Оксана Бриза - Летний уход за кожей

• Название: Летний уход за кожей
• Автор: Оксана Бриза
• Жанр: Здоровье

Наша нежная кожа нуждается в постоянном, ежедневном уходе не только зимой, но и летом. Однако многие почему-то думают, что летом можно «отдохнуть» от косметических процедур, и в результате испытывают горькое разочарование, потому что под воздействием жары и пыли кожа обезвоживается и выглядит не такой свежей, как нам бы хотелось.

Чтобы подобные разочарования не поражали вас в самое сердце, надо ухаживать за своей кожей круглый год. О том, как это сделать летом, вам расскажет книга «Летний уход за кожей».

В ней вы найдете тесты, которые помогут вам в определении типа вашей кожи и наиболее полные рекомендации по уходу за каждым типом кожи. Описание новейших косметических препаратов и народных рецептов, процедуры и массажи, маски и гели, защита от солнечных лучей и увлажнение, а также многое, многое другое – все это вы найдете в книге, которая станет вашим лучшим другом и советчиком.

---

Косметические сливки – от косметического молочка отличаются тем, что лучше подходят для сухой, очень чувствительной кожи.

Крем – косметическое средство для ухода за кожей. Кремы бывают разных видов: питательные, увлажняющие, защищающие, очищающие и другие. Данное косметическое средство существует для кож лица, шеи, бюста, тела, рук и ног.

Крем-маска – предназначен для сухой, раздражительной кожи. Содержит большое количество минеральных масел и жиров, которые, оставаясь на поверхности кожи, задерживают влагу, в результате чего полезные добавки легко проникают под кожу.

Лед – увлажняет кожу лица. Лед легко приготовить самостоятельно, заморозив в морозилке травяной чай, молоко или обыкновенную воду с ценными природными добавками. Применяйте лед по утрам – протирайте в течение нескольких секунд лицо и грудь.

Лосьон – употребляется для очистки или тонизирования кожи. Бывают лосьоны для разного типа кожи, а потому необходимо ознакомиться с инструкцией.

Макияж – декоративная косметика, умело нанесенная на лицо. Различают дневной и вечерний макияж.

Маска для лица – косметическое средство, помогающее очистить, подпитать, защитить кожу лица, стянуть поры. Наносится маска на определенный период времени ровным слоем.

Натуральная косметика – это маски, кремы и лосьоны, приготовленные из природных веществ, обладающих поистине чудодейственными свойствами. Изготовленную самостоятельно натуральную косметику храните в холодильнике в плотно закрытой посуде.

Ночной крем – предназначен для увядшей кожи лица. Благодаря повышенному содержанию в ночном креме жира и активных веществ он способствует быстрому восстановлению кожных клеток.

Скраб – косметическое средство для удаления верхнего, рогового слоя кожи. При сухой коже лица скраб рекомендуется использовать не чаще 1 раза в неделю, при жирной – 2 раза.

Пилинг – косметическое средство, очищающее кожу от омертвевших клеток, которое часто путают со скрабом. Пилинг – это прозрачная маска, которая наносится на лицо на 20 минут, подсыхает и снимается, как пленка.

Раздел 1 «Свет мой, зеркальце, скажи!», или Летний уход за кожей лица и шеи

Как определить свой тип кожи?

Ответ на этот вопрос волнует многих женщин. И неудивительно. Ведь для того чтобы правильно подобрать косметическое средство для ухода за лицом или нанести маску, состоящую из природных компонентов, нужно прежде всего знать особенности своей кожи.

В зависимости от естественной жировой смазки и содержания влаги принято различать 4 основных типа кожи: нормальный, сухой, жирный и комбинированный (смешанный).

Определить свой тип кожи не так уж и трудно, если потратить 10–15 минут на то, чтобы сесть перед зеркалом, расслабиться и внимательно изучить лицо.

Если у вас нормальный тип кожи, то лицо чистое, гладкое, матовое. Что ж, вам повезло, ибо такая кожа содержит достаточное количество жировой смазки и влаги.

У обладательницы кожи сухого типа лицо нежное, белое, но, к сожалению, ему недостает влаги и жировой смазки. Такая кожа без тщательного ухода рано состарится, первыми признаками чего станут мелкие морщины и шелушение.

Жирная кожа содержит предостаточно влаги и жировой смазки, поэтому она грубая, толстая и бледная. Женщинам с таким типом кожи необходимо скрупулезно ухаживать за лицом, дабы избавиться от угревой сыпи и повышенного блеска.

Большинство женщин является обладательницами комбинированного (смешанного) типа кожи, для которого характерно неравномерное распределение жировой смазки по лицу: кожа век, щек и шеи чаще всего сухая, а лба, носа и подбородка – жирная. За такой кожей лица нужно следить со знанием дела, ни в коем случае не нанося маски для жирной кожи на участки сухой, и наоборот.

Ниже также будут приведены рецепты для очень чувствительной и малоэластичной кожи лица. Такие свойства может приобрести кожа любого типа.

Итак, если ваша кожа вследствие каких-либо причин или по природе очень чувствительная, после проведения тупой стороной карандаша черты от лба через щеку до подбородка вы заметите темный след. За такой кожей нужен очень заботливый уход.

Определить малую эластичность кожи легко, если кончиками пальцев сильно нажать место в области скул. Оставшийся на щеке след скажет вам о том, что необходимо начать применять косметические средства, позволяющие вернуть эластичность коже.

Как правильно наносить маску?

На первый взгляд может показаться, что в нанесении целебной маски на лицо нет ничего сложного, но это далеко не так. Правильное наложение маски – целый ритуал.

Итак, после того как вы определили свой тип кожи, нашли те или иные составляющие для маски и, наконец, приготовили ее, займитесь волосами. Помните, что волосы ни в коем случае не должны мешать, а потому их следует заколоть или убрать под косынку. Затем тщательно очистите кожу при помощи специального косметического средства или масок, рецепты которых приведены ниже. Участки вокруг глаз и рта смажьте жирным кремом, ибо на эти области наносить маску не рекомендуется. Если вам предстоит наложить косметическую маску, для которой следует расслабиться и занять удобное положение, то после ее нанесения положите на глаза тампоны, смоченные холодным чаем. Такие тампоны не только защитят ваши глаза от попадания в них различных компонентов маски, но и позволят им отдохнуть после напряженного трудового дня.

Косметические народные средства для очищения кожи

В летнее время просто необходимо как можно чаще при помощи различных косметических средств проводить чистку кожи, дабы продлить молодость и сохранить нежность, природные краски своего лица.

Теперь, когда вы уже знаете свой тип кожи, подобрать косметику для ее очищения не составит большого труда. Если же вы сомневаетесь и никак не можете выбрать что-нибудь свое из всего разнообразия предложенных косметических средств, обратитесь за помощью к косметологу. Он может помочь вам почистить лицо, а также порекомендовать народные средства. Но помните, что проводить чистку лица в косметических салонах рекомендуется не чаще одного раза в месяц в весенне-летний период и одного-двух раз в три месяца – в осенне-зимний. В остальное время используйте народные средства, тем более что все их компоненты очень легко найти в летнюю пору цветения лекарственных трав, созревания ягод, фруктов и овощей и обилия всевозможных натуральных продуктов.

Глубокая чистка лица «Помоги себе самой»

Подобная процедура не займет у вас много времени (не более 15 минут), зато результат после первого же проведения будет хорошо заметен.

Известно средство бабушки Дарьи из далекой сибирской деревушки. Она настоятельно рекомендовала взять 3–5 ст. л. листьев малины, черной смородины, земляники, цветов ромашки, мяты, лепестков жасмина или розы для нормальной и сухой кожи и мать-и-мачехи, зверобоя, эвкалипта, алоэ, крапивы, подорожника – для жирной кожи и залить 2–3 л горячей воды. Раствор следует поставить на 2–3 часа в теплое место, а потом довести до кипения. Над приготовленным настоем нужно принять паровую ванночку, предварительно убрав волосы под косынку или специальную шапочку. Во время проведения процедуры наклонитесь низко над тазиком, накрыв голову и тазик полотенцем. Через 5-15 минут протрите лицо ватным тампоном с нанесенным на него заранее приготовленным очищающим кремом из мыльной пены, смешанной с 1 ч. л. мелкой соли и 1 ч. л. соды. Оставьте крем на 5–6 минут, после чего умойтесь горячей, а затем холодной водой.

Глубокую чистку лица рекомендуется делать 2–3 раза в месяц обладательницам нормальной и сухой кожи и 1–2 раза в месяц женщинам с жирной кожей лица.

Маска «Раз, два – горе не беда»

Эта очищающая маска идеально подходит женщинам с очень чувствительной кожей. Если вы перепробовали массу средств и совсем отчаялись подобрать себе маску, крем или лосьон, которые не вызывали бы у вас жжения или покраснения кожи, маска «Раз, два – горе не беда» поможет очистить кожу лица без каких-либо издержек.

Для ее приготовления смешайте 1/2 стакана измельченных овсяных хлопьев с 1 ч. л. питьевой соды. Полученную смесь разведите теплой водой. Маску в виде сметаны нанесите на лицо на 20–30 минут. После чего смойте.

Вместо мыла

Вы наверняка не раз слышали, что пользоваться мылом часто (каким бы оно ни было хорошим) не рекомендуется: уж слишком оно сушит кожу. Что ж, это действительно так. Но как же быть летом, когда приходится умываться по нескольку раз на день и каждый вечер принимать душ, дабы смыть со своего тела пыль? К тому же в летний период мы сильно потеем, а удалить неприятный запах порой имеем возможность лишь при помощи мыла.

Предлагаем вам рецепт средств, в состав которых входят лишь природные компоненты. Они заменят вам мыло, их можно использовать так часто, как только пожелаете.