» » » » Артур Лидьярд - Бег к вершинам мастерства


Авторские права

Артур Лидьярд - Бег к вершинам мастерства

Здесь можно скачать бесплатно "Артур Лидьярд - Бег к вершинам мастерства" в формате fb2, epub, txt, doc, pdf. Жанр: Спорт, издательство Физкультура и спорт, год 1968. Так же Вы можете читать книгу онлайн без регистрации и SMS на сайте LibFox.Ru (ЛибФокс) или прочесть описание и ознакомиться с отзывами.
Артур Лидьярд - Бег к вершинам мастерства
Рейтинг:
Название:
Бег к вершинам мастерства
Издательство:
Физкультура и спорт
Жанр:
Год:
1968
ISBN:
нет данных
Скачать:

99Пожалуйста дождитесь своей очереди, идёт подготовка вашей ссылки для скачивания...

Скачивание начинается... Если скачивание не началось автоматически, пожалуйста нажмите на эту ссылку.

Вы автор?
Жалоба
Все книги на сайте размещаются его пользователями. Приносим свои глубочайшие извинения, если Ваша книга была опубликована без Вашего на то согласия.
Напишите нам, и мы в срочном порядке примем меры.

Как получить книгу?
Оплатили, но не знаете что делать дальше? Инструкция.

Описание книги "Бег к вершинам мастерства"

Описание и краткое содержание "Бег к вершинам мастерства" читать бесплатно онлайн.








Так оно в действительности и произошло. В Италии темнеет очень быстро, и, когда наступили сумерки, Мэги «потерял» своих противников из виду. Он бежал, не зная, идет ли первым, вторым или последним. На трассе никому не позволяли находиться, поэтому никто не мог сказать ему, как он бежит, и он продолжал бег, лишенный контакта с остальными соперниками. Он не знал, что бежит третьим, пока не кончились соревнования.

Победить Мэги вряд ли смог, ибо Бикила Абебе был слишком хорош. Но быть вторым было вполне в силах Мэги.

Сейчас Мэги —опытный марафонец, которому дают уверенность отличные результаты на дорожке и на марафонской дистанции. После Рима он проиграл только один марафон и достиг такой Ступени мастерства, когда на дорожке Халбергу от него уже не «убежать».

Выступление Мэги в беге на 10 000 м перед марафоном, возможно, многих озадачило, однако я сознательно выпустил его на эту дистанцию. Мэги всегда страдает от излишней нервозности, и я полагал, что он сможет пробежать марафон с большим успехом, если ему удастся избежать нервного волнения. Вот поэтому я и заявил его на дистанцию 10 000 м, чтобы дать ему возможность почувствовать атмосферу Олимпиады и сбросить напряжение.

Я посоветовал Мэги не выкладываться в беге на 10 000 м, и он сделал в точности то, что от него требовалось. Он не пришел к финишу первым, однако сдерживал себя в процессе соревнований, зная, что может бежать значительно быстрее. А эта черта присуща только чемпионам. Позже он доказал, что мог бы побить многих, кто финишировал раньше него в Риме, но что побить их именно в тот день он не хотел. Мы прицеливались на марафон-и хотели только, чтобы он «подогрел себя».

После Олимпийских игр Снелл, Халберг и я вылетели в Лондон, где бегуны должны были выступать в матче США —Страны Британского Содружества.

Остальные члены новозеландской команды поехали домой и, таким образом, не видели, как Снелл пробежал, пожалуй, самые быстрые полмили в мире —этап эстафеты за 1.44,9. Питер Снелл, Тони Блю, Джордж Керр и Том Фаррелл пронесли эстафету 4X800 ярдов с лучшим результатом в мире —7 мин. 18 сек. Это было на 2,9 сек. выше официального мирового рекорда, установленного американцами в 1958 г. Однако это время не могло быть зачтено в качестве рекордного достижения, потому что команда была сборной. Если учесть, что остальные три члена команды в среднем показали на этапах результат 1.51,0, можно оценить, насколько быстро прошел Снелл свой этап и какой вклад он внес в общую победу. Но даже и на этот раз он финишировал, по-настоящему не выложившись. Соревнования в Лондоне еще раз показали, какой огромный прогресс произошел у Снелла вследствие благоприятных соревновательных условий и атмосферы жестких состязаний. Напряженные забеги в Риме не сделали его слабее, наоборот, он стал более сильным, чем когда-либо раньше.

Халберг тоже был в ударе на дистанции 2 мили. В грязь и дождь он выиграл у американцев Деллинджера и Труекса с результатом 8 мин. 41,8 сек.

После этих соревнований мы со Снеллом проводили Халберга домой, а сами отправились в Дублин. Здесь на 880-ярдовой дистанции вначале впереди были Питер Килинг и Дерек Мак-Лин, третьим шел Снелл, а восьмым, за Деланеем и Блю, бежал Герберт Эллиот. Всего в забеге участвовало девять спортсменов.

Первую четверть мили лидеры прошли за 55 сек. За 250 ярдов до финиша Снелл спуртовал, Деланей, Эллиот и Блю пытались достать его, но он легко финишировал первым с результатом 1 мин. 47,6 сек. (на 0,8 сек. хуже мирового рекорда). Деланей показал 1.48,2, а Блю и Эллиот—1.48,6. Последние 440 ярдов Снелл прошел за 52,6 сек.

На следующий вечер Снелл пробежал 1 милю. Здесь лучшим оказался (с разрывом в 10 ярдов) Эллиот —3 мин. 57 сек. Терри Салливэн из Родезии и Гордон Пири тоже «вышли» из 4 мин. Снелл пробежал дистанцию за 4.01,5 и улучшил свой лучший результат на 8,7 сек.

Спустя пять дней, снова в Лондоне, Снеллу не хватило 0,7 сек. до мирового рекорда в беге на 880 ярдов. Когда Питер услышал время первого круга, он понял, что мировой рекорд на мази, однако он поторопился выйти вперед, чтобы удержать высокий темп, и не справился с очень сильным холодным ветром.

Дома, в Новой Зеландии, Снелл в тот сезон бегал не долго. На соревнованиях в горах, организованных с целью сбора средств на строительство дорожки, приспособленной для любой погоды, он поскользнулся и повредил ногу на крутом, твердом скате. До Рождества Снелл не бегал совсем. Затем мы «нагрузили» его серией матчевых встреч «Тур Агфа» с участием Мунса, Керра и Барлесона. Однако в течение этих встреч травмированная нога причиняла Снеллу очень много забот, и после чемпионата Окленда я отстранил его от участия в соревнованиях. В результате он упустил звание чемпиона Новой Зеландии, которое в его отсутствие завоевал Гарри Филпотт.

Соревнования «Тур Агфа» явились отличным пропагандистом легкоатлетического спорта в нашей стране. Первый раз в истории Новой Зеландии на стадионе собралось около 20 000 зрителей, большинство из которых неожиданно обнаружило, что легкой атлетике тоже присущ настоящий азарт. Эти соревнования в значительной мере помогли довести до сознания новозеландцев и тот факт, что в их стране есть бегуны мирового класса и что было бы очень желательно, чтобы таких бегунов стало еще больше.


Американец Дайрол Барлесон ведет бег на дистанции 1500 м в Окленде в 1961 г. За ним бегут М. Халберг и Б. Бейли

Турне по Европе

Европейское турне 1961 г. доказало достоинство нашей системы тренировки еще с большей очевидностью, чем успехи Халберга, Мэги и Снелла в Риме.

Эти три спортсмена, а также юный Гарри Филпотт приняли в Европе участие в большом числе состязаний, которые были отделены друг от друга продолжительными переездами. Халберг вышел победителем в 8 из 9 встреч и установил мировые рекорды в беге на 2 и 3 мили. Снелл выиграл 10 из 12 состязаний и пробежал полмили с лучшим результатом сезона. На дистанции 880 ярдов он не проиграл ни одной встречи. Мэги занял призовые места в 7 из 9 соревнований и улучшил свои результаты в беге на 1 милю на 5,6 сек., на 3 мили —на 41 сек. и на 10 000 м —на 42 сек. Филпотт, который тренируется у Леса Баркера, был призером в 6 соревнованиях из 11, улучшил свой результат на полмили на 0,7 сек. (доведя его до 1.48,1) и пробежал первую в своей жизни милю за 4 мин. 12,8 сек.

Выступая командой, новозеландцы установили мировой рекорд в эстафете 4Х1 мили, — хотя они приняли участие в соревнованиях лишь для того, чтобы составить компанию английской команде, претендовавшей на рекорд.

Большую часть турне нас сопровождал австралиец Пэт Клохесси, который был чемпионом США среди учащихся колледжей в беге на 3 мили. Он стал нам верным товарищем и хорошим компаньоном в турне. Находясь рядом с нами, он начал применять и нашу методику тренировки, вследствие чего улучшил свой результат в беге на 2 мили на 7 сек. Это явилось для нас лишним доказательством того, что наша система тренировки является самой прогрессивной из всех известных в мире. До этого Клохесси придерживался обычной американской повторной тренировки. Ей же следовали и все тренеры, с которыми мне довелось разговаривать в Европе. В последнем факте и кроется причина того, почему новозеландские бегуны заняли ведущее место в мире.

Мне вспоминается разговор Эмиля Затопека с Мюрреем Халбергом после того, как Халберг выиграл в Риме финальный забег на 5000 м.

Затопек заметил, что ему не понятен смысл тактики Халберга: «Мюррей, почему ты так бежал? Это не легкий способ победить, выйдя вперед за три круга до финиша». «Наверное, потому, Эмиль, — ответил Халберг, — что мне нужно было пробежать на полминуты быстрее, чем тебе, когда ты выиграл свою золотую медаль».

Халберг здесь подчеркивает, что тому, кто был чемпионом в дни Затопека, теперь трудно было бы добраться до финала. В действительности ученики Затопека этого и не смогли сделать.

Интервальный тип тренировки изжил себя. И пока европейцы будут «молиться» ему, они будут отставать от наших бегунов. Иначе говоря, в то время как мы в Новой Зеландии нередко не имеем денег, чтобы развивать легкую атлетику, европейские страны подчас тратят их зря.

Безусловно, не так легко признать правоту другого. Все это я уже испытал в Новой Зеландии много лет назад. Я не собирался стать тренером —первой скрипкой, я разработал свои методы тренировки большей частью к собственному удовлетворению. Но другие бегуны присоединились ко мне, и я внезапно произвел целую плеяду победителей, даже не стремясь к этому.

Те же тренеры, учеников которых мои бегуны побеждали, не интересовались причинами этих побед, а стали лишь моими предубежденными противниками, причем до такой степени, что я превратился в своеобразную черную овцу в дружном стаде «белых» тренеров. В одной журнальной статье меня критиковали так остро, что я был вынужден потребовать опровержения под угрозой обратиться в суд. Я получил опровержение, но все это показало, насколько сильна оппозиция моей деятельности.


На Facebook В Твиттере В Instagram В Одноклассниках Мы Вконтакте
Подписывайтесь на наши страницы в социальных сетях.
Будьте в курсе последних книжных новинок, комментируйте, обсуждайте. Мы ждём Вас!

Похожие книги на "Бег к вершинам мастерства"

Книги похожие на "Бег к вершинам мастерства" читать онлайн или скачать бесплатно полные версии.


Понравилась книга? Оставьте Ваш комментарий, поделитесь впечатлениями или расскажите друзьям

Все книги автора Артур Лидьярд

Артур Лидьярд - все книги автора в одном месте на сайте онлайн библиотеки LibFox.

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Отзывы о "Артур Лидьярд - Бег к вершинам мастерства"

Отзывы читателей о книге "Бег к вершинам мастерства", комментарии и мнения людей о произведении.

А что Вы думаете о книге? Оставьте Ваш отзыв.