Амана Троуб - Истинная близость. Как меняется секс, когда отношения достигают духовной гармонии

• Название: Истинная близость. Как меняется секс, когда отношения достигают духовной гармонии
• Автор: Амана Троуб
• Жанр: Эзотерика
• ISBN: 978-5-9573-2853-7

Про «это» писать и говорить как бы нельзя, не принято… А если можно, то «чуть-чуть» и «в рамках приличия». Но именно об «это» разбивается огромное количество союзов мужчины и женщины. Возможно, даже большинство.

Страхи, травмы, раны выходят на поверхность… в сексе. Как ничто другое, секс обостряет чувства. И даже если вы не осознаете, что у вас есть какие-то проблемы в отношениях, то тело всегда говорит правду. Как безболезненно вытащить на поверхность свои «боюсь», вернуть в отношения гармонию и сделать секс незабываемым – об этом книга популярных психотерапевтов Кришнанады и Аманы.

Если вы уже обжигались, ссорились, расставались и разводились, если боитесь отношений как огня, если не верите в любовь, если сделали выбор в пользу одиночества, если при слове «секс» вы испытываете что угодно, только не радость, – читайте. Эта книга может оказаться необходимой, долгожданной, спасительной.

Ранее эта книга выходила под названием «Обретая любовь. Каким становится секс, когда появляется истинная близость».

---

Борьба между стремлением ощущать себя живым и страхом неизвестности

Следуя представлениям о романтике и взаимоотношениях, продиктованным детской обусловленностью, многие люди образуют пары и даже женятся, не познав своей сексуальности. Из-за подсознательного стремления быть такими, как все, или из-за желания обеспечить себе безопасную жизнь, мужчины и женщины вступают в брак, будучи абсолютно не готовыми к такому серьезному шагу. Однако внутри них есть сила, стремящаяся найти выход из всего старого, застывшего, всем уже давно известного. В результате внутри разгорается конфликт между желанием исследовать свою сексуальность и страхом разрушить все, что дает ощущение комфорта и безопасности.

Если в течение многих лет вы подавляете свою жизненную энергию, а именно – энергию секса, и вкладываетесь во что-то другое, то в случае, если вы все же решитесь «выпустить джина из бутылки», может произойти взрыв. Он может вылиться в разрушение устоявшегося, привычного уклада вашей жизни, особенно если вы уже давно вместе с одним и тем же человеком. В какой-то момент стремление к сексуальной свободе может побудить вас отправиться на поиски того, чего вам так давно не хватает.

Несколько лет назад к нам на сеанс пришла женщина лет шестидесяти. Она отчаянно влюбилась и решилась на роман, несмотря на то, что была замужем уже тридцать пять лет. Она призналась, что с мужем ей стало скучно. Их совместная жизнь превратилась в бессмысленную рутину. Уже очень давно они не разговаривали по душам. Когда-то она вышла замуж за надежного, финансово состоятельного мужчину. Он был добрым и заботливым отцом их детей. Много лет в ее отношениях с мужем не было секса, но даже в самом начале их отношений она не испытывала настоящего удовольствия от интимной близости. Однако сейчас с этим новым мужчиной… Это было похоже на взрыв.

Она чувствовала себя подростком, которого распирает энергия. Ей было стыдно, что об этом узнают дети. Мужу она все рассказала, но разводиться не хотела. Распад семьи был для нее чем-то немыслимым. Она пришла к нам в совершеннейшем замешательстве, абсолютно не понимая, что ей дальше делать. Мы поддержали ее в решении продолжать роман. Это был здоровый признак пробуждения ее жизненной энергии, которую она подавляла много лет.

Очень важно признать мощную силу обоих стремлений: желания быть живым и энергичным и потребностью сохранить все, как есть, то есть страха, а иногда даже ужаса, перед неизвестностью. Женщина из вышеописанного примера не решалась уйти от мужа. Мы поддерживали с ней отношения в течение нескольких лет. Она либо приходила к нам на сеанс, либо просто звонила, чтобы узнать, как у нас дела, и рассказать о себе. Она все еще играла обоими мужчинами и чувствовала себя при этом ужасно виноватой за то, что никак не могла принять решение в пользу кого-то из них. Она оправдывала себя тем, что дети ей не простят, если она разрушит семью, хотя они уже были взрослыми, вполне состоявшимися людьми. Мы помогали ей рассматривать ее внутренний конфликт со всех сторон и попросту ждать, когда время расставит все по своим местам.

Каждая ситуация уникальна. Иногда роман на стороне помогает осознать, что вы подавляли свою сексуальность. Иногда роман может стать толчком к осознанию, что отношения с нынешним партнером уже давно умерли и пора двигаться дальше.

* * *

Как открыто говорить о сексе

Что поможет вам пробудить свою сексуальность? Во-первых, вы можете начать говорить с партнером о том, чтó вы думаете о сексе и что происходит с вами в постели. На семинарах мы часто предлагаем партнерам рассказать друг другу о том, что их возбуждает во время секса, что доставляет удовольствие, что помогает быть открытыми и чувствовать себя в безопасности, что им нравится и что не нравится, а также что вызывает страх, стыд или неуверенность. И хотя на группе это довольно легко, а в жизни сложнее, тем не менее, у вас всегда есть возможность поговорить с любимым или любимой именно в таком ключе.

Подобные разговоры труднее всего даются парам, сексуальные отношения которых нарушены или вовсе умерли. Но опыт показывает, что если оба партнера хотят наладить сексуальную связь и готовы ради этого выйти за рамки привычной действительности, то у них все получается.

* * *

Когда вы принимаете действительность такой, какая она есть, и отправляетесь на поиски своей жизненной энергии, вы можете столкнуться с любыми последствиями. Возможно, ваши нынешние отношения закончатся, но очень может быть, что в них вновь загорится пламя страсти, из которой возникнет еще большая близость.

* * *

Вот какой вспоминается пример. Одна пара участвовала в нескольких наших семинарах. Благодаря исследованию пространства сексуальности им удалось преодолеть зажатость и раскрепоститься. От этого их любовь стала намного глубже. Мы заметили, что на первом семинаре они вели себя друг с другом довольно странно. Она флиртовала со всеми мужчинами в зале, а он становился все более сдержанным и молчаливым. Когда мы рассказали им о своих наблюдениях, жена призналась, что ее привлекает другой мужчина и что она больше не хочет мужа. Она пожаловалась, что он был для нее «удобным» мужчиной. В постели он был сдержан, а во всем остальном постоянно стремился уберечь ее от возможной опасности. Все это ей невыносимо наскучило. Они были вместе уже несколько лет, но им не было еще и тридцати. Ни у одного из них до брака не было сексуальных связей. Они дружили с самого детства и поженились, как только окончили колледж.

Теперь ей хотелось экспериментировать с другими мужчинами. После того, как она поделилась своими переживаниями, муж тоже признался, что его привлекают другие женщины, в частности одна, с которой он уже занимался любовью. Для обоих сделанные другим заявления оказались шокирующими и чрезвычайно болезненными. Но вместе с тем честность и открытость помогла каждому из них иначе взглянуть на то, что с ними происходило, и сделать необходимые шаги навстречу друг другу.

Они продолжили посещать наши занятия, на которых учились заниматься любовью так, чтобы становиться ближе. Когда мы последний раз слышали о них, у них все было хорошо. Их любовь оказалась достаточно сильной, им удалось совершить переход от поверхностного секса к настоящей физической и душевной близости. Ни одному из них больше не хочется заниматься сексом с другими мужчинами или женщинами. Теперь они исследуют новые, более глубокие способы укрепить свою любовь.

* * *

Выраженная страсть открывает пространство для новой глубины

Амана: Когда мне было двадцать с небольшим, я познакомилась с мужчиной, который был на одиннадцать лет старше меня. Он разбудил мою сексуальность. С ним я ощутила себя живой. Никогда прежде я не испытывала такого сильного желания и такой страсти. В подростковом возрасте у меня было много мальчишек. Мне нравилось экспериментировать и ощущать себя желанной. Но еще никогда огонь моей сексуальности не разгорался так ярко. На момент нашей с ним встречи у него были давние отношения с другой женщиной. Мы провели с ним чудесную неделю, но я не думала, что у нашего романа будет продолжение. Ему предстояло вернуться домой, к своей прежней жизни в далеком-далеком городе.

Однако к моему огромному удивлению он рассказал той женщине о наших отношениях, порвал с ней, и мы стали жить вместе. Так началась моя новая жизнь – полная красок, страсти и любви. Я поняла, насколько сильно хочу познать нечто большее, чем я сама. Страсть пробудила во мне тягу к духовности, и мы оба отправились на поиски того, что сделает нашу любовь насыщенной и глубокой. Вместе мы прожили пять лет, но наши жизненные цели оказались слишком разными. Он хотел детей, а я нет. В итоге мы поняли, что нам пора расстаться.

Исходя из нашего собственного опыта, а также из того, о чем рассказывали нам клиенты, мы сделали вывод, что, если страсть выражена, прожита сполна, то через какое-то время ее место занимают новые желания, вам начинает хотеться чего-то другого. Это может быть желание ощущать большую близость с любимым человеком, чувствовать не только физическое слияние, но и слияние душ. В сексе и в общении вы начинаете ценить тишину и большую глубину. Первоначальная страсть способна пробудить в вас стремление познать себя, ощутить связь с самим источником жизни. Однако если в вашей жизни не было безудержного, необузданного секса, то все ваши попытки обойти эту стадию и начать практиковать медитативный секс могут оказаться лишь духовной идеей, но никак не реальностью.

Если вы умеете доверять своему телу, если вы ощущаете свою сексуальность каждое мгновение, вы можете обнаружить, что страсть и пикообразные оргазмы вас уже больше не вдохновляют, вам хочется чего-то еще, чего-то нового, еще до конца неизведанного. Однако это не значит, что к страсти вы охладели навсегда, просто теперь вы предпочитаете что-то более спокойное, более медитативное. Очень важно не ставить одно выше другого. Ни тот, ни другой способ не является чем-то более возвышенным и духовным, или же чем-то более реальным и насыщенным. На самом деле, вы можете экспериментировать и следовать за желаниями собственного тела и души. Здесь есть только одно «но». Возбуждение и сексуальная стимуляция могут превратиться в определенную форму зависимости. Этот аспект мы обсудим в следующей главе.