Сергей Степанов - Определись! Мыслительные карты для определения призвания и предназначения

• Название: Определись! Мыслительные карты для определения призвания и предназначения
• Автор: Сергей Степанов
• Жанр: Психология, личное
• Год: 2015
• ISBN: 978-5-9573-2780-6, 978-5-9573-2827-8

Если вы просиживаете 8 часов в душном офисе, живете от аванса до зарплаты, ездите в отпуск всего раз в год – и довольны такой жизнью, то эта книга не для вас! Она для тех, кто хочет большего: раздвинуть границы привычного, смело заявить о себе и при этом отлично зарабатывать.

Из книги вы узнаете, для чего родились на свет, каково ваше предназначение, и самое главное – как грамотно и эффективно его реализовать! Вы изучите новаторскую пошаговую программу по определению и реализации своего потенциала; она основана на методике мыслительных карт, Mind Map, которая сейчас активно применяется на Западе. Эти карты дают полную и объемную картину возможных вариантов исхода событий при выборе разных профессий. Пробуйте разные комбинации, экспериментируйте – и определяйтесь!

Для широкого круга читателей.

---

Все мы взрослые люди, которые уже имеют определенный социальный статус, устремления или цели. Не стоит от них отказываться, чтобы последовать за душевными предпочтениями или настроением «Мне нравится!». Предлагается следующая методика следования своей Душе.

Как трансформировать социальные цели в душевные?

1. Медитативным образом напомните себе о том, что вам нравится.

2. Запомните и зафиксируйте настроение «Мне нравится!».

3. Составьте перечень ваших достоинств, связанных с обретенными опытом, образованием, связями и др., которые могли бы помочь работать в состоянии «Мне нравится!» как можно дольше.

4. Составьте перечень опасений, связанных с реализацией проектов в той сфере, которая вам нравится, а также с возможными переменами.

5. Протестируйте себя по определению вашего профиля деятельности (рис. 6) и социальной страты (рис. 7). Найденные определения помогут продумать изменения в работе и найти направление нужных перемен.

6. Составьте план действий на ближайшие 3–5 лет по постепенной трансформации вашей работы в сторону «Мне нравится!» без существенных потерь в своем статусе. Не забывайте, что в случае успеха этих проектов вы будете практически счастливы.

7. Реализуйте план и корректируйте его в ключевых точках. Удачи!

Пример: Ценные обсуждения по результатам этого тестирования были с одной из наших подруг. Учитель по профессии, она поняла, что является Строителем. Социальная страта при типировании совпала на 100 % – «Армия (школа)». Тем не менее, она сказала, что испытывает сильный дискомфорт в работе, поскольку Преобразование реальности (в ее понимании – это изменения, которые она своими действиями вызывает в сознании учеников) невозможно прогнозировать. Как Строитель, она не может гарантировать ни своим ученикам, ни самой себе результат своей работы. Хорошим выходом из положения может быть написание методического пособия, о котором она думает уже давно. Эта работа приносит ей удовлетворение и сама по себе станет объектом строительства. Видимо, пришла пора ее сделать.

Глава 8 Жизнь как жизнетворчество, или Жизнь под эгидой разума

Я, например, занялся изящной словесностью по одной простой причине – она сообщает тебе чрезвычайное ускорение. Когда сочиняешь стишок, в голову приходят такие вещи, которые тебе, в принципе, приходить не должны были. Вот почему и надо заниматься литературой. Почему в идеале все должны заниматься литературой. Это необходимость видовая, биологическая. Долг индивидуума перед самим собой, перед своей ДНК…

Иосиф Бродский

Краткие выводы о структуре сознания человека

1. Человек счастлив, когда он делает то, что ему нравится (опирается на душевные предпочтения).

2. Стремление к выживанию, желание обладать собственностью, социальные указы, а также естественная траектория так необходимой социальной самореализации – это побудительные мотивы Рассудка. Если их не контролировать, они становятся ненасытны, и потому могут сделать вас очень и очень несчастными, поскольку полное их насыщение невозможно, а методы достижения, как правило, предосудительны.

3. Контроль за рассудком путем отрицания социальных мотивов непродуктивен. Оптимальная схема самоконтроля – это построение вашей собственной системы разумных принципов и идей. Вы обязательно должны знать, ради чего отказываться от своих «хотелок».

Звучит немного официально, тем не менее, это так. Мы постепенно продвигаемся к схемам социальной и личностной реализации, которые в полной мере обеспечат вам уверенность в успехе и счастье. Только вот путь к этому совсем не прост, а для того, чтобы разобраться в вопросе, тоже придется потрудиться. Поскольку речь идет о ваших собственных идеях и принципах, которые вы будете разделять всецело, то работа над ними – наилучший вклад в себя. На первом этапе жизни, в детстве и юности, люди практически не отделяют себя от своих желаний. Со временем элементы самоконтроля появляются почти у всех, хотя бы в ходе усвоения социальных норм поведения и самопрезентации. В один прекрасный момент мы начинаем мало-помалу отделять себя от своих желаний. Тотальность «Я – хочу!» уступает место умению посмотреть на себя со стороны и ограничить желания хотя бы необходимостью.

Отделение себя от своих желаний – первый шаг по дороге планирования жизни.

Наша задача состоит в том, чтобы превратить самоконтроль в искусство, от всей души захотеть осуществлять действия во имя важных для вас замыслов. Долой запреты – добро пожаловать, желание действовать! Создание себя и своей жизни как осознанного проекта – это и есть жизнетворчество. Такая задача по плечу каждому из нас.

В каждой музыке Бах,
В каждом из нас Бог.

Иосиф Бродский

Отличие жизнетворчества от обычного планирования жизни, к которому время от времени прибегает большинство из нас, существенно. В первую очередь, речь идет об очень интересном психологическом приеме. Вы рассматриваете себя как свой собственный инструмент, который вы сами же и используете для достижения своих целей. Вы как бы говорите себе: не потакать неизбежным слабостям, иной раз не учитывать какие-то личностные особенности, где-то не щадить себя, а просто делать свое дело, как будто делаете его не вы, а наилучший, специально созданный для этого инструмент. И потом просто планируете жизнь и реализуете задуманное, чего бы это ни стоило. Как говорят в Англии и США, «just do it» – «просто сделай это». Имеется в виду, делай свою работу, не обращая внимания на личные отговорки и заморочки. Логично предположить, что такая работа над собой сложна, и приниматься за нее лучше и эффективнее, посвятив себя любимому делу.

Как мы уже говорили, процесс самосознания включается, когда человек отстраняется от себя и становится способен оценить свои поступки и жизненные обстоятельства объективно. Человек разумный, то есть думающий, обладающий самосознанием, ориентирован на то, чтобы сделать обобщающие выводы, аккумулировать и обработать информацию, которая поможет ему двигаться дальше.

Мыслительная деятельность сводится к следующим процессам:

1. Сбор и обработка необходимой информации.

2. Подготовка к новым умозаключениям (к переходу количества мыслей в качество).

3. Анализ имеющейся информации (жизненный опыт и знания).

4. Избавление себя от типичных ошибок, стереотипов восприятия и шаблонов поведения.

5. Создание и проживание нового знания.

Пример. Мужчина средних лет переживает очередной развод. Это уже второй официальный брак, были также несколько коротких попыток сожительства в промежутке между браками. Он всегда выбирал примерно один тип женщин, чем-то неуловимо напоминающих его мать. На этот раз ситуация осложнилась: во втором браке – двое дочерей, уже подросших. Старшая уже встречается с парнем, который напоминает нашему герою его самого. Горькие раздумья и наблюдения за отношениями дочери привели мужчину к выводу, что его собственные отношения все время строились по одному и тому же сценарию – он раз за разом делал то, от чего предостерегала его мать. Он вдруг осознал, что в топку неудавшихся отношений летели вся его энергия и жизненные силы без остатка. Он попросту не успевал сделать то, чего хотел всю жизнь, и она проходила, словно он и не принадлежал себе. Нашему герою отчасти повезло: ему не пришлось долго искать мудрых советов, он сразу нашел нужную литературу о любви, вспомнил о старых друзьях и былых мечтах. Он воспользовался временем раздумий, чтобы сменить работу. И самое главное, увидел в своих близких совсем других людей. Жена и дочь перестали выглядеть для него как его мать, их слова перестали звучать резко и обидно, как те, которые он слышал в детстве. Все изменилось, стоило посмотреть на жизнь с другой стороны. А ведь все время он знал, что нужно делать, только не слышал себя сам.

Большинство духовной литературы предлагает последователям материал для размышлений, учит думать и находить решения на основании своих оригинальных рецептов. Тем не менее, есть нечто общее во всех направлениях по развитию и осмыслению понятия Человек. Это необходимость выйти за рамки стереотипов и шаблонов, то есть расширить свое восприятие понятий «Я» и «Мир». На страницах этой книги мы предлагаем свой общий взгляд на программы разумного жизнетворчества.