Татьяна Цыпина - 7 главных глаголов жизни

• Название: 7 главных глаголов жизни
• Автор: Татьяна Цыпина
• Жанр: Самосовершенствование

Человек ежедневно совершает тысячи действий, но лишь немногие из них совершаются сознательно. А ведь именно осознанное действие и только оно является предпосылкой для результата и дает возможность изменить что-то в своей жизни.

Книга «7 главных глаголов» Татьяны Цыпиной описывает уникальную систему «Структура смыслов», в которой ситуации в человеческой жизни описываются через 7 уровней, каждому из которых соответствуют 7 глаголов – то есть 7 действий.

Благодаря авторской системе читатель научится диагностировать любую из своих проблем, поместив её на правильную ступеньку и установив причину её возникновения. Вы сможете без усилий «раскладывать по полочкам» все жизненные ситуации, в которые попадаете, и научитесь понимать их причинно-следственную связь.

---

Здесь располагаются базовые потребности – в еде, одежде, жилище. Традиционно к ним же относят безопасность и биологическую потребность в сексе.

Но современный человек уже давно не столь примитивен, чтобы довольствоваться только базовыми потребностями. Поэтому я называю эту ступеньку Уровнем жизненно важных потребностей. К ним относятся, помимо перечисленных базовых потребностей, в том числе и предметы хотя бы минимального комфорта, без которых сегодняшняя жизнь немыслима или крайне неудобна: мебель (у всех есть кровать, стол, диван и прочее), бытовая техника (в каждой семье есть холодильник, компьютер, телевизор, пылесос, стиральная машина и так далее). Мы сегодня не представляем себе жизнь без средств связи с миром (телефон, сотовая связь, интернет). Нам очень некомфортно жить без таких удобств, как электричество, центральное отопление, водопровод, канализация, газ, общественный транспорт, возможность быстрого перемещения с помощью авиа и железнодорожного сообщения. Современная жизнь прекрасна, наши предки позавидовали бы нам.[1]

На этом же уровне находится работа (или любая деятельность, позволяющая заработать на жизнь, будь то бизнес или сдача металлолома) и, конечно же, деньги (или то, что можно обменять на необходимые для жизни вещи).

К первому уровню также относится здоровье, оно играет важнейшую роль в нашей эффективности и успешности на этом уровне.

А еще – внимание, действия! Конкретные, физические действия. Не то, что мы думаем или говорим, а то, что реально делаем. Например, если человек говорит о том, что он хочет похудеть и что он собирается начать бегать по утрам, а на самом деле не делает даже элементарной зарядки, зато много ест, то результат будет зависеть от действий, а не от слов и торжественных обещаний. Килограммы будут только прибавляться.

Заметьте: то, что человек делает на этом уровне, где и кем работает, сколько зарабатывает, что ест, что пьёт, какую одежду носит, напрямую зависит от его уровня жизни. Но мы сейчас не обсуждаем тему качества жизни. Мы пока должны понять, что первый уровень, нижняя ступенька лестницы – это наша обычная жизнь, физический мир, материальные ценности, а также действия, их обеспечивающие. Это бытие физического уровня, или быт.

Думаю, что вы уже догадались, что главный глагол этого уровня – действовать (или делать).

Если мы понаблюдаем за человеком, за тем, что и как он делает, мы безошибочно можем составить его «портретную» характеристику. Через действия проглядывают его образованность, характер, темперамент, настроение. Многое могут рассказать нам действия человека.

Первый уровень – очень важный, хотя это и нижняя ступенька, мир грубой, физической материи, так часто презираемый «высоко духовными людьми». А попробуйте-ка представить себе жизнь без мало-мальски обеспеченного уровня комфорта, и вы ощутите всю огромную ценность этого уровня! Более того, именно по этому уровню мы оцениваем успешность человека в жизни.

Человек может быть умным или глупым, выдающимся или обычным, красивым или не очень – это всё абсолютно не важно. Настоящую цену общество ему назначает по тому, как он живёт, на чём ездит, где отдыхает и сколько зарабатывает. Согласитесь, это так, если мы будем иметь смелость себе в этом признаться.

Материальные блага – в них есть смысл, не так ли?

Эффективность, результативность, успешность человека проявляются на нижней ступеньке нашей лесенки, или на первом уровне Структуры смыслов.

Понаблюдайте за собой, за своими действиями как бы со стороны, глазами других людей. Зачем? Об этом будет позже.

Уровень 2. Характер, настроение, отношения, речь

Поднимаемся на уровень выше. На второй ступеньке находятся характер, настроение, привычные эмоциональные реакции на ту или иную ситуацию или событие. У каждого человека есть своя, свойственная именно ему манера реагировать на тот или иной раздражитель, свои эмоциональные паттерны. У разных людей будет разная ответная реакция, например, на гнев начальника. Кто-то плачет, кто-то спорит, кто-то ругается или жалуется сослуживцам, кто-то нервно курит или заедает стресс булками.

Также к этому уровню относятся взаимоотношения со всеми людьми, которые нас окружают: родными, друзьями, соседями, коллегами, начальством, и даже малознакомыми или совсем незнакомыми.

И обязательно речь. Голос, словарный запас, манера говорить – что может лучше рассказать нам о человеке, чем его речь! «По одёжке встречают» – несколько устаревшая истина. Сегодня «одёжка» может дать неверное представление о человеке, ввести в заблуждение. А вот стоит тому открыть рот – и сразу всё ясно. Речь – это проявленное состояние человека, выражение его характера, настроения, мышления, отношения к себе и другим. Правду говорят, что речь – это «упаковка мысли».

Здесь уместно вспомнить высказывания известных своей мудростью личностей. Сократ: «Скажи хоть слово, чтоб я тебя увидел». Саади: «Умён ты или глуп, велик ты или мал, не знаем мы, пока ты слова не сказал».

Поэтому вполне естественно, что отвечает за этот уровень глагол «говорить».

А что скажут люди о Вашей манере говорить? Что услышат они в Ваших речах, если прислушаются? Часто ли вы употребляете речевые штампы? Всегда ли Вы искренни? Как сильно отличается Ваша речь в зависимости от того, в каком Вы настроении?

Характер, настроение, привычки, эмоции, отношения с людьми, речь влияют на нижний, физический уровень, обеспечивают его, и от них в большой степени зависит результат.

Уровень 3. Мышление, мировоззрение, картина мира

Следующий уровень – ментальный. Мышление, мировоззрение, картина мира, стремление к знанию, наша индивидуальная способность реагировать на красоту и искусство, наш личный уровень развития и культуры – всё это находится на третьем уровне. Это наши мысли о себе, а также и то, что мы думаем о людях и как понимаем мир в целом.

Сюда же относим и умственную деятельность: образование, учёба, чтение или просмотр телевизионных передач. Где человек учится, как, зачем, нуждается ли в мотивации, что он читает, какие телевизионные передачи смотрит – всё это даёт много информации о человеке.

Социальный статус, признание находятся здесь же, так как это входит в общую картину мира, это представление человека об атрибутах успеха.

Думать (или размышлять) – главный глагол третьего уровня. На этом уровне мы стремимся понять смысл жизни, это уровень Знания.

Как этот уровень влияет на предыдущий, второй? Согласитесь, образ мышления, стремление к познанию, понимание происходящего, мысли накладывают отпечаток на характер, настроение, речь и, естественно, на отношения с людьми. От того, как человек думает, какими категориями мыслит, зависит и его выбор, какие книги читать, что смотреть по телевизору, с кем и как общаться.

«Говори что думаешь, делай, что говоришь» – вот смысл первых трёх уровней. В жизни же люди часто говорят одно, делают другое, думают третье, чувствуют четвёртое. Смею утверждать, что это глубоко несчастные люди. Но почему они так делают – об этом скоро поговорим. Но мы уже знаем, что ответ и решение всегда лежат на ступеньке выше. Вселенский закон Соответствия работает безотказно: что вверху, то и внизу. Хаос в голове порождает хаос в жизни. Как только наведёшь порядок в мыслях, это непременно скажется и на характере, и на отношениях с людьми, и материальная жизнь изменится к лучшему, станет ярче и радостнее.

«Человек говорит от сердца своего» – эта библейская истина нам точно указывает на связь всех уровней. «От сердца» – это следующий, четвёртый уровень.

Уровень 4. Духовные ценности, убеждения

Дальше поднимаемся на уровень духовных ценностей, верований, убеждений и принципов. Сердце, чувства, душа – на этой ступеньке.

Убеждения – это то, во что мы безоговорочно верим или отвергаем. Здесь же и те вечные, общечеловеческие принципы, которые мы исповедуем, и отступление от которых вызывает дискомфорт и угрызения совести. Это отношение к мировому культурному наследию и святыням. Это те высокие духовные ценности, которые тысячи лет служат маяком человечеству и не дают ему свалиться в пропасть. Среди них любовь, правда, доброта, красота, искусство, патриотизм, совесть, честность, справедливость, сопричастность и другие из того же ряда.

Сколь глубоко в нас встроены цивилизационные гуманистические идеалы, насколько прочно наше сцепление с ними? Голос совести всегда подсказывает, преступаем мы черту или нет. А совесть – это голос Бога.

На этой ступени также опыт прошлого, даже далёкого прошлого, о котором мы можем и не помнить, но который оказывает влияние на нашу жизнь. Это может быть даже опыт прошлых воплощений. Кармический опыт и уроки жизни формируют наше отношение к вещам и событиям в целом.