Ольга Гуманова - Женское одиночество. Как из него выбраться

• Название: Женское одиночество. Как из него выбраться
• Автор: Ольга Гуманова
• Жанр: Психология, личное
• Год: 2015
• ISBN: 978-5-485-00506-1

Многие женщины хотели бы встретить надежного спутника жизни. Но не всегда это получается легко. Автор этой позитивной, обнадеживающей книги поможет читательницам взглянуть на различные модели поведения со стороны и разобраться в причинах неудач в личной жизни, увидеть самые распространенные ошибки и пути для преодоления сомнений и решения проблем.

Эта книга – о женском одиночестве, о том, как от него избавиться, или же принять как должное.

---

Эти пугающие мужчины

У некоторых людей вроде бы и есть в жизни четко выраженная цель, но кажется, что идут они к ней, волоча за собой тяжелое чугунное ядро на цепи.

В случае с замужеством таким ядром на пути к цели часто становятся мысли и чувства, вызываемые у нас мужчинами. Конечно, если совсем не думать о них, то выйти замуж вряд ли получится, но если эти мысли и чувства привычно негативные, обрести счастье будет очень сложно.

Совет

Вы одиноки, вам постоянно встречаются «не те» мужчины, или в вашей жизни постоянной чередой сменяются короткие и безрадостные отношения? Попробуйте взять чистый лист бумаги и записать 50 любых мыслей о мужчинах. Это могут быть привычные ассоциации, правила жизни мамы или бабушки, пословицы, поговорки, шутки, цитаты из любимых книг и фильмов…

Прочитайте ваш список вслух и вникните в каждую фразу. Перечитайте его еще раз с карандашиком и поставьте напротив каждого высказывания «плюс» или «минус». Какие жизненные установки несет ваш список, куда он направлен? Преобладают в нем позитивные оценки мужчин (защитники, добытчики, «каменная стена») или негативные (предатели, им нельзя доверять, на них нельзя положиться)?

Проблема

Причины страха перед мужчинами, недоверия к ним и неуважения могут быть самыми разными и очень глубокими. Одна девочка росла без отца и не знала о нем ничего, кроме того, что «он маму бросил». У другой папа пил и был груб с домашними, у третьей отстранен и холоден, четвертую в десятом классе соблазнил мальчик постарше, а потом отверг и публично высмеял. Все это может стать поводом для серьезной, длительной и индивидуальной работы с психологом, но кое-что для улучшения ситуации вы можете начать делать сами и прямо сейчас.

Совет

Начните коллекционировать позитивные мысли о мужчинах. Подумайте, чем окружающие Вася, Петя, Коля вас радуют и обогащают. Посмотрите на попутчика в общественном транспорте, официанта в кафе, любого повстречавшегося незнакомого мужчину и подумайте о нем что-нибудь хорошее. Например, он читает книгу, которая вам тоже была бы интересна. У него красивые руки, безупречно вычищенные ботинки, глаза с длинными ресницами – да все, что угодно.

Личный опыт

Маша и Катя вот уже несколько лет были подругами. Они учились в одной институтской группе, одевались в похожем стиле, посещали одни и те же места, вот только Маше кавалеры не давали проходу, а на Катю если и обращали внимание, то только с целью приблизиться к Маше.

Однажды Маша и Катя долго ждали под дождем на остановке автобус. Маша уже была помолвлена и готовилась к свадьбе, а Катя – по-прежнему одинока. За пятнадцать минут ожидания к Маше подошли трое мужчин, предприняли попытки познакомиться и предложили свою помощь: один галантно развернул зонтик, другой предложил подвезти, а третий – угостить горячим кофе. Кати как будто рядом не было, ее не замечали. Позже, уже сидя в автобусе, девушка пришла в ярость:

– Ну почему, почему они все подходят только к тебе? Машка, ну скажи, чем я хуже?

– Катюша, дорогая, ты ничем не хуже, просто я заранее радуюсь новым знакомствам и жду от них хорошего: комплиментов, джентльменского поведения, заботы. А ты постоянно ожидаешь от мужчин подвоха. Ну, какой же нормальный человек пойдет знакомиться с той, которая заранее настроена к нему недружелюбно?

Совет

Если вас не провожают взглядом на улице и не приглашают на чашечку кофе, то вспомните все доброе, что вы когда-либо получали от мужчин. В детстве добрый дедушка катал вас на закорках, позволял теребить усы и мастерил из бумаги самолетики? Вспомните его теплую улыбку и скажите про себя: «Мужчины – хорошие». Вспомните мальчика, признавшегося вам в любви в детском саду. И соседа по даче, который катал вас на раме своего велосипеда, робко пытаясь поцеловать.

Соберите все добрые воспоминания и попытайтесь взглядом выразить это окружающим мужчинам. Представьте себе, будто каждый, кто когда-либо делал вам комплименты или оказывал иные знаки внимания, тем самым дарил бусинку, и все эти яркие, переливающиеся бусинки вы нанизываете на нитку и носите на шее. Бусинок очень много, вот вы какая востребованная. И мужские взгляды добавляют бусинки в ваше ожерелье. Вы мысленно радуетесь и взглядом благодарите мужчину.

Ведь яркие веселые бусинки гораздо приятнее носить с собой, чем таскать ядро каторжника, не так ли?

Женихов у порядочной девушки должно быть не меньше трех

«Женихов у порядочной девушки должно быть не меньше трех», – наставляла строгая негритянка Мамми юную и своенравную Скарлетт в «Унесенных ветром». Современным читательницам это может показаться странным. Зачем «не меньше трех», ведь для замужества придется выбрать одного? Да и как правильно вести себя, чтобы трое женихов не передрались, а заодно не отвесили тумаков и переборчивой невесте? И что подумают о вас окружающие, постоянно встречая в обществе все новых и новых кавалеров?

Нам это кажется странным и даже безнравственным, ведь мы привыкли считать, что если в жизни девушки имеется какой-никакой мужчина, то с ним, в первую очередь, и есть секс. А иначе зачем этот мужчина нужен? Личная жизнь большинства наших подруг-знакомых, не обремененных религиозными и консервативными взглядами, протекает по принципу «свободен-следующий»: очередное знакомство, быстрый переход к сексу, а потом «посмотрим, что из этого выйдет». До брака, как свидетельствует статистика, современные молодые люди успевают сменить в среднем 10 сексуальных партнеров.

Проблема

Принято говорить, что сейчас решение о браке принимается после многих проб и ошибок годам к 30–40, когда наконец находят «свой идеал». Это не так. На самом деле женятся от накопившейся усталости: пятнадцатый партнер ничем не лучше первого, просто начинать все сначала надоело. Есть такое выражение Антона Павловича Чехова: «Женись, когда станешь уже ни на что не годен». Когда-то это была пошлая шутка для мужской компании, а сегодня – возведенный в норму принцип жизни для обоих полов.

Если современная девушка приходит к вере, то часто впадает в другую крайность. Она принимает решение: «Секс вне брака – это тяжкий грех, значит, теперь я буду жить без секса». Она перестает посещать места, где раньше знакомилась: дружеские вечеринки, бары, отдых на курортах в молодежно-тусовочных отелях, походы с палатками и так далее. А если у нее до религиозного обращения не было сексуального опыта, то начинает избегать «злачные места», где находили партнеров ее подруги.

Постепенно девушка превращается в затворницу, чей круг общения ограничивается семьей, чисто деловыми контактами и парочкой таких же религиозных подруг. Она ведет себя как молодая старушка: одевается в длинненькое и темненькое, не танцует, не веселится и, Боже упаси, не кокетничает. Но девушке очень-очень хочется замуж. Она верит, что моногамная, традиционная, а в идеале еще и многодетная семья – это очень здорово. Девушка украдкой роняет слезу при встрече верующих подруг-ровесниц, несущих в церкви к причастию уже третьего, четвертого, пятого ребенка. Она застревает в своем мучительном противоречии: «Флирт и знакомства – это грех, а крепкая семья – это подвиг и спасение, но как же прийти ко второму, минуя первое?»

Девушка изо всех сил пытается разрешить свое противоречие. Она просит священника с кем-нибудь ее познакомить, чтобы безо всяких там греховных мыслей, только с самыми серьезными намерениями. Она пытается посещать всевозможные «православные балы» и «клубы христианских знакомств», вот только женихов там значительно меньше, чем невест, да и те немногие, по самой мягкой оценке, убогонькие и как будто пыльным мешком пришибленные. Она пишет письмо-исповедь в журналы «Фома» или «Наследник», где слезно жалуется, что очень хотела бы семью и детей, но в этом жестоком мире все мужчины хотят только легкого секса без взаимных обязательств, а она мысли об этом не допускает, поэтому в свои 30 все еще девственница и ужасно одинока. Девушке хочется искренне посочувствовать, только вот стоит ли?

Совет

Традиционная, консервативная и патриархальная семья потому и называется традиционной, консервативной и патриархальной, что людьми накоплен большой опыт создания такой «ячейки общества». Тут не нужно выдумывать ничего нового – достаточно лишь вспомнить хорошо забытое старое, во всех подробностях описанное в русской и зарубежной классической литературе. В старых добрых дамских романах сестер Бронте и Джейн Остин, в пьесах Гоголя и Островского, которые мы в школе лениво проходили мимо. Возвращаемся к патриархальному и консервативному совету Мамми, который уже прозвучал выше, – женихов, поклонников, кавалеров и просто друзей-мужчин в вашей жизни должно быть много, но держать их следует на приличной дистанции, не подпуская слишком близко до официального предложения руки и сердца. Можно сколько угодно танцевать на балу, но вот два танца подряд с одним кавалером – это уже верх неприличия. Можно пригласить неженатого молодого человека домой к обеду, но лучше, если их будет двое или трое, и каждому из них вы будете оказывать равные знаки внимания.