В. Лещинская - Для вас, девчонки

• Название: Для вас, девчонки
• Автор: В. Лещинская
• Жанр: Прочая детская литература
• Год: 2010
• ISBN: 978-5-93642-223-2

Язык этой книги будет понятен самому широкому контингенту читательниц, начиная уже с 8-летнего возраста. Ведь именно в это время начинаются поиски самой себя, своего места в жизни, происходит первоначальная оценка окружающего мира. Девочки-школьницы, девочки-подростки, формирующиеся в девушек, задают себе массу вопросов, на которые не всегда находятся ответы. Любознательность и пытливость приводят к изучению уже накопленного предыдущими поколениями опыта, к прочтению массы книг, освещающих эти вопросы.

Таким источником может стать и настоящая книга, в которой авторы постарались затронуть все актуальные темы и проблемы, которые встают перед девочкой на ее пути к ЛИЧНОСТИ.

---

Яичный бальзам для жирных волос. Взбей 1 яйцо, добавь 1 чайную ложку водки и несколько капель лимонного сока. Вотри получившуюся смесь в кожу головы и через несколько минут смой сначала теплой, а затем прохладной водой.

Восстанавливающее средство для жирных волос.

Смешай 5 столовых ложек натурального йогурта (без каких-либо фруктовых добавок!) и 1 сырое яйцо. Вотри полученную смесь в корни вымытых волос. Через несколько минут ополосни волосы теплой водой.

Сухие волосы.

Сухим волосам обычно не хватает блеска и эластичности, что объясняется недостаточной выработкой жирной смазки сальными железами. Если твои волосы выглядят тусклыми, легко спутываются и плохо расчесываются, значит, они слишком сухие. Ты могла их просто пересушить частым использованием маминого фена или проблема более серьезная, лежащая в медицинской плоскости и требующая вмешательства врача.

Иногда бывает так, что сами волосы не сухие и не жирные, а вот кончики похожи на торчащую в разные стороны солому. Чаще всего это относится к длинным волосам. К сожалению, в наше время секущиеся на концах волосы – это в порядке вещей. Причина – в плохой экологии, некачественном питании и больших нагрузках. Обычно секущиеся кончики просто срезают ножницами.

Сухие волосы нуждаются в питании больше жирных. С другой стороны, излишняя забота о сухих волосах, "подкармливание" их всеми доступными средствами, может пойти им только во вред. Ведь волосы, как и человека, можно "перекормить".

Моют сухие волосы не так часто, как жирные. При этом моют их специальными мягкими шампунями и предельно аккуратно, так как безжизненные волосы легко повредить. Для укладки сухих волос идеально подходит воск, который не только придает прическе нужную форму, но и питает волосы, одновременно защищая их от ветра, солнечных лучей и дождя.

Яичный бальзам для сухих волос. Хорошенько взбей 1 яйцо в небольшом количестве теплой воды и нанеси получившуюся пенистую массу на влажные волосы. Тщательно прополощи волосы теплой водой.

Маска для сухих волос. Смешай желток сырого яйца с 1 столовой ложкой растительного масла. Полученную маску нанеси на волосы и укутай их полотенцем. Через 30–40 минут смой маску шампунем.

Масляная баня для тусклых волос. Тусклые волосы хотя бы 1 раз в неделю полезно "подкармливать" оливковым маслом. Разогрей 30 мл оливкового масла и добавь в него такой же объем лимонного сока. Вотри полученную смесь в кожу головы, после чего обмотай голову полотенцем и оставь на 1 час. Вымой волосы шампунем и тщательно прополощи в чистой проточной воде.

Тонкие волосы.

Тонкие волосы не являются проблемой в медицинском плане, но приносят много хлопот. Из них нельзя сделать пышную прическу, да и вообще никакую прическу, разве что хвост, так как они совершенно не «держат форму». К тому же тонкие волосы легко спутываются. Причина тонкости – в небольшом диаметре стержня волоса. К сожалению, сделать тонкие волосы толстыми нельзя, но определенные хитрости укладки таких волос существуют.

Тонкие волосы – единственный тип волос, который рекомендуется сушить феном при помощи специальных насадок, увеличивающих объем прически. Чтобы придать тонким волосам дополнительную пышность, используй мусс или пенку. При этом их лучше наносить не на всю длину волос, а у корней. Воск и гель для укладки волос лучше избегать, так как они утяжеляют тонкие волосы.

Перхоть.

Что такое перхоть, наверное, говорить не надо. Даже если у тебя ее нет, скорее всего, ты не раз видела по телевизору рекламу шампуней от перхоти и знаешь, как она выглядит. Такие белые чешуйки, скапливающиеся у корней волос. Если же перхоть – и твоя проблема тоже, тогда нет необходимости объяснять, что это настоящая напасть, от которой очень тяжело избавиться.

Перхоть не просто дефект внешности (особенно некрасиво она выглядит на темных волосах и темной одежде), а медицинская проблема. В большинстве случаев она является результатом нарушения клеточного обмена. Клетки на поверхности кожи головы делятся настолько быстро, что скапливаются в огромном количестве, отчего кожа под волосами начинает шелушиться. Ситуация осложняется тем, что среди образовавшейся «шелухи» активизируются болезнетворные микроорганизмы, которые лишь стимулируют образование перхоти.

Перхоть бывает двух видов: сухой и жирной. При жирной перхоти чешуйки – более крупные, липкие и желтоватые. Если у тебя есть перхоть, то, скорее всего, она именно жирная, а не сухая.

Для борьбы с перхотью чаще всего используют специальные шампуни. Впрочем, большинство из них не столько лечат, сколько просто смывают чешуйки с головы. А это значит, что эффект от таких шампуней длится максимум до следующего мытья головы. В особо тяжелых случаях требуется медицинское лечение, которое способен прописать только врач.

Начав борьбу с перхотью, приготовься, что она будет длинной. А ведь хорошо выглядеть хочется уже сегодня! Как сделать так, чтобы перхоть была менее заметной и не так сильно бросалась в глаза? Во-первых, не носи темные вещи, по крайней мере, выше пояса – кофточки, платья, свитера, куртки и т. п. Темные брюки и юбки никак не соприкасаются с перхотью, поэтому не должны подвергаться репрессиям. Идеальный выбор – одежда пестрой расцветки, на которой перхоть не будет видна. Во-вторых, не причесывайся в одежде, в которой собираешься выходить из дома, так как вся перхоть окажется на плечах.

И, наконец, не тряси сильно головой и не взбивай волосы. И вообще, лишний раз не прикасайся к коже головы.

Средство от жирной перхоти. Залей 500 г крапивы 0,5 л кипятка и прокипяти ее на протяжении нескольких минут. Охлажденный отвар крапивы процеди через марлю. Втирай отвар в корни только что вымытых волос.

Маска от перхоти. Вотри в кожу головы любое подогретое растительное масло и надень на голову целлофановый пакет, а сверху толстое полотенце, чтобы волосы не остывали. Через 30–40 минут тщательно вымой волосы шампунем.

Ежедневный уход за волосами.

Мой голову по мере загрязнения волос. Для мытья используй шампуни с нейтральным рН, близким к естественной кислотности кожи. Если испытываешь потребность, то можешь мыть волосы хоть каждый день, но при этом выбирай мягкие, щадящие шампуни, на которых так и написано «для ежедневного применения»: в них меньше вредных химических веществ. Впрочем, многие специалисты считают, что мыть голову каждый день нет необходимости.

Для одного мытья достаточно стандартной дозы шампуня, выдавленной на ладошку. Не надо намыливать и споласкивать волосы несколько раз. Если шампунь недостаточно пенится, это не значит, что он плох. Просто в его составе мало мылящихся компонентов. Большинство современных шампуней имеет слишком концентрированную формулу, поэтому перед тем как нанести их на волосы, рекомендуется развести шампунь небольшим количеством воды. И даже если у тебя длинные волосы, не бери слишком много шампуня!

Вымытые волосы тщательно прополощи в чистой воде, чтобы избавиться от малейших частичек шампуня. На влажные волосы нанеси бальзам-ополаскиватель или кондиционер, который сделает их более мягкими, блестящими и легкими в расчесывании. Нормальные волосы можно мыть шампунем "два в одном", который уже содержит кондиционер. Споласкивать волосы лучше не теплой, а прохладной водой. От этого они приобретают красивый естественный блеск.

Мокрые волосы ни в коем случае не вытирают полотенцем и тем более не выкручивают, как белье! Достаточно осторожно промокнуть их полотенцем. Можно на некоторое время завернуть волосы в полотенце, наподобие чалмы. Только долго в такой чалме ходить нельзя, так как волосам будет не хватать воздуха. Сушить феном волосы не рекомендуется. Каким бы современным и "безвредным" ни был фен, он все равно наносит волосам вред, так как сушит их. Если ты вынуждена пользоваться феном, потому что у тебя тонкие волосы, то делай это изредка и ни в коем случае не в режиме горячего воздуха.

У молодых девушек волосы загрязняются достаточно часто, что объясняется усиленной выработкой гормонов. Бывает, что одними шампунями тут не обойтись, какими бы волшебными они ни были. Шампуни, как правило, воздействуют только на волосы, причем эффект от них бывает непродолжительным. А важно заботиться не только о волосах, но и о коже головы. И тут тебе на помощь придут маски и массаж головы.

Расчески.

Ты, наверное, и сама замечала, что расчески бывают разных видов. При этом каждая расческа выполняет свою строго определенную функцию. Даже твоя мама может не знать, для чего нужны многие виды расчесок. Ну, а для тебя это не будет секретом, если ты прочитаешь эту небольшую главку.

Плоская расческа (гребень) – главное орудие в уходе за волосами (рис. 1). Ее используют и для ежедневного расчесывания волос, и для начеса, и для проведения ровного пробора, и для нанесения на волосы косметических средств.