Норман Уокер - Естественный путь к полноценному здоровью. Избранное

• Название: Естественный путь к полноценному здоровью. Избранное
• Автор: Норман Уокер
• Издательство: Вектор
• Жанр: Здоровье
• Год: 2009
• ISBN: 978-5-91782-004-0

В данный сборник вошли работы Н. Уокера, великого знатока естественных методов оздоровления организма, составляющие основу его системы омоложения тела и души.

Автор подробно и последовательно представляет пошаговую систему очищения организма, восстановления жизненных сил, душевного и физического здоровья с помощью сокотерапии, сыроедения, контроля над весом и общим физическим состоянием. Кроме того, в книге представлены основные постулаты философии, помогающей молодеть. Н. Уокер убедительно доказывает эффективность и доступность его оздоровительных методик.

Несомненно, что бесценный опыт доктора Уокера, завоевавший популярность во всем мире, будет полезен самой широкой читательской аудитории.

---

Необходимо понимать, что связь между мешотчатыми образованиями толстой кишки и различными органами и железами (или частями тела, удаленными от толстой кишки) не обязательно проявляется в виде тяжелого недуга, хотя время от времени такое и случается. Эта связь, заявляющая о себе в минуты максимального брожения или гниения в толстой кишке, может проявляться в виде предупредительных сигналов.

Например, в этом мешотчатом образовании толстой кишки может образоваться язва, которая повлияет на чувствительную слуховую систему. Как правило, когда дискомфорт усиливается, человек обращается к отоларингологу. Если он ничем не может ему помочь, состояние ухудшается. Однако, с другой стороны, если вы знакомы с терапией толстой кишки, вы начнете с того, что проведете несколько промываний.

Наша слуховая система не идет ни в какое сравнение с самым удивительным изобретением, когда-либо сделанным человеком. Она состоит из видимого наружного уха, среднего уха, или барабана, и внутреннего уха (лабиринта). Наружное ухо состоит из ушной раковины, представляющей собой покрытый кожей хрящевой вырост, который фокусирует и направляет звуковые волны в наружный слуховой проход. Среднее ухо включает барабанную полость и слуховую (евстахиеву) трубу и относится к звукопроводящему аппарату. Находящиеся в нем «ушные косточки» значительно чувствительнее любого камертона.

Евстахиева труба — орган, соединяющий среднее ухо с полостью глотки. В евстахиевой трубе происходит выравнивание давления воздуха внутри барабанной полости по отношению к внешней среде.

Через барабанную перепонку звуковые колебания передаются в улитку внутреннего уха. Название улитки определяется ее спирально извитой формой. Это костный канал, образующий два с половиной витка спирали и заполненный жидкостью. Внутри, на одной стенке спирального канала по всей его длине, расположен костный выступ. Две плоские мембраны идут от этого выступа к противоположной стенке так, что улитка по всей длине делится на три параллельных канала.

Даже этого краткого описания достаточно для того, чтобы понять, насколько сложна наша слуховая система. Мы слышим не с помощью ушей — они лишь передают звуки в мозг, который и «переводит» их в форму, понятную нам. Любая помеха, возникающая на пути звука, влияет на нашу способность слышать. И толстая кишка играет в этом не последнюю роль. Например, брожение и гниение в толстой кишке могут привести к росту давления внутри тела, что может отразиться на функции внутреннего уха: возникает ощущение, подобное тому, которое мы испытываем, когда в слуховой канал попадает вода и слух временно снижается.

Мне остается лишь верить в ваше благоразумие и в то, что вы поймете, насколько важна внутренняя чистота вашего тела, если вы хотите, чтобы оно безотказно служило вам до конца ваших дней.

Катаральный ринит и астма

Поднимаясь выше по восходящей ободочной кишке, мы подходим к двум связанным между собой недугам — катаральному риниту и астме. Их можно обсуждать вместе, потому что вызываются они одной и той же причиной. Чем бы ни было вызвано избыточное образование слизи в верхних отделах системы, оно лишь закономерное продолжение цепной реакции.

Часто первым симптомом, свидетельствующим о накоплении слизи, является «ощущение сквозняка», вызывающее чихание. Обычно в таких случаях говорят: «Я схватил насморк!» Позвольте вас успокоить. Мы не можем «схватить насморк». Это насморк «хватает нас»! Нездоровая слизь, образовавшаяся в нашем теле, вызывает охлаждение органа, в котором она скопилась, и выводит его из строя. Этим органом могут оказаться нос, глотка, а нередко и легкие.

Я могу привести массу примеров того, как люди разных возрастов, от младенцев до почтенных старцев, изменив свою диету и проведя промывание толстой кишки, избавились от насморков, сенных лихорадок и прочих недугов, связанных с накоплением слизи.

Помните, однако, что для того, чтобы достичь результата одного правильно проведенного промывания толстой кишки, нужно сделать не менее, а то и более 12 или 15 клизм. Мой опыт показывает, что ученые мужи избегают промывания толстой кишки. Это плохо, ибо промывание толстой кишки всегда эффективно.

Насморк и аналогичные ему заболевания — очень эффективный способ, с помощью которого Природа предупреждает нас о необходимости почистить наше тело изнутри.

Сенная лихорадка

Что способствует накоплению слизи, которое приводит к недугу, называемому сенной лихорадкой? Только то, что попадает в организм. Цветочная пыльца не вызывает сенной лихорадки. Если бы это было так, вдыхание цветочной пыльцы вызывало бы сенную лихорадку у всех, а этого нет. Я вдыхал пыльцу разных растений, но до сих пор не знаю, что такое сенная лихорадка.

Проблемный элемент сенной лихорадки — сопровождающее ее большое количество слизи. Слизь бывает двух видов. Слизь, содержащаяся в слизистых оболочках, играет роль смазки, необходимой телу. Но есть другая, так называемая патогенная слизь, которая является следствием употребления некоторых продуктов питания. Патогенная слизь — идеальная питательная среда для размножения микробов, вирусов и бактерий. Коровье молоко — самый «урожайный» источник такой слизи. Именно поэтому ребенок, выросший на коровьем молоке, страдает хроническим насморком. Именно поэтому многие молодые люди, регулярно пьющие его, не вылезают из насморка и тонзиллита, не говоря уже о прыщах, представляющих собой слизь, превратившуюся в гной, который организм пытается удалить через кожу. Я был бы очень удивлен, если бы человек не избавился от этих неприятностей после того, как отказался от коровьего молока и сделал несколько промываний толстой кишки. После десятилетий, посвященных исследованиям и наблюдениям, я не могу припомнить ни одного случая, когда после отказа от коровьего молока промывание толстой кишки оказалось бы неэффективным. Естественно, если человек, избавившийся от своих неприятностей с помощью таких простых средств, продолжает есть и пить то, что их вызвало, он неизбежно столкнется с ними снова. Рецидивы сенной лихорадки могут быть вызваны токсичными веществами, попавшими в кровь вследствие запора.

Следует признать, что изменить диету не так-то просто, особенно если вкусовые почки «испорчены» многолетней практикой. Поэтому необходимо призвать на помощь силу воли и жесткую дисциплину. К сожалению, лишь немногие люди способны на это. Но разве не лучше сделать над собой усилие сейчас, чем подвергать себя риску стать жертвой преждевременного старческого слабоумия и сопряженных с ним неприятностей для самого себя и окружающих?

Миндалины: нужны ли они нам?

В медицинском словаре миндалинам посвящено всего несколько фраз: «Миндалина — маленькие миндалевидные тела, расположенные между ротовой полостью и горлом, на боковых стенках глотки, образованные лимфатическими структурами и покрытые слизистой мембраной». Автор словаря явно недооценивает эти жизненно важные органы.

В человеке нет ничего бесполезного или ненужного. Как и все прочие железы нашего тела, миндалины играют свою роль в жизнедеятельности организма, в его функциях и в его активности.

Некоторые полагают, что основное назначение миндалин — задерживать вирусы, микробы и бациллы и предотвращать их проникновение в организм. Подобные заявления можно услышать от того, кто либо не знает, что наше тело буквально нафаршировано борющимися друг с другом микробами, либо не понимает, какую роль играют железы в физиологии организма. Воспаление миндалин — одно из самых распространенных детских и юношеских заболеваний, в первую очередь связанное с тем, что дети не обращают внимания на сигналы, посылаемые кишечником, и не понимают важности правильного питания. Впрочем, и взрослые столь же равнодушны к этим двум основным принципам поддержания здоровья.

Не изучив ни причины, по которым Создатель поместил миндалины туда, где они находятся, ни последствия удаления больных миндалин, поколение за поколением делало лишь одно — удаляло их.

Не приходится сомневаться в том, что существует тесная связь между миндалинами, репродуктивными органами и дивертикулами толстой кишки, и вмешательство в нее чревато серьезной опасностью.

Обследование тысяч рабочих-мужчин, которым в юности удалили миндалины, показало, что последствием этой операции стала утрата физического, сексуального и умственного динамизма.

В 1952 году Англия ввезла из Италии много сотен шахтеров. Почему? Потому что около 60 % английских юношей перенесли тонзиллотомию и были не способны к этой тяжелой работе. В Италии, где самый низкий в Европе процент этих операций, немало активных и физически крепких мужчин. Тридцатилетние исследования, проведенные в Италии, показали: рано или поздно жертвы тонзиллотомии утрачивают бодрость и физическую силу.