Владимир Яковлев - Захотела и смогла

• Название: Захотела и смогла
• Автор: Владимир Яковлев
• Издательство: Манн, Иванов и Фербер
• Жанр: Биографии и Мемуары
• Год: 2014
• ISBN: 978-5-91657-982-6

Поступить в актерскую школу в 69 лет и в 79 покорить Голливуд.

Избавиться от лишнего веса и привести себя в идеальную физическую форму в 58.

Стать финансовым брокером в 75 и заработать миллион.

Начать успешную спортивную карьеру в 60.

Стать моделью в 82.

В этой книге собраны удивительные истории женщин, которые на собственном примере доказали, что реализовать свои менты возможно в любом возрасте.

И все же эта книга не только для тех, кому сегодня за пятьдесят.

Истории людей, нашедших свое счастье в возрасте за 60 или за 70 лет, невольно заставляют вспомнить о тех, кто несчастлив в 30, 40 или 20.

Конечно, после пятидесяти наступает потенциально самый яркий и самый счастливый период нашей жизни.

Но все же мне бы хотелось, чтобы и те, кто еще не достиг этого удивительного времени жизни, прочитав эту книгу, сказали себе:

«Если это возможно в 60, значит, это возможно и в 30!»

---

Через полгода (то есть как раз тогда, когда Джанет Мюррей-Уэйклин должна была умереть) очередное медицинское обследование показало, что в ее теле больше нет раковых клеток.

Теперь, 13 лет спустя, Джанет Мюррей-Уэйклин, которая теперь живет в Австралии, решила пробежать марафон марафонов — в течение года каждый день преодолевать по марафонской дистанции. Вместе с ней бежит и ее муж, Алан Мюррей, который всегда поддерживал ее во всем, в том числе и в беговых тренировках. За год у пары как раз получится обежать весь континент по береговой линии.

«Наша основная цель — донести до человечества мысль об ответственном отношении к собственному здоровью и к здоровью нашей планеты», — поясняют они.

Пара бегает практически босиком — точнее, в специальных мягких кроссовках «с пальцами». «Такая обувь просто защищает ноги от камней и порезов, но ощущения практически такие же, как если бы мы бежали без обуви. Это максимально естественный бег», — поясняет Мюррей-Уэйклин. Диета марафонцев состоит из свежих овощей и фруктов, в первую очередь бананов. Их они съедают по 20 штук в день.

Даже для таких физически подготовленных людей, как супруги Мюррей, ежедневные марафоны — тяжелое испытание. На вопрос, как они справляются с нагрузкой и не возникает ли желания все бросить и вернуться домой, они отвечают просто: двигаться надо постепенно, шаг за шагом, тогда достижимы любые цели.

Джанет Мюррей-Уэйклин говорит:

Вести здоровый и активный образ жизни в 60 лет можно с таким же успехом, как и в 30. Старость — это состояние ума. Если бояться старости, готовиться к ее приходу, вы обязательно состаритесь. Здоровье и счастье — это личный выбор каждого.

24 Дорис Лонг, которая не боится высоты

Текст: Татьяна Хрылова

Фото: Владимир Яковлев

Город: Портсмут, Великобритания

Возраст: 99

Что захотела: Заниматься промышленным альпинизмом

Вы сто раз видели это в кино: с крыши высотного здания летят тросы, и бойцы спецподразделения с автоматами за спинами, отталкиваясь ногами от стены, спускаются, чтобы обезвредить преступника на верхнем этаже. Чего вы в кино не видели, так это Дорис Лонг, с удовольствием выполняющую такой же трюк в 99 лет.

Миссис Лонг увлеклась промышленным альпинизмом, когда ей было 85. Однажды в Хэмпшире она увидела двадцатиметровый склон, по которому спускались любители abseling — сравнительно нового вида спорта.

В этом спорте надо не подняться на гору или здание, а спуститься с нее — что зачастую не легче. Затея показалась Дорис Лонг занятной, и она — почему бы и нет? — решила попробовать.

«Спустившись, я была в восторге», — вспоминает она. Миссис Лонг решила, что с помощью промышленного альпинизма сможет не только веселиться, но и помогать людям.

С тех пор она совершила больше 20 благотворительных спусков, собирая деньги для больниц и хосписов.

Достижения Дорис Лонг несколько раз входили в Книгу рекордов Гиннесса. Спускается она вот как: привязывает себя тросом и движется вниз, перебирая ногами по стене. Если вы считаете, что это совсем несложно, попробуйте сами. Когда Лонг было 92, она спустилась таким образом с 70-метрового Millgate House (самого высокого здания Портсмута), за что была удостоена награды Pride of Britain, церемонию вручения которой ежегодно смотрят больше семи миллионов британцев. В 97 лет Дорис Лонг спустилась с высоты 200 футов (около 60 метров). Это почти в два раза выше статуи Свободы. А в мае 2013 года она спустилась на веревке с 11-этажного дома. Внизу ее ждал именинный торт: в тот день ей исполнилось 99 лет.

«Буду заниматься этим, по крайней мере, пока мне не стукнет сто», — обещает она.

25 Синди Джозеф, которая стала счастливой благодаря возрасту

Текст: Татьяна Хрылова

Фото: Владимир Яковлев

Город: Нью-Йорк, США

Возраст: 62

Что захотела: Стать моделью и начать свой бизнес

Жизнь Синди Джозеф резко переменилась в лучшую сторону — когда ей было 49 лет. В первую очередь благодаря тому, что она не стала бороться за молодость. С годами Синди поняла: нет никакого смысла скрывать, сколько тебе лет, своему возрасту нужно радоваться. Сейчас, в 62 года, Синди Джозеф старается объяснить это как можно большему числу людей. Получается хорошо.

В 49 лет Синди Джозеф, которая всю жизнь работала гримером и визажистом и всегда оставалась за кадром, случайно встретила на нью-йоркской улице агента — он искал модель для рекламной съемки Dolce & Gabbana. Образ зрелой женщины, которая сознательно принимает свой возраст и не пытается его скрывать, пришелся по душе рекламодателям. Так для Джозеф началась вторая карьера. В течение последующих лет ее лицо появлялось на обложках журналов The Oprah Magazine, More, Glamour, Mademoiselle, Marie Claire, а также в рекламе косметических марок Garnier, Olay, Elizabeth Arden, обуви Hush Puppies, нью-йоркского универмага Macy’s и многих других брендов. Синди принципиально отказалась красить волосы, утверждая, что не видит никакого смысла скрывать седину. Ей было далеко за 50, а ее успех как модели только нарастал. Ее начали узнавать на улицах. «Ко мне на улице подходили женщины и признавались, что из-за меня перестали стесняться седых волос и стали более уверенными в себе. Это было прекрасно», — вспоминает она.

Еще женщины на улице постоянно спрашивали Синди, какими антивозрастными средствами она пользуется. Это слово — антивозрастные — очень удивляло Синди. «Зачем бороться с возрастом? Что в нем плохого?» — спрашивала она.

Вопросы о борьбе с возрастом задавали так часто, что Синди Джозеф решила начать свое дело — создать косметические средства, которые поддерживали бы кожу здоровой, но не обещали бы омоложения.

«Надо перестать быть рабами косметики, — считает она. — Настоящая красота — в умении радоваться жизни вне зависимости от возраста. Поэтому мои средства не антивозрастные, а „провозрастные“. Я хочу сказать женщинам, что они находятся в правильном возрасте и не обязаны его скрывать».

Сейчас Синди 62 года, и косметический бизнес, по ее словам, «большой толстый голодный ребенок», который поглощает время, деньги, силы и энергию. Зато приносит много радости и счастья. Из-за управления фирмой «BOOM от Синди Джозеф» Синди даже пришлось отложить собственную свадьбу, планировавшуюся на прошлое лето. Жених (они познакомились шесть лет назад в спортивном клубе) отнесся к перемене планов с пониманием.

«Нам уже за 60, у нас есть взрослые дети, можно не спешить. Устроим праздник, когда будем к нему готовы», — говорит Джозеф.

Синди от души наслаждается своим нынешним статусом невесты и очень счастлива. Когда их отношения только начинались, жених как-то привез ей целый грузовик саженцев и предложил Синди разбить вокруг дома сад, который будет расти и крепнуть, как их отношения. Сад растет замечательно.

Синди Джозеф говорит:

С каждым годом жизнь становится все лучше и лучше. Очень важно это помнить и с энтузиазмом смотреть вперед.

26 Ришель Джонс, которая стала независимой ради сына

Текст: Татьяна Хрылова

Фото: предоставлено Ришель Джонс

Город: Нью-Йорк, США

Возраст: 62

Что захотела: Стать красивой и независимой

Когда Ришель Джонс было 57, ее жизнь переменилась. Ее сын Майлс, забота о котором занимала большую часть ее внимания, сил и времени, неожиданно… вырос. Ришель пришлось искать новые интересы, а по сути, начать жизнь заново.

Майлс был поздним, очень желанным и безмерно обожаемым ребенком. Когда он родился, Ришель Джонс твердо решила отдать ему всю себя и даже больше.

Она растила Майлса одна, жила случайными заработками, особенно не заботясь о самореализации и карьере — старалась как можно больше времени проводить с сыном. Воспитание и развитие Майлса было ее главной заботой и главным источником радости. Они были практически неразлучны. Майлс даже не ходил в школу: индивидуальное домашнее обучение, считала Джонс, лучше разовьет его творческие способности.

К 15 годам творческие способности Майлса развились настолько, что он поступил в художественную школу в Нью-Йорке. Вообще-то они жили в Сан-Франциско, на другом конце страны, но Ришель Джонс решила вопрос с переездом не раздумывая. Нью-йоркская школа открывала Майлсу путь в блестящее будущее.

В Нью-Йорке у Джонс внезапно образовалось множество свободного времени. Прежние знакомые и работа остались в Сан-Франциско. Сын вырос. Цель «воспитать и дать образование», похоже, достигнута.

Пятнадцать лет Ришель Джонс жила мечтами и потребностями своего ребенка. И вот стало понятно, что совсем скоро придется остаться один на один со своими собственными.