» » » » Эдайн Мак-Кой - Астральная проекция для начинающих. Шесть техник для путешествия в другие миры


Авторские права

Эдайн Мак-Кой - Астральная проекция для начинающих. Шесть техник для путешествия в другие миры

Здесь можно скачать бесплатно "Эдайн Мак-Кой - Астральная проекция для начинающих. Шесть техник для путешествия в другие миры" в формате fb2, epub, txt, doc, pdf. Жанр: Эзотерика, издательство Весь, год 2010. Так же Вы можете читать книгу онлайн без регистрации и SMS на сайте LibFox.Ru (ЛибФокс) или прочесть описание и ознакомиться с отзывами.
Эдайн Мак-Кой - Астральная проекция для начинающих. Шесть техник для путешествия в другие миры
Рейтинг:
Название:
Астральная проекция для начинающих. Шесть техник для путешествия в другие миры
Издательство:
Весь
Жанр:
Год:
2010
ISBN:
978-5-9573-1781-4
Скачать:

99Пожалуйста дождитесь своей очереди, идёт подготовка вашей ссылки для скачивания...

Скачивание начинается... Если скачивание не началось автоматически, пожалуйста нажмите на эту ссылку.

Вы автор?
Жалоба
Все книги на сайте размещаются его пользователями. Приносим свои глубочайшие извинения, если Ваша книга была опубликована без Вашего на то согласия.
Напишите нам, и мы в срочном порядке примем меры.

Как получить книгу?
Оплатили, но не знаете что делать дальше? Инструкция.

Описание книги "Астральная проекция для начинающих. Шесть техник для путешествия в другие миры"

Описание и краткое содержание "Астральная проекция для начинающих. Шесть техник для путешествия в другие миры" читать бесплатно онлайн.



Эдайн Мак-Кой — опытный таролог, имеет степень бакалавра исторических наук, состоит в нескольких профессиональных писательских организациях. Кроме того, уже более двадцати лет занимается чтением лекций и проведением семинаров в области метафизики.

Если вас привлекает мысль об астральном путешествии, но вы беспокоитесь по поводу его безопасности, эта книга развеет ваши сомнения.

«Астральная проекция для начинающих» представляет собой поэтапные инструкции для применения шести различных методов астрального путешествия. Благодаря этим методикам, вы сможете побывать в различных временах и эпохах, заглянуть в прошлые жизни и узнать о будущих событиях, встретиться с ушедшими из жизни близкими людьми, исцелить себя и передать исцеляющую энергию другим, исследовать различные астральные миры, получить напутствие от своих духовных наставников. Также вы узнаете, как с помощью семи чакр установить взаимосвязь физического тела с астральным миром.

Итак, посетите мир, в котором время и пространство не имеют значения, где действия совершаются силой мысли и одно лишь ваше желание может переместить вас куда угодно!






Мысленный счет помогает многим людям расслабиться и достичь восприимчивого состояния сознания. Выбор чисел для начала и окончания счета предоставляется на ваше усмотрение и может сочетаться с регулируемым дыханием, если это помогает сконцентрироваться. Вы можете также повторять про себя снова и снова систему чисел. Если вы придерживаетесь оккультной традиции, которая считает семерку священным числом (как многие христианские эзотерические школы), или если эта цифра просто является вашим счастливым числом исходя из личного опыта или нумерологии, то можете несколько раз сосчитать от семи до одного, чтобы начать медитацию, и от одного до семи, чтобы выйти из нее.

Ритуальное песнопение

Использование в помощь себе ритуального песнопения — дополнительный способ применения мантры или ритмичной аффирмации, повторяемой вслух или мысленно снова и снова, пока сознание фокусируется на ее более глубоком смысле. Трансформационное ритуальное пение или пение, используемое для перехода из одного состояния в другое, имеет очень древнее происхождение. Оно вновь приобрело популярность среди представителей современных религиозных культов, шаманов нового времени и язычников, а также для формирования женского духовного начала. Для осуществления ваших целей на данном этапе оно как нельзя лучше способствует подбору коротких, простых фраз, соответствующих вашим намерениям, таких как: «Я осуществляю астральную проекцию» или «Я лечу». Точно так же, как и в предыдущих аффирмациях, следите, чтобы фраза была короткой, положительной и в настоящем времени.

Сила регулируемого дыхания

Самым основным из всех медитативных упражнений является регулируемое дыхание — умение, относящееся к высокому духовному мастерству в восточноазиатских и ведических эзотерических традициях. Для того чтобы выполнить его, вы должны позволить естественному ритму дыхания привести вас к более глубокому измененному состоянию, когда медитируете.

Именно сейчас в мире отмечается возросшая интеллектуальная активность и другие преимущества, достигнутые при помощи правильного дыхания. Возможно, потому, что несколько смекалистых людей нашли способы извлечения из этого выгоды. В Лос-Анджелесе, который всегда следует последним модным тенденциям, вы теперь можете посетить кислородные бары, чтобы выпить на свежем воздухе, пока обсуждаете ваше последнее рейдерское вторжение. Профессиональные спортсмены стремятся нанять инструкторов по правильному дыханию, которые, как они считают, раскроют им секреты достижения наилучших результатов с помощью изменения способа дыхания. Так, книга «Активизируйте свой обмен веществ силой дыхания» (SkillPath, 1997 год), написанная Пэм Грут, многопрофильным наставником по фитнесу, обещает быстрое избавление от лишнего веса благодаря только освоению методов правильного глубокого дыхания.

Выгодно это или нет, но правильное дыхание относится к важным элементам астральной проекции. Одной из причин, осложняющих работу начинающих по вхождению в измененное состояние, является неправильное дыхание. Это утверждение звучит странно для многих людей, которые думают, что дыхание является настолько естественным, что никто не должен этому обучаться. Однако это не так. Здоровое дыхание представляет собой естественное, глубокое дыхание, осуществляемое диафрагмой, а не грудью. Диафрагма — это вытянутая мышца, находящаяся внизу легких. Она отвечает за их расширение и сокращение. Когда вы делаете глубокий вдох, работает мышца диафрагмы, а не легкие (рис. 1 и 2).

Обратите внимание на то, как вы дышите. Во время дыхания движется ваша диафрагма или у вас неглубокое дыхание, сосредоточенное в верхней части грудной клетки? Теперь сделайте несколько медленных, глубоких вдохов. Что у вас работает при вдохе и выдохе: средняя часть, близкая к диафрагме, совершает большинство расширений и сокращений, или всю работу выполняет грудная клетка? Какое положение занимают ваши плечи? Если вы стоите или сидите, а плечи при каждом вдохе и выдохе поднимаются и опускаются, то вы делаете что-то неправильно. Когда вы дышите, плечи должны оставаться неподвижными.


Рис. 1. Вид диафрагмы при вдохе


Рис. 2. Вид диафрагмы при выдохе


Мы совершаем распространенную ошибку, присущую всем еще с детского сада, когда называем сопение и пыхтение глубоким дыханием. Понаблюдайте за детьми, которых попросили сделать глубокий вдох, посмотрите, какое представление они из этого устраивают, выпячивая вперед грудь и надувая щеки. Ни одно их усилие не сосредоточено там, где оно должно быть. Взрослыми мы прибегаем к этим неправильным способам дыхания, чтобы потешить свое тщеславие. И мужчины, и женщины стремятся иметь плоский и незаметный живот, акцентируя внимание на груди. Крепкая диафрагма в действительности помогает подтянуть мышцы живота, не подчеркивая их.

Большинство людей вынуждены дышать правильно, когда они лежат, вытянувшись на спине. Если вы не уверены, дышите вы с помощью диафрагмы или нет, лягте на твердую поверхность и обратите внимание, что при дыхании поднимается и опускается в основном верхняя часть живота, а не грудная клетка.

Кроме того, люди правильно дышат во сне. Во сне все дышат правильно, если им не мешает болезнь или физический недостаток. Понаблюдайте, как дышит спящий человек. Обратите внимание на медленные глубокие вдохи, совершаемые в области солнечного сплетения, а не в области груди. Профессиональные певцы хорошо знают, как правильно дышать, поскольку дыхание диафрагмой важно для четкого произношения слов и для придания силы голосу.

Если вы пытаетесь изменить свое сознание с помощью базовой медитации и обнаруживаете, что никак не можете сосредоточиться, попробуйте считать свои вдохи и выдохи.

Сначала считайте только выдохи, а потом только вдохи, и посмотрите, есть ли какая-то разница в ощущениях.

Общепринятой оккультной практикой является вдыхание через нос, а выдыхание — через рот при выполнении упражнений, связанных с регулируемым глубоким дыханием. Это распространенная практика в оккультных школах Индии и Восточной Азии, где считается, что можно обеспечить свободный поток энергии через тело, в котором она легко собирается, для использования ее в занятиях, подобных астральной проекции. Кроме того, такой способ дыхания имеет свои преимущества для здоровья. Фолликулы и мембраны в вашем носу помогают отфильтровывать различные загрязнения и нагревают воздух перед тем, как он попадает в легкие.

Вы можете также попытаться изменить ритм дыхания, чтобы посмотреть, какое влияние он оказывает на сознание. Под ритмом я понимаю такты, или продолжительность вдоха, задержки дыхания, выдоха и снова задержки дыхания. Во время бодрствования и в расслабленном состоянии большинство из нас совершают вдох на два такта, затем на полтакта задерживают дыхание, потом делают выдох на два такта и опять на полтакта задерживают дыхание, прежде чем вдохнуть снова.

Такт не является фиксированным промежутком времени, хотя большинство людей знают, что он означает. Иногда в театральных и телевизионных текстах используется термин бит, чтобы обозначить для актеров небольшие промежутки времени между репликами или действиями. Особенно часто это встречается в комедиях, где паузы имеют большое значение, когда реплика считается смешной или должна сопровождаться аплодисментами. В моем представлении такт длится меньше одной секунды, но если вы считаете, что он длится полторы секунды, то это тоже недалеко от истины.

При одном из распространенных ритмов дыхания во время медитации вдох длится пять тактов, задержка дыхания — три такта, выдох — пять тактов, затем задержка дыхания — снова три такта и так далее. Я пыталась использовать ритм четыре такта/один такт/четыре такта/один такт и обнаружила, что он хорошо подходит для астральных проекций, целью которых является изучение духовных миров. Ритмы три/один/три/один или два/два/два/два тоже создают определенные образы в моем сознании, подготавливая его к астральным исследованиям. Первый из них способствует изучению элементарных миров, где обитают фантастические существа и составные элементы всего живого, а второй обычно приводит меня в состояние сознания, подходящее для встречи со старыми астральными друзьями.

Если вы глубже погрузитесь в астральную проекцию, то начнете терять связь с дыханием, и оно само найдет равновесие, основанное на том, что вы делаете в астральном мире. Не рассчитывайте на то, что вы должны контролировать дыхание на протяжении всего эксперимента.

Однажды я прочла книгу о медитации. В ней выдвигались доводы против экспериментов с ритмами дыхания, так как они рассматривались как экстрасенсорный код, который мог бы привлечь к вам что-нибудь нежелательное. Такая вызывающая тревогу точка зрения не находит места в позитивном оккультизме. Большинство древних культур учат, что дыхание является священным действом, средством поддержания и сохранения жизни. Если существует какой-то код, то надо просто прислушаться к своему внутреннему миру и подобрать такой ритм, который лучше всего соответствует вашему намерению овладеть астральной проекцией. Не бойтесь экспериментировать. Если вы вдруг обнаружили, что какой-то ритм дыхания вызывает неприятные ощущения, просто замените его тем, который больше нравится.


На Facebook В Твиттере В Instagram В Одноклассниках Мы Вконтакте
Подписывайтесь на наши страницы в социальных сетях.
Будьте в курсе последних книжных новинок, комментируйте, обсуждайте. Мы ждём Вас!

Похожие книги на "Астральная проекция для начинающих. Шесть техник для путешествия в другие миры"

Книги похожие на "Астральная проекция для начинающих. Шесть техник для путешествия в другие миры" читать онлайн или скачать бесплатно полные версии.


Понравилась книга? Оставьте Ваш комментарий, поделитесь впечатлениями или расскажите друзьям

Все книги автора Эдайн Мак-Кой

Эдайн Мак-Кой - все книги автора в одном месте на сайте онлайн библиотеки LibFox.

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Отзывы о "Эдайн Мак-Кой - Астральная проекция для начинающих. Шесть техник для путешествия в другие миры"

Отзывы читателей о книге "Астральная проекция для начинающих. Шесть техник для путешествия в другие миры", комментарии и мнения людей о произведении.

А что Вы думаете о книге? Оставьте Ваш отзыв.