Лора Дэй - Самоучитель по развитию интуиции

• Название: Самоучитель по развитию интуиции
• Автор: Лора Дэй
• Издательство: ООО "Издательство АСТ"
• Жанр: Самосовершенствование
• Год: 2000

Интуиция — великая способность, которой одарила человека природа. Еще древние греки признавали, что рациональное мышление неполно и нуждается в поддержке интуицией. Сегодня это стало наиболее очевидно.

Подсознание, разговаривающее с нами языком интуиции, знает ответы на многие волнующие человека вопросы. Нужно только научиться правильно их задавать и уметь расшифровывать ответы, которые интуиция дает в виде образов и символов.

Эта книга в легкой и доступной форме, шаг за шагом будет вести вас к овладению этими знаниями и приемами, которые помогут вам поверить в свои силы и добиться успеха в жизни.

Адресована широкому кругу читателей.

---

Не бойтесь говорить "я ничего не получаю". Вы можете пояснять ситуацию. Например, если "клиент" спрашивает, переедет ли он в Лос-Анджелес, и вы не получаете никаких впечатлений, то вы можете сказать: "Никаких образов. Я не знаю, происходит пи это оттого, что я действительно просто ничего не воспринимаю, или оттого, что я не вижу вас в Лос-Анджелесе".

Интерпретируйте образы

Хотя ваши исходные восприятия — например, "я вижу дерево в саду, где цветут маки" — иногда могут быть полезными, попытайтесь дать столько информации, сколько можете, — как вы это делаете на этапе интерпретации.

Скажем, ваш друг спрашивает вас о своем проекте, и вы получаете ощущение воздушного шара, который становится слишком большим и лопается. Вы можете сказать, что бизнес расширяется слишком быстро и поэтому неустойчив. Вы можете добавить к этому описание представшего вам образа, который может оказаться более конкретным для спрашивающего, чем вы думаете. Кто знает, может быть, проект включает воздушные шары!

Со временем вы обнаружите, что чем больше вы практикуете свои интуитивные навыки, тем легче будет делать всю работу по восприятию и интерпретации, пока, наконец, вы не будете делать ее, практически не обращая внимания на что-либо, кроме интерпретации. При этом вы будете сохранять исходную информацию достаточно близко к уровню осознанности, так что для ясности вы можете ссылаться на нее.

Упражнение 24. СНОВА ПО ЯБЛОКУ В ДЕНЬ

Помните ли вы упражнение с яблоком, которое мы использовали для предсказания состояния рынка золота ("упражнение 12")?

Та же техника может быть использована при ответе на любой вопрос, который только придет вам в голову. Найдите время, чтобы записать отличительные признаки, — например, где находится яблоко, кому оно принадлежит, будет ли оно съедено и так далее. Вы используете яблоко как метафорический каркас, с помощью которого можно проверить любой объект.

В этом упражнении мы используем первое яблоко для представления настоящего и второе — как образ результата или будущего. На следующей странице вы найдете, к какому из ваших вопросов относится это упражнение. Не переворачивая страницы, используйте свою интуицию для ответа на этот вопрос.

Запишите свое прочтение как "упражнение 24" в блокнот по интуиции.

Ответ одной из слушательниц

Вот интуитивное восприятие и его интерпретация одной из слушательниц в ответ на вопрос "Будут ли у нас с Джоном дети?". Как и вы, она не знала, на какой из своих вопросов она отвечала, пока не открыла все конверты в конце семинара.

"Маленькое жесткое зеленое яблоко. Немного кособокое, но привлекательное. Оно могло бы расти на старой дикой яблоне с моего двора. Его вкус лучше, чем я думала.

Второе яблоко — маленький дичок. Оно не годится для еды в свежем виде, но из него получится замечательное желе. Нужно собрать много таких. яблок. Они растут по нескольку; я вижу три".

Теперь давайте посмотрим, как она проинтерпретировала свое впечатление, когда узнала, к какому вопросу оно относилось.

"Несомненно, Джон — это небольшое жесткое зеленое яблоко. Он не слишком уверен, что готов иметь семью, но, похоже, так и будет. Вместе мы будем счастливее".

Это упражнение хорошо для "быстрого попадания в цель". Не позволяйте яблоку ограничивать вас, вы можете использовать фрукт или объект по своему выбору.

(Ответ к "упражнению 24": вы отвечали на свой первый вопрос.)

Сообщаем свои впечатления

Как только вы начнете получать впечатления для ответа на вопрос своего друга, возникнут дополнительные вопросы. Постарайтесь перейти от деталей к картине в целом. Как мы уже говорили, вам нужно увидеть ситуацию под другим углом.

Не забывайте искать указатели для проверки. Вы должны дать себе и "клиенту" опору, помогающую оценить точность вашей интерпретации.

По меньшей мере убедитесь: вы ищете то, что надо

Каждый вопрос отличается от другого, но в своем начальном кругу впечатлений вы должны искать следующие данные:

• Получаете ли вы хорошее или плохое, положительное или отрицательное чувство от вопроса? Попытайтесь получить полярность для ответа на вопрос — "да" или "нет".

• На каком времени сосредоточено ваше внимание? Когда вы обдумываете этот вопрос, как вы чувствуете, где вы — в прошлом, настоящем или будущем? Если вы перемещаете свое внимание вперед, в будущее, или назад, в прошлое, меняются ли ваши впечатления от вопроса?

• Чувствуете ли вы, что другие люди или внешние со бытия влияют на вопрос? Какие-нибудь имена? Инициалы?

Кроме того, ищите любые другие указатели или "маркеры" — имена, даты, места, — которые бы ваш "клиент" мог подтвердить или опровергнуть. Это позволит вам обоим узнать, действительно ли ваша интуиция находится на правильном пути.

Другие полезные вопросы

Каждый из следующих вопросов стимулирует интуицию. Они могут быть приспособлены для использования в личных или профессиональных целях:

• Какие качества в этом человеке меня восхищают?

• Какие качества этого человека восхищают большинство людей?

• Чему мог бы научить меня этот человек?

• Какие слова нужно услышать этому человеку, чтобы его жизнь стала более счастливой?

• Что было бы хорошим приложением сил для этого человека?

• Какие проблемы недавно разрешал этот человек?

• Какие хорошие перемены ждут этого человека в будущем году?

• Общение с какими людьми является или будет трудным в жизни этого человека?

• Какое общее ошибочное мнение существует об этом человеке?

• Если бы этот человек был животным, кем бы он был и почему?

И так далее. Вы, несомненно, найдете собственные подходы в этой области.

Работаем с обратной связью

Хотя первоначально вам не следует запрашивать информацию о вопросе или подсказку, в определенные моменты вам придется просить своего друга разъяснить вопрос или помочь вам придать смысл впечатлениям.

Как остаться объективным — особенно когда вы получаете тревожную информацию

Извечная проблема, стоящая перед интуитами, — это сохранение объективности в вопросах, которые очень значимы для задающего их человека. Помните, что люди просят интуитов о помощи, когда дело касается очень важных вещей.

Например, ваша знакомая спрашивает вас, вступит ли она в брак со своим женихом. Или получит ли она большое повышение на работе, на которое надеется. Теперь допустим, что вы получаете на эти вопросы ответ "нет". Как вы сообщите своей знакомой о том, что, как вы-знаете, ей будет трудно принять? Важнее всего для вас — понять, что вы не должны считать любой исход обязательно хорошим или плохим. Возможно, расстройство помолвки или отсутствие продвижения по службе — это неприятность, которая окажется благом.

В других случаях, однако, вам придется сообщать другу неприятные новости, в которых трудно (если вообще возможно) усмотреть благо. Естественно, вы постараетесь сделать это настолько мягко и тактично, насколько можно. Попробуйте представить информацию в виде метафоры, которую можно интерпретировать неоднозначно, и предоставьте вашему другу самому понять значение информации. Также настройте свое интуитивное чувство на светлую сторону событий. Наконец, напомните своему другу, что вы можете ошибаться.

Не стесняйтесь редактировать информацию, которую, как вы думаете, пагубно или неэтично обнародовать (например, если вы не врач, а дело касается медицинских вопросов). И, что наиболее важно, помните: вы можете не отвечать на вопрос.

Не просите своего "клиента" подтвердить информацию. Сведения, полученные благодаря интуиции, могут оказаться очень личного характера. Часто ваш друг понимает подсказку интуиции лучше, чем вы, поскольку она касается его жизни. Это так и должно быть.

Я помню, как на семинаре в Калифорнии одна из моих слушательниц, Джанет, пришла ко мне очень расстроенной. Она отвечала на вопрос другой слушательницы, Лидии, и начала воспринимать образы безобразных сцен из ее детства. Если то, что она ощутила, соответствовало действительности, то передача этой информации Лидии могла бы ее расстроить и заставить почувствовать вторжение в личную жизнь. Если Джанет ошибалась, то разговор об этом также мог привести к неприятностям.

Я сказала Джанет, чтобы она "забыла" саму информацию, а взамен попыталась интуитивно определить, что Лидии нужно было бы извлечь из нее. Ничего не говоря о представших перед ней образах, Джанет повернулась к Лидии и как можно более неопределенно сказала: "Ни в чем из того, что случилось с тобой в молодости, не было твоей вины".

Лидия начала плакать. Она открыла Джанет, что ее родители чудовищно издевалась над ней и заставляли делать то, что, как она знала (даже в то время), было неправильно. Лидия хотела узнать у Джанет больше, но тут вмешалась я, сказав, что интуит должен знать, когда нужно остановиться, и что такие вещи лучше обсуждать с психотерапевтом, способным помочь.