Георгий Ефимов - Все возрасты и секреты счастья

• Название: Все возрасты и секреты счастья
• Автор: Георгий Ефимов
• Жанр: Самосовершенствование
• Год: 2015
• ISBN: 978-5-17-085770-8

Говорят, что время начинает обратный отсчет, когда у человека больше прошлого, чем будущего. Детские мечты давно пылятся на дальних полках, а все самое увлекательное – в газетах или в ленте соцсетей. Такое может случиться и в 30 и в 50. Влюбиться сложно. Решиться найти новую дорогу в другую жизнь – почти невозможно. Вроде бы все есть, а счастья нет, и от привычных стен и лиц хочется бежать на край света…

Иногда именно так и нужно сделать, но не в одиночестве, а с умной и правильной книгой в руках. Читая, принимая небольшие решения, давая обещания, намечая планы, вы становитесь другим человеком, заново знакомясь с самим собой, находя лучшее в том, что вас окружает, отметая все вредное и лишнее.

Ваш личный билет в Счастье уже у вас в руках!

---

Вдвоем

Час назад вернулся с дискотеки. Не с той, где тынц-тынц, и молодежь дергается в конвульсиях под оглушающий рев из колонок, а с той, где под мелодичное трам-пам-пам мужчины и женщины (ну иногда женщины и женщины) танцуют друг с другом, держась за руки и получая массу позитивных впечатлений.

На танцах можно очень многое узнать о людях, о том какие они, чего хотят, а чего боятся, как вообще живут. Если же быть еще более внимательным и искренним, то и о себе пару инсайтов поймаете.

По меньшему можно сказать о бОльшем.

Эту гипотезу я проверял уже сотни раз, и, похоже, она правдива. Достаточно внимательно понаблюдать за человеком в момент, когда он естественен, и можно увидеть, какой он в жизни вообще. Как поймать такой момент? Легко. Если вы рядом с человеком, когда он ест или что-то обсуждает с третьим лицом, вы многое увидите. Или, если вы с ним/ ней танцуете, тогда вы увидите все.

Многие люди приходят на дискотеку за сексуальными ощущениями. Танец, особенно такой, как Хастл, это практически секс стоя. Причем абсолютно законный и одобренный социумом. Можно касаться любых частей тела, кроме груди и паха, можно быть так близко к другому человеку, как только хочешь (если он/она это поддержит).

В танце за 2 минуты можно прочувствовать, совпадаете ли вы с девушкой (далее пишу о девушках, так как описываю свой опыт) или нет. Что это значит? Попробую объяснить. От девушки исходит нечто, что ты ощущаешь как «подходит/не подходит», «близка/далека». Можно это эзотерически обозвать совпадением по энергетике. Еще такое чувство могу описать как смесь душевной близости и влечения. В танце удается поймать какой-то кусочек энергии девушки, который как голограмма проявляется в том же виде в остальных сферах ее жизни.

Для меня танец – это очень душевное взаимодействие. В нем много нежности, близости и сексуальности, но нет ничего пошлого и грубого. Между мной и партнершей образуется тончайший поток энергии, который обогащает нас обоих. Если кто-то занимался всерьез тантрой– ощущения очень похожие.

Увлекся. Вернусь к наблюдениям.

Ребята, которые только начинают заниматься танцами, двигаются под музыку в соответствии с природой. То есть чаще всего двигают тазом вперед-назад. Очень забавно выглядит, как такой парень пытается потанцевать с девушкой, не меняя при этом технику танца.

Очень интересно видеть, как мужчины приглашают женщин на танцы. Один подходит на расстояние метра, делает быстрый поклон головой, будто гусар, и, сильно вытянув вперед руку, приглашает даму на танцпол. Другой, глядя куда-то в бок, берет девушку за руку и ведет ее на танец. Как я и ожидал, за 1–5 минут танца он ни разу на нее не посмотрел. Контакта не состоялось.

В этом плане мне гораздо больше нравится смотреть на пару, которая делает всего пару движений, но очень прочувствованно, чем пара, которая выполняет десятки сложнейших фигур технично, но сухо и безжизненно.

Немного о девушках, стиль которых запомнился сегодня.

1. Приглашаю ее на танец. Она демонстративно подает руку ладонью вниз, как для поцелуя, и ждет, что я буду делать. Во время танца несколько раз проявляла недовольство, когда я крутил ее не так, как она задумала (при том, что задумывает куда вести – партнер). В жизни такая девушка, скорее всего, будет «строить» своего парня и давить его эмоциями.

2. Приглашаю ее на танец. Она сразу сообщает, что плохо танцует (танцует нормально). Потом, когда у нас не получилась какая-то фигура, оправдывается тем, что устала. Обеими фразами (плохо танцую; ой устала, вот и танцую плохо) жонглировала раз в 30 секунд.

3. Приглашаю ее на танец под быструю музыку. Танцует классно, много фишечек знает, красивые движения. Но чувствую, что что-то не то, не совпадаем в чем-то. Следующая песня – медленная. Она продолжает танцевать с прежней скоростью, используя те же движения. Она не слушала музыку, она не чувствовала меня – она просто выучила танец и фишки. Внешне – симпатично, внутри – пусто.

4. Приглашаю ее на танец. С первых секунд понял, что это ОНА. Контакт глаз, эмоции, управлять можно одним пальцем, слушает ведение просто потрясающе. Последние полчаса дискотеки мы наслаждались танцем вдвоем – волшебством, когда два человека чувствуют себя Одним.

Джо

Мне нравится встречаться с известными людьми, которые являются признанными во всем мире мастерами своего дела. Нравится по двум причинам.

Во-первых, учиться лучше всего у первоисточников, у тех, кто уже достиг максимума в той области, где я хочу развиваться. Если я хочу научиться чему-то в тренинговом мастерстве, я свяжусь с Николаем Козловым или Игорем Вагиным. Если нужно пересмотреть тайм-менеджмент, найду возможность выйти на Глеба Архангельского, и т. д.

Во-вторых, встречаясь с очень известными людьми я убираю из головы ограничивающие убеждения. Когда читаешь книги какого-то автора, видишь его по телевизору, возникает некий эффект ореола. Начинаешь воспринимать его как особенного, избранного человека. А это мешает достичь тех же результатов, что и он. Когда я встречаюсь с известным человеком в неформальной обстановке ореол вокруг него начинает стираться – я вижу, когда он волнуется, когда не хочет о чем-то говорить, когда стесняется, банально потеет и ходит в туалет. Ура, он обычный человек, просто он знает и делает что-то, что позволило ему выйти на мировой уровень.

Ореол снят, теперь можно у него нормально учиться.

В эти выходные идет тренинг Джо Витале. Возможно, вы о нем слышали. Он вдохновитель и один из выступающих в нашумевшем фильме «Секрет», написал десяток книг по духовному маркетингу, закону притяжения.

Некоторые впечатления, которые получил за вчерашний день:

– Джо работает на мощной энергетике, в позитиве. При этом периодически возникает конфуз, когда он что-то спрашивает и предполагает, что весь зал (400 человек) будет громко кричать «Да!» и поднимать руки. Он не знал, что с русскими это не работает.

– Чем больше русских собирается на тренинге, тем выраженнее проявляется наглость некоторых из них. В середине дня, когда ответ на вопрос не удовлетворил слушательницу, она сказала, что ответ неправильный – давайте другой.

– После обеда один человек обиженно сообщил, что перерывы слишком длинные, тренер трепется ни о чем, дал одну левую технику, которую знают все. Давайте нам нормальный тренинг.

– В целом тренеры (с Джо был его помощник) хорошо справлялись с возражениями, но многие люди остались неудовлетворены.

– Видимо, в Америке хорошо идут мотивационные тренинги с минимумом практических упражнений. Джо рассказал о том, что нужно быть открытыми. Наши ему – это понятно, теперь технику давай. Джо – это и есть техника. У русских более технарский ум, им нужна пошаговая стратегия. При этом, получив ее, мало кто реально что-то делает.

– В перерывах играла приятная музыка в стиле Нью Эйдж и мужской голос подпевал А-У-М. Где-то к обеду увидел человека в костюме, который, оказывается, все это играл на синтезаторе и мычал в микрофон.

– Во время кофе-брейка ел несовместимое. Канапе из кусочка дыни, завернутого в соленую ветчину.

Для тех, кто хотел посмотреть на Джо, подписать книжку и послушать ответы на вопросы, – тренинг отличный. Для требовательных практиков – увы.

Встреча после тренинга для меня была особенно интересна. В ресторане собрались 12 человек. Подъехал Александр Свияш – был немного молчалив, говорил по делу. Попал туда и я. Здесь было гораздо удобнее пообщаться с Джо – увидеть в нем именно человека, а не звезду. Он рассказал о своем хобби – коллекционировании гитар, мы узнали о его учителе, о том, чего он стесняется, а от чего получает удовольствие.

Много вопросов удалось задать ему и получить интересные ответы. Но еще до встречи я понял, что нет такого супервопроса, который может что-то сильно изменить в моей жизни. Как максимально реализоваться? Как выстроить отношения? Как быть более успешным? Как быть более счастливым? Ответы и так известны, нужно только действовать – решительно, каждый день, шаг за шагом.

Спасибо Джо Витале за отличный позитивный пример и заряд энергии.

Защита от дураков

Важные знания, способные изменить вашу жизнь, защищены. Всегда.

Лет 20 назад качественных книг по саморазвитию, различным психофизическим практикам было очень мало. Распространялись они подпольно в виде ксерокопий переписанных рукописей. Все, кто занимался какими-то видами восточных единоборств, йогой или другими практиками, побаивались государства, которое сильно недолюбливало эзотерику и психологию. Был явный дефицит знаний плюс давление извне.

Сегодня знания защищены еще надежнее. Секрет защиты заключается в абсолютной открытости и доступности. Тысячи книг по йоге, цигун, разнообразным психопрактикам, энергетике, магии, манипуляциям – по любой теме. На кубике даже нашел курс сгибателей ложек по мотивам Ури Геллера. В итоге происходит полное обесценивание любой практики. Когда у вас на рабочем столе компьютера рядом лежат папки «Как заработать миллион», «Как стать счастливым», «Как построить идеальные отношения» и в каждой папке не один десяток халявно скачаных книг, тренингов и аудиозаписей, очень трудно относиться к каждой работе предельно серьезно.