Вера Каппони - Сам себе психолог

• Название: Сам себе психолог
• Автор: Вера Каппони
• Издательство: Питер
• Жанр: Психология
• Год: 2001
• ISBN: 5-318-00232-3

Жизнь для вас - поношенная жилетка, злая мачеха, а то и вовсе преисподняя? Не отчаивайтесь, откройте эту книгу, и вы сможете обучиться приемам дзюдо против депрессии, освоите технику расслабления и успокоения, познакомитесь с «хитом» американской психологии - ассертивностью. Эта книга, давшая название целой серии, содержит конструктивные советы, тесты и занимательные игры, которые научат лучше понять себя и других, постигнуть тайны преодоления душевных кризисов. Человеческие переживания, мышление и поведение сложны, но вполне познаваемы и поддаются влиянию. Хотите проверить? Начните с себя. Руководство к действию перед вами.

---

В переводе с латинского "mensa" означает "стол". Данная организация практикует интеллектуальные дебаты за "круглым столом", в коих может принять участие всякий, кто успешно прошел тестирование. Имеется ряд других абсолютно гуманных целей, особенно в плане оказания помощи человечеству посредством своего мозгового треста. Представители организации исповедуют демократические принципы - за одним столом сидят, как равные, ученик слесаря, уборщица и университетский профессор. Принцип демократичности здесь такой же, как и в парламенте, который, ввиду самой природы демократической дискуссии, не способен объединиться для принятия нужного и всеми, в сущности, уже признанного закона. Организации Mensa international, однако, мы простили бы огрехи технической стороны дела, или тот факт, что для диагностики интеллектуального совершенства используются только тесты, измеряющие конвергентное мышление. Хуже то. что их (отечественные) последователи никак не могут ответить на один существенный вопрос, а именно: как они распознают среди кандидатов в члены их моральные и человеческие качества. Нет сомнения в том, что при существующих подходах ряд взломщиков банков, а то и военных преступников удовлетворили бы их требованиям. Лично мы далеко не уверены, стоило ли бы нам, к примеру, садиться за один стол с доктором Менгелем. Так что напрашивается все то же библейское: "Блаженны нищие духом...".

Но довольно теоретизирований. Пришло время практики. Если вам не терпится узнать, как у вас обстоят дела с интеллектом, можете приступить к интеллектуальным играм. Впрочем, выполнение нижеследующих заданий не является обязательным. В нашей книге это не самое главное, так же, как и в самой жизни. И тут, и там встречаются вещи поважнее, чем старый добрый КИ.

Игры для любителей загадок и головоломок

(Оценку результатов вы найдете в конце главы)

1. Какая у вас память?

а) Если кто-либо из окружающих согласится помочь вам,

попросите этого человека монотонно, с расстановкой перечислить цифры каждого ряда. Ваша задача - повторение этих

цифр. Если поблизости никого нет, тогда всякий раз закрывай те нижние ряды цифр листком бумаги. Прочтите задание,

закройте его листком и напишите запомнившиеся цифры.

972

1406

39418

067285

3516927

58391204

764580129

2164089573

45382170369

870932614280

б) Прочитайте следующие слова. Потом закройте книгу и попытайтесь вспомнить, какие слова были в перечне. Запиши те их. (Не подглядывайте, обманете только самих себя!).

алкоголь, алмаз, амбиция, анархия, анналы, аппарат, ареал, аристократ, бабочка, балласт, бандит, барак, безработица, беда, блажь, боль, бука, варево, ветка, витраж, вор, воскресенье, выстрел, гангстер, генератор, гель, гурман, грот, дебил, деликатес, день, дичь, дротик, душок, дым, дятел, евнух, ель, ералаш, ерунда, ефрейтор, еж, емкость, ерш, жаба, жабина, жбан, желтизна, жернов, живот, живодер, забрало, завод, заграница, зеркало, злюка, змеелов, зона, зяблик, идеал, изваяние, иммунитет, инвалид, инфузория, истома, йог, йод, каламбур, казнь, камыш, карга, кит, ключ, клятвопреступление, копейка, лава, лебеда, леший, лимонад, ловелас, любительщина, лязг, малина, мастак, медикаменты, мерзость, микробиология, многодетность, мораль, мясо, набат, надежда, нерест, низина, нора, нормализация, нумизмат, июня.

в) А теперь то же самое попробуйте сделать с глаголами (для разнообразия).

обанкротиться, обнимать, ограничивать, одаривать, одевать, ознакомиться, опознавать, опрыскивать, остричь, отколотить, отстраивать, перевернуть, перевоспитать, петь, платить, плакать, поносить, простудиться, пугать, пустословить, радоваться, резать, решить, рожать, рокироваться, рыдать, ругать, саботировать, сажать, сболтнуть, сбрасывать, светать, свихнуться, сесть, сеять, скакать, смешить, стоить, таскать, толкаться, требовать, трубить, тускнеть, тыкать, тяготеть, удваивать, удивляться, умасливать, уразуметь, усыплять, утаптывать, учиться, фальшивить, формировать, фискалить, фривольничать, функционировать, фыркнуть, хамить, характеризовать, хвалить, хихикать, хлопнуть, хохотать, хрипеть, хрустеть, хулиганить, царапаться, цвести, целовать, циклевать, цокать, цыкать, чадить, чайничать, чахнуть, черстветь, чистить, чувствовать, шабашить, шарахаться, шелушить, шить, шлепать, шпарить, шутить, щеголять, щипать, щупать, экономить, экранизировать, электрифицировать, эстетствовать, юлить, юркнуть, ябедничать, являться, якать, "сниться.

2. Добавьте число (или числа), которое должно следовать за:

3. В каждом задании определите лишнее слово:

а) мать, бабушка, тетя, дядя, отец, сосед

б) рука, шея, нога, ботинок, палец, щиколотка

в) сельдерей, пастернак, цветная капуста, астра, морковь, петрушка

г) щипцы, молоток, винтик, рубанок, сверлильный станок, пилка

д) пиво, вино, бензин, содовая, сок, молоко

4. В следующих ниже примерах ваша задача - понять и нарисовать форму, которая должна находиться в пустом прямоугольнике.

а)

5. Что это такое?

Сложите следующие формы таким образом, чтобы получился квадрат (формы имеет смысл перерисовать и вырезать, чтобы потом можно было ими манипулировать).

6. А теперь немного развлекитесь.

Для каждого из приведенных ниже предметов вам следует придумать как можно больше способов нетрадиционного их применения, которые, однако, должны быть реально выполнимыми.

Например, вот как можно использовать гольфы:

- распустив, связать из них новый шарф;

- в качестве жгута при укусе змеи;

- носить вместо перчаток или шапки (если голова у вас маленькая, а нога большая);

- как кошелек, тряпку для протирки окон и т. д.;

- для законопачивания щелей в панелях во избежание проникновения холода, как другого рода затычки или изоляционный материал;

- в качестве тары для второго завтрака, мешочков для специй и т. д.;

- несколько штук, связанных на манер веревки, могут служить для развешивания, например, белья или в качестве каната;

- как ароматический отгтугиватель нежелательных визитеров (разумеется, такое доступно лишь избранным индивидам и после нескольких дней ношения);

- при изготовлении ситечка для вылавливания планктона и водорослей;

- как средство защиты гроздьев винограда от птиц;

- при работах, требующих ловкости рук, когда имеют дело с украшениями, картинами, вырезанием буковок для анонимных писем;

- для наглядной рекламы стирального порошка (полезно иметь в наличии пару: один гольф показательно грязный, другой - чистый);

- как топливо.

И вот задание непосредственно для вас (разумеется, поиски других вариантов использования гольфов не возбраняются):

Бумажные деньги

Книги

Старые газовые плиты

Фруктовый сироп

При желании несколько усложнить задание, возьмите часы и засеките, сколько идей возникло у вас за 1 минуту.

7. На очереди последнее задание.

Возьмите 6 спичек и составьте из них 4 равнобедренных треугольника таким образом, чтобы каждая спичка служила одной из граней.

Оценка результатов

Тот, кто полагал, что мы прямо сейчас сообщим ему, насколько высок его интеллект, ошибался. Просто мы хотели продемонстрировать на конкретных примерах различные подходы, которыми определяется интеллектуальный уровень.

Результаты

1. В данном случае речь шла о типичных заданиях на запоминание. Поскольку все сводилось к чистому запоминанию ряда цифр, то 8 можно считать приличным результатом.