Александра Беседина - Будь самой собой! Настольная книга классных девчонок

• Название: Будь самой собой! Настольная книга классных девчонок
• Автор: Александра Беседина
• Жанр: Прочая детская литература
• Год: 2015
• ISBN: 978-5-699-74779-5

Не знаешь, какая одежда тебе подходит? Как правильно делать макияж и ухаживать за волосами? Не представляешь, каким видом спорта заняться, чтобы стать обладательницей изящной фигуры? Не умеешь готовить и не определилась с выбором хобби? Тогда эта книга для тебя! Ты получишь не только ответы на свои вопросы, ценные рекомендации, советы, но и отличное настроение, когда станешь по-настоящему стильной, модной и интересной современной девчонкой, с которой все подруги станут брать пример! Быть самой собой так просто!

---

Перчатки просто обязаны гармонировать по цвету с одеждой и сочетаться с аксессуарами. Традиционно считается, что там, где есть перчатки, должны быть и чулки!

Выбор головного убора зависит от типа лица. Для удлиненного типа подойдут шляпы с широкими полями, для широкого лица – с высокой тульей. Если лицо заострено вниз, шляпа не должна закрывать лоб. При маленьком росте не нужно носить плоские шляпки, а при высоком – с высокой тульей.

При маленьком росте не всегда спасают высокие каблуки. Если твоя фигура пропорциональна, то не надо «тянуться вверх», наоборот, нужно уметь обыграть и правильно подать именно свой маленький рост. Но и здесь есть определенные тонкости – ты просто уменьшаешь в соответствии со своим ростом параметры модных вещей. Например, убавляешь на несколько сантиметров ширину пояса. Не стоит при маленьком росте носить платья с большим вырезом и плотные ткани. Идеальный вариант – платье «летучая мышь».

Худоба сегодня приветствуется, но здесь тоже есть свои особенности. Черная ткань может сделать тебя изможденной, а вовсе не стройной и тонкой, особенно при высоком росте. То же самое относится и к платьям прямого покроя, особенно с большим вырезом. Не рекомендуются закрытые туфли. Чтобы хоть как-то округлить фигуру, если есть такое желание, носи широкие пальто, юбки в сборку. Приветствуется декор, большие пуговицы, шали и шейные платки.

При полноте нужна одежда из легких тканей, пояс лучше не надевать, чтобы не привлекать внимание к талии. Вот здесь как раз черный цвет будет очень кстати, он скрывает полноту. Нежелательны юбки выше колена, буклированные ткани для верхней одежды, громоздкие ожерелья.

Крупный рисунок на ткани уместен только для высоких девушек.

Что касается обуви, то нужно помнить: высокий каблук подходит девушкам как с большим размером стопы – визуально он ее уменьшает, так и с маленьким – в этом случае каблук как бы уравновешивает стопу своим подъемом.

Закрытые туфли не рекомендуется носить тем, у кого стопа либо чересчур худая, либо чересчур полная. Идеальный вариант – «туфли-лодочки».

Для худых ног подойдут светлые чулки. Для полных – чулки темных тонов.

А теперь еще несколько важных советов.

В цветовой гамме в одежде вполне достаточно двух цветов, причем один – главный, а второй – дополнительный.

При выборе сумочки соотноси ее размеры со своим ростом. Чем меньше рост, тем меньше должны быть размеры сумочки. Если речь идет о предмете, который обычно называется «дамской сумочкой», то ее следует носить не в руке, а на руке. И уж активно ею размахивать точно не следует.

Чулки и жара – можно ли без них обойтись? Конечно, можно. Но вот если речь идет о каком-либо значительном или торжественном случае, то надевать чулки обязательно, даже если за окном плюс сорок в тени.

Теперь поговорим об обуви, вернее, о каблуках. Да, безусловно, шпильки смотрятся очень эффектно. Но подобная обувь требует огромной тренировки. Нужно буквально заново учиться ходить! Будь готова к тому, что высокий каблук таит в себе множество подвохов. Во‑первых, ты не сможешь быстро двигаться. Во‑вторых, шаг не будет широким. В‑третьих, вспомни про наши тротуары. Даже если они в пристойном состоянии, во многих местах встречается узорная плитка, в зазорах которой каблуки имеют обыкновение застревать. Наконец, самое главное! Высокий каблук – это идеальная осанка. Ты должна ходить так, будто аршин проглотила, и никак иначе.

А теперь несколько слов о том, к чему приводят высокие каблуки. Меняется опора тела, трудно удерживать равновесие. Тело как бы чуть подается вперед, что меняет нагрузку на позвоночник и может привести к его искривлению. Тебе нужен такой подарок, тем более сейчас, когда твой организм, и в том числе его костная ткань, завершает свое окончательное формирование? Может быть, лучше выбрать небольшой и устойчивый каблук?

Переходим к аксессуарам! Что может быть приятнее милых сережек или цепочек! А колечки и браслетики – их хочется надеть на себя сразу все, да вот только рука не поднимается от тяжести…

Но вот как раз злоупотреблять бижутерией не следует! Это очень тонкий момент – правильно выбранный аксессуар может как придать цельность всему ансамблю, так и разрушить его до основания.

Начнем с того, что максимальное количество колец, которые ты можешь надеть, – два, не больше! Дорогие украшения с драгоценными камнями смотрятся на молодой девушке не очень уместно. Разумнее ограничиться серебряными колечками, жемчужной ниткой или самоцветами.

Если у тебя широкая рука, то есть резон надевать широкие кольца. Впрочем, если при этом пальцы короткие, а ногти квадратные, то этот случай не для тебя. А для тебя – кольца овальной формы, в идеале – с сужением к ногтю.

Рука маленькая, пальцы тоже? Только тонкие кольца в простой оправе.

Браслеты обычно надевают на правую руку. Если на обе руки – то браслеты должны быть одинаковыми, они и продаются в таких случаях парами. Если на руке есть часы, то браслет на ней неуместен.

Украшения должны создавать между собой гармоничные отношения и подходить друг к другу как по фактуре, так и по цвету. Очень многое зависит от освещения. Серебро любит вечерний свет, а стекло, пластмасса и керамика – яркое летнее солнце.

Широкое лицо не сочетается с круглыми серьгами большого размера, лучше выбрать маленькие и плоские. Наконец, серьги с подвесками и очки – тоже не самое лучшее сочетание.

Про сезоны и одежду – и не только о моде

Хорошо жить на каком-нибудь острове, где всегда май. Или июль. Но давай смотреть в лицо реальности – кроме жары бывают и холода, которые плавно переходят в морозы. Стремление одеваться модно, но не по сезону – это очень глупо. Ты можешь, конечно, выйти на мороз в тонких колготках, но ни к чему хорошему это не приведет. Такое поведение может вызвать серьезные болезни, причем некоторые из них касаются и сферы воспроизводства. Болеть подобным в подростковом возрасте – очень опасно. А провоцировать такие болезни своим легкомысленным поведением совершенно недопустимо. Когда на улице сильный мороз, уверяю тебя, у большинства прохожих есть единственное желание – как можно скорее попасть домой. Так что никто не будет вглядываться, есть на тебе теплое трико или нет.

Идеальная одежда для зимнего периода – из шерстяных тканей. Ведь шерсть хорошо согревает, да и модели шерстяных платьев могут быть очень изящными. Так что оставь лен и хлопок для лета. И постарайся не носить в теплое время одежду из искусственных тканей, какой бы эффектной она ни была. Такая одежда не пропускает воздух, а на жаре ведь тело и так потеет. В результате кожа не дышит, пот остается на коже, разъедая ее, тело перегревается, что негативно отражается на самочувствии. То же правило – одежда только из натуральных тканей – относится и к спортивным упражнениям, когда физическая нагрузка велика и особенно важно, чтобы соблюдался правильный теплообмен.

Мода на короткий верх, который оставляет полоску кожи над ремнем брюк, тоже сугубо летняя. Зимой такая одежда – прямой путь к простуде и риску переохлаждения внутренних органов. Так что меняем блузку на стильный свитер, а шейный платок – на шерстяной шарф: лучше подумать о том, какой узор на подобном изделии лучше подойдет к твоему пальто, чем рисковать застудить горлышко.

И, конечно, головной убор. Ну разве нельзя выбрать стильную зимнюю шапку? Существует великое множество самых разных моделей, какие-то подойдут к пальто, какие-то – к теплой куртке.

Теперь – о покрое. Всем нам хочется быть стройными и выглядеть подтянутыми. Но тугой пояс или сковывающий движение бюстгалтер может не выправить фигуру, а непоправимо ее испортить. Он будет мешать нормальному дыханию, и в кровь будет поступать меньше кислорода. Хорошо, если дело обойдется только обмороком.

Более того, тесная одежда мешает нормальной циркуляции крови, что тоже небезопасно. По этой же причине не рекомендуются чулки с круглыми резинками – они и оставляют след, и могут спровоцировать расширение венозных каналов еще в подростковом возрасте. То же самое нужно иметь в виду, когда ты выбираешь себе носки – щиколотки не должны быть сдавлены.

Скоро мы будем говорить о покупках, а пока рассмотрим только один аспект этой, без сомнения, волнующей и животрепещущей проблемы. Никогда не покупай вещь, которая не подходит тебе по размеру. Пусть она супермодная, пусть ты в ней смотришься великолепно, но здоровье дороже. Ты походишь в новой обновке несколько дней, а потом сляжешь в постель с головными болями и общим недомоганием. Стоит ли эта покупка таких страданий? Очень сомнительно! Вернее, несомненно – нет!

Джинсы, в которые нужно влезать с неимоверным трудом, тоже лучше оставить там, где они лежали, – на магазинной полке. Пусть их носят те, кто еще не вырос. Слишком плотно обтягивающие платья – тоже не твой выбор. И двигаться затруднительно, да и лопнуть ткань может в самый неподходящий момент.