Дмитрий Самойлов - Основы личной безопасности

• Название: Основы личной безопасности
• Автор: Дмитрий Самойлов
• Жанр: Прочая научная литература

---

Соответственно способы падения, содержащиеся в данном разделе дзюдо, ориентированы на использование в ходе парной отработки в зале. Они не предполагают, что противник, бросивший вас, попытается продолжить атаку, нанося вам удары или применив болевой приём на конечность. Более того, вы не должны мешать партнёру выполнять приём, именно поэтому в классическом укеми-ваза не хватаются за противника.

Пол в зале ровный, что позволяет частично гасить энергию падения перекатами, отхлопыванием и тому подобными действиями, которые в реальной обстановке могут только усугубить последствия падения и привести к дополнительным травмам. Более того, падая на ровный пол, безусловно, лучше не пытаться остановить падение руками, чтобы не рисковать травмировать их, а превратить падение в перекат, гася и рассеивая энергию столкновения с поверхностью. Если же вы падаете на неровную поверхность, на которой могут быть твёрдые предметы (например, камни) или из которой может торчать что-то острое, предпочтительно не входить с ними в контакт своим телом, а остановить падение руками.

Ещё одним недостатком укеми-ваза является то, что техника данного раздела во многом противоречит инстинктивным реакциям человека в ситуации внезапной потери равновесия. Вследствие этого, даже при длительном изучении и регулярной отработке, в стрессовой ситуации тело может сорваться на автопилот и не выполнить заученный способ падения. Более того, ряд специфических техник самостраховки сработает только в том случае, если человек, их выполняющий, сам намеренно начинает падение.

Безусловно, известен ряд случаев, когда люди, занимавшиеся боевыми искусствами, избегали травм при падении. Однако установить объективно, насколько это было обусловлено удачным стечением обстоятельств, а насколько на это повлияло изучение укеми-ваза, не представляется возможным. Тем более что случаев, когда не занимавшийся никаким видом спорта человек после серьёзного падения чудом оставался цел, известно как минимум на порядок больше.

Согласно ряду современных исследований, проведённых в частности в рамках программы Nijmegen Falls Prevention Program[188], основным преимуществом, которое реально обеспечивает изучение укеми-ваза, является снижение страха падения. В результате, споткнувшись или поскользнувшись, человек меньше напрягается и, падая расслабленно, «как пьяный», меньше травмируется.

Возможное происхождение

Методы самостраховки, которым обучал Фейрберн, очень похожи на техники аналогичного назначения из арсенала китайской борьбы шуай цзяо.

УДАРЫ НОГАМИ ИЗ ПОЛОЖЕНИЯ ЛЕЖА

Предназначение

Удары ногами из положения лёжа предназначены для противодействия противнику, находящемуся на ногах рядом с вами. Основная цель состоит в том, чтобы вызвать у противника секундное замешательство и тем самым выиграть время на то, чтобы подняться с земли.

Воздействие

Удары направлены в голень и колено ноги противника. В зависимости от силы удара, ракурса его нанесения, загруженности ноги противника в этот момент и ряда других факторов данный удар может вызвать болевое ощущение или причинить травму. Помимо этого такая атака может нарушить равновесие противника, особенно если она будет выполнена в момент движения ноги противника, в результате чего он споткнётся о ваш удар.

Выполнение

Лёжа на боку, необходимо постоянно разворачиваться ногами на противника. В момент, когда противник оказывается в зоне досягаемости, вы наносите ему удар ногой, распрямляя её резким конвульсивным движением (рис. 50).

Ударной поверхностью является вся подошва. Не стремитесь ударить именно каблуком, поскольку это чревато промахом, цельтесь ему в голень серединой своей ступни. Если удар достиг цели, необходимо тут же ударить другой ногой, возвращая бившую ногу коленом к груди. При необходимости нужно продолжать бить ногами попеременно.

Если противник сумел схватить вас за бившую ногу, рывком потяните её на себя, одновременно нанося ему удар второй ногой.

Если противник, перемещаясь по дуге, попытается зайти вам за спину, вы просто перекатываетесь на другой бок.

Возможное продолжение

Как только противник отшатнётся, потеряет равновесие или будет травмирован, немедленно вставайте, подтянув ноги под себя. Последнее очень важно. Ни в коем случае во время подъёма вы не должны смещаться в направлении противника, чтобы не рисковать нарваться на его атаку. В идеале нужно начать вставать в тот момент, когда почувствуете, что ваш удар прошёл в цель.

Возможное происхождение

Установить происхождение данной техники не представляется возможным. Её источником с равной вероятностью могли стать и восточные боевые искусства, и техника савате для самозащиты из положения лёжа (в частности, данный приём можно встретить в некоторых книгах по самообороне, изданных во Франции в начале XX века) [18].

Литература

1. Fairbairn W. Е. Close Combat — Note for Instructors. Part B: Unarmed. OSS, 1944.

2. Unarmed Combat. Inverailort syllabus, 1940.

3. Yokoyama S. Judo Kyohan, 1915.

4. Harrison E.J. The Manual of Judo. W. Foulsham & Co. Ltd. London, 1952.

5. Rohrbough E. Don't Think War Sport. Toronto Daily Star. 1942. August 22.

6. Grandjean E., Kroemer К. H. Fitting The Task To The Human, Fifth Edition: A Textbook Of Occupational Ergonomics. CRC Press, 1997.

7. Home Guard (Unarmed Combat). British Foundation Pictures, 1941.

8. History Channel «Churchill's Spy School». Премьера 17 мая 2010.

9. Bankier W. Ju Jitsu: What it Really is. Apollo Magazine. London, 1905.

10. Соседко Ю. И. Внезапная смерть при травме рефлексогенных зон тела. МО РФ. Главное военно-медицинское управление. М., 1996.

11. Maitrot Е. Les Sports de Defense. Paris, 1914.

12. FM 21–20 Physical Training. War Department, 1946. January.

13. Mifune K. Canon of Judo. Kodansha USA, 2004.

14. Dynamic Judo. Kazuzo Kudo. Japan Publications Trading Co., 1967.

15. Aida H. Kodokan Judo. W. Foulsham & Co. Ltd., 1956.

16. KanoJ. Kodokan Judo. Kodansha Amer Inc., 1986.

17. Grossman D. On Killing: The Psychological Cost of Learning to Kill in War and Society. Back Bay Books, 1996.

18. Dubois G. Comment Se Defendre. Paris, 1918.

19. Andre E. L'art de se defender dans la rue. Paris, 1910.

20. Maitrot E. Les Sports de Defense. Paris, 1914.

21. Funakoshi G. Karate-do My Way of Life. Kodansha International Ltd., 1975.

22. Kimura M. My Judo, 1985.

23. Commando. Windfall Films, Channel Four Television Corporation, 2010.

24. Styers J. Cold Steel. Paladin Press, 1952.

25. North China Daily News. 1916. November 24.

26. Fairbairn W. E. Scientific Self-Defence. D. Appleton-Century Company, 1931.

27. Military Operations at Inverailort in 1940 (A talk by Major Hall. 2001. August 13th. Summarised by Jean Bowker, Moidart History Group).

Челюсть осла

Ты знаешь, у нас только один меч, — сказал Траляля своему брату, — но ты можешь взять зонт, он практически такой же острый (пер. автора).

Льюис Кэрролл. Алиса в Зазеркалье

Природа обделила человека клыками и когтями, что он, впрочем, с древнейших времён вполне успешно компенсировал с помощью инструментов, в том числе и тех, что предназначены для отъёма жизни. Когда же оружие в нужный момент оказывается недоступно, наш разум позволяет использовать другие предметы в качестве его более или менее успешной замены.

Библейский герой Самсон, не имея при себе оружия, подобрал челюсть мёртвого осла и перебил ею тысячу филистимлян[189]. Это, пожалуй, наиболее известный, хоть и мифический, случай применения подвернувшегося под руку предмета в качестве импровизированного оружия[190].

Умение использовать для самозащиты то, что оказалось под рукой, приобретает особое значение в современных условиях, когда обычный человек фактически безоружен. Стандартное стремление любого государства разоружить своих граждан в большинстве развитых стран мира в настоящее время подкреплено страхом перед террористическими актами, межнациональными столкновениями, экстремизмом и разгулом преступности. В результате полноценное оружие практически недоступно рядовым гражданам, а эффективность разрешённых к продаже средств самообороны оставляет желать лучшего.

Даже если у вас есть оружие или средство самообороны, в работоспособности которого вы полностью уверены, далеко не всегда вы сможете иметь его при себе. Аэропорты, концертные залы, стадионы, развлекательные центры и клубы, места массовых гуляний в праздничные дни, различные государственные и финансовые организации — вот далеко не полный перечь «демилитаризованных зон», вход в которые с оружием строго воспрещён. Возможно, это отчасти повышает безопасность людей, находящихся внутри подобной зоны, однако оставляет их безоружными по пути туда и назад. Что если после посещения концерта или спортивного матча вы решили пройтись по вечерним улицам? Или вам необходимо ещё дойти до своей машины, запаркованной на неохраняемой стоянке либо просто в соседнем переулке? В конце концов, вам просто нужно добраться домой, а если район не самый спокойный?

Кроме того, в некоторых ситуациях вы можете банально забыть своё «оружие» дома или добровольно остаться без него, например на пляже.