Инглэнд Эллисон - Ароматерапия для матери и ребенка

• Название: Ароматерапия для матери и ребенка
• Автор: Инглэнд Эллисон
• Издательство: Северный ковш
• Жанр: Хобби и ремесла
• Год: 2004

Книга Эллисон Инглэнд «Ароматерапия для матери и ребенка» издана в нашей стране уже несколькими издательствами и ее легко найти практически в любом книжном магазине. Лично мне эта книга нравится за простоту изложения информации. В ней нет сложных рецептов с применением экзотических эфирных масел. Все рецепты просты, а приведенные в них эфирные масла можно легко купить как в России так и за рубежом. Как практикующий ароматерапевт, Инглэнд изложила в этой книге свои рекомендации, неоднократно проверенные на практике.

---

После родов: да.

Для детей:

Петитгрейн (Citrus aurantium)

Используемая часть растения : листья и ветки того же самого горькоплодного апельсинового дерева, из которого получают масло нероли.

Место выработки: Италия, Тунис.

Аромат: цветочный, свежий, мягкий.

Ценовая группа: недорогая.

Основные характеристики и свойства: антисептик, антидепрессант, успокаивающее, дезодорирующее, освежающее, тонизирующее.

Основное применение: поскольку это масло получают из того же дерева, что и масло нероли, то неудивительно, что у масла те же самые свойства, но менее сильно выраженные. Оно не оказывает столь седативного и успокаивающего воздействия, аромат его легче и более свежий. Поскольку это масло оказывает расслабляющее и укрепляющее воздействие, оно оптимально подходит для тех, кому требуется массаж с "ароматом нероли", но потребности в более сильном терапевтическом и успокаивающем воздействии нероли не имеется. В качестве масла для ванны оно обладает дезодорирующими и освежающими характеристиками, оно нравится и мужчинам и женщинам. Большое достоинство этого масла заключается в том, что оно намного дешевле нероли, поэтому оно более доступно для широких слоев покупателей. Добавление этого масла к маслам для лица, кремам и лосьонам после бритья придает им освежающие свойства, особенно хорошо это подходит для жирной и прыщавой кожи.

Способ применения: массаж тела и лица, ванны, душ, выпаривание, уход за кожей.

Подготовка к зачатию: нет.

Беременность: да.

Схватки: нет.

После родов: да.

Для детей: нет.

Роза

(Rosa damascena — лучшее масло из розы или Rosa centifolia — с сильным ароматом, но более слабыми терапевтическими свойствами)

Используемая часть растения: дистиллируется из лепестков цветка.

Место выработки: Болгария, Северная Африка, Марокко, Франция, Турция.

Аромат: очень приятный, цветочный.

Ценовая группа: очень дорогая.

Основные характеристики и свойства: антисептик, антибиотик, антидепрессант, противовоспалительное, повышающее половое влечение, стимулирующее менструацию, тонизирующее.

Основное применение: цветы розы прекрасны и многим очень нравятся, они обладают замечательным женственным ароматом. В моих палатах для лечения многие пациентки выбирают именно это масло из-за его аромата. Масло розы является мощнейшим антидепрессантом, поэтому оно особенно полезно при горе, печали, застенчивости и неопределенности. Его женственные характеристики делают это масло полезным для использования при проблемах до и во время месячных, в период менопаузы. Но и мужчины не обделены, считается, что это прекрасное масло способствует увеличению выработки сперматозоидов. Применяемое после родов, это масло повышает настроение, поэтому нет лучшего подарка для молодой матери, чем букет роз и набор с ароматерпевтической продукцией, содержащий хорошее розовое масло (не покупайте синтетического розового масла

— его аромат дешев, само оно дешево, и от использования только появится головная боль).

Оно обладает высокими антисептическими характеристиками, и хотя из-за цены его нельзя использовать в качестве повседневного антисептика для семьи, масло вполне доступно для использования в кремах для кожи с раздражениями и воспалениями. Оно оптимально подходит для тонизирования кожи

— даже для детей, при добавлении к обычному увлажняющему крему придает коже замечательное благоухание. Используйте для сухой, чувствительной кожи, предрасположенной к образованию узелков на венах.

Оказывает тонизирующее воздействие на пищеварительную систему, особенно на печень. Особенно полезно при расстройствах пищеварения, связанных с длительной стрессовой обстановкой. Для приготовления нежно расслабляющей и приятной во всех отношениях ванны, перед тем как вступать в воду, добавьте туда 3—4 капли масла.

Розовая вода отбирается с устройства, на котором дистиллируется масло из розы. Она используется для производства освежающего, тонизирующего, легкого средства для кожи, которое в особенности подходит для сухой и чувствительной кожи. Также она хорошо помогает при красных, воспаленных глазах. Нанесите розовую воду на ватную прокладку и положите ее на закрытые глаза — расслабьтесь на десять минут.

Способ применения: массаж лица и тела, уход за кожей, выпаривание, ванны.

Подготовка к зачатию: да.

Беременность: нет.

Схватки: да.

После родов: да.

Для детей: да.

Розмарин (Rosmarinus officinalis)

Используемая часть растения: дистиллируется из верхушек цветков и листьев.

Место выработки: Франция, Испания.

Аромат: сильный, чистый, травный.

Ценовая группа: дешевая.

Основные характеристики и свойства: антисептик, анальгетик, общестимулирующее, стимулирующее месячные, вяжущее, мочегонное, тонизирующее.

Основное применение: бодрящее и стимулирующее масло, при его использовании дела начинают спориться. Благодаря своему воздействию на кровообращение оно широко используется при лечении застойных жидкостных явлений и целлюлите. Помогает ослабить гиперемийные явления при варикозных расширениях вен. При его использовании массаж оказывает бодрящее воздействие на тех, кому не хватает мышечного тонуса и кто чувствует психическую и физическую вялость. Его неседативные, снимающие боль свойства помогают облегчить состояние при спортивных травмах — это происходит благодаря мочегонным свойствам масла, способствующим рассасыванию жидкостей, накапливающихся в районе травм. Свойства масла облегчают состояние при ригидности, болях разного характера, возникающих либо от активной деятельности, например в огороде, либо от ревматических явлений в суставах. Как общее тонизирующее средство помогает избавиться от усталости и хорошо помогает при выздоровлении. Это масло в сочетании с маслом герани хорошо подходит для взбадривающей ванны или душа после работы или рано утром. Его хорошо использовать для подготовки послеродовых ванн (поскольку масло оказывает стимулирующее воздействие, не используйте его в конце дня, так как потом будет сложно заснуть).

О розмарине ходят легенды как о масле, стимулирующем память и делающим ясным мышление. Использованное при массаже и в компрессах, оно помогает при головных болях, мигренях и сильном насморке.

В качестве тонизирующего средства для волос розмарин помогает бороться с перхотью и стимулирует рост волос. Точно так же, как ромашка традиционно используется для ополаскивания светлых волос, розмарин используется для темных.

Способ применения: массаж тела, ингаляции, выпаривание, компрессы, ванны и душ.

Подготовка к зачатию: нет.

Беременность: нет.

Схватки: нет.

После родов: да.

Для детей: нет.

Сандаловое дерево (Santalum album)

Используемая часть растения: стружки дерева.

Место выработки: Восточная Индия.

Аромат: свежий, экзотический, древесный.

Ценовая группа: средняя.

Основные характеристики и свойства: антисептик, противовоспалительное, антидепрессант, повышающее половое влечение, антиспазмотик, седативное.

Основное применение: в течение тысячелетий масло из сандалового дерева использовалось в традиционной индийской медицине и религиозных обрядах. Это масло обладает высокими целебными и смягчающими свойствами, действующими как на психическом, так и на физическом уровне. Также, оно является сильнодействующим мочеполовым, пульмональным антисептиком, помогает организму избавляться от слизи. Оно хорошо помогает и облегчает состояние при сухом кашле, катарах и воспалениях горла, оказывает противоинфекционное действие на мочевые пути. При беременности и после родов используйте его для приготовления теплой ванны или для массажа нижней части живота при циститах. Оно оказывает успокаивающее воздействие на пищеварительную систему и хорошо помогает при метеоризме, расстройстве желудка, изжоге, резях и рвоте.