Ден Бланк - IQ в футболе. Как играют умные футболисты

• Название: IQ в футболе. Как играют умные футболисты
• Автор: Ден Бланк
• Жанр: Спорт
• Год: 2016
• ISBN: 978-5-699-81837-2

Как научиться не бездумно бегать по полю, пиная мяч, а выстраивать стратегию и принимать по-настоящему умные игровые решения. Простым и доступным языком автор объясняет наиболее типичные ошибки, раскрывает основные концепции психологии футболистов и учит думать на поле.

Тем не менее это не просто книга теоретических советов для игроков. Она полна практических инструкций, которые будут полезны футболистам любого уровня: от новичков до профессионалов, от школьной команды до футбольного клуба. Несомненно, книга будет интересна и тренерам, они получат возможность взглянуть на футбол под новым углом – изучить психологию игрока и усовершенствовать свою тактику.

---

Способность к подобным корректировкам может буквально стать фактором, который обеспечит победу вашей команде.

Тренеру на заметку: Игроки, которые принимают мяч не той ногой, либо не знают, что они играют неверно, либо просто ленивы. Единственный способ ввести это в привычку – требовать совершенства во время тренировок. Детали очень важны.

6. Пас под «правильную» ногу

В главе 5 вы были игроком, который принимал мяч. Теперь вы с мячом, и вашим следующим действием будет передача на партнера.

Здесь вы опять-таки должны помнить о скорости игры. И должны сделать так, чтобы ваш партнер, в свою очередь, смог сыграть быстро – или, в самом крайнем случае, имел шанс сохранить владение мячом. А это означает отдать пас на правильную ногу.

В футболе много важных мелочей, и это одна из них. Удивительно, как много потенциально хороших атак заходят в тупик не благодаря хорошей игре соперника, а по вине игроков своей команды, которые отдают передачу не под ту ногу. Вот вам пример.

Наш центральный полузащитник смещается вправо, выходя 2 на 1 против левого крайнего защитника соперника (см. схему 6.1). Задача полузащитника – стянуть на себя защитника соперника и отдать пас на нашего правого крайнего нападающего, находящегося у боковой линии. Полузащитник делает все именно так, как его учили. Стягивает защитника на себя и прокидывает мяч мимо него на партнера. Если мяч приходит на правую ногу нападающего, он первым же касанием может совершить рывок вдоль бровки и оторваться от защитника. К сожалению, передача приходит на его левую ногу. Теперь он вынужден сделать полшага назад, чтобы принять мяч, а перед тем как он сделает второе касание, защитник уже накроет его, и мяч придется отыграть назад, чтобы сохранить владение, причем перспективная атака оказывается загубленной, и нужно будет начинать все сначала.

45 сантиметров – вот о чем идет речь. Игрок ошибся с передачей всего на 45 сантиметров; тем не менее замечательная голевая возможность упущена. Мелочи, правда?

Когда вы с мячом, поставьте себя на место партнера по команде, которому вы собираетесь сделать передачу, и выжмите максимум из момента. Иногда это может быть в буквальном смысле больно. Если вы сделаете пас на левую ногу партнера, он корпусом прикроет мяч от соперника, который настигнет его. Но если вы отдадите мяч на его правую ногу, то вероятность получить мяч – 50/50, и партнера могут снести мощным подкатом.

Схема 6.1. Если атакующий игрок стянет на себя крайнего защитника (заштрихованный круг) и отдаст передачу на «переднюю» ногу крайнего нападающего, тот сможет принять мяч за спиной защитника. Если же мяч придет на «заднюю» ногу, он не сможет обострить ситуацию первым касанием.

Вот пример одной из последних тренировок с одной из футболисток моей команды, назовем ее Джеки Джонс. Мы играли пять на пять с вратарями, и Джеки получила мяч, находясь спиной к воротам в районе одиннадцатиметровой. Соперница плотно опекала ее, и она решила откатить мяч под удар свободной партнерше – Меган. Меган ударила с лета метров с двадцати, мяч пошел очень неточно.

На этом этапе я остановил тренировку. Произошел следующий диалог:

Дэн Бланк:

– Джеки, сколько ты уже знакома с Меган?

Джеки Джонс:

– Три года.

Дэн Бланк:

– Скажи, пожалуйста, какая нога у нее «рабочая»?

Джеки Джонс:

– Левая.

Дэн Бланк:

– Почему же тогда ты отдала пас ей на правую ногу?

Джеки Джонс:

– Вот я тупица.

Ладно, Джеки ни в коем случае не тупица, но ее пас был действительно глупым. У Меган один из лучших ударов, что я видел… с левой ноги. Джеки прекрасно знает это, но, отдавая пас, даже не задумывается, как сделать его полезным для команды. На нашем уровне это неприемлемая ошибка.

Чтобы играть на более высоком уровне, нужно соответствовать более высоким требованиям. Просто отдать мяч товарищу по команде уже недостаточно. Нужно вывести его на самую лучшую позицию, какая только возможна в данной игровой ситуации, а это значит выполнить передачу под «правильную» ногу. Вот как просто это можно запомнить: отдавайте такой пас, какой сами хотели бы получить. Не отдавайте передачу с отскоком от земли, если есть возможность покатить мяч. Не нужно со всей силы заряжать мяч в живот партнеру, если можете отдать в ноги. И не давайте мяч под правую ногу, если нужно отдать под левую.

Позвольте дать вам еще один совет по поводу таких передач: от момента вашего прикосновения к мячу и до момента, когда он придет к партнеру, ответственность несете именно вы. Если мяч не дойдет до цели, никто не станет винить цель. И если партнер не открылся толком под передачу, не стоит ее делать. Очень часто я вижу, как игроки пытаются протолкнуть мяч на партнера, который закрыт, и раз за разом соперник совершает перехват.

Если партнер не предложил себя, не сместился в свободную зону, не отдавайте ему передачу. Но если вам все же нужно сыграть на него, то хотя бы не направляйте мяч туда, где он находится. Сыграйте туда, где он должен находиться. Отдайте на ход, и пусть догоняет. Поверьте, таким образом команде гораздо проще сохранить у себя мяч.

Я как-то тренировал одного центрального защитника, который всегда был недоволен тем, как открывается правый защитник. Сколько мы ни отрабатывали это на тренировках, правый защитник просто отказывался открываться в свободные зоны, когда дело доходило до игры. Он всегда просил пас в борьбу – с высокой вероятностью перехвата мяча противником. Наконец, во время одной из игр наш центральный защитник больше не смог терпеть лень партнера.

После перерыва, когда команды поменялись сторонами, он умышленно стал делать передачи на двадцать метров в сторону от правого защитника, вынуждая того бежать за мячом. После нескольких таких передач правый защитник потребовал объяснений, почему он получает такие плохие пасы. Центральный защитник огрызнулся: «Когда начнешь нормально открываться, я стану делать тебе нормальные пасы». Аминь.

Тренеру на заметку: У себя в Джорджии мы натаскиваем игроков отдавать передачи под «правильную» ногу, так как это неотъемлемая черта умного футбола. Если во время тренировочного занятия на владение мячом игрок отдает передачу не под ту ногу, мы обязательно указываем ему на это. В некоторых наших упражнениях такая передача автоматически означает потерю владения мячом.

7. Пас по дуге

Бывают ситуации, когда нужно отдать пас на очень ограниченном пространстве. Если вы покатите мяч по траве, защитник вытянет носок и отобьет мяч. В таких ситуациях поднимайте мяч над землей сантиметров на тридцать. Он пройдет по дуге над вытянутой ногой защитника и дойдет до адресата. Вы можете увидеть, что игроки высокого класса часто применяют подобную технику.

Тренеру на заметку: Отличным способом отработки такого паса является тренировочное упражнение на контроль мяча трое против одного, так как игроки часто будут оказываться в ситуации, когда пространство для паса ограничено.

8. Правило «трех шагов»

Когда ваша команда владеет мячом, вы либо игрок с мячом, либо один из десяти игроков, который может его получить. Зачастую эти роли могут (и должны) меняться местами в считаные секунды.

Как только вы расстаетесь с мячом, вы тут же меняете роль. Вы должны мгновенно превратиться из игрока, отдающего пас, в того, кто готов принять мяч. Вот почему умные игроки следуют правилу «трех шагов».

Как правило, когда вы отдаете передачу, защитник соперника пытается ее перехватить. Во время перехвата он смещается в сторону полета мяча, как будто привязан к нему веревкой. Движение защитника по этой траектории означает, что он попадает в позицию между вами и игроком, который должен получить мяч, из-за чего вы оказываетесь в мертвой зоне. К счастью, это легко исправить. В большинстве случаев, чтобы выбраться из мертвой зоны, достаточно сделать три шага в одну из сторон. Сделайте эти три шага быстро, и вы снова окажетесь открытым для передачи партнера.

Мы отрабатываем правило «трех шагов» на тренировочных занятиях на владение мячом. Как только игрок отдает пас, он тут же должен сделать по меньшей мере три шага, чтобы снова открыться. Если он этого не делает, мы останавливаем игру, и владение мячом переходит к другой команде.

Для умных игроков, игроков, которые стремятся получить мяч, правило «трех (как минимум) шагов» является чрезвычайно важным.

Тренеру на заметку: Попробуйте следующее упражнение на удержание мяча. Оно называется «Тридцать одно» и является моим любимым, так как объединяет много аспектов владения мячом, включая понимание игровых ситуаций, когда нужно сыграть в одно касание, а когда сделать два или более. За его ходом достаточно сложно уследить, так что, если у вас есть помощники или травмированные игроки (предпочтительно трое), зовите их на помощь и каждому дайте по одной команде игроков.