Анатолий Тарас - Телохранитель - приемы, средства, критерии пригодности, экипировка и тренинг

• Название: Телохранитель - приемы, средства, критерии пригодности, экипировка и тренинг
• Автор: Анатолий Тарас
• Жанр: Спорт

---

В зависимости от ваших успехов усложняйте процесс тренировки: наращивайте дистанцию и вращайтесь между выстрелами. Если к концу тренировки вы уверенно бьете в центр мишени, это, однако, не значит, что завтра удастся начать тренировку с метких выстрелов. Поначалу обычно все придется вспоминать заново. Наращивайте тренировочные нагрузки с тем, чтобы под конец каждой тренировки стрелять уже через "не хочу". Лишь так можно выработать пространственное чувство выстрела, которое реализуется подсознательно, на уровне рефлекса. Так же, без участия сознания, вы действуете и в рукопашном бою.

Если ваша рука с оружием плотно прижата к корпусу, если кисть не "роняет" пистолет, а довороты влево-вправо совершаются не рукой, а корпусом, но пули все равно летят мимо центра, обратите внимание на то, как вы держите пистолет. Большой палец должен быть плотно прижат к поверхности, а спуск курка научитесь производить сгибанием только первого сустава указательного пальца (передней фалангой), но не всем пальцем. Отточить такую технику можно, обходясь без выстрелов, не на спусковом крючке, а на спусковой скобе. И плотное прижатие большого пальца, и спуск при помощи передней фаланги компенсируют внезапный провал спускового крючка, который случается у всех боевых пистолетов при преодолении указательным пальцем усилия хода крючка. Усилие хода составляет около двух килограммов, и когда оно вдруг преодолевается, указательный палец оказывается в пустоте. Оружие при этом дергается в руке, и пуля отклоняется от предполагаемого вами маршрута.

Помимо занятий в тире, тренируйте "навигационную" систему своего организма. Завяжите глаза и идите на звук (поначалу источник звука неподвижен). Затем как можно точнее вернитесь на исходную позицию. Постепенно переходите с шага на бег; на пути следования можно располагать препятствия: кусты, овраги, бурелом, проволоку. Опасность падения и боли заставит ваш внутренний навигатор работать в форсированном режиме.

Лучшими стрелками обычно бывают люди с тренированным вестибулярным аппаратом - пилоты, наездники, "морские волки". По возможности используйте в подготовке виндсерфинг, скейтборд. Чувство баланса можно тренировать и дедовским способом - хождением с полным стаканом воды на вытянутой ладони, затем на тыльной стороне ладони, со стаканами на обеих ладонях. Условие одно: не пролить ни капли и уж тем более не расколотить стакан.

11.2. Совершенствование приемов стрельбы

Освоив стрельбу вперед, переходите к стрельбе из-за спины. Здесь есть свои тонкости. Левый локоть убирайте как можно дальше вперед, - чтобы не прострелить. Пистолет за спиной нужно разворачивать так, чтобы, опять-таки, не выпалить себе в спину, - выворачивайте оружие стволом от себя. Лучезапястные мышцы без тренировки будут чувствовать себя непривычно, и ствол будет клониться к земле. Пистолет, заведенный за спину, не должен быть прижат к ней вплотную, должно остаться пространство для вылета гильзы (рис. 50). Если вы правша, то в таком положении удобно поражать цели сзади и слева. Когда цель сзади и справа, сделайте левой ногой шаг вперед и вправо (рис. 51). Правую ногу оставьте на месте, а вооруженную руку разверните махом так, чтобы пистолет сразу оказался на уровне цели.

Что делать, если палец противника уже на спусковом крючке и вам никак не опередить его? Уходите от выстрела в падении и одновременно выхватывайте оружие. Падайте так, чтобы не нанести себе серьезных повреждений, да к тому же успеть выстрелить. Лучше заранее отработать этот полуцирковой номер, чем ждать, пока вас уложат насильно. Один из вариантов падения (рис. 52) начинается очень похоже на приседание на левой ноге, только при этом выхватывается пистолет, а оканчивается приседание заваливанием на пол. Вытянутую вперед при падении правую ногу следует беречь от собственного выстрела, который можно произвести, еще не достигнув пола. Отводите эту ногу влево. Оказавшись на полу, сразу стрелять нельзя, потому что в этот миг и тело, и пистолет содрогнулись.

Защищая своего клиента в коридоре, кабинете, туалете, словом, в ограниченном пространстве, падать лучше за предметы обстановки, которые хоть на миг послужат укрытием. Если вокруг хватает места, резко оттолкнитесь левой ногой (на которой начинали это затянувшееся "приседание": она так и осталась полусогнутой) и проделайте кувырок назад. Кувырок должен выйти мощный, чтобы не задержаться в позе на четвереньках, а сразу вскочить на ноги метрах в трех от места, где начали "приседание" (рис. 53). Ось, вокруг которой вы совершите кувырок, - вытянутая в сторону противника вооруженная рука. Отлично подготовленный боец в процессе кувырка и подъема на ноги успевает выпустить всю обойму!

Такое падение с кувырком влево (с точки зрения противника) и вниз уводит от автоматной очереди с ее всегдашним смещением вверх и вправо. Однако у пистолетов привычка другая: пули идут несколько выше и левее намеченного. Если вас атакуют с пистолетом, валитесь влево от себя (то есть вправо от противника). Сделайте левой ногой шаг влево, сгибайте ее, наклоняйте корпус, при этом правой рукой выхватывайте оружие, а левую полусогнутую руку опустите вниз, чтобы помочь плечу принять корпус мягко, без сотрясения (рис. 54). Если это удастся, то можно выстрелить и уж затем проделать кувырок вокруг вытянутой в сторону противника оси - собственной вооруженной руки. Все подобные непростые маневры отрабатывайте до полного автоматизма без стрельбы, по крайней мере, боевой. Это поможет избежать несчастных случаев. В качестве цели для стрельбы боевыми патронами назад и в падениях вновь используйте мишень, обтянутую черной бумагой с подсветкой. Включение лампочки является сигналом к стрельбе.

Потренируйтесь в том, чтобы на зарядку магазина пистолета ИЖ-71, о котором еще пойдет речь, у вас уходило не более 10 секунд, а на замену магазина - 3 секунды. Выхватить пистолет из кобуры, снять предохранитель и выстрелить вы должны не более чем за 1 секунду. Тренируйтесь в стрельбе из любого положения, с места, в движении и даже на весу, уцепившись одной рукой за канат. За 1,5 секунды достаньте оружие и поразите мишень с 7 метров. За 2 секунды выхватывайте пистолет и поражайте мишень на расстоянии 10 метров. Упражняйтесь в скоростной стрельбе в помещении по нескольким мишеням, расположенным вокруг вас.

В темном тире отрабатывайте стрельбу на звук и на свет. Это может выглядеть так. В полной темноте за одной из мишеней, расставленных вокруг, коротко звенит звонок или на миг вспыхивает подсветка. Нужно успеть поразить мишень: сперва в ситуации, когда оружие уже у вас в руке, а затем усложнить упражнение и по звуковому или световому сигналу выхватывать пистолет из кобуры или кармана. Натренируйте зрительную и слуховую память так, чтобы и после исчезновения сигнала он еще стоял бы у вас на сетчатке глаз и звучал в ушах.

А стрельба из движущегося транспорта? В реальных условиях ее трудно отработать: не поедете же вы на танковое стрельбище. Для тиров существуют специальные тренажеры, самый примитивный из которых можно изготовить самому из велосипеда. Здесь пора заметить, что есть немало тренажеров, которые имитируют не ваше движение в автомобиле, а само оружие, причем настолько точно, что даже усилие, прилагаемое к спусковому крючку не отличается от подлинного. Если в вашем тире есть тренажеры ОЭМ (ОЭМ-МА, ОЭТ-РА...), вы сможете немало сэкономить на патронах.

Став классным стрелком, не забывайте хотя бы пару раз в неделю заглядывать в тир и упражняться в стрельбе из своего личного оружия. Чтобы не растерять приобретенную немалым трудом мышечную, зрительную, слуховую, физиологическую, рефлекторную память стрелка, делайте хотя бы по 20-30 выстрелов в неделю. Растрачивайте эти выстрелы (удовольствие недешевое) с умом, например, поражайте движущиеся в разных направлениях, с разными скоростями и на разной дистанции от вас мишени. Следите, чтобы на каждую мишень уходило не более одного выстрела и двух секунд. По возможности освежайте навык стрельбы из движущегося автомобиля, в темноте на звук. Помните, что стрелок высокой квалификации в ближнем бою способен уложить троих слегка замешкавшихся противников за полторы секунды.

Глава 12.

Медицинская подготовка телохранителя

12.1. Общие советы

Настоятельно рекомендуем окончить курсы первой помощи продолжительностью не менее 80 часов.

Это поважнее, чем стрелять навскидку. Клиенты - часто пожилые люди (молодые еще только зарабатывают деньги наличную охрану) с плохо развитой мускулатурой и всеми последствиями сидячего образа жизни; они легко теряют равновесие и ломают конечности, допускают неверные движения и ранят себя острыми предметами... Выздоровление у пожилых людей проходит в несколько раз дольше, чем у молодых. Обычно пожилой человек тащит за собой целый прицеп хронических заболеваний, а кое-кто требует ежедневного приема лекарств и даже перевязок. В работе с такими клиентами медицинская подготовка выдвигается на передний план. Расспросите лечащего врача и супругу клиента об особенностях его здоровья, выясните, какие специфические медикаменты должны быть всегда под рукой (нитроглицерин, аспирин, инсулин...).