Дорин Вирче - Ангелы среди нас

• Название: Ангелы среди нас
• Автор: Дорин Вирче
• Жанр: Самосовершенствование
• Год: 2014
• ISBN: 978-985-15-2539-9

Люди пользуются вашей добротой? В своей потрясающей книге Дорин Вирче обучает «земных ангелов», как сохранять внутреннее спокойствие, светлую душу и в то же время не давать окружающим садиться вам на голову. Вы узнаете, как преодолевать робость и научиться отказывать, когда нужно твердо сказать «нет» и как просить чего-то у окружающих вас людей и у вселенной. Это книга для каждого, кто хочет быть внутренне свободным, кто мечтает о гармонии в любых отношениях, кто стремится приносить пользу людям.

---

Чтобы оградить себя от эгоцентричных людей, вам нужно будет постараться встретиться с другими земными ангелами и дарителями… или с теми, кто уже работал над развитием самосознания и пришел к пониманию, что путь к подлинному счастью лежит через баланс между такими действиями, как отдавать и получать.

Взаимоотношения носят синергетический характер. Вы можете быть таким же хорошим, как ангел на небесах, но если рядом с вами будет эгоцентричный человек, который не почитает и не уважает ваши положительные качества, он будет использовать вас в своих интересах.

Если вы имеете дело с эгоцентричной личностью, то можете не задаваться вопросом, нравитесь ли ему или нет. Такие люди неспособны испытывать к кому-то симпатию, потому что их сердца наглухо закрыты. Они не любят даже себя.

Как только у вас появится чувство, что человек только берет от вас, перенаправьте свою энергию в другую сторону и не старайтесь ему угождать. Он (или она) не стоит вашего времени или дружбы, и вы в конце концов сломаетесь, когда почувствуете усталость от того, что кто-то использует вас в своих целях. Здесь, на земле, у вас ограниченное время пребывания, и было бы разумнее потратить его на того, кто оценит по достоинству оказанную ему услугу.

Эгоцентричные люди видят помощь от других как нечто угрожающее их эго, поскольку если они принимают ее, то считают, что это свидетельство их слабости. Они также воспринимают помощь как победу в этой нескончаемой игре – получить как можно больше помощи, ничего не отдавая взамен.

Когда вы имеете дело с эгоцентричным человеком, это не значит, что вы получаете его признание в виде хорошего отношения. Невозможно добиться признания от тех, кто заботится только о себе. Так что сосредоточьтесь на том, чтобы быть любящим и уважающим себя членом общества.

Идя с открытым сердцем навстречу людям, не забывайте, что ваша цель не в том, чтобы изменить другого человека, а в том, чтобы быть честным, искренним и как следует заботиться о себе, а к окружающим относиться с уважением.

Подлинность дарения и уважения

Есть такая пошлая установка: «Если ты не можешь сказать что-то хорошее, то лучше вообще ничего не говори». Существует разница между тем, когда вы держите язык за зубами и стараетесь не сказать чего-то обидного для другого человека, и фальшивой улыбкой или притворным смехом.

Многих земных ангелов можно было бы назвать хорошими, потому что это их способ как-то устраиваться в мире и управлять реакциями других. Но и это тоже эгоцентризм! Стараться быть хорошим, если это идет от страха, что другой человек может бросить вас или вы не понравитесь ему, если не будете чрезмерно ласковы, не является подлинным дарением кому бы то ни было.

Даже самые равнодушные и самые непроницательные люди обладают достаточной чувствительностью, чтобы заметить, когда кто-то фальшивит. Когда эгоистичные или эгоцентричные особы замечают, что кто-то прикидывается хорошим, они думают: «Этот человек слишком старается разыгрывать из себя хорошего. Должно быть, он чего-то хочет от меня. Так что лучше я воспользуюсь этим в своих интересах, прежде чем он сможет сделать то же самое со мной!»

Поэтому фальшивое стремление быть хорошим делает вас уязвимыми для тех, кто ищет, как бы взять что-то, не прилагая усилий. В этой игре вы оба неискренни. Вы как земной ангел проверяете свою силу, когда выражаете свое подлинное «я».

Каждый день практикуйтесь сбрасывать фальшивую маску и улыбку, если вам не хочется улыбаться. Выработайте привычку ежедневно вслух описывать ваше реальное самоощущение, даже если вы боитесь реакции других людей. Поупражнявшись, вы обретете уверенность в себе и уже безбоязненно будете выражать свои подлинные чувства.

Вместо того чтобы стараться сделать других людей подобными вам, лучше оставить это бесполезное занятие – стараться заслужить уважение от других и таким образом поднять самооценку. Что значит «заслуживающий уважения»? Это когда кто-то считает, что вы ответственный, достойный доверия и искренний человек. Уважение и доверие идут рука об руку.

Если вы притворяетесь, что счастливы, в то время как на самом деле это не так, другие люди не будут доверять вам, потому что не знают, когда вы притворяетесь, а когда нет. Если вы надеваете на лицо фальшивую улыбку или насильно выдавливаете смех, окружающие не будут уважать вас, потому что притворство показывает, что вы не уважаете себя.

Каждый человек способен испытывать любую эмоцию из обширного спектра эмоциональных проявлений, и вы не составляете исключения. Неизбежны моменты, когда вы будете взрываться гневом, и это нормально – дать другим понять, в каком вы находитесь состоянии, но только если вы не будете источать направленную на них токсичную энергию гнева. Не исключены ситуации, когда вам будет больно, вы будете подавлены, смущены либо будете выглядеть глупо. Случится и такое, что вы перестанете соглашаться со своим начальником или другим каким-нибудь авторитетным лицом.

Открытое выражение лица земного ангела и язык тела в точности соответствуют тому, что он думает и как себя чувствует. Он не пытается навязчиво демонстрировать свою холодность или радость. В любом состоянии он сохраняет чувство самоуважения и уважение к другим. Он не винит других за свои чувства, но остается искренним, если бывает недоволен чьим-то поведением.

Открытый земной ангел понимает, что взаимоотношения – это ряд договоренностей между двумя людьми, у которых, возможно, имеются различия в образе жизни. Разговаривая открыто и с уважением к чувствам и мнениям другого человека, вы оба можете успешно удовлетворять свои потребности и наслаждаться здоровыми, долговременными отношениями.

Глава 5 Навыки общения для земных ангелов

Повышенная чувствительность земных ангелов дает им возможность сразу же заметить, как другие люди реагируют на то, что они говорят. Поэтому их манера общения отличается от манеры общения людей со средними уровнями чувствительности. В данной главе мы рассмотрим некоторые из этих различий.

Использование незаконченных фраз

Земные ангелы часто переживают из-за того, что причиняют беспокойство другим, поэтому в разговоре стараются побыстрее произнести слова, чтобы не занимать время собеседника. Или же опускают детали относительно обсуждаемой темы (либо потому, что стараются сократить свою часть разговора, либо потому, что верят, что и у других людей такая же утонченная душевная организация, как у них, и те понимают, о чем они говорят). Но иногда земные ангелы безо всякого основания говорят обрывочными, незаконченными предложениями, отчего их порой сложно понять. Либо используют определенный жаргон, и тогда люди, случается, смущенно спрашивают: «А что такое чакра?»

Многие при разговоре с земными ангелами испытывают растерянность, так как не понимают, о чем им пытаются сообщить. В результате возникает несогласованность в ходе общения, что может привести к обидам и прочим недоразумениям. Поэтому первым шагом для земных ангелов будет такой: замедлить свою речь и давать достаточно информации, чтобы другой человек четко знал, какую мысль ему стараются передать. Однако есть и другая крайность: земные ангелы говорят слишком много и пытаются сохранить за собой доминирующее положение в разговоре – это тоже своего рода ловушка, в которую попадают многие «посланники небес».

Манера говорить безостановочно идет от желания ублаговолить других – и таким образом завоевать внимание и признание с их стороны. Если вы в процессе разговора будете смотреть людям прямо в глаза, то сразу поймете, насколько они вовлечены в беседу с вами. А если вы заметите, что они отводят глаза или их взгляд блуждает по сторонам, тогда это прямой сигнал, что вы потеряли связь с данными людьми. Это может произойти вследствие неприязненного отношения к вам собеседника; так ведут себя люди, которые чувствуют свое превосходство, для такой дружбы характерна односторонняя связь. Но, возможно, это происходит вследствие того, что ваш собеседник не понимает, о чем вы говорите (или вы говорите так много, что он попросту теряет интерес к разговору).

Некоторые проблемы, связанные с общением, возникают из-за того, что земные ангелы очень чувствительны к продуктам, содержащим химические вещества. Так, приняв какую-то дозу кофеина или сахара, они получают своего рода допинг и могут говорить и говорить, не осознавая, что это лишнее. Если и с вами происходит нечто подобное, то самое время прекратить употреблять кофе и сахар. Замените их органическими стимуляторами, такими как чай из лепестков роз или листьев мяты.

Важно также немного «приземлить» себя, особенно в деловой обстановке или при общении с обычными людьми. Сделайте небольшое упражнение на дыхание и пару наклонов к ступням ног либо походите босиком по траве или по голой земле, чтобы «заземлить» себя. Старайтесь, чтобы ваш разговор касался по возможности конкретных вещей и носил деловой, практический характер. А свои философские рассуждения приберегите для того, кто способен услышать такие высокие материи.