» » » » Геннадий Кибардин - Пять шагов к долголетию и молодости


Авторские права

Геннадий Кибардин - Пять шагов к долголетию и молодости

Здесь можно купить и скачать "Геннадий Кибардин - Пять шагов к долголетию и молодости" в формате fb2, epub, txt, doc, pdf. Жанр: Спорт, издательство Амрита, год 2014. Так же Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги на сайте LibFox.Ru (ЛибФокс) или прочесть описание и ознакомиться с отзывами.
Геннадий Кибардин - Пять шагов к долголетию и молодости
Рейтинг:
Название:
Пять шагов к долголетию и молодости
Издательство:
неизвестно
Жанр:
Год:
2014
ISBN:
978-5-413-00064-9
Вы автор?
Книга распространяется на условиях партнёрской программы.
Все авторские права соблюдены. Напишите нам, если Вы не согласны.

Как получить книгу?
Оплатили, но не знаете что делать дальше? Инструкция.

Описание книги "Пять шагов к долголетию и молодости"

Описание и краткое содержание "Пять шагов к долголетию и молодости" читать бесплатно онлайн.



Книга написана кандидатом социологических наук Кибардиным Г. М. по материалам его научных работ, лекционных занятий и тренинговых программ за 2003–2008 годы. Занятия проводились со студентами и слушателями в ряде институтов, организаций и представительств зарубежных фирм в России, работа которых связана с вопросами долголетия и молодости человека. Автор считает, что его методика омоложения человека позволяет желающим прожить до 120–130 лет, более полно реализуя при этом свой творческий потенциал, сохраняя хорошее здоровье и высокую работоспособность.

Книга предназначена для самого широкого круга читателей, интересующихся вопросами долголетия и молодости физического тела человека.






Геннадий Кибардин

Пять шагов к долголетию и молодости

От автора

В книге ПЯТЬ ШАГОВ К ДОЛГОЛЕТИЮ И МОЛОДОСТИ читателям предлагается один из методов реального омоложения тела человека без применения каких-либо лекарственных средств и операций. Основой общего омоложения тела в данном случае является умение человека находиться в гармонии с окружающим миром и вера в свои внутренние силы, что позволяет активизировать особые функции головного мозга, руководящие процессом реального омоложения и оздоровления.

Практические рекомендации, изложенные в книге, помогут читателям по иному взглянуть на себя и на свои взаимоотношения с окружающим миром. Вы узнаете о том, как можно быстро расслабиться и избавиться от состояния стресса и напряжения современной жизни, как в зрелом возрасте можно быть мудрым и здоровым, а не больным и немощным.

Для сотрудничества по актуальным вопросам можно обратиться к автору.

На сайт: http://g-kibardin.narod.ru

По электронной почте: [email protected]

По сотовой связи: 8-903-506-40-99

Введение

Наступила жаркая летняя пора. Я сижу на песчаном берегу теплого южного моря и радуюсь окружающему миру. У моих ног тихо плещутся ленивые морские волны. В теплой морской воде резвятся дети. Слышны шелест прибрежного песка и крики морских чаек. Ощущение полного единения с окружающей природой. Прекрасное время беспечного отдыха. Здесь, на берегу теплого южного моря, самые разные люди окружают меня. Стройные и загорелые тела молодых людей дополняют гармонию природы. В противоположность им тела пожилых людей напоминают окружающим о грустном времени старости и немощи человека. Каждый человек на Земле желает как можно дольше оставаться молодым и красивым, здоровым и успешным. Однако далеко не все люди знают дорогу на Олимп своей молодости и здоровья. Много веков на Земле люди ищут эликсир молодости и здоровья человека. Чудесные травы и молодильные яблоки, живая вода и омолаживающие источники, стволовые клетки и гены молодости – все это и многое другое продолжает применяться как возможное средство для омоложения и долголетия человека.

Многолетний опыт работы автора в области омоложения человека естественными методами показывает, что в первую очередь необходимо осознанно изменить в позитивную сторону отношение к себе и к окружающему миру. Для одних людей это явится кардинальной сменой образа жизни, для других – уточнением, шлифовкой своей привычной жизни.

Сознание каждого человека на Земле работает в соответствии с законами, управляющими его повседневной жизнью. Шаблоны коллективного мировоззрения, внушаемые человеку с его рождения вначале родителями, затем учителями и обществом, создают в сознании человека стойкие социальные установки. Каждый человек с детства фактически программируется обществом, по каким правилам и коллективным условиям следует жить. В этих правилах по отношению к человеческой природе жестко очерчены рамки бытия. Общественное мнение пока не допускает возможности изменения биологии человека в сторону омоложения посредством его позитивных мыслей, эмоций и чувств.

Если вы, уважаемый читатель, держите в своих руках эту книгу, значит, вы хотите изменить свою жизнь в лучшую сторону, уйти от «возрастных» болезней и немощи физического тела. Знайте, это вполне возможно сделать здесь и сейчас. Перед началом выполнения первых шагов к новой жизни, где преобладают мудрость и здоровье, где нет места старческой немощи, давайте еще раз уточним, что такое молодость и старость.

Молодость и старость

В современном обществе людей на Земле практически во всем царит культ молодости. Молодость – это в первую очередь состояние души человека. Молодость всегда позитивна и конструктивна. Она дает силы и желание жить и творить, поддерживает активную связь человека с реальным миром. Молодость легко сохраняет баланс физического и духовного состояния организма, даже не задумываясь об этом. С возрастом люди начинают все больше понимать, что состояние баланса достигается только тогда, когда человек живет в здоровой окружающей среде, когда он употребляет в пищу полезные для здоровья продукты, когда он питает свой разум здоровыми установками, мыслями и эмоциями.

Преждевременное старение – это в первую очередь результат долгих лет неконструктивного мышления, заниженной самооценки, комплекса неудачника, завышенных жизненных установок и поиска других людей, виновных в собственных ошибках и недостатках. Вид дряблой морщинистой кожи на лице стареющего человека заставляет нас думать о закате его жизни. Общество считает старость периодом болезней, страданий и утраченных иллюзий. Боязнь старости вызывает стресс, а стресс ускоряет процесс старения. Страх человека перед старостью кроется в его невежестве. Мы не владеем должным образом наукой обретения внутренней гармонии и красоты. Люди пытаются замаскировать свой страх перед старением отчаянными попытками обмануть себя и окружающих людей. Стареющие люди создают себе искусственное лицо и тело – синтетический внешний вид. Тем самым надевают на себя «маску молодости» и деградируют еще больше, поскольку стремление сохранить грацию, свежесть и очарование превращается в культ, в дорогостоящую погоню за внешними призраками молодости. Стрессы, страхи, болезни и дурные привычки, одолевающие и побеждающие людей на протяжении жизни, неизбежно выплывают на поверхность. И приближается закономерный финал – старческая немощь и многочисленные болезни физического тела.

Когда мы активно применяем омолаживающую косметику, которая по нашему мнению улучшает внешний вид и позволяет выглядеть моложе, мы обманываем не возраст, мы обманываем себя. Если человек не заботится о своем здоровье, наплевательски относится к своему организму, не контролирует свои мысли и эмоции, не бережет нервы, то что бы он ни делал, как бы кардинально не менял, не маскировал свою внешность – все это останется пустой тратой времени и денег. Потому что в основе нашей внешней красоты заложена красота внутренняя, отражающая истинную гармонию нашего существа. «Некрасивая» старость – это результат расстроенных нервов и психологических комплексов человека. Эмоциональные стрессы и вредные привычки сильно ускоряют процессы старения. Нарушение гормонального баланса приводит к возникновению целлюлита и пигментных пятен. Негативное состояние сознания человека, его настроя и образа жизни вносит главный вклад в появление заболеваний и преждевременное старение организма.

Вместе с тем позитивные возможности человеческого сознания и его духа безграничны. Современное человечество пока делает свои первые шаги на эволюционном пути познания самого себя, открывает для себя новый мир реальностей бытия и энергий. Проникая все глубже в тайны своего подсознания, человечество раскрывает и развивает в себе удивительные силы и способности быть молодыми и здоровыми людьми даже в преклонном возрасте. Овладев авторской методикой омоложения и творчески применяя ее, каждый человек сможет превратить процесс старения в путь расцвета и совершенствования, творчества и мудрости. И тогда процесс старения станет для людей процессом развития, а не угасания и болезней. Важным шагом на пути к долголетию и молодости является процесс омоложения физического тела силой мысли, когда человек учится быть в гармонии с самим собою и с окружающим миром.

Омоложение силой мысли

Здоровых людей мы узнаем по их поведению. Они легки, подвижны, уверенны, доброжелательны, у них сияющие глаза и добрые улыбки. Они всегда пребывают в добром здравии, спокойны, расслаблены, редко приходят в агрессивное или возбужденное состояние. Они все время развиваются и наслаждаются жизнью. Они любят людей и прекрасно со всеми ладят. У них здоровая нервная система, нормальная психика и добрые мысли. Им не ведомы страх, злость, зависть, ревность и разочарования.

Стресс, постоянное беспокойство, мнительность и эмоциональный спад – вот симптомы нездорового отношения к жизни, больного сознания, суетных, поверхностных и злобных мыслей. Негативные мысли отрицательно влияют на состояние нашего здоровья и являются во многих случаях первопричиной болезней.

Добрые мысли и здоровые эмоции улучшают нашу жизнь. Если у человека здоровая нервная система, если он находится в состоянии душевного равновесия, если он умеет любить, то такой человек постоянно развивается, а окружающая жизнь предлагает ему все новые возможности и захватывающие перспективы. Проанализируйте, как отражается образ мыслей на вашей жизни, а затем разработайте личную стратегию мышления, позволяющую вам жить счастливо.


На Facebook В Твиттере В Instagram В Одноклассниках Мы Вконтакте
Подписывайтесь на наши страницы в социальных сетях.
Будьте в курсе последних книжных новинок, комментируйте, обсуждайте. Мы ждём Вас!

Похожие книги на "Пять шагов к долголетию и молодости"

Книги похожие на "Пять шагов к долголетию и молодости" читать онлайн или скачать бесплатно полные версии.


Понравилась книга? Оставьте Ваш комментарий, поделитесь впечатлениями или расскажите друзьям

Все книги автора Геннадий Кибардин

Геннадий Кибардин - все книги автора в одном месте на сайте онлайн библиотеки LibFox.

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Отзывы о "Геннадий Кибардин - Пять шагов к долголетию и молодости"

Отзывы читателей о книге "Пять шагов к долголетию и молодости", комментарии и мнения людей о произведении.

А что Вы думаете о книге? Оставьте Ваш отзыв.