Дэвид Крисп - Что вам снится? Учимся понимать язык сна

• Название: Что вам снится? Учимся понимать язык сна
• Автор: Дэвид Крисп
• Жанр: Эзотерика
• Год: 2004
• ISBN: 5-9524-1098-7

Известный американский врач-психиатр и психолог раскрывает природу сновидений, учит постигать смысл сна, его символов и образов, прислушиваться к их указаниям и делать свой мир снов добрым другом и помощником в повседневной жизни.

---

Глава 5

Тайна сна

Способ интерпретирования снов, рассмотренный в предыдущей главе, является основой для анализа любого сновидения, что нам уже хорошо известно. Этот способ состоит из запоминания сна, записи его содержания, составления списка символов и использования ассоциаций. Также мы увидели, что символы должны быть рассмотрены в правильном контексте или могут быть даже поняты согласно этому контексту, который более похож на понимание значения неизвестного слова согласно его использованию в предложении. Несколько иных вещей были упомянуты или обозначены во время анализа сновидений. Некоторые из них очень важны и полезны, и следующую главу книги я посвящу их рассмотрению.

Основные фазы сна

Если мы взглянем на структуру анализа последнего сна, мы увидим, что он может быть разбит на четыре части. Это: 1 – эпизод с карликом, 2 – спасение супружеской парой и направление в Лондон, 3 – удивление, 4 – поиск освежающего напитка. Любой продолжительный и сложный сон, если он вызывает мало ассоциаций или они отсутствуют вовсе, стоит разбить на несколько фаз. Когда это будет сделано, вместо ассоциативных идей с символами мы увидим, что каждая фаза имеет свое особое значение. В случае с последним сновидением это будет выглядеть приблизительно так.

1 – Эпизод с карликом. Я захвачена в плен и раздета. Чувствую ли я, что меня заключили в тюрьму или ограничили в чем-либо? Что меня так напугало? Какие периоды моей жизни, о которых я не знала или держала скрытыми и спрятанными прежде, раскрыл сон?

2 – Спасение супружеской парой и направление в Лондон. Если я почувствую, что в чем-то ограничена или заключена в тюрьму, как я справлюсь с этим? Как спасусь? Справившись с моим заключением, какие чувства и эмоции мне придется испытать?

3 – Удивление. Вероятно, я не могла предположить подобное развитие событий и была оставлена в затруднительном положении, испуганная возможной темнотой – депрессией. Было ли какое-то указание на это? Была ли я удивлена выбранным решением?

4 – Поиск освежающего напитка. Это предполагает необходимость некоего освежающего опыта. Жажда чего-либо, голод, но сомнение, стоит ли овчинка выделки. Было ли желание освежающих перемен, голод по чему-либо, что удовлетворит мои чувства? Или закралось сомнение в том, что мы должны принести в жертву или от чего отказаться в обмен?

Мы видим, что разбор сновидения таким способом оказывает неоценимую помощь в постановке правильных вопросов. Как было замечено ранее, когда дело касается наших собственных сновидений, мы вынуждены играть сразу две роли – пациента и аналитика. Но далеко не все сны так легко разложить на составляющие. Некоторые сны не могут быть сегментированы подобным образом, тогда как иные очень легко разделить на фазы. Следующий сон – пример первой ситуации.

«Я приехала в дом Шейлы и дяди Френка на Спе-ринг-роуд. Они обещали подыскать для меня комнату, но оказалось, что все комнаты уже заняты и люди спали на полу, а не на кроватях. Поэтому я решила вернуться домой, обнаружив себя уже в поезде. В вагонах сиденья были обиты превосходной, слегка светящейся кожей. Все места занимали дамы, и я объяснила им, что мне была обещана комната, где я могу остаться на ночь, ожидая, что мне уступят сиденье в три места. Когда стало ясно, что больше чем на одно место рассчитывать не приходится, я села, все еще возмущаясь тем, что мне не досталось комнаты».

Этот сон может быть разбит только на две части или, в крайнем случае, на три. Это дом, поезд и, возможно, поиск свободного места. Если этот сон разбить так же, как и предыдущий, мы получим ясную картину, о чем этот сюжет.

Дом. Поиски пространства для жизни в детстве. Обнаружение, что все комнаты заняты. Что я стремилась найти в отношениях своего детства? Или обещания детства не оправдались?

Поезд. Непомерное ожидание, досада, что все эти высокие ожидания не были оправданы. Это готовность ехать куда угодно. Были ли результаты моей поездки куда-либо столь грандиозны, как ожидалось?

Одно место. Сожаление о том, что приходится довольствоваться компромиссным вариантом. Могу ли видеть что-либо подобное в реальной жизни?

Главная идея использования этого метода – взять основные события, вовлечения, установки сновидения и использовать все это как помощь при постановке вопросов самому себе.

Последовательность сна

Один из компонентов, который часто упускают из внимания, мы можем назвать фактором «потому что». Этот момент совершенно очевиден, если только вам укажут на него, но до тех пор, пока вы не проработаете великое множество снов, его трудно заметить. Фактор «потому что» обычно применим и к нашей повседневной жизни. Это можно легко увидеть на следующем примере: «Я разговорилась с незнакомым мне человеком, который, как и я, ждал автобуса. Наша беседа становилась настолько захватывающей, что через несколько минут мы перешли в ресторан, пропустив подошедший автобус, потому что мы обнаружили много общего между нами. Перед уходом он дал мне свою визитную карточку, потому что хотел встретиться со мной еще раз. Из того, о чем мы говорили, я поняла, что он хотел помочь мне в поисках работы и предложить место в своей компании, но не воспользовалась этой карточкой, потому что считала, что не смогу соответствовать требованиям».

Если мы взглянем на ситуацию, то увидим, что происходят важные события, совершаются определенные действия, принимаются решения, и все – потому что. Слово «потому» скрывает все наши фоновые решения, наши чувства, наши предрасположенные побуждения и мысли. Фактически, слово «предрасположение» может быть использовано для суммирования всего, что таится за фактором «потому что». Эта мысль покажет нам, что приведенная выше история основана на этом предрасположении, находит воплощение через фактор «потому что».

Я надеюсь, все это не звучит для вас загадочно и запутанно. Это очень важная идея, и совершенно необходимо ее понять. Вся наша жизнь, события и их последствия основаны на этом. Наша жизнь такова, потому что мы таковы – наша предрасположенность. Мы принимаем предложение или отказываемся от него – и все из-за этой предрасположенности. Мы удачливы или нет из-за того же фактора – нас самих. «Но неудача, дорогой Брут, зависит не только от предсказания звезд, но и от нас самих, от того, что находится в основе нас». Поняв это, мы увидим, что каждое движение, совершаемое нами в этой жизни, обусловлено неуловимыми чувствами страха или удовольствия, честолюбия и любви. В каждом принимаемом нами решении мы руководствуемся неуловимыми надеждами, желаниями, противоречиями и идеями. Сон также возникает из этого фактора «потому что».

Два следующих сна иллюстрируют это. «Я ожидала прихода посетителя. Внезапно человек, чьего прихода я ждала, подошел к окну в стене позади меня и заглянул в него. Я не видела его отчетливо, но сразу же отвернулась и отказалась впускать».

В данном случае мы видим, что человек, рассказавший сон, ожидал чего-то и, когда это произошло на самом деле, не принял случившееся из-за чувства отвращения. Так не принято поступать, поэтому возникло чувство отвращения.

Более понятный пример: «Я был окружен толстой стеной шиповника, за которой были дикие животные. Оказавшись в ловушке, я не мог выбраться. Размышляя, что же мне делать, я внезапно заметил отверстие в земле и уже надеялся использовать его как путь к спасению, когда вдруг увидел грязное, похожее на человека животное, наблюдавшее за мной оттуда. Я в испуге отпрянул от туннеля и проснулся».

В этом сне мы видим, что спящий пойман в ловушку своих собственных трудностей и проблем, деструктивных инстинктивных побуждений. Возможный выход из ловушки показан в виде туннеля, неизвестного сознанию (например, раскрывающего скрытые черты человека), но спящий, только взглянув в него, видит неразвитые и отталкивающие части его самого, которые вызывают у него отвращение. Из-за этого отвращения, которое он не может пересилить, нельзя воспользоваться туннелем. Весь сон завязан на этом моменте, и закончился он потому, что исследование туннеля стало невозможным из-за чувства отвращения. Сновидение показывает, что именно это чувство держит видевшего сон молодого человека в ловушке, в заточении. В реальной жизни он находится в самом центре болезненного опыта, из-за чувства отрицания части своей собственной природы. Таким образом, фактор «потому что» в сновидениях очень важен и является центральной идеей в большинстве снов.

Серия снов

Если мы потерпели неудачу в стремлении понять конкретный сон, часто свет может быть пролит при рассматривании его в контексте предшествующих и последующих сновидений. Таким образом, человек может увидеть, что символы, несущие определенное значение, появляются постепенно. В сериях снов вовлеченные символы являются одним из наиболее удачных доказательств, что сны не просто чепуха. Приведенные ниже сновидения были увиденны в течение одного месяца.