Марк Мидов - Трансформация сексуальности, или Философия гармоничного секса

• Название: Трансформация сексуальности, или Философия гармоничного секса
• Автор: Марк Мидов
• Жанр: Семейная психология
• Год: 2016
• ISBN: 978-5-9573-3120-9

Гармоничные сексуальные отношения дарят счастье, удовольствие и взаимное удовлетворение. Однако бывают ситуации, когда интимная сфера перестает радовать, и тогда гармония и любовь в паре ставятся под удар.

По мнению автора, многие проблемы в семейной жизни можно решить, если изменить свое отношение к ее интимной сфере. Сделать это можно, усвоив простую идею: «Секс – это игра взрослых людей!» Но как это утверждение реализовать в своей жизни и избавиться от сексуальных проблем? Ответы на эти вопросы вы найдете в данной книге.

Издание адресовано всем, кто хотел бы, чтобы его сексуальная жизнь была наполнена гармонией, а не проблемами, чтобы она дарила радость и наслаждение и стала прочным фундаментом семейного счастья.

---

Вы считаете сексуальную сферу интимной, у вас есть разные страхи в этой области, поэтому вы и не можете говорить свободно о сексе даже со своим партнером, с которым прожили не один год. Но вы можете избавиться от этих преград, если поставите перед собой такую цель. И достичь этой цели вполне реально.

Вы можете избавиться от страхов и тем самым изменить свое сексуальное подсознание через свою речь. Между ними, как уже было сказано, существует непосредственная взаимосвязь. Так что не только подсознание определяет качество речи, но и речь, в свою очередь, может воздействовать на подсознание.

Вот один пример из книги Рут Диксон «Секс глазами свободной женщины»:

Первый раз и даже во второй вам будет, конечно, трудно. Предрассудки отмирают с трудом. Но их можно преодолеть, уже просто бросив им вызов. Небольшой пример: мне было 30 лет, когда я смогла произнести четырехбуквенное слово, кончающееся на «к» (fuck), означающее совокупление. Оно просто никак не могло сойти с моего языка – так глубоко сидел во мне запрет против него. Но однажды я подумала: чего это я так боюсь какого-то слова?! Оно не может причинить мне вред, имеет совершенно ясное, недвусмысленное значение и очень легко произносимо. Почему я не могу сказать его? – И я попыталась. Будучи совсем одна в своей комнате, я шепнула его. – Ничего не случилось, не грянул гром, земля не затряслась, ничего. Тогда я сказала его громче. И еще раз. После этого вышла на улицу, чтобы сказать его кому-нибудь. Очень скоро это слово стало полезным компонентом моего словаря и так в нем и осталось. Невелика, конечно, заслуга научиться пользоваться четырехбуквенным словом, но это лишь пример того, как можно легко преодолеть какой-либо запрет, просто посмеявшись над ним. Такой же подход можно применить к любому другому эмоциональному тормозу, которое ваше подсознание пытается вам навязать.

Вот этот основной метод и будет лежать в основе методики трансформации сексуальности. Хотя будут и некоторые другие. Мы будем преодолевать запреты, стереотипы и табу очень легко. Это самый простой метод для работы с подсознанием. Во всяком случае, для решения поставленных нами целей.

Мы просто посмеемся над этими страхами и стереотипами. Мы не будем работать. Мы будем веселиться. И это вполне логичный метод воздействия на подсознание, коль вы согласились с тем, что секс – это игра взрослых людей. И если это игра, то и методы работы должны быть игровыми. Разве это не логично?

Методика трансформации сексуальности предлагает вам просто говорить на сексуальную тематику. Вам даже будут предложены готовые материалы, которые позволят вам не задумываться над тем, что и как говорить; вы найдете их в разделе «Приложение».

Еще одной особенностью методики трансформации сексуальности является то, что потребуется именно говорить, а не читать, думать или смотреть. Здесь должна быть задействована речь. Причем это не монолог в закрытой комнате, хотя даже такой способ помог Рут Диксон решить свою проблему с четырехбуквенным словом, а диалог с собеседником. Это будет гораздо эффективнее.

Конечно, было бы хорошо, если бы таким собеседником стал ваш партнер. И вы можете попробовать такой вариант. Вам будут предложены соответствующие методики. Но если все это будет для вас невозможным, то на этот случай предусмотрена другая методика, в которой роль вашего партнера будут исполнять другие люди, поставившие перед собой аналогичные цели.

Начнете вы свое общение с таких тем, которые не вызывают у вас особых трудностей, и постепенно перейдете к более проблемным для вас вопросам.

С каждым часом вы будете говорить все свободнее и свободнее. А это и будет означать, что ваше подсознание становится все более свободным, и из него уходят страхи, которые сковывали вашу речь.

Поскольку речь – это инструмент воздействия на подсознание, то путем простого повторения вы добиваетесь легкости во владении речью, а это, в свою очередь, воздействует на подсознание.

Давайте рассмотрим этот процесс на примере.

Есть такое явление, как свинг, которое набирает в обществе довольно широкие обороты. Это когда супружеские пары в той или иной форме практикуют обмен партнерами или совместный секс. Инициаторами обычно выступают мужчины. Кто-то из женщин уступает своему партнеру, хотя и без особого желания, а кто-то отвергает подобные предложения. Но в любом случае результат редко бывает положительным. Мы не будем сейчас обсуждать само явление, а только рассмотрим, как трансформация сексуальности помогает в этом вопросе и, наоборот, как тема свинга может преобразовать подсознание.

Итак, вы относитесь к большинству «нормальных» женщин, которым свинг представляется каким-то извращением. Как вы поступите в конце концов – решать вам. Но сначала вам нужно научиться обсуждать эту тему с партнером. Именно обсуждать, а не соглашаться или отвергать предложение.

Для того чтобы вы могли свободно говорить с партнером на эту тему, ваше подсознание должно освободиться от страхов, связанных с ней. Это не сложно сделать, применяя методику трансформации сексуальности.

Вы берете специально разработанную тему, связанную со свингом, и прорабатываете ее с партнерами в рамках данного тренинга. За 5–10 часов вы будете не только в совершенстве владеть темой, но и избавитесь от всех страхов, с ней связанных. Вы сможете затем не только свободно обсуждать этот вопрос со своим партнером, но и даже прочитать публичную лекцию. Но вы не добьетесь такого результата, если просто прочитаете литературу на эту тему. Так вы не избавитесь от страхов и не обретете практического опыта, который позволит вам общаться со своим партнером.

Возможно, после такого тренинга вы измените отношение к свингу и скажете себе: а почему бы и не попробовать? В любом случае вы будете готовы к любому результату и будете знать, как к этому относиться. Вы сможете предусмотреть детали, которые позволят свести к минимуму негативные последствия.

А если вы чувствуете, что все же не расположены к таким экспериментам, то сможете, не отказывая однозначно партнеру, поставить такие условия или требования, которые побудят партнера переменить свои намерения.

Ну, например, вы можете согласиться на свингерские отношения, но только если участниками будет какая-то конкретная пара, которую вы выберете и которая по вашим предположениям вряд ли устроит партнера. К примеру, это может быть его друг или начальник с женой, или ваш начальник, или лицо кавказской национальности. Вы ведь не отказали, а, наоборот, с радостью согласились и даже предложили кандидатуры. Кто же виноват, что его эти кандидатуры не устроили?

Вот для выработки такого подхода от вас и потребуется и умение свободно говорить на любую тему, и способность воспринимать секс как игру. В противном случае нужно быть готовыми к серьезным проблемам, которые если и не разрушат ваш брак, то наполнят жизнь далеко не радужными эмоциями и чувствами.

Так что выбор за вами. Нужна вам сексуальная гармония в отношениях с партнером и семья, в которой возможен покой, радость и наслаждение? Или вы так и не решитесь распроститься со стереотипами и представлениями о сексуальной области, которыми пропитано современное общество и которые прочно поселились в вашем подсознании?

Во второй части книги мы поговорим о практических сторонах методики трансформации сексуальности и конкретных упражнениях. Но все это даст вам только некоторое представление о данной методике, а в практическом отношении, если вы лишь прочтете эту книгу, пожалуй, окажется бесполезным. Результат будет только в том случае, если вы будете выполнять эти упражнения с реальным партнером, которого найдете. Ну а в идеальном случае лучше пройти обучение в нашей «Школе сексуальной гармонии», где вы найдете соответствующие методики и материалы, а также партнеров по тренингу. О Школе я еще расскажу в последней части книги.

Часть II. Трансформация сексуальности

Секс как игра взрослых людей

Итак, дорогие друзья, мы с вами определили, что источником всех наших сексуальных проблем является наше подсознание, заполненное негативным отношением к сексуальной сфере.

Позитивное альтернативное отношение к сексу более точно можно определить как восприятие сексуальной сферы как игры взрослых людей. То есть это не согласие с этим постулатом на уровне сознания – «Да, я согласен, что секс – это игра». Таким должно быть ваше отношение, выражающееся в виде ощущений, эмоций, чувств.

И таким образом мы должны поставить перед собой следующую задачу: сформировать у себя в подсознании отношение к сексу как к игре. Но сначала нужно получить представление на уровне сознания о том, что же это такое. Поскольку и на сознательном уровне достаточно таких явлений, которые в силу распространенных стереотипов мы не можем правильно воспринять, а тем более извлечь из них какой-то полезный для себя опыт. Например, это касается таких «извращенцев», как садомазохисты, о которых речь впереди.