Наталья Царенко - Антистресс для женщин

• Название: Антистресс для женщин
• Автор: Наталья Царенко
• Жанр: Психология, личное
• Год: 2013
• ISBN: 978-5-222-20166-4

В этой книге девушки и женщины найдут ответы на тревожащие их вопросы о любви и ревности, о сексуальной гармонии и верности, о том, что в жизни интересно и на что стоит тратить свое драгоценное время. Она даст возможность большинству читательниц понять свои собственные чувства, а значит – получить над ними власть и не позволять им слепо руководить собой.

---

Причина вторая – самостоятельность и самодостаточность. Современная женщина за тридцать не видит смысла в замужестве, если дети уже не младенцы, есть профессия, мозги и чувство юмора. Если случится большая любовь – тогда да, это повод (да и в возрасте за 35 даже многолетняя дружба и теплые отношения, хоть и без пламенной страсти, – тоже вполне повод для брака). Но просто чтоб непременно замужем быть и с этой целью вести целенаправленные поиски партнера по принципу «лишь бы к кому присосаться» – да зачем это надо? Увы, в нашем обществе женщин изначально так воспитывают: вовремя пересесть с родительской шеи на шею мужа и потом бдительно следить, чтобы дежурная шея всегда была в наличии – не одна, так другая… Но ведь это не единственная возможная модель, более того – модель по сути своей глубоко порочная! О статусе пусть заботятся те, кто не уверен в себе. А если нет потребности судорожно всем доказывать, что «я не хуже других», то в брак по принципу «лишь бы был, – одной тяжело» женщина никогда не полезет. Зарабатывать прилично одной, без мужа, как ни парадоксально, даже проще, чем в браке. И нервов меньше тратится. И сексом можно заниматься именно по желанию, с устраивающим тебя партнером. А если понимаете, что в мужья он не годится, только в качестве любовника и хорош, можно так все и оставить, не таща его в загс только потому, что в постели он молодец, а наедине с вибратором в 45 лет остаться не хотелось бы…

У этой медали, увы, есть и обратная сторона: чем больше женщина своей манерой поведения и стилем жизни напоминает мужчину, тем меньше она самим мужчинам интересна: с сильной и жесткой жить тяжело. И вовсе не потому, что мужчины слабоваты и «не тянут», а потому что природой заложено другое.

Я не хочу сказать, что семья не нужна, что карьера должна быть во главе. Чур меня от таких высказываний и трактовок. Я о другом: создание семьи не должно превратится в навязчивую идею.

На самом деле у любой женщины должно быть что-то важное в жизни, существенная жизненная ценность, область реализации. И тогда она будет интересна мужчинам и в 30, и в 40, и за 50 тоже. А главное – у нее на лбу не будет гореть неоновая табличка «хочу замуж». Уж очень она нормальных мужчин отпугивает, зато притягивает не совсем порядочных типов (именно потому женщина, любой ценой желающая выйти замуж, непременно попадает в неприятности).

Гораздо хуже, когда женщина, которая долго не может найти себе пару, испытывает при этом чувство вины за то, что она «не такая», неудачная, ненужная… И как только она начинает зацикливаться на подробных мыслях, ее шансы встретить любимого мужчину действительно стремительно падают – ведь если мы воспринимаем себя в негативном свете, то транслируем в мир образ неудачницы, то есть именно такой нас и видят окружающие. А кто захочет связываться с женщиной-проблемой?

Чтобы снять эти страхи, просто сопоставьте, что для вас более важно и что наименее приемлемо: жизнь в одиночестве или риск вступления в брак? Если вы честно ответите себе самой вопрос, чего же вы сами (не родители, не общество, не подруги, не даже ваши дети) хотите от жизни, вам станет гораздо легче. Просто живите, не ждите напряженно – и все случится само собой, как только вы перестанете натужно об этом думать.

Дети или карьера?

– Космос – дело наживное, а дети… дети – они перспективные.

Кинофильм «Усатый нянь»

Для начала скажу, что постановка вопроса «или-или» – изначально ошибочна. «Дети или карьера» звучит примерно так же, как «пить или есть», и отвечать на него так же приятно, как в детстве на исключительно несуразный вопрос: «Кого ты больше любишь – маму или папу?»

Обе эти потребности – в материнстве и в профессиональном развитии – у современной женщины ярко выражены и уже довольно давно практически равны по значимости. Безусловно, есть тип женщин, для которых вопрос не стоит вообще: одни не мыслят себя вне дома и семейную жизнь – без детей, другие же, о которых мы еще поговорим в следующей главе, представить себе не могут без содрогания бесконечные декретные отпуска и непрерывный «день сурка», заполненный одной лишь возней с малышами.

Однако большинство женщин мечутся в поисках баланса между потребностью быть мамой и состояться в профессии. И, к счастью, большинству из нас это удается, правда, не без потерь на том или другом фронте: кто-то не может сделать карьеру на таком уровне, как хотелось бы, потому что семья «тормозит прогресс», кто-то, напротив, терзается угрызениями совести, что из-за работы не может уделять должного внимания детям. Однако женщины – существа, приспосабливающиеся к чему угодно, поэтому когда вопрос ставится как «родить или работать», большинство современных женщин выбирают материнство, совершенно справедливо полагая, что в карьере свое еще возьмут (и, как правило, так и происходит у тех, кто организован, целеустремлен и настойчив в своих желаниях).

Выбор в пользу детей объясняется просто: карьера – привилегия, дарованная женщинам совсем недавно, а материнство – это тысячелетиями отработанная программа, боле того – базовая потребность человека как биологического вида. А против природы, как известно, идти глупо и главное – бесполезно. И просто здорово, что женщины это понимают хотя бы на интуитивном уровне, иначе человечество давно бы вымерло.

Женщина всегда стремится стать такой, какой ее хотят видеть.

Кинофильм «Чародеи»

Стереотип работающей и главное – успешной в карьере женщины в значительной мере является не внутренней женской потребностью, а навязанным извне образом (в основном здесь стараются СМИ) или перенятым у мужчин поведенческим шаблоном.

Модный тренд – женщина, сделавшая себя сама, всего добившаяся, успешная, обеспеченная. Однако, прикинув, сколько сил и времени необходимо на полномасштабную реализацию подобной программы, мы понимаем, что с ребенком на руках нам всего этого не достичь никогда. Не хватит либо сил, либо времени, либо денег, либо терпения мужа, если он вообще есть (либо всего этого вместе).

Выходов два: снизить планку требований к себе, чтобы «вписать» в программу и семью, и карьеру, либо отказаться от того или другого. И вот как раз по второму пути идут те из нас, кто наиболее склонен к максимализму и перфекционизму: «Если не на 100 баллов из 100 – то не надо никак!»

Беда в том, что, делая такой выбор, женщина идет на поводу у чужих желаний, представлений и стандартов, заглушая собственный голос разума или чувств. Отсюда – такое мощное чувство вины у тех, кто сделал вымученный, вынужденный выбор и живет не своей жизнью: перед детьми – если выбрана карьера или перед собой – если выбрана семья.

Однако человек, к счастью, не ракета, которая уж если запущена – летит по определенной траектории. В любой момент, осознав, что живем «не так и не туда», мы можем притормозить, сказать себе «стоп», все обдумать как следует и – сменить направление пути. Как бы ни было жалко ломать все, «нажитое непосильным трудом», но ломка себя самой обходится еще дороже.

– Вы любите детей?

– Да, ещё с детства!

Кинофильм «Большая перемена»

Те из нас, кто делает однозначный выбор в пользу детей, как правило, имели благополучную семью и не мыслят своей жизни иначе – без этого счастья. Они не считают самореализацию полной, если главная жизненная программа – подарить жизнь – не выполнена. Мы уже знаем, что здесь играют роль поведенческие стереотипы и семейные сценарии. Но не все так просто.

Нередко девочка с раннего детства возится со своими куклами и зверушками, как с малышами, баюкает их и играет в дочки-матери сутками напролет: так реализуется и оттачивается материнский инстинкт – базовый инстинкт, заложенный в женщинах с момента их появления на Земле. Заметьте, если дать пятилетним девочке и мальчику одинаковый набор игрушек (скажем, куклу, мишку, конструктор и пистолет), девочка уже в таком возрасте проявит склонность кормить, воспитывать и заботиться. И баюкать она будет отнюдь не оружие.

У меня дети. У меня их двое: мальчик и… м-м… де… тоже мальчик. Два мальчика. Вот. Это обуза!

Кинофильм «Служебный роман»

Ну а те, кто не считает материнство своим призванием, тоже тащат свою повозку из детства. Часто это бывает у девочек из семей, где родители были эмоционально сухи, далеки от детей, в доме не было ни настоящей близости, ни дружбы между детьми и родителями. И у взрослых женщин просто неоткуда взяться потребности дарить кому-то тепло и ласку: они и сами были лишены их и не знают толком, как это и зачем.

Старшие дочки, принявшие на себя изрядную долю обязанностей по уходу за младшими братьями и сестрами, тоже нередко не горят желанием продолжать в том же духе всю оставшуюся жизнь и пытаются найти себя вне семьи и домашнего очага, потому что уже к моменту совершеннолетия наелись этим досыта. Здесь нередко неправы бывают родители, забывающие, что младших братишек и сестренок они рожают для себя, а не для старших, и не стоит их превращать в нянек – это нечестно.