Оксана Спиваковская - Настоящие женщины не спят в одиночестве. Энергия женственности и тайны обольщения

• Название: Настоящие женщины не спят в одиночестве. Энергия женственности и тайны обольщения
• Автор: Оксана Спиваковская
• Жанр: Психотерапия
• Год: 2015
• ISBN: 978-5-17-088083-6

В этой книги перечислены основные страхи, которые может переживать человек на протяжении всей своей жизни. Страх смерти, неудачи, отвержения, общественного мнения, нищеты, старости, потери любви, одиночества, успеха. Человек, находящийся в плену у таких страхов, не может достигнуть в жизни успеха и реализовать свой потенциал. В книге даны практические рекомендации, как победить страх.

---

Дальше Афродита послала Психею на второе задание. Она сказала: «Есть такие бараны — дикие, злые, жестокие и опасные. Ты должна настричь с них золотое руно и принести его мне». Психея, конечно же, снова впала в отчаяние, но тростник ей шепнул о том, что ночью бараны ложатся спать, и тогда их спокойно можно постричь. Этот миф архетипически доносит до нас такую ценность, как умение не спорить с мужчинами, а другим, своим способом, не вступая в войну и без боя, получать то, что нам нужно: свои финансовые потоки, реализацию своим желаниям, получить свою должность и все — все, что нам нужно, чего мы хотим, но ДРУГИМ способом. Не соперничая, не заходя в эту топку мужских сражений, не бросаясь в бой. Это то, что должна помнить каждая из нас. И именно это послание передала через миф нам богиня Афродита.

Следующее послание, который она доносила до земных женщин, было передано в виде очередной просьбы, с которой она обратилась к Психее. Она велела ей набрать воды из источника, который бил вверх и уходил в подземное царство. Он был в форме восьмерки (символ бесконечности), горный и неприступный. И велела Афродита набрать воды не куда-нибудь, а в хрустальный бокал. И Психея снова было уже опечалилась, но подоспел орел. Он взял в клюв хрустальный бокал, налил из источника, принес ей и тем самым спас Психею. Суть этого послания в том, что каждая женщина должна быть таким орлом. Каждая женщина должна дружить со своим орлом. А орел — это не что иное, как осознанность. Мы женщины, у нас много эмоций, чувств, мы легко вовлекаемся в круговорот жизни, эмоций, в любовь и чувственность, часто находимся на пике. Поэтому нам очень важно уметь подниматься, взлетать вверх с этого пика, чтобы иметь возможность посмотреть на ситуацию со стороны, чтобы увидеть, где в ней реальные факты, а где интерпретация. Чтобы мы могли смотреть на театр жизни, а не быть его героиней.

И, наконец, четвертое задание, которое дала Афродита Психее, — это принести ей крем вечной молодости. Ну что она могла еще попросить, верно? Но главная фишка была в том, что Психея не должна была оборачиваться. Просто взять крем и уйти. И она выдержала это испытание, она выиграла, и Афродита дала согласие на брак с Эросом. (А ведь когда она шла туда, ей в спину смотрели очень много бедных людей и обращались со своими просьбами). Это послание о том, что женщина, несмотря на свою эмоциональную и участливую природу, всегда должна идти по своему пути и не оборачиваться на тех, кто запрашивает ее энергию, претендует на ее время и внимание. А также оно о том, что женщина должна уметь говорить «нет», уметь отказывать, если то, что у нее просят, что ей предлагают, пытаются навязать, не соответствует ее жизненным целям и ее жизненному пути.

Афродита умеет взращивать чужие мечты, она умеет идти за мечтой мужчины. Она не любит приходить на все готовое, она любит верить в потенциал и сопровождать его реализацию.

Ты наверняка уже думаешь и хочешь меня спросить о том, как же пробудить в себе тот или иной архетип? Рекомендации, подсказки… Но как все это сделать реальностью? Ответ на этот вопрос и прост и сложен одновременно. Тебе нужно начать думать, чувствовать, действовать, как та богиня, которая нужна тебе под определенную задачу. Структура женской энергии, женской жизни и женского успеха выглядит как горизонталь. Мы накапливаем энергию в горизонтали, строим отношения тоже из состояния горизонтали. Мы счастливы, когда наше счастье будто разлито по поверхности. Мужчине же, чтобы попасть в мужское состояние, нужна активность, его тело должно быть вертикальным в прямом смысле этого слова. И для успеха в карьере мужчине необходимо чувствовать вертикаль и лестницу, ведущую вверх, тогда он растет на триумфе тотальной победы: «Я его сделал, я победил!» Мужчине очень тяжело быть в энергиях разных архетипов в одном периоде жизни. Смотри, если мужчина — Зевс-громовержец, он такой и дома, и на работе. Тип энергии у него не меняется, понимаешь, моя милая? У женщины же все наоборот: в течение всего дня она может быть бесконечно разной. Нежной Персефоной с родителями, мудрой Афиной на работе, предчувствовать, как мистическая Геката, с детками быть теплой Деметрой. И в своей горизонтали проявленная женщина может доставать и надевать на себя абсолютно разные состояния, это действительно возможно. Необходимо только начать создавать это в своем внутреннем мире, ощутить эмоциональный заряд сценария, понять, какова сейчас твоя задача, и под нее выбрать нужное состояние, ресурс нужного архетипа.

Уроки и практики для Афродиты

Если ты, моя милая, хочешь, чтобы творчество присутствовало в твоей жизни, хочешь чувствовать фантастическое возбуждение от того, что ты творишь мир вместе с богом, если хочешь создать в своей жизни сказку, тебе необходимо напитаться и наполниться энергией Афродиты. Как можно пригласить в свою жизнь Афродиту, пробудить ее в себе? Через красивые платья, макияж, прически… Вообще, манящая красота, состояние Афродиты — это глаза, которые блестят, это влюбленность в жизнь и все то, что в ней происходит, это внутренний свет, который греет и освещает. Афродита — это творчество, она питается гормоном радости — эндорфином, производя его для всего мира через свою улыбку. Она живет для того, чтобы любить и быть любимой!

Для того чтобы пробудить в себе Афродиту, необходимо:

♥ Влюбиться! В жизнь, в саму себя, в самые простые повседневные вещи. Видеть жизнь, как чудо, радоваться каждому дню.

♥ Для того чтобы пригласить в жизнь любовь, попробуй надеть на себя изнутри платье Афродиты или просто полюбоваться собой без платья: мысленно или стоя перед зеркалом. Почувствуй возбуждение от самой себя, от всего происходящего, от того, как этот мир и сколько чудес он несет. Разреши себе эту подкупающую мир честность. Просто разденься перед ним…

♥ Афродита — это бесконечная легкость и вкусность бытия. Разреши себе эти чувственные энергии, позволь себе показать миру твою открытость и уязвимость.

♥ Энергия Афродиты живет в любом чувственном опыте, прожитом в резонансе с каждой твое клеткой. Сделай каждый ритуал ухода за собой полным тайного смысла, наполняй каждую баночку предвкушением соприкосновения с твоей кожей. Ванна с лепестками роз, свечи и музыка, нежные ароматы, массаж тела восхитительными маслами, а еще шелковое белье, обольстительная одежда и бриллианты — проводники в чарующий мир Афродиты для каждой из нас.

♥ Води себя в те места, где есть роскошь и красота, дай своему тонкому телу наполняться энергией красоты. Это могут быть парки или галереи, а может быть, магазины с украшениями. Обязательно оставь с собой часть этой прогулки: например, купи себе цветок или что-то нарисуй, или станцуй. Или создай себе возможность флирта…

♥ Принимай в этом мире и плохое, и хорошее как бесконечные подарки, как веру Бога в тебя саму. В то, что ты обязательно справишься! Прими совершенство всех ситуаций как великий опыт.

♥ Приглашай в свою жизнь разный опыт, дай себе разного вкуса, разных впечатлений.

♥ Посмотри на мир горящими глазами, жадно нюхай, вдыхай эту жизнь. Смакуй и проживай ее, чувствуя всю эту бесконечную вкусноту!

♥ Используй практику для включения состояния «Пояс Афродиты»

Для выполнения практики глубоко вдохни и мягко выдохни. Стоя, с опущенными вниз руками и прямой спиной, начни быстро дышать. Нижняя часть живота от такого дыхания начинает вибрировать — ты это почувствуешь. Эта часть практики выполняется не более 3 минут. Такое дыхание называется «оргазмическим». После непродолжительного отдыха, сделав несколько медленных глубоких вдохов и выдохов, повтори быстрое дыхание, на вдохе сжимая мышцы влагалища и расслабляя их на выдохе. Немного отдохни и снова включись в оргазмическое дыхание, делая быстрый вдох и выдох и удерживая сжатыми мышцы влагалища и ануса.

Постарайся выполнять эту практику несколько раз в течение дня, если хочешь пробудиться и пробудить шлейф сексуальности и включенности во вкус жизни. День ото дня увеличивай время выполнения практики, доводя каждый блок до 3 минут.

Эпилог

Для чего же мы с тобой путешествовали в архетипические энергии греческого пантеона? Чтобы узнать себя, чтобы увидеть свой «сценарий» и уязвимые места. (Находясь во власти архетипа, используя его сильные стороны, мы часто «вязнем» в его сценарии, и на поверхность начинают «выплывать» его теневые проявления). Заметить свои «старые грабли». Полюбить их, принять и через это принятие освободиться от их власти. Стать гибкой и пластичной, научиться «включать» нужный для конкретной задачи архетип, а не тотально жить во власти одного архетипа. Чтобы научится с детьми проявлять теплую Деметру, а с любимым — чувственную Афродиту, доверять жизни, как пластичная Персефона, а при работе над проектом видеть цель, как Артемида. Уметь взвесить все, как мудрая Афина, удерживать, как Гера, энергетический объем и умение быть парой сильному мужчине, обладать осознанностью Гестии и чувствовать нутром, как Геката.