не влияет на жизнь в горах.

Никогда не стоит забывать об этих взаимоотношениях в природе, поскольку они не просто открывают нам сосуществование сил, которые управляют миром вокруг нас. Этот важный пример также рассказывает о мирах внутри нас, о том, что ничто не может помешать в достижении высшей, более счастливой жизни. И вот почему.

Подобно соседствующим горе и пустыне, в нас также сосуществуют две природы из двух противоположных миров. В этой книге мы называем эти свои стороны Истинным «Я» и ложным «я». Мы уже достаточно много знаем о ложном «я», чтобы увидеть связь между его природой и природой пустыни. Ложное «я» – это не что иное, как серия непонятных, сменяющих друг друга под влиянием наших сомнений песчаных фигур. Эта изменчивая под влиянием ветра и разрушающая себя низменная природа не признает ничего, кроме себя самой. Она и не подозревает о величии горы – Истинного «Я». Она просто не может. Так же, как летнее насекомое ничего не знает о льде, ложному «я» суждено оставаться в собственном заточении. Единственная власть, которой она обладает, это власть над тем, что по собственной природе покоряется ей.

Чем яснее мы видим истину внешнего и внутреннего мира, тем больше в нас решимости и желания покинуть природу пустыни и начать восхождение к Истинному «Я». Появившуюся в нас смелость нельзя назвать порождением нашей собственной силы; она растет в нас от понимания того, что «силы» ложного «я» ограничены миром, в котором оно живет. И что за дело горной сосне до песчаных бурь? Да никакого! И вот к какому выводу мы пришли. Ничто не может остановить нас от восхождения.

Воспользуйтесь выводами из этой главы, чтобы осознать, что значит возвышение над собой.

1. Ложное «я» имеет над нами власть только тогда, когда мы сами считаем удобным жить, подчиняясь его законам.

2. Чем больше ложное «я» вступает в конфликт с реальностью, тем лучше оно себя чувствует.

3. Разница между тем, чтобы чувствовать себя кем-то и быть кем-то, такая же, как между жизнью в пустыне и на вершине горы.

4. Узнайте о новых вершинах, отказавшись жить внизу.

5. Ложное «я» любит вступать на зыбучие пески, а затем жаловаться, что почва уходит из-под ног.

6. Ваша истинная природа, ваш «дом на горе», не хочет и не нуждается в том, чтобы быть на высоте. Она и так на высоте.

7. Чувствовать себя кем-то особенным потому, что другие люди или события воодушевили вас, это то же, что жить в песчаном замке, построенном для вас у самой кромки воды.

8. Для ложного «я» терять – значит выигрывать, вот почему ему так не терпится постоянно бороться с реальностью.

9. Ложное «я» – это ничто, которое ощущает себя чем-то; ложное «я» – это никто, чувствующий себя кем-то.

10. Цените то, что истинно, и однажды оно раскроет для вас сокровища горной вершины.

Глава 3 Как победить то, что побеждает вас

Самая большая проблема, с которой сталкивается каждый из нас, это то, что мы все тратим время на погоню за помощью и утешением. Мы могли бы куда продуктивнее использовать время в поисках силы. Попав в сильный шторм, зачем носиться в поисках пещеры по склону горы, вместо того чтобы начать взбираться на нее? Всегда есть выбор. Вы можете остаться дрожать в пещере или спокойно наблюдать за бурей с вершины. Наша ошибка заключается в том, что мы ищем самый безболезненный способ примириться со страданием, а не положить ему конец. Мы бы никогда не согласились жить при диктаторском режиме, так почему же мы миримся со всеми тиранами внутри себя – включая их лидера, ложное «я»? Мы не должны это делать. Пришло время поднять восстание, и, уверяю вас, оно закончится вашей абсолютной победой. Но и восставать нужно с умом. Не тратьте время на планирование переворота на работе или дома. Забудьте о своих отношениях с окружающими. Проблема ведь не в них. Если вы хотите состоятельной, полной удовольствия жизни, единственный режим, который необходимо свергнуть, – это ваш нынешний образ мыслей. И, как вы вскоре убедитесь, это не так сложно, как кажется.

Первым шагом в справедливой борьбе за право управлять собственной жизнью будет научиться думать о себе, а не от себя. Разница заключается в том, что, когда вы научитесь думать о том, как вы думаете, вы сможете в некотором смысле независимо оценить правоту своих мыслей. Это требует большого напряжения мысли, ведь, думая от себя, вы не оцениваете своих мыслей, а, немедленно следуя им, действуете. Например, то, что вы говорите «да», когда на самом деле хотели сказать «нет», или наоборот, – это небольшой, но печальный пример того, что происходит, когда мы не обдумываем собственные мысли и чувства прежде, чем что-то сказать. Почти всегда после этого мы испытываем разочарование. Но теперь мы учимся и знаем, что это один из трюков ложного «я» – заставить вас поверить, что то, чего хочет оно, и есть то, чего хотите вы.

И поэтому ложному «я» нравится испытывать разочарование, даже возмущение. Для этой низменной природы возмущение по отношению к кому-то – это как круиз на шикарном лайнере, который она сама намеренно разрушает и топит, но останки кораблекрушения придется убирать именно вам. Поймите, что начать ставить под сомнение собственные мысли может оказаться для вас очень полезным. Так же, как вы ни за что не купите дорогого ожерелья без оценки специалистом его художественной ценности и стоимости камней, не стоит покупаться и на собственные мысли или чувства, пока не убедитесь, что они действительно принадлежат вам! Пусть это вас не удивляет. Я приведу пример того, как наши мысли на самом деле оказываются сомнительными и бесполезными, даже если кажется, что мы мыслим сами.