Ян Раздобурдин - Аюрведа. Пособие по женскому здоровью

• Название: Аюрведа. Пособие по женскому здоровью
• Автор: Ян Раздобурдин
• Жанр: Здоровье
• Год: 2016
• ISBN: 978-5-227-06358-8

Четвертая книга из серии «Инструкция по использованию жизни» рассказывает об аюрведических методах лечения женских болезней, затрагивает вопросы счастья, духовности, красоты внешней и внутренней. Описано применение индийских травяных составов и растений наших широт для лечения мастопатий, миом, поликистоза, бесплодия и прочих женских проблем. Книга написана максимально просто и легко, она будет интересна не только специалистам Аюрведы, но и самому широкому кругу читателей, неравнодушных к своему здоровью.

---

Так что логично, хотя, может, для кого-то и не особо, после темы секса поговорить о смерти.

На Востоке жизнь не рассматривается отдельно от смерти. Для того чтобы понять жизнь, человеку нужно познать смерть. Это знание само откроет истинный смысл смерти.

Смерть не находится в будущем, она приходит каждое мгновение. Тот, кто заявляет, что смерть связана с будущим, просто прячется от реальности и продолжает жить иллюзиями. Мы откладываем смерть на будущее потому, что наш ум не в состоянии принять свою смерть.

А смерть, как это ни фатально звучит, всегда с нами. Мы умираем с каждым вдохом, глотком, шагом, словом. Непонимание этого присутствия смерти в каждый момент жизни только усугубляет страх смерти. От этого страха человек цепляется за что-то материальное, за свой быт, элементы личной жизни. Наполненность жизни событиями, работа, всяческие тусовки, хозяйственные заботы и, как сейчас говорит молодёжь, «движняк», уменьшают страх смерти. Но человек, забывший о смерти, теряет трезвость и контроль, он легкомысленно считает, что его жизнь будет длиться вечно. Вместо понимания непредсказуемости смерти, которая может случиться прямо сейчас, человек, оставаясь в своём иллюзорном мире, продолжает далее совершать бестолковые и необдуманные прыжки по своей жизни или просто плывёт по течению. Нельзя жить неосознанно, «на черновую». Есть только «чистовик» жизни. Не надо пить чай из старой потрескавшейся кружки, когда новая за стеклом в серванте стоит. Во многих русских семьях откладывают деньги и жизнь «на потом». А «потом» может и не быть. Есть только «здесь и сейчас». Кто живёт ожиданием будущего, для того оно никогда не наступает, а наступает только разочарование и смерть в конечном итоге.

Знание о возможной причине смерти может подсказать, о какой области своего здоровья или жизни надо особо позаботиться. Это брутальный и жесткий абзац, возможно, его не следует читать нервным особам. Об этой возможной, подчеркиваю, причине смерти может подсказать планета в 8-м доме гороскопа, доме хронических болезней и других причин смерти. Солнце в 8-м доме говорит о возможности смерти от огня, инфаркта и других сосудистых болезней, об анемии, глазных болезнях; Луна – может дать утопление, отёки, болезни почек и лёгких (астма); Марс – смерть от оружия, инфекций, воспалительных процессов, инсульта и другой сосудистой патологии; Меркурий – острые инфекционные болезни, сопровождающиеся лихорадкой, болезни желчевыводящих путей, нервной и эндокринной системы, аллергию; Юпитер – болезни Капхи: ожирение, опухоли, болезни лёгких и печени; Венера – смерть от жажды, болезни мочеполовой сферы; Сатурн – голод, истощение, дистрофию. Читая все это, необходимо понимать, что коридоры кармы широки, и чем раньше человек позаботится о своём здоровье, тем дольше будет его жизнь. Хотя некоторых толстокожих алкоголиков, любителей вредных привычек, военных игрищ и экстремальных видов отдыха и питания можно восьмым домом и припугнуть…

Необходимо осознать, что смерть – это очень серьёзный противник, который оценивает все твои действия. И только смерть может дать человеку трезвость и ясность, осознание способности противостояния слабости, грязи, нищете и деградации. Смерть уничтожает ЭГОизм, излишние привязки и ненужные сверхцели, становится движущей силой в жизни человека. Да-да! Оценивай свои поступки и ценности с этой точки зрения. И тогда из твоей жизни уйдут ненужные люди и вещи. Пребывание на этом свете станет более красивым, богатым, понятным и осознанным. Цени жизнь. Помни, что этот день может стать последним. Как только мы начинаем осознавать, что каждое мгновение неповторимо, жизнь на глазах начинает преобразовываться. И не ссорься с любимым человеком надолго, не засыпай без вечернего поцелуя, не уходи на работу без утреннего поцелуя, не занимайся праджалпой (пустая болтовня или кваканье лягушек – «праджалпа» на санскрите). Хотя, если, как Юлий Цезарь, ты можешь заниматься двумя делами сразу: и медитировать, и заниматься праджалпой, то почему бы и нет ☺?

Медитация помогает понять смерть. В смерти эго исчезает; остаётся только чистое сознание, чистая душа. В медитации происходит то же самое: эго испаряется, а остаётся лишь чистое сознание. Сходство настолько велико, что некоторые люди одинаково боятся и смерти, и медитации. С другой стороны, тот, кто не боится медитации, не будет бояться и смерти. Медитация готовит тебя к смерти: она как бы помогает тебе познать смерть, не умирая. Познав смерть без умирания, ты навсегда избавишься от страха смерти. Познав, что я есть душа, а не тело, ты можешь избавиться от страха смерти.

Мы уже говорили с тобой в прошлых книгах, что медитация – это не обязательно сидение в позе лотоса часами. Медитация – это когда ты осознанна. Конечно, предпочтительнее находиться в покое: мне лично импонирует шавасана, или поза «трупа», – это расслабленное лежание на спине ладошками вверх, руки на 45 градусов от тела. Но медитация может быть и динамической: плавание или бег, медитацией может быть питие утреннего чая или почесывание пуза своего кота, это то состояние, когда ты осознанна, спокойна и в твоей голове отсутствует вечный шум мыслей. Ты просто РАЗотождествлена со своим эго. Ты просто – кто-то, кто ЕСТЬ, не доктор, не начальник, не учитель, не турист и не мама троих детей. Ты просто ЕСТЬ здесь и сейчас…

Всё-таки душа…

Итак, если мы понимаем, что я – это душа, а не тело, не машина, которая везёт, а сила, которая ею движет, то неминуемая смерть кажется не такой уж и страшной. Если хорошо себя вести в этой жизни, стараться мыслить и действовать в благости, да просто жить по божьим заповедям, независимо от конфессии, а также реализовать свой талант и пытаться изменить свою судьбу и судьбу своих близких в лучшую сторону, то не факт, что после смерти будет хуже. Будь то Рай или реинкарнация, душа будет жить дальше. Даже если всё мною сказанное кажется полным бредом и ты закалённый полиатеист, то попытаться понять это умом и попробовать жить так, будто Бог есть, всё равно имеет смысл. Есть старый анекдот про всенародно любимого Вовочку по этому поводу.

Советские времена, школа, учитель говорит детям: «Дети, Бога нет! Все сворачиваем фигу и тычем ей в небо!» Ну дети все свернули и делают это не совсем красивое движение. Один Вовочка не делает.

Учитель: «Вовочка, а почему ты не тычешь фигой в небо?»

Вовочка: «Так вы же говорите, что Бога нет, чего зря это делать. А если есть, то зачем портить с ним отношения?»☺

Иллюзия всегда болезненна, и полагать, что «Я» – это только тело, очень тяжело. Мы считаем, что мы смертны, но, развеяв иллюзию идентичности с телом, мы осознаем, что лишь тело смертно. Идентификация с телом делает секс таким напряжённым и жадным. Нам сложно просто расслабиться и получить удовольствие от глубокой близости друг с другом. Хотя, конечно, элемент страсти тут должен быть, в полной Саттве секс как-то не представляется ☺.

Секс и смерть – два самых важных рычага контроля людей. Потому что это два самых важных события в жизни, когда мы идентифицируем себя с телом. Но твоё «Я» – это не тело, это бессмертная Душа.

То, что ты не есть тело, убирает страх смерти и позволяет использовать смерть как советчика.

То, что в сексе ты должна делиться, а не эксплуатировать партнера для получения удовольствия, делает секс занятием любовью.

Мужчина и женщина

Невозможно контролировать выбор тех, кого мы любим. Сериал «Вечность»

Женщины без мужского общества блекнут, а мужчины без женского глупеют.

Антон Чехов

Что касается моего понимания и ощущения цельности структуры, то это появилось гораздо позже. Это чувство появилось в двадцать лет, только тогда, когда я коснулся губами румянца щеки моей первой настоящей любви. Граница растаяла, и я ощутил цельность всей структуры. То, что я не один, то, что есть КТО-ТО ещё для меня, моя половинка, и в этом союзе я ЦЕЛОСТЕН в этом мире. Моя первая любовь ушла в мир иной, но я до сих пор помню то спокойное и счастливое ощущение целостности…

«Пара» на санскрите означает «за, сверх, вне». Пара – это две дополняющие друг друга противоположности, как, например, мужчина и женщина, синий и красный цвета, большой и маленький и т. д., которые, сложенные вместе, составляют целое. Пара – это когда реальность выходит «за, сверх и вне» однобокого существования без своей половинки. Мы парные существа.

Но почему же так много одиноких людей?

Отвечу словами врача и психолога Марины Таргако-вой: «Наряду с растущим достатком в людях растет эгоизм, индивидуальные ценности вытесняют семейные, меняются приоритеты, самооценка. Сейчас в цене расхожая фраза «Я заслуживаю лучшей доли!». Разочарую многих – нет. Это – от гордыни. На самом деле каждый имеет такого спутника, которого заслуживает. Сколько вкладывает, столько и получает, что сеет, то и пожинает».